Zem Simpātisks tonis ir apkopots simpātiskās nervu sistēmas precīzi neizmērāmais un pastāvīgi mainīgais ierosmes stāvoklis. Paaugstināts simpātiskais tonis liek ķermenim sava veida reakcijas režīmā, piemēram, lidojumā vai uzbrukumā. Cita starpā tas izpaužas kā asinsspiediena paaugstināšanās, paātrināta sirdsdarbība, perifēro asinsvadu sašaurināšanās un zarnu aktivitātes samazināšanās. Galvenais antagonists ir parasimpātiskā nervu sistēma, kas nodrošina relaksāciju un atjaunošanos.
Kas ir simpātisks tonis?
Termins simpātiskais tonis apkopo simpātiskās nervu sistēmas uzbudinājuma stāvokli. Simpātiskā nervu sistēma kopā ar tās antagonistu - parasimpātisko nervu sistēmu - tiek piešķirta veģetatīvajai nervu sistēmai.
Simpātisko toni nevar precīzi izmērīt, un tas pastāvīgi mainās, lai pielāgotos pašreizējai situācijai. Palielinoties simpātiskajam tonim, ķermenis tiek pakļauts paaugstinātas reakcijas režīmam un paaugstinātai fiziskai un muskuļu motivācijai. Fizioloģiski ķermenis ir optimāli ieprogrammēts bēgt vai uzbrukt (stresa reakcija).
Tomēr lidojuma vai cīņas režīms ir nedaudz uz citu izdzīvošanai svarīgu funkciju rēķina, tāpēc pēc augsta simpātiskā toņa jāseko relaksācijas fāzei, kas tiek panākta, palielinot neirotransmiteru acetilholīna izdalīšanos caur parasimpātisko nervu sistēmu.
Veselam cilvēkam simpātiskais un parasimpātiskais tonis papildina viens otru, un starp abiem antagonistiem ir līdzsvars. Fāzēs simpātiskais vai parasimpātiskais tonis nosaka fizioloģiskos notikumus organismā.
Funkcija un uzdevums
Simpātiskajam tonim, kas ir simpātiskā uzbudinājuma stāvokļa mērs, bija liela attīstības nozīme cilvēku tūlītējai aizsardzībai. Augsts simpātiskais tonis, kas ir sinonīms augstam stresa līmenim, uzsāk īslaicīgu fizioloģisko izmaiņu kaskādi, kas optimāli sagatavo cilvēkus lidojumam vai uzbrukumam. Asinsvadi, kas piegādā skeleta muskuļus, reaģē ar dilatāciju, bet ādas trauki un daži orgāni, piemēram, B. nieres, ir sašaurinātas. Ar vienlaicīgu asinsspiediena un sirdsdarbības ātruma paaugstināšanos tiek panākta uzlabota muskuļu apgāde un vienlaikus iespējamās traumas gadījumā tiek samazināts perifēras asiņošanas risks.
Turklāt zarnu peristaltika un urīna veidošanās tiek palēnināta, lai panāktu ilgāku izturību, arī nepieciešamo izdalījumu jomā. Paaugstināta glikolīze, sadaloties ogļhidrātiem, un palielināta smadzeņu asins plūsma apvieno optimālu fizisko sniegumu un optimālu smadzeņu darbību.
Attīstības ziņā galvenais simpātiskā toņa ieguvums, iespējams, bija optimāla aizsardzība pret uzbrucējiem, izmantojot lidojumu vai uzbrukumu. Augsts simpātiskais tonis piedāvā labāko fizioloģisko sagatavošanos abām iespējām.
Izmainītais dzīvesveids industrializētajā pasaulē bieži izraisa stresa izraisītājus, kas izraisa augstu simpātisko tonusu, kas kustina visu fizioloģisko kaskādi.Tomēr parasti stresa hormonus nevar samazināt ar lielu fizisko sniegumu vai izturību, jo lidojums vai uzbrukums situācijā būtu neproduktīvi, un nākamais stresa izraisītājs parādās pirms stresa hormonu samazināšanas. Tāpēc bieži pastāv risks, ka ķermenis tiek pastāvīgi modrs īpašu stresa izraisītāju dēļ. Oriģinālais aizsargmehānisms pēc tam var kļūt par sirds un asinsvadu problēmas attīstības risku paaugstināta asinsspiediena vai citu sekundāru slimību veidā.
Slimības un kaites
Augsts simpātiskais tonis, ko var identificēt ar stresa hormonu (adrenalīna, noradrenalīna) koncentrāciju virs normāla līmeņa, rada virkni īstermiņa fizioloģisku izmaiņu organismā, kuru visu mērķis ir radīt optimālus apstākļus izkļūšanai vai uzbrukumam draudu gadījumā. . Principā ar slimību saistītie funkcionālie ierobežojumi var rasties jebkurā daudzveidīgo fizioloģisko izmaiņu brīdī.
Tiešā saistībā ar simpātisko toni ir slikts līdzsvars starp simpātisko un parasimpātisko tonusu. Tas bieži noved pie simpātijas gandrīz pastāvīgas dominēšanas pār parasimpātisko. Ķermenim ir pārāk maz iespēju atjaunoties, jo ķermenis pastāvīgi atrodas trauksmes stāvoklī un daudzi fizioloģiski procesi vairs nenotiek normālā režīmā.
Tipiskas sūdzības, kas rodas no tā, ir nervozitāte, miega traucējumi ar miegainību dienā, krampji un gremošanas traucējumi. Relatīvi nespecifiskie simptomi daudziem ārstiem lika diagnosticēt veģetatīvo distoniju piecdesmitajos gados un vēlāk. Mūsdienās speciālistu starpā šis termins ir pretrunīgs, jo tas bieži vien ir "tikai" simpātiskā un parasimpātiskā toņa attiecību izjukšana par labu simpātiskajam tonim.
Mainītās attiecības starp simpātisko un parasimpātisko nervu sistēmu sauc par simpatikototoniju. Simpātoteotonija, visticamāk, ir saistīta ar faktu, ka bieži stresa izraisītāji izraisa vairāk vai mazāk pastāvīgu augstu stresa hormonu koncentrāciju, kuru nevar fiziski "atstrādāt", tāpēc daži fizioloģiskie procesi darbojas tikai trauksmes režīmā un rada sūdzības.
Simpatikototonija rada arī risku sirds un asinsvadu sistēmai. Bieža asinsspiediena paaugstināšanās sakarā ar biežu stresa hormonu izdalīšanos rada risku, ka paaugstināts asinsspiediens un parasti arī palielināta sirdsdarbība kļūs pastāvīga un hroniska, t.i., attīstīsies pastāvīga hipertensija ar visām tās sekām.
Ļoti iespējams, ka loma ir ģenētiskajiem faktoriem. Stresa izraisītāju uzbudināmība ir ļoti individuāla. Muguras smadzeņu simpātiskie centri saņem impulsus no noteiktiem centrālās nervu sistēmas reģioniem un reaģē ar simpātiskā tonusa palielināšanos. Pamata shēma seko ģenētiskai fiksācijai un, iespējams, tikai daļēji tiek iegūta dzīves apstākļos.
