"Relaxare" nozīmē atpūsties, un to šajā nozīmē lieto arī medicīnas joma. Medicīniskais termins Relaksācija lielākoties attiecas uz muskuļu relaksāciju. Relaksācijas traucējumi var būt dzīvībai bīstams stāvoklis, īpaši sirdī.
Kāda ir relaksācija?
Relaksācija ir aizņēmuma vārds no latīņu valodas, kur darbības vārds "relaxare" burtiski nozīmē "atpūsties". Burtiskais relaksācijas tulkojums ir “relaksācija”. Atkarībā no kontakta, termins var attīstīt dažādas individuālas nozīmes konkrētā lietošanā. Piemēram, anestēzijas, radioloģijas un fizioloģijas apakšnozarēs termins relaksācija ir saistīts ar dažādām nozīmēm.
Fizioloģijā relaksācija attiecas uz muskuļiem un muskuļiem, piemēram, sirdi. Muskuļus veido atsevišķi pavedieni. Kad muskuļi ir noslēgti, t.i., kad muskuļi ir saspringti, muskuļu aktīna un miozīna pavedieni slīd viens pret otru un tādējādi muskuļiem rada noteiktu spriedzes stāvokli, kā rezultātā muskuļa struktūra saīsinās. Savukārt relaksācijas laikā kontraktilie pavedieni slīd viens no otra, muskuļu struktūra pagarinās un muskuļi atslābinās.
Anestēzijā ārsts saprot, ka relaksācija nozīmē mākslīgu muskuļu relaksāciju, jo to var izraisīt medikamentu ievadīšana, un to lieto pirms un intraoperatīvi. Savukārt radioloģijā termins relaksācija apzīmē magnetizācijas attīstību šķērsvirzienā un garenvirzienā, kā tas ir magnētiskās rezonanses tomogrāfijas gadījumā.
Funkcija un uzdevums
Muskuļu saraušanās un relaksācija tika dokumentēta bīdāmo pavedienu teorijā, kas apraksta individuālos procesus, kas saistīti ar muskuļu šķiedru kontrakciju, un to 20. gadsimta 50. gados noteica Hukslijs un Hensons. No fizioloģiskā viedokļa muskuļu šķiedras sastāv no aktīna un miozīna pavedieniem. Šie muskuļu kontraktilie elementi ir savstarpēji saistīti. Kad muskuļi saraujas, atsevišķās pavedienu struktūras slīd viena pret otru. Pavedieni nesaīsina sevi, bet kontrakcijas saīsina muskuļus kopumā. Kvēldiegu, kas slīd viens pret otru, strukturālais pamats ir to kvēldiega galviņu, kas izgatavotas no miozīna, mobilitāte.
Adenozīna trifosfāts piestiprinās pie muskuļa un tādējādi atslābina saikni starp kvēldiega galviņām un aktīna pavedieniem. Šādā veidā galva noliecas un tādējādi spēj slīdēt gar aktīna pavedieniem. Sakarā ar adenozīna difosfāta uzkrāšanos muskuļos, kvēldiega galviņas, kas izgatavotas no miozīna, atkal piestiprinās aktīna pavedieniem. Process iegūst nepieciešamo enerģiju no adenozīna trifosfāta sadalīšanās adenozīndifosfātā un neorganiskos fosfātos, kurus katalizē muskuļu miozīna ATPāzes.
Muskuļu kontrakciju kontrolē no kalcija, jo atsevišķus krustveida tiltus var stingri piestiprināt aktīna pavedienam tikai augstā kalcija koncentrācijā. Jo augstāka koncentrācija, jo stiprāka ir saite. Stingra saite ļauj izveidot savienojumu, kas ļauj miozīna un aktīna pavedieniem slīdēt viens otram. Šajā kontekstā relaksācija tiek panākta, kad pavedieni atkal slīd viens no otra.
Mainīga kontrakcija un relaksācija ir vitāli svarīga, īpaši attiecībā uz sirds muskuli. Tiklīdz sirds sirds daļa vairs normāli neatslābst, sirdī rodas patoloģiski relaksācijas traucējumi.
Saistībā ar anestēziju termins relaksācija saglabā savu fizioloģisko nozīmi, taču šajā jomā tas parasti attiecas uz mākslīgi izraisītu muskuļu relaksāciju, ko var izraisīt, lietojot muskuļu relaksantus. Šīs zāles samazina muskuļu tonusu, bloķējot stimulu pārnešanu, darbojas tieši centrālajā nervu sistēmā vai tieši iedarbojas uz muskuļiem. Tieši darbojošies muskuļu relaksanti kavē kalcija pieplūdumu muskuļa mioplazmā un tādējādi novērš kontrakcijas.
Slimības un kaites
Diastoliskās relaksācijas traucējumu gadījumā daļa sirds muskuļa normāli neatslābst. Kā muskulis sirds sūknē asinis caur organismu, izmantojot kontrakcijas un relaksācijas fāzes, un tādējādi atsevišķiem audiem un orgāniem piegādā svarīgas barības vielas, kurjerus un skābekli. Lai sirds varētu tikt galā ar šo piegādi, sirds muskulim pārmaiņus jāsaraujas un atkal jāatslābst. Kad sirds muskulis atslābinās, sirds dobumi piepildās ar asinīm. Tiklīdz sirds muskulis atkal saraujas, asinis iziet no sirds dobumiem un tiek iesūknētas asinsritē.
Ar sirds diastoliskās relaksācijas traucējumiem sirds dobumi nepietiekami piepilda ar asinīm. Tā rezultātā, muskuļiem saīsinoties, ir pieejams mazāk asiņu, kas nonāk asinsritē. Šādi relaksācijas traucējumi īpaši bieži parādās hronisku asinsspiediena traucējumu kontekstā.
Mazāk bīstami, bet vēl biežāk ir skeleta muskuļu relaksācijas traucējumi, kas izpaužas kā muskuļu sasprindzinājums. Muskuļu sasprindzinājums bieži rodas vienpusējas nepareizas iekraušanas vai pārslodzes rezultātā. Šo parādību var pavadīt muskuļu sāpes, galvassāpes un daudzas citas kaites. Stress un psiholoģiskā spriedze var izraisīt arī pastāvīgi saspringtus un nocietinātus muskuļus.
Papildus minētajiem simptomiem var rasties krampji kuņģī un muskuļu krampji. Papildu simptomi var rasties muskuļu trīce un raustīšanās. Arī spriedze ķermenī var paaugstināt asinsspiedienu un padarīt kuņģa sulas skābākas.
Jānošķir muskuļu sasprindzinājums un neiroģenētiskā spastika, kas izraisa paaugstinātu pastāvīgu muskuļu sasprindzinājumu. Spastiskumu izraisa centrālās nervu sistēmas bojājumi. Bojājums sākotnēji bieži izpaužas kā pļāpīga paralīze, kas pēc tam pārvēršas par spastisku paralīzi.
