Ar terminu saraušanās (Latīņu valodas kontracepcija = slēgt līgumu) apraksta procesu, kurā muskulis vai nu saīsina, vai palielina tā spriedzi. Ir dažādi kontrakciju veidi ar atšķirīgu funkcionālu nozīmi.
Kāda ir vainaga vilkme?
Termins “saraušanās” (latīņu pretruna = savilkt kopā) apraksta procesu, kurā muskulis vai nu saīsina, vai arī palielinās tā spriedze.Muskulis var radīt divus mehāniskus efektus uz cilvēka skeletu. Vai nu tas stabilizē locītavas un ķermeņa zonas, vai arī pārvieto kaulus. Lai tas notiktu, muskuļos radītais spēks jāpārnes uz kaulu. Cīpslas uzņemas šo uzdevumu.
Kopējais muskulis sastāv no vairākām apakšvienībām, piemēram, muskuļu saišķiem, muskuļu šķiedru saišķiem, muskuļu šķiedrām un zemākajā līmenī - muskuļu šūnām, ko sauc arī par fibrilām. Papildus šūnu organellām tajās ir tūkstošiem sarkomeru, kas savienoti virknē, kas ir mazākās muskuļa funkcionālās vienības. Katrs sarkomands var noslēgt līgumu un tādējādi attīstīt spēku. Muskuļa kopējais spēks izriet no iesaistīto sarkomandu radītā spēka summas.
Katra sarkomāra funkcionālais centrs ir aktīna-miozīna kompleksi. Aktīns un miozīns ir olbaltumvielas, kuras savstarpēji savieno krustveida tilti. Tievākas aktīna šķipsnas ir piestiprinātas pie sarkometra ārējām robežām, biezākas miozīna molekulas atrodas starp diviem aktīna pavedieniem.
Ja nervu impulss sasniedz muskuli, tiek atbrīvots kalcijs, un, patērējot enerģiju, sarkomeri tiek saīsināti vai apgrūtināti. Miozīna vienības izvelk aktīna vienības uz sarkādēra centru, airējot galvu. Ietekme uz visu muskuli ir atkarīga no tā, cik sarkomeru tiek izgatavoti, lai noslēgtu līgumu.
Funkcija un uzdevums
Kontrakcijas rada divus efektus muskuļos. No vienas puses, tiek attīstīta enerģija, no otras puses, tiek ģenerēts siltums.
Muskuļiem ir slikta mehāniskā efektivitāte. Apmēram 80% no enerģijas patēriņa muskuļu darba laikā nonāk siltuma attīstībā, tikai 20% - spēka veidošanā. Tomēr saražotais siltums dod nozīmīgu ieguldījumu ķermeņa temperatūras regulēšanā un vielmaiņas procesu optimizācijā.
Kontrakcijas rezultātā radītais spēks caur cīpslām tiek pārsūtīts uz stiprinājumiem pie kaula un noved pie kustības iesaistītajās locītavās vai palielināta spriedze. Tas, vai notiek kustība, ir atkarīgs no mērķa, kas tiek sasniegts kustību programmās smadzenēs un tiek pārnests uz muskuļiem, izmantojot nervu impulsus. Ja mērķis ir veikt kustību secības, visas muskuļu ķēdes, kas vajadzīgas atbilstošai darbībai, tiek automātiski ieslēgtas, un tiek izslēgtas kavējošās ietekmes. Ja ir jāuztur noteikta pozīcija, komanda ir stabilizēt muskuļus, ķermeņa daļas un locītavas.
Šajā procesā svarīga loma ir mijiedarbībai starp agonistiem (darbojas muskuļi) un viņu pretiniekiem (antagonistiem). Tas rada 3 iespējamos kontrakciju veidus.
Izometriskās kontrakcijas laikā muskuļa spriedze palielinās, bet kustības nenotiek, jo antagonisti vai ārēja pretestība to neļauj. Ideālā gadījumā agonisti un viņu pretinieki strādā kopā. Šī muskuļu darba forma ir svarīga visām statiskām slodzēm, piemēram, muguras vai locītavu stabilizēšanai.
Koncentriskas kontrakcijas izraisa kustību locītavā, jo aktīvais muskulis saīsinās, un antagonisti ļauj šo kustību. Šī muskuļu darba forma ir mehāniski visvieglākā un lētākā, lai stimulētu muskuļu metabolismu.
Ekscentriskas kontrakcijas rodas, kad muskulis kontrolē kustības, kas to pagarina. Tam ir jāveic daudz mehānisku darbu, jo tas saraujas, kamēr krusto tiltu skaits starp aktīnu un miozīnu samazinās. Visas bremzēšanas darbības pieder pie šīs saraušanās formas.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret muskuļu vājumuSlimības un kaites
Tipiska muskuļa un kontrakcijas disfunkcija ir muskuļu vājums (atrofija). Parasti tas notiek tāpēc, ka muskulis netiek pietiekami izmantots (bezdarbības atrofija). Šī parādība parasti tiek novērota pacientiem, kas guļ ar gultu, vai kad imobilizētas ekstremitātes (parīzes apmetums). Muskuļu kontrakcijas spēks un muskuļu šķērsgriezums samazinās, funkcija tiek traucēta lielākā vai mazākā mērā atkarībā no smaguma pakāpes un ilguma. Vēl viens neaktivitātes iemesls ir ievainojumi vai citi kairinājumi, piemēram, sāpīgs kairinājums cīpslu stiprinājumos. Šajā gadījumā smadzenes ieslēdz aizsardzības programmas, kuru rezultātā muskuļi tiek izmantoti mazāk. Neaktivitātes atrofijas var reģenerēt, ja tās neiztur pārāk ilgi.
Muskuļu spēja sarauties ir atkarīga no nervu stimuliem, ko viņi saņem no smadzenēm. Ja tas nenotiek, kontrakcijas nevar notikt. Nervu vadītspēja var būt traucēta centrāli (smadzenes vai muguras smadzenes) vai perifēra (perifēra nervu sistēma) vai arī pilnībā bojāta. Rezultāts ir nepilnīga vai pilnīga paralīze. Iemesli tam var būt ievainojumi (paraplēģija), diski ar trūci (MS, poliomielīts) un vielmaiņas slimības (polineiropātija, amiotrofiskā laterālā skleroze).
Slimības, kas pasliktina spēju saslimt un kuru cēlonis ir pašā muskulī vai krustojumā starp nervu un muskuļiem, tiek apkopotas ar terminu muskuļu distrofija. Viņiem visiem ir kopīgi simptomi, iespējams, redzama atrofija, pieaugošs vājums un ātrs nogurums. Turklāt, progresējot slimībai, bieži rodas sāpes, pārvietojoties, jo palielinās novājinātu muskuļu slodze. Progresējoša pārveidošanās muskuļu audos ir raksturīga arī muskuļu distrofijām. Kontraktilie elementi arvien vairāk tiek aizstāti ar saistaudiem, izraisot ne tikai pieaugošu vājumu, bet arī progresējošu nekustīgumu (kontraktūru).
Šīs slimības izraisa ģenētiski defekti, kas rada neatgriezenisku kaitējumu muskuļu šūnām, kas ievērojami samazina vai pilnībā bloķē olbaltumvielu veidošanos muskuļos. Muskuļu distrofijas ir retas slimības, kuras mūsdienās joprojām ir neārstējamas.