SORKC modelis

SORKC modelis ir tā saucamās operatīvās kondicionēšanas paplašinājums. Tas ir uzvedības modelis, ko var izmantot, lai izskaidrotu gan uzvedības apguvi, gan pašu uzvedību.

Kāds ir SORKC modelis?

Uzvedības modeļos tiek pieņemts, ka noteikta uzvedība nav jāpārbauda atsevišķi, bet gan attiecībā uz attiecīgo situāciju vai no tā izrietošajām sekām.

SORKC modelis ir modelis, ko galvenokārt izmanto kognitīvās uzvedības terapijā un ko izmanto, lai diagnosticētu, izskaidrotu vai mainītu uzvedību. Dažreiz to sauc arī par "horizontālas uzvedības analīzi". To darot, tiek apkopota informācija par konkrētu problēmu, un tad tiek parādīti savienojumi un apstākļi. Tas ļauj sakārtot informāciju par dažādām uzvedības problēmām un izveidot terapijas plānu. SORKC modelis ir mācīšanās teorētiskais modelis, kuru izvērsa Kanfers un Saslovs, kurā tie ietvēra arī organisma mainīgo (O), kas sākotnēji tika izmantots tikai, lai aprakstītu uzvedības bioloģiskos cēloņus.

Tomēr vēlāk šo mainīgo arī papildināja ar attiecīgās personas īpašībām, pieredzi, uzskatiem vai shēmām, kas varētu būt svarīgi, lai izskaidrotu uzvedību. S apzīmē stimulu, tie visi ir iekšējie un ārējie stimuli. R nozīmē reakciju, C sekas, kas rodas no tās, un K apzīmē iespējamību. Tas ļauj SORKC modeli atšķirt no tā saucamās vertikālās uzvedības analīzes, kurā tiek analizēti vispārējie mērķi un plāni, kas daudzās situācijās ietekmē attiecīgās personas izturēšanos.

Funkcija, efekts un mērķi

Uzvedības vienādojuma veidā SORKC modelis apraksta mācību procesu bāzi un izskaidro šīs uzvedības rašanos, kā arī pašu uzvedību.SORKC modeli izstrādāja Frederiks H. Kanferis, kurš vēl vairāk paplašināja biheivioristisko mācīšanās modeli.

Tas ir balstīts uz pieņēmumu, ka cilvēki var sevi padarīt daļēji neatkarīgus no vides ietekmes, jo viņi spēj sevi stiprināt vai kontrolēt, ko var dēvēt arī par pašregulāciju. Pašregulācija nozīmē automātiskas uzvedības pārtraukšanu vai kad tas vairs nav piemērots noteiktu mērķu sasniegšanai. Noteiktu mērķi sāk regulēšanas process. Pirmajā posmā tiek novērota paša uzvedība un saistīta ar mērķa uzvedību.

Šādā veidā iegūto informāciju otrajā posmā salīdzina ar noteiktiem standartiem vai salīdzināšanas kritērijiem. Ja attiecīgā uzvedība standartu nesasniedz, sākas mācību process, kurā jāmaina uzvedība, kuru savukārt salīdzina ar standartu, līdz jaunā uzvedība atbilst standartam.

Tas rada sevis stiprināšanu un apmierinātības sajūtu. Ja kāds uzskata, ka standartu nevar sasniegt, pašregulācijas secība tiek pārtraukta. Pašregulācijas procesā izšķir šādus mainīgos lielumus:

• Ārējās ietekmes
• kognitīvie procesi, kas rodas no attiecīgās personas un var arī ietekmēt vidi
• bioloģiskās un fizioloģiskās pamatprasības, kas ietekmē mācīšanos, domāšanu un uzvedību.

SORKC modeli izmanto ļoti bieži, īpaši uzvedības terapijā:

• S (stimuls) apzīmē iekšējo vai ārējo stimulu un reģistrē apstākļus, kas izraisa noteiktu uzvedību. (Kādos apstākļos šāda uzvedība notiek?)
• O (organisms) apzīmē individuālos sākuma apstākļus. (Ko katrs cilvēks piedzīvo?)
• R (reakcija) apraksta uzvedību, kas seko stimula situācijai. (Kāda ir attiecīgās personas izturēšanās?)
• K (iespējamība) apzīmē reakciju hronoloģisko secību. (Kāda ir saistība starp uzvedību un sekām?
• C (sekas) apraksta attiecīgās uzvedības sekas. (Kādas negatīvas vai pozitīvas sekas ir uzvedībai?)

Saskaņā ar šo shēmu stimuls izsauc noteiktu reakciju. Tam tad ir sekas. Ja process tiek atkārtots, reakcija tiek pastiprināta, un, piemēram, var rasties vai arī ārstēt garīgas slimības, piemēram, mainot stimulus vai praktizējot atšķirīgu izturēšanos. Ja terapeits vēlas savākt vai strukturēt diagnostikas informāciju, vispirms tiek definēta problēmas izturēšanās.

Pēc tam tiek aprakstīta problēmas izturēšanās pret dažādiem komponentiem un identificēti iekšējie un ārējie stimuli. Pēc tam tiek aprakstītas sekas vai faktori, kas kontrolē uzvedību. Praksē bieži tiek nošķirtas ilgtermiņa un īstermiņa sekas.

Bezrecepšu medikamenti nervu traucējumiem

Iegūstiet informāciju šeit:

Riski, blakusparādības un briesmas

Uzvedības terapijas pirmajās dienās diagnostikas kodols bija funkcionālās uzvedības analīze, uz kuras pamata terapija vēlāk tika plānota. Tikmēr ļoti bieži tiek apšaubīts, vai indivīda uzvedības un problēmu analīze ir tiešām vērta.

Viens arguments ir, piemēram, tas, ka standartizētas, traucējumiem raksturīgas procedūras dēļ individuāla uzvedības analīze dažām garīgām slimībām nav nepieciešama. Tomēr vēl nav novērtētas visu garīgo traucējumu procedūras, tāpēc šajos gadījumos ir jāizvēlas vai jāpamato individuālas metodes. Tomēr daudzām uzvedības sistēmām, ieskaitot SORKC modeli, ir robežas, kad tiek kartēti starppersonu procesi (piemēram, ģimenes konflikti). Turklāt modeli nevar izmantot vardarbības, smagas depresijas, vardarbības, psihotisko epizožu vai akūtu krīžu gadījumos.