Hronisks klepus un rīta krēpas - vēlākais katram smēķētājam vajadzētu satraukties par šo zīmi. Galu galā var būt Smēķētāja plaušas paslēpties. Bet kāda ir šī slimība?
Kas ir smēķētāja plaušas?
Alveolus (alveolus), ko ietekmē plaušu vēzis, kas detalizēti marķēti. Noklikšķiniet, lai palielinātu.Ārsti to sauc par hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS), labāk pazīstamu kā Smēķētāja plaušas.
Tagad Vācijā ir pieci miljoni slimu cilvēku, un tendence pieaug. Smēķētāja plaušās tiek iznīcināti mazie cilhi bronhos. Gļotas vairs nevar pareizi noņemt.
Tā rezultātā baktērijas nokārtojas un bronhi tiek neatgriezeniski iekaisuši. Gāzes apmaiņa starp asinīm un gaisu vairs nedarbojas. Smēķētāja plaušas ir pamanāmas no rīta klepus.
Daudzi cilvēki to nicina kā smēķētāja klepu. Šo klepu pavada galvenokārt dzeltenīgi brūnganas krāsas gļotas. Sākumā tikai fiziskās aktivitātes ir apgrūtinošas. Vēlāk elpošanas problēmas rodas pat ar mazāko soli. Šie elpas trūkuma gadījumi rodas epizodēs. Ja sakrīt trīs simptomi - klepus, krēpas krāsas maiņa un elpas trūkums, pastāv liela varbūtība, ka ir smēķētāja plaušas. Speciālisti tos sauc par AHA simptomiem.
cēloņi
Viena lieta ir skaidra: viena Smēķētāja plaušas neattīstās pa nakti. Ilgu laiku smēķēšana bija vienīgais smēķētāja plaušu iemesls.
Galu galā deviņi no desmit pacientiem ar smēķētāja plaušām ir arī aktīvi smēķētāji. Bīstama lieta: pat pirmā cigarete var izraisīt jutīgo bronhu iekaisumu. Ja šis iekaisums kļūst hronisks, tas noved pie baidītā smēķētāja plaušām. Tagad zinātnieki ir atzinuši, ka pieaugošs vides piesārņojums var izraisīt arī smēķētāja plaušas.
Tas ietver putekļu daļiņu un sēra dioksīda piesārņota gaisa ieelpošanu, kā arī biodegvielu tvaikus. Tas viss rada lielu slodzi elpceļiem un var izraisīt hronisku obstruktīvu bronhītu. Ne velti elpceļu slimības ir četri nāves cēloņi visā pasaulē.
Simptomi, kaites un pazīmes
Smēķētāja plaušas ir saistītas ar vairākiem simptomiem, kas visi pasliktina plaušu darbību. Raksturīgs ir tā saucamais smēķētāja klepus, kas galvenokārt rodas no rīta. No plaušām rodas atkrēpošana. Krēpas var iznākt dažādās formās - atkarībā no smēķētāja plaušu cēloņa.
Lielāko daļu laika krēpas ir pelēcīgas vai brūnganas. Pēc rīta atkrēpošanas attiecīgajai personai daudzu stundu laikā parasti nevajag klepot atkrēpošanu. Ja krēpas pilnīgi nav, smēķētāja plaušas parasti jau ir nodarījušas kaitējumu alveolām.
Smēķētāja plaušās rodas hronisks klepus un palielināts elpas trūkums. Elpas trūkums sākumā rodas galvenokārt slodzes laikā, un tas bez iemesla var parādīties arī vēlāk. Biežāk sastopamas arī saaukstēšanās vai bronhīts. Tie, kurus ietekmē smēķētāja plaušas, arī biežāk cieš no pneimonijas.
Elpas trūkuma, klepus un krēpu simptomus sauc par AHA simptomu. Miega apnoja reizēm var rasties arī ar ilgstošu HOPS. Tas veicina sirds mazspējas attīstību. Pastāvīgs skābekļa trūkums var izraisīt arī cianozi: lūpas kļūst zilganas un notiek ādas un nagu izmaiņas. Izveidojas stilbiņa pirksti. Smagākajā smēķētāja plaušu stadijā alveoles beidzot sabrūk un tādējādi attīstās plaušu emfizēma.
Diagnostika un kurss
Veselīgas un smēķētāja plaušu shematisks attēlojums. Noklikšķiniet, lai palielinātu.Diagnoze Smēķētāja plaušas nodrošina pulmonologu. Viņam ir arī nepieciešamā tehnoloģija, lai ar elpas un asins analīžu palīdzību skaidri diagnosticētu smēķētāja plaušas.
Pēc sākotnēji šķietami nekaitīgā klepus bronhi arvien vairāk sašaurinās smēķētāja plaušās. Elpas trūkuma lēkmes notiek krampjos un epizodēs. Stāvoklis pasliktinās ar katru uzbrukumu.
Ja to neārstē, smēķētāja plaušas novedīs pie pacienta nāves. Slimība neaprobežojas tikai ar plaušām. Vēlāk tas ietekmē arī sirdi, asinsvadus, muskuļus un kaulus. Ja pēc tam nāk nāve, tas jūtas kā nosmakšana.
Komplikācijas
Biežākā smēķētāja plaušu komplikācija ir bakteriāla infekcija un pneimonija, kā rezultātā pacientam jābūt vēdinātam vai nomirst no skābekļa trūkuma. Pasliktinājusies skābekļa padeve ir saistīta ar tādām komplikācijām kā muskuļu vājums, stresa reakcijas un rezultātā paaugstināts asinsspiediens, tauku nogulsnes un garastāvoklis. Hroniska plaušu slimība ilgtermiņā bojā arī sirdi - samazinās sirds sūknēšanas spējas un rodas labā sirds mazspēja.
Ar tik smagu gaitu skartā persona bieži kļūst nekustīga. Vingrinājumu trūkums galu galā izraisa aptaukošanos, gremošanas problēmas un sākotnējo sūdzību pastiprināšanos. Pavadot smēķētāja plaušas, rodas bronhīts, elpošanas pauzes un sliktākajā gadījumā miega apnoja un pacienta nosmakšana. Ar savlaicīgu terapiju nevēlamas blakusparādības ir maz ticamas.
Tomēr ievadītie kortizona preparāti var izraisīt dažādas blakusparādības. Piemēram, bieži rodas ūdens aizture, citas sirds un asinsvadu sistēmas slimības vai infekcijas. Turklāt ir palielināts osteoporozes attīstības risks. Nikotīna aizstājterapiju var saistīt ar svara pieaugumu. Turklāt akūtas atšķiršanas fāzes laikā skartās personas cieš no milzīga stresa, garastāvokļa un citiem abstinences simptomiem, kas gandrīz vienmēr rada lielu psiholoģisko slogu.
Kad jāiet pie ārsta?
Ja ir traucēta elpošana, jākonsultējas ar ārstu. Ja ir elpas trūkums, skābekļa trūkums organismā vai sirds aritmija, jākonsultējas ar ārstu. Cilvēkiem, kuri aktīvi smēķē vai kuri regulāri atrodas smēķēšanas vidē, īpaša uzmanība jāpievērš pazīmēm un elpošanas traucējumiem. Ja rodas traucējumi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Ja jums ir klepus, krēpas vai zilganas krāsas lūpas, jums jāredz ārsts, lai pārbaudītu. Miega traucējumi, fiziskās veiktspējas samazināšanās un zems noturības līmenis ir veselības pārkāpuma pazīmes. Ja simptomi ilgstoši nepastāv vai ja to apjoms vai intensitāte palielinās, nepieciešams ārsts.
Bungu stilbi ir raksturīga smēķētāja plaušu klātbūtnes pazīme. Ja rodas šis simptoms, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Ja ir nagu deformācijas vai citi pārkāpumi ekstremitātēs, tas ir vēl viens posms. Straujš nogurums, palielināta vajadzība pēc atpūtas fāzēm vai samazināts sportiskais sniegums jāsaprot kā organisma brīdinājuma signāli. Ja saaukstēšanās rodas biežāk, ja ir iekšējs vājums vai dzīves kvalitātes pasliktināšanās, novērojumi jāapspriež ar ārstu.
Ārstēšana un terapija
Ja HOPS pacienti uzzina par savu slimību, viņiem nekavējoties jāpārtrauc smēķēšana. Tādējādi pastāv iespēja, ka Smēķētāja plaušas var vismaz aizkavēt.
Retos gadījumos pasliktināšanos var pat apturēt. Neskatoties uz to, ārstēšana ilgst līdz pacienta dzīves beigām. Iemesls: smēķētāja plaušas nevar dziedēt. Regulāras zāles kļūst par obligātu. Sākumā pulmonologs īsi izrakstīs efektīvus inhalatorus. Tad vēlāk pievieno steroīdus. Kortizons parasti tiek ieelpots, un domājams, ka tas palīdzēs mazināt bronhu iekaisumu.
Tāpēc uzturēšanās plaušu klīnikā vienmēr ir nepieciešama. Papildus medikamentiem ir svarīgi regulāri iekļaut vingrinājumus ikdienas gaitās. Daudzi pacienti ar smēķētāju plaušām izvairās no fiziskām aktivitātēm, jo baidās no jauna elpas trūkuma lēkmes. Tomēr šī izvairīšanās noved pie tieši pretējā. Kādā brīdī ķermenis ir pārāk vājš katram solim. Tāpēc: sāciet apmācību lēnām un uzmanīgi, ja nepieciešams, konsultējieties ar ārstu.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles smēķēšanas atmešanainovēršana
A) profilakse Smēķētāja plaušas Tas nevarētu būt vienkāršāk: Smēķētājiem vajadzētu pārtraukt smēķēšanu. Tūlīt un bez vilcināšanās. Tā kā katrs ieelpotais tabakas dūms arvien vairāk un vairāk bojā plaušu gļotādas. Protams, vēl labāk būtu nevis sākt smēķēt. Tā kā arī pasīvā smēķēšana ir bīstama, smēķētājiem ir apzināti jānovērš attālums no citiem cilvēkiem. Parasti priekšroka jādod veselīgam dzīvesveidam ar lielu daudzumu dzeršanas. Būtiska ir arī regulāra vingrošana.
Pēcaprūpe
Pacientiem, kuriem diagnosticēta plaušu smēķēšana, regulāri jāveic atkārtotas pārbaudes eksāmeni. Ģimenes ārstam vai pulmonoloģijas speciālistam regulāri jāveic speciāli plaušu funkcijas un rentgena izmeklējumi. Pēcpārbaudes notiek saskaņā ar noteikto grafiku ar vizītēm pie ārsta.
Pēcpārbaudes jāveicina smēķētāja plaušu savlaicīga progresēšana, lai turpinātu terapiju jau agrīnā stadijā. Ārstējošie ārsti un speciālisti parasti cenšas sasniegt šo mērķi un pēc iespējas optimālāk to īstenot, izmantojot atbilstošus pasākumus. Tomēr priekšnoteikums un pamats ir pacienta vispārējā atturēšanās no smēķēšanas.
Šis svarīgais pasākums ir paredzēts ne tikai smēķētāja plaušu primārajai profilaksei, bet arī atbalsta un palīdz citām esošajām slimībām. Nekad nav par vēlu atmest smēķēšanu. Ja smēķēšana tiek stingri un ilgstoši pārtraukta, pacients skaidri atgūst plaušu funkciju.
Būtisks terapeitiskais pēcaprūpes pasākums ir sporta aktivitātes, īpaši sports, kas ir īpaši noderīgi pacientiem ar plaušu slimībām. Plaušu sports, elpošanas vingrinājumi un rehabilitācijas pasākumi var ievērojami uzlabot pacienta plaušu darbību. Svarīga pēcaprūpes daļa ir arī ar vitamīniem bagāta uztura uzturēšana, kas saistībā ar sportiskām aktivitātēm ievērojami uzlabos plaušu darbību un pacienta dzīves kvalitāti.
To var izdarīt pats
Smēķētāja plaušas sauc arī par HOPS. Jaunākie pētījumi liecina, ka skartie parasti savu klīnisko ainu vērtē optimistiskāk, nekā būtu lietderīgi, un tāpēc ārstēšanā parāda pārāk mazu iniciatīvu.
Šajā slimībā ir ļoti svarīgi atmest smēķēšanu. Tā kā to var izraisīt arī smalki putekļi un cits gaisa piesārņojums, ir jāizvairās arī no šiem bīstamības avotiem. Tas var nozīmēt, ka pacientam jāatrod cits darbs vai jāpārceļas uz laukiem.
Atmest smēķēšanu skartajiem var izraisīt aptaukošanos un stresu. Šeit ir ieteicami diētas pasākumi un visa veida relaksācijas paņēmieni.Īpaši efektīva un tajā pašā laikā ļoti viegli apgūstama tehnika ir progresējoša muskuļu relaksācija, pēc Jēkabsona domām. Ļoti ieteicams ir arī jogas starpnieks ar vienlaicīgiem elpošanas vingrinājumiem.
Pneimonija ir smēķētāja plaušu baidāma komplikācija. Parasti tas rodas no iepriekšējas bakteriālas infekcijas. Lai no tiem izvairītos, pacientam jāizvairās no infekcijas avotiem un vienlaikus jāstiprina viņa imūnsistēma. Tas nozīmē, ka viņam jācenšas ievērot un uzturēt veselīgu dzīvesveidu. Tas sastāv no vairākiem komponentiem: no neliela alkohola patēriņa līdz nelietošanai, pēc iespējas vairāk fiziskās aktivitātes un svaiga gaisa, kā arī diēta ar zemu tauku un cukura saturu. Pacientam arī jānodrošina atbilstoša atpūta un miegs.