holesterīns

Kamēr holesterīns Tā kā dabīgai vielai ir nozīmīga loma cilvēka ķermenī, tā rada arī veselības apdraudējumu. Ar augstu holesterīna līmeni ir saistītas dažādas slimības. Izlasiet arī rakstu: Paaugstināts holesterīna līmenis (hiperholesterinēmija)

Kas ir holesterīns

holesterīns ir svarīga molekula un lipīdi (tauki), kas galvenokārt atrodami dzīvnieku šūnās. Cilvēka ķermenis absorbē holesterīnu, kas tam nepieciešams, izmantojot pārtiku, bet arī pats to ražo. Ķermeņa pati holesterīna ražošana notiek aknās un zarnās.

Tā kā holesterīns slikti šķīst ūdenī, tam ir nepieciešami transporta līdzekļi cilvēka ķermeņa asinsritē. Šie transporta līdzekļi ir noteikti proteīni, kurus sauc arī par lipoproteīniem. Par holesterīna transportēšanu galvenokārt ir atbildīgi lipoproteīni ZBL (zema blīvuma lipoproteīnu holesterīns) un ABL (augsta blīvuma lipoproteīnu holesterīns).

Holesterīna līmeni cilvēka asinīs var noteikt, izmantojot asins analīzi. ABL holesterīna līmeni sarunvalodā sauc arī par “labo holesterīnu”, bet ZBL holesterīnu sauc arī par “slikto holesterīnu”.

Nozīme un funkcija

holesterīns veic svarīgas funkcijas cilvēka ķermenī. Piemēram, holesterīns ir daļa no šūnu sienām. Holesterīns ir nepieciešams šūnu membrānu veidošanai un uzturēšanai.

Turklāt holesterīnu izmanto, lai ražotu tādas vielas kā žultsskābe (kas, piemēram, atbalsta gremošanu), ir pamats tā saukto steroīdu hormonu (kas ietver dzimumhormonus) un taukos šķīstošu vitamīnu, piemēram, D vitamīna ( kas ir svarīgi kaulu mineralizācijai), A vitamīns un E vitamīns.

Zinātne uzskata, ka holesterīnam piemīt antioksidanta īpašības. Tas nozīmē, ka tas var neitralizēt paša ķermeņa vielu nevēlamu oksidēšanu, kas citādi varētu veicināt slimību attīstību un novecošanās procesus. Pētījumi liecina, ka holesterīns ir svarīgs ķermeņa imūnsistēmai; šeit paredzēts, ka holesterīns, cita starpā, veicina aizsargfunkcijas pret vēzi.

Augsts holesterīna līmenis ir mātes pienā. Tas, iespējams, ir saistīts ar faktu, ka holesterīnam ir nozīmīga loma smadzeņu un nervu sistēmas attīstībā.

Pētījumi ir parādījuši savienojumus starp zemu holesterīna līmeni un dažādām problēmām. Piemēram, tika pierādīts, ka zemais holesterīna līmenis topošajām māmiņām ir riska faktors jaundzimušajam ar mazu dzimšanas svaru.

Bērniem un pusaudžiem bija arī saistība starp zemu holesterīna līmeni un lielo mācību pārtraukšanas skaitu. Visbeidzot, zemu holesterīna līmeni var identificēt arī kā iespējamu depresijas attīstības riska faktoru.

Briesmas, traucējumi, riski un slimības

Papildus svarīgām funkcijām cilvēka ķermenī, holesterīns veicina arī dažādas slimības. Piemēram, medicīnā paaugstināts tā saucamā ZBL holesterīna līmenis ir kopīgi atbildīgs par arteriosklerozes un tā saucamo koronāro sirds slimību (saīsināti arī kā CHD) attīstību.

Ateroskleroze ir artēriju sacietēšana, ko cita starpā veicina holesterīna nogulsnēšanās uz artēriju sienām. Tas ierobežo asins plūsmu un var izraisīt paaugstinātu asinsspiedienu un koronāro sirds slimību, kurā sirds muskulis netiek apgādāts ar pietiekamu daudzumu asiņu. Turklāt artēriju sacietēšana, kurai labvēlīgs ir holesterīns, ir sirdslēkmes riska faktors.

Insults ir arī viena no slimībām, kuras risku var palielināt holesterīna līmenis. Tas notiek, piemēram, ja miega artērija ir sašaurināta. Iespējamās insulta sekas ir valodas un kustības traucējumi.

Holesterīns ir arī žultsakmeņu sastāvdaļa. Kaut arī holesterīna saturs žults katrā ziņā ir salīdzinoši augsts, ja ķermenis saņem lielu daudzumu holesterīna, žults var mainīties. Pamatinformācija ir tāda, ka holesterīns ļoti slikti šķīst žulti un rezultātā veidojas tā sauktie holesterīna akmeņi. Kamēr žultsakmeņiem ir atšķirīga struktūra, holesterīna žultsakmeņi ir visizplatītākie. Žultsakmeņu iespējamās sekas ir žults kolikas, t.i., krampjiem līdzīgas sāpes vēdera augšdaļā.