Kustības ierobežojums norāda uz īslaicīgiem vai pastāvīgiem skeleta un muskuļu sistēmas funkciju traucējumiem. Izšķir aktīvo un pasīvo formu. Kustības ierobežošana nav slimība šī vārda tiešā nozīmē, bet gan slimību, traumu, operāciju un dabiskā novecošanās procesa sekas.
Kas ir kustības ierobežojums?
Kustību ierobežošanai ir raksturīga kaulu muskuļu un skeleta sistēmas, kā arī mīksto audu daļēja vai pilnīga disfunkcija. Atšķir kustības ierobežojumus ar aktīvu un pasīvu kustības diapazonu. Ar pleca traumu z. Piemēram, pastāv aktīvs ierobežojums, kad ārsts, kas veic pārbaudi, pārvieto pacienta roku. Tomēr plecu kustības diapazons joprojām var būt pilnīgi normāls.
Ierobežotas pārvietošanās gadījumā ne vienmēr ir jāietekmē pati locītava. Piemēram, ja tiek ievainoti saites un cīpslas uz potītes, pati locītava ir pilnībā funkcionējoša un to var pārvietot normālā līmenī. Tomēr mīksto audu ievainojumu dēļ kustību amplitūda ir stipri ierobežota. Ierobežota mobilitāte bieži ietekmē šādas locītavas: plecu, gūžas, ceļa, potītes un elkoņa.
cēloņi
Ierobežotās mobilitātes cēloņi ir ļoti dažādi. Bieži vien tādas traumas kā B. Traucējumu cēlonis ir lūzums vai saites stiepšanās potītē.
Turklāt ir slimības, kuru dēļ locītavu kustīgums laika gaitā pasliktinās. Reimatisms, osteoartrīts, mugurkaula slimības un osteoporoze negatīvi ietekmē kaulu stāvokli. Noguldījumi, kā arī smags nodilums locītavās bieži noved pie pastāvīga kustības ierobežojuma. Neiroloģiskas slimības ietekmē arī mobilitāti. Insults, Parkinsona un multiplā skleroze būtiski ietekmē skeleta un muskuļu sistēmas darbību.
Kustības ierobežojumi var rasties arī bērnībā. Ja agrīnā bērnības attīstībā ir motora un / vai neiroloģiski traucējumi, tas var izraisīt īslaicīgus, kā arī hroniskus kustības ierobežojumus.
Citi faktori, kas var ierobežot mobilitāti, ir aptaukošanās, dabiskais novecošanās process, medikamenti, narkotiku un alkohola lietošana un vēzis. Turklāt operācijas var izraisīt arī ierobežotu mobilitāti.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret muguras sāpēmSlimības ar šo simptomu
- Gūžas iekaisums
- Gūžas locītavas artroze
- diska prolapss
- podagra
- Sēžas sāpes
- artrīts
- reimatisms
- Ligamenta celms
- Mugurkaula locītavas artroze
- Lumbago
- artroze
- osteoporoze
- insults
- Parkinsona
- multiplā skleroze
Diagnostika un kurss
Ortopēdiskais ķirurgs diagnosticē ierobežoto mobilitāti. Papildus detalizētai anamnēzei tiek veikta vispārējā stāvokļa fiziska pārbaude. Mobilitāti nosaka ar tā saukto NNM, neitrālā nulles metodi. Grādos mēra, cik lielā mērā locītava var kustēties. Ortopēdiskā novērtējuma un dokumentācijas indekss parāda, cik lielā mērā vai kādā mērā atsevišķas ķermeņa locītavas var pārvietot.
Ortopēdiskais ķirurgs uzdod pacientam pārvietoties noteiktā virzienā. Ārsts izmēra locītavas kustības diapazonu un salīdzina to ar tabulās norādītajām orientējošajām vērtībām. Tas ļauj noteikt, cik lielā mērā pastāv pārvietošanās ierobežojumi.
Tā kā ierobežotas mobilitātes cēloņi ir ļoti dažādi, ir jāizmanto radioloģiskā diagnostika, īpaši traumu gadījumos.Ar rentgena staru, ultraskaņas, CT un MRI palīdzību jūs varat redzēt, vai mehāniskie traucējumi ir iemesls un cik lielā mērā tiek ietekmēta locītava.
Ierobežotas mobilitātes progresēšana ir atkarīga no cēloņa. Vai tas ir pamatots ar tādu ievainojumu kā Sagrauta saite, pilnīga mobilitāte tiek atjaunota pēc dažām nedēļām. Ja ierobežotā mobilitāte ir kādas slimības rezultāts, tas ievērojami ietekmē gaitu. Pagaidu kļūdas parasti var novērst dažu nedēļu vai mēnešu laikā. Pastāvīgu traucējumu gadījumā kustību traucējumi bieži attīstās paralēli pamatslimībai. Jo tālāk tas progresē, jo izteiktāks kļūst kustības ierobežojums.
Komplikācijas
Kustības ierobežojums var būt pastāvīgs, bet tas var atkal pazust. Tas vienmēr ir muskuļu un skeleta sistēmas traucējumi, šeit medicīna atšķir aktīvo un pasīvo formu. Tā pati par sevi nav slimība, tā drīzāk ir kādas slimības, ievainojuma vai vecuma pazīmju rezultāts.
Ja kustība ir ierobežota, skeleta funkcija vairs netiek piešķirta, bet var tikt ietekmēti arī mīkstie audi. Tiešā locītavas ievainojums nav jādara, arī cīpslas vai saites to var padarīt pilnīgi nekustīgu. Bieži tiek ietekmēts ceļgalis, potīte, gūža vai elkonis. Cēloņi ir ļoti dažādi, jaunībā kustību ierobežojumus galvenokārt izraisīja lūzums vai saišu stiepšanās. Bet slimībām ir arī ļoti negatīva ietekme, šeit jāmin mugurkaula slimības un osteoporoze.
Gados vecākiem cilvēkiem nogulsnēšanās vai nodilums bieži izraisa ierobežotu mobilitāti, bet insulti, Parkinsona vai multiplā skleroze arī bieži izraisa pastāvīgu ierobežotu mobilitāti. Dažreiz kustības ierobežojums tiek pamanīts jau bērnībā, parasti ir agrīnas bērnības attīstības traucējumi. Protams, liekais svars var arī ievērojami ierobežot mobilitāti, un dabisko novecošanās procesu nevar apturēt. Alkohols, narkotikas, medikamenti var izraisīt arī ierobežotu mobilitāti, un nav nekas neparasts, ka cilvēki pēc operācijas vai vēža ārstēšanas laikā ierobežo kustības.
Kad jāiet pie ārsta?
Lielākā daļa cilvēku ir diezgan labi pazīstami ar nelieliem pārvietošanās ierobežojumiem. Ikvienam laiku pa laikam ir aizsprostojums. Bieži vien locītava plaisā, jo tā ir iestrēgusi. Lielāks pārvietošanās ierobežojums, kas arī ilgst ilgāk, jāapspriež ar ārstu. Lielākā daļa problēmu ir ortopēdiskas.
Ja sēžam daudz, muskuļu un skeleta sistēmu var ierobežot. Cīpslas un muskuļi deformējas un saīsinās, citi pastāvīgi tiek pārmērīgi nostiepti. Ģimenes ārsts jūs nosūtīs pie ortopēdiskā ķirurga, šeit ir pieprasīti arī chiropractors. Kustību ierobežojumi var rasties arī pēc fiziskās slodzes, piemēram, sāpīgu muskuļu dēļ. Sportiskiem cilvēkiem parasti tam nav vajadzīgs ārsts. Viņi zina, ka sāpošie muskuļi atkal iet prom. Ar negadījumiem tas izskatās savādāk. Daži ierobežojumi rodas sasituma rezultātā, kas var būt sāpīgāks nekā pārtraukums. Tas arī bieži ilgst ilgāk. Ārsts noteiks, kas tas ir.
Daži ierobežojumi ir īpaši svarīgi, lai saglabātu uzmanību. Ja rodas šaubas, biežāk jākonsultējas ar ārstu, nekā ar to nepietiek. Dzemdes kakla mugurkauls ir jutīga zona, un tas pats attiecas uz muguras lejasdaļu. Vecums izraisa aizsprostojumus tāpat kā herniated disks. Neatkarīgi no tā, vai mazais pirksts vai pleca locītava: daudzos gadījumos tiek veikti rentgenstari, dažus izmeklē tā saucamajā "caurulītē" (MRI aparātā vai magnētiskās rezonanses tomogrāfā).
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Ierobežotas mobilitātes ārstēšana sākas ar cēloņa noteikšanu. Kad diagnoze ir noteikta, slimību vai ievainojumu, kura dēļ ir ierobežota pārvietošanās, var ārstēt.
Lai saīsinātu vai palēninātu ierobežotas kustības gaitu, ir nepieciešams kustēties vai skarto ķermeņa zonu. Fizioterapiju, ergoterapiju un muskuļu stiprināšanas apmācību izmanto kopā ar citām fiziskās terapijas formām, piemēram Stimulācijas pašreizējā terapija, ko izmanto, lai atjaunotu vai uzlabotu kustīgumu.
Ierobežotas mobilitātes gadījumā ir svarīgi nekavējoties sākt pasākumus. Viegli izturoties, var attīstīties slikta stāja, kas var izraisīt nepareizu slodzi citām ķermeņa daļām. Ir teiciens: ja jūs atpūšaties, jūs sarūsējat. Ja kustība ir ierobežota, ir svarīgi saglabāt locītavu kustīgu. Jo ilgāk nepārvietojat locītavu, jo grūtāk kļūst atjaunot mobilitāti. Lai atjaunotu vai uzlabotu mobilitāti, var izmantot arī papildu palīglīdzekļus, piemēram B. kruķis, ratiņkrēsls un gājējs.
Perspektīva un prognoze
Ierobežotas mobilitātes nākotnes izredzes ir lielā mērā atkarīgas no ierobežojuma veida un smaguma pakāpes. Tādēļ vispārēja prognoze par šo simptomu nav iespējama. Dažos gadījumos ierobežota mobilitāte rada psiholoģiskas problēmas. Piemēram, pacients sūdzas par pazeminātu pašnovērtējumu. Garīgās veselības problēmas biežāk rodas cilvēkiem, kuru pārvietošanās ierobežojums notiek pēkšņi un kopš dzimšanas nav bijis. Šajā gadījumā ir iespējama psihologa ārstēšana.
Pats par sevi ierobežotas mobilitātes ārstēšana nav iespējama visos gadījumos. Fizioterapija vai vingrošanas terapija bieži palīdz apkarot ierobežoto mobilitāti. Daudzos gadījumos ir jāmaina pamatkustības, kas ir samērā grūti it īpaši pieaugušajiem. Tomēr, ja nervi nav bojāti, kustību ierobežojumus var izārstēt samērā labi.
Ja ierobežojums rodas pēc kaula lūzuma, vairumā gadījumu ārstēšana ir veiksmīga, un pēc tam pacients var atkal pārvietoties. Ārstēšana bieži nav iespējama muguras smadzeņu vai mugurkaula ievainojumu gadījumos.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret muguras sāpēmnovēršana
Kustību ierobežojumus traumu un citu slimību rezultātā nevar novērst, vai arī tos var novērst tikai ierobežotā mērā. Ja jūs saslimstat ar slimību, kas vēlāk novedīs pie ierobežotas pārvietošanās, jau no paša sākuma jāveic tādi pasākumi kā fizioterapija, kustību terapija un atbilstoša sportiskā aktivitāte.
Atbilstošos profilakses pasākumos var ietilpt fiziskas aktivitātes, piemēram, peldēšana, riteņbraukšana utt. Ar mērķtiecīgu sporta vingrinājumu un profilaktiskas fizioterapijas palīdzību tiek izveidoti muskuļi, kas atbalsta un nostiprina locītavas. Šādā veidā locītavas ir mazāk pakļautas ievainojumiem, tāpēc vispirms nav jāierobežo kustības.
To var izdarīt pats
Kustības ierobežojumi ietver daudzas klīniskas bildes. Ietekmētie cilvēki vairs nevar veikt noteiktas kustības, piemēram, pilnīgi izstiept roku vienā virzienā vai to vispār neizdarīt. Ja simptomi saglabājas vairāk nekā nedēļu, jākonsultējas ar ārstu. Ja ierobežojums ir gadu nepareizas iekraušanas rezultāts, iemesls ir jānovērš.
Pirmkārt, svarīga ir aizsardzība. Sāpes plecos un rokās attiecīgā persona nedrīkst pacelt neko smagu, kamēr iekaisums nav mazinājies. Ierobežotas mobilitātes gadījumā pēc operācijām arī mobilitāte tiek uzmanīgi palielināta. Masāžas var veicināt asinsriti un mazināt pietūkumu. Siltas pilnas vannas un infrasarkanais starojums var arī mazināt spriedzi un dot lielāku mobilitāti. Nav ieteicams to piespiest. Drīzāk tas ir jāatjauno lēnām un pakāpeniski.
Kustības ierobežojums reti ir muskuļu vājuma rezultāts. Bieži vien iemesls ir saspringti pretēji muskuļi - atagonisti. Piemēram, tos var saīsināt bezdarbība, un tagad tie ir jāapmāca. Piemēram, dubļu iepakojumi palīdz pret iekaisumu, un pretiekaisuma ziedes arī uzlabo simptomus. Stingri saistaudi ar sliktu asins piegādi var izraisīt tos pašus simptomus, un tos var novērst ar mērķtiecīgām masāžām. Skartā persona to var izdarīt pats pēc fizioterapeita apmācības. Pašpalīdzības grupa piedāvā atbalstu un ērtības un var uzlabot dzīves kvalitāti. Šeit skartie iegūst daudz informācijas par savu klīnisko ainu.
