Ja tāds ir ir īpaši populāri visā Vācijā Futbola kājas izraudzīts. Noteikti ne pilnīgi bez iemesla, jo futbols var veicināt redzamu kāju novirzi - taču tam nav nekā kopīga ar bumbu. Tāpēc acīmredzami ne tikai futbolisti cieš no zarnu trakta.
Kas ir priekšgala kājas?
© nmfotograf - stock.adobe.com
Zem Loku kājas būtībā saprot neko vairāk kā kājas stāvokli un kājas formu, kas atšķiras no fiziskās ass normas. Tāpēc priekšgala kājas medicīnā un tehniskajā žargonā tiek pieskaitītas arī pie tā sauktajām ass neatbilstībām.
Bet ko tas nozīmē? Tas nenozīmē neko citu kā to, ka kājas katra vairāk vai mazāk krasi pagriežas uz āru. Parasti kājām jābūt ļoti taisnām viena otrai. Klauvē ceļgali ir ļoti līdzīga novirze. Loku kājas iegūst savu nosaukumu no tā, ka starp kājām tiek izveidots ovāls vai pat apaļš padziļinājums atkarībā no tā, cik smaga ir kroplība.
cēloņi
Cēloņi var Ja tāds ir parādīt ļoti daudzus. Pirmkārt, kāju deformācija var būt iedzimta. Parasti tas ir pamanāms agrā bērnībā. Tomēr problēma šeit ir tā, ka sākotnējās kāju deformācijas to augšanas laikā absolūti nav retums.
Lielākā daļa bērnu cieš no priekšgala kājām vai triecieniem ļoti agrā vecumā. Apmēram 70 procentos gadījumu ļaundarības izlabojas, izaugsmei progresējot.
Citi iemesli varētu būt arī kaulu plīsumi, paralīzes sekas, tādas slimības kā rahīts un osteoporoze vai smaga aptaukošanās un kāju pārslodze, ko rada fiziskā slodze.
Simptomi, kaites un pazīmes
Locītavu kāju simptomi aprobežojas ar muskuļu un skeleta sistēmu. Tās ietekmē kājas, pēdas un dažos gadījumos muguru un mugurkaulu. Tomēr daudzos gadījumos cilvēkiem ar nelielu zarnu traktu vispār nav simptomu, un pat vecumdienās deformāciju dēļ viņiem neparādās pārmērīgas nodiluma pazīmes.
Galvenokārt var rasties sāpes. Īpaši tie ir pamanāmi uz ceļgaliem. Ceļu iekšpuse ir īpaši saspringta. Arī sāpes var izstarot. Sāpes parasti palielinās ar fizisko slodzi. Viņi ir stiprāki pēc piecelšanās no rīta nekā dienas laikā. Sāpes var pastiprināt, velkot vai stumjot.
Arī priekšgala kājas palielina locītavu nodilumu, kas var veicināt osteoartrītu. Procesa gaitā pēdas var būt nepareizi novietotas un tā sauktās saliektās vai plakanās pēdas. Tas kopumā var samazināt potīšu un pēdu noturību.
Ja neatbilstība ietekmē tikai vienu kāju, tiek iesaistīts mugurkauls un rodas atbilstošas muguras sāpes. Pielāgošanās rezultātā gūža var mainīties. Bļodiņas pazīmes ir išiass, tipiska gaita un - retāk - galvassāpes. Lielākoties simptomi parādās jau bērnībā.
Diagnostika un kurss
Atkarībā no tā, cik spēcīgas ir deformācijas un neatbilstības, to var Ja tāds ir atpazīt no pirmā acu uzmetiena. Tomēr tipiskie simptomi, piemēram, sāpes un kustību traucējumi, ne vienmēr ir jāsaista ar diagnozi. Daudzi cilvēki visu savu dzīvi dzīvo ar loku kājām, nekad nejūtot nekādu nopietnu diskomfortu.
Tomēr nevajadzētu pilnībā par zemu novērtēt zarnu riskus. Tā kā noteiktos apstākļos locītavu skrimšļi šeit nolietojas ātrāk, vecumdienās var būt paaugstināts osteoartrīta risks. Ja rodas sūdzības, jo īpaši, ja neatbilstība ir ļoti smaga vai nav iedzimta, bet notiek “pēkšņi”, dažādas pārbaudes var noteikt neatbilstības pakāpi un cēloni. Labākie piemēri tam ir rentgena stari un īpašas skriešanas analīzes.
Komplikācijas
Priekšgala kāju dēļ skartie dažreiz cieš no stiprām sāpēm. Tas var izraisīt arī ievērojamus ierobežojumus darbā vai ikdienas dzīvē, tāpēc pacients, iespējams, vairs nevarēs veikt savu darbību. Tomēr priekšgala kājas ne vienmēr rada komplikācijas.
Nav neparasti, ka pacienti visu mūžu dzīvo ar loku un nejūt īpašu diskomfortu. Priekšgala kāju dēļ tomēr var ievērojami palielināt locītavu osteoartrīta risku, tāpēc, lai izvairītos no šīs komplikācijas, skartie parasti ir atkarīgi no regulāriem izmeklējumiem. Var rasties arī kāju nepareiza izlīdzināšana, kas ļoti negatīvi ietekmē pacienta ikdienas dzīvi.
Parasti bērniem priekšgala kāju tieša ārstēšana nav nepieciešama. Šī kroplība parasti izzūd pati ar pieaugušo vecumu. Smagos gadījumos simptomu mazināšanai tomēr nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Pati ārstēšana var ilgt vairākus gadus. Priekšgala kājas negatīvi neietekmē pacienta dzīves ilgumu.
Kad jāiet pie ārsta?
No medicīniskā viedokļa priekšgala kājas nav iemesls ārstniecībai.Tas ir redzes trūkums, kam nav slimības vērtības. Tādēļ vizīte pie ārsta parasti nav nepieciešama. Ja pēcnācēju augšanas un attīstības procesā tiek pamanītas smagas skeleta sistēmas deformācijas, pārbaudes laikā tās var pārrunāt ar ārstu. Ierobežotas pārvietošanās vai sāpju gadījumā, pārvietojoties, cēloņa noskaidrošanai nepieciešama ārsta vizīte.
Jāpārbauda neparasta gaitas, klibošanas vai iegurņa slīpums. Ja nepieciešams, tiek norādīti koriģējošie pasākumi. No otras puses, cilvēkiem ar saliektām kājām, kuri ikdienā var pārvietoties bez simptomiem, nav nepieciešama medicīniska palīdzība. Ja redzes izmaiņas izraisa garīgus vai emocionālus pārkāpumus, ieteicams apmeklēt ārstu vai terapeitu. Jāapspriež garastāvokļa svārstības, nomākts garastāvoklis vai labklājības zudums.
Ja notiek izstāšanās no sociālās dzīves vai tiek atteikts piedalīties parastās sporta aktivitātēs, jākonsultējas ar ārstu. Personības izmaiņas, pastāvīgas skumjas, sāpes vēderā, savārgums, miega traucējumi vai galvassāpes var būt psiholoģiskas ciešanas pazīmes, un, ja tās saglabājas vairākas dienas vai nedēļas, tās jāuzrāda ārstam. Ja parādās slimības sajūta, ieteicams arī konsultēties ar ārstu.
Ārstēšana un terapija
Kā ārstēt Loku kājas izskatās galvenokārt atkarīgs no deformācijas smaguma un arī no pacienta vecuma. Vairumā gadījumu bērniem nav nepieciešama īpaša terapija, jo kroplība gadu gaitā bieži aug kopā.
Lai būtu drošībā, tagad varat nokļūt jebkuras sliktas pozas sākumā. Ja tādi ir, tas var izraisīt turpmāku un paliekošu kāju deformāciju. Ja priekšgala kājas rodas vecumdienās, procedūra ir līdzīga. Ja neatbilstība nav pārāk krasa, to var lēnām un uzmanīgi novērst ar īpašām apavu zolēm, ortopēdiskiem apaviem.
Protams, ārstēšana var ilgt vairākus mēnešus vai pat gadus. Ķirurģiska iejaukšanās ir ātrāka un efektīvāka. Tomēr tos faktiski izmanto tikai smagas un smagi patoloģiskas nepareizas darbības gadījumā. Un: ja ir pamata slimība, tā vispirms jāārstē.
Perspektīva un prognoze
Ceļa locītavas dabiskās maiņas gaitu nevar precīzi paredzēt. Viena no iespējamām ilgtermiņa sekām ir priekšlaicīgs ceļa locītavas osteoartrīts. Tā kā locītavas iekšējā zona piedzīvo lielāku slodzi ar loku-kāju, šī zona ir vairāk nodilusi. Turklāt iekšējais menisks ir pārslogots, kas var izraisīt mediālu ceļa osteoartrītu. Pirmām kārtām ir bojāts augšstilba kaula iekšējais kauls. Tas pacientam var izraisīt sāpes un smagos gadījumos ierobežot mobilitāti. Šajos gadījumos simptomu atvieglošanai var būt nepieciešama ceļa locītavas protezēšana. Tomēr citos gadījumos skartie pat pēc gadiem nepamana nekādu izrietošu kaitējumu.
Pat ja ceļa osteoartrīts tiek uzskatīts par iespējamu komplikāciju, tā iespējamību nevar paredzēt. Nav arī zinātnisku prognožu par to, kā ceļa locītavas kroplības pakāpe ietekmēs osteoartrīta iespējamību. Neskatoties uz operatīvu kājas ass korekciju, teorētiski joprojām pastāv osteoartrīta iespējamība. Tomēr 10 gadus pēc operācijas ceļa locītavas protēžu skarto cilvēku īpatsvars ir tikai 25%. Ķirurģiskā terapija ne vienmēr ir nepieciešama, tāpēc izrietošos bojājumus var arī īpaši novērst ar ortopēdiskiem līdzekļiem.
novēršana
Jūs varat ierobežot priekšgala kājas tikai ļoti ierobežotā mērā. Ar bērniem jums vienmēr jāpārliecinās, ka viņiem neveidojas stājas traucējumi. Jums vienmēr arī jāpārliecinās, ka bērniem pārāk mazā vecumā nav jācīnās ar pārmērīgu lieko svaru. Tas pats, protams, attiecas uz tiem, kurus skar pieaugušais. Pretējā gadījumā jūs varat pievērst uzmanību tikai savai pozai un rīkoties pēc iespējas ātrāk, kad parādās pirmās zarnu pazīmes.
Pēcaprūpe
Priekšgala pēdas papildu aprūpe ir nepieciešama, ja ir kādi simptomi ķirurģiskas procedūras, piemēram, osteotomijas, dēļ. Pēc operācijas pacientam jāpavada vēl četras līdz piecas dienas slimnīcā. Ja rodas vairāk pietūkuma, stacionārā uzturēšanās tiks pagarināta.
Pilna operētās kājas slodze var notikt tikai tad, ja kaula dziedināšanu var pierādīt ar rentgena pārbaudi. Tomēr daļējas kravas ir atļautas. Apmēram sešas nedēļas pacients izmanto staigāšanas palīglīdzekļus, piemēram, kruķus. Pateicoties nesen izmantotajai leņķa stabilu plākšņu sistēmai, viņš parasti pēc divām līdz trim nedēļām var sākt no jauna ar pilnu slodzi.
Lai uzlabotu atveseļošanās gaitu, tiek veiktas dažādas fizioterapeitiskās procedūras. Tie ietver fizioterapiju, limfodrenāžu, kiroterapiju vai manuālo terapiju. No 3. līdz 4. nedēļai pacients var arī nodarboties ar akvaerobiku, piemēram, skriešanu pa ūdens peldēm vai pārmeklēt peldēšanu vai braukt ar stacionāru velosipēdu. Pirms pacienta izrakstīšanas ārsts izraksta instrumentus, kurus var izmantot mājās.
Pēcpārbaudes laikā pacientam regulāri tiek veiktas injekcijas, kas neitralizē trombozi (asins recekļi). Tas, vai operētais cilvēks var atkal strādāt, ir atkarīgs no viņa profesijas. Biroja darbu var atsākt pēc apmēram sešām nedēļām. Profesijas, kurām nepieciešama fiziska piepūle, var ilgt līdz trim mēnešiem.
To var izdarīt pats
Vairumā gadījumu cilvēkiem ar zarnu traktiem nav fiziskas veselības traucējumu. Skeleta-muskuļu sistēma darbojas bez simptomiem, un stāvokļa pasliktināšanās nav gaidāma.
Neskatoties uz to, priekšgala kājas daudziem cilvēkiem ir redzamas nepilnības.Nēsājot zolītes vai speciālas ortopēdiskas apavu zoles, noteiktos ikdienas dzīves apstākļos var panākt deformācijas izmaiņas. Ja ir bērni un pusaudži, turpmākajā izaugsmes un attīstības procesā sliktā stāja pieaugs. Lai to atbalstītu, jāveic fizioterapijas vingrinājumi. Izvairieties no stresa, ko rada smagu priekšmetu pacelšana vai nēsāšana. Turklāt, veicot sporta aktivitātes, jāpārbauda praktizētais sports. Dažiem pacientiem fizisko aktivitāšu izmaiņas jau ļauj simptomus mazināt.
Ja priekšgala kājas attīstās pieaugušā vecumā, bieži ir hroniskas slimības. Šajos gadījumos ir jāievēro ārsta norādījumi, lai simptomus varētu mazināt un slimības progresēšanu aizkavēt. Ja priekšgala kājas izraisīja liekais svars, pēc iespējas ātrāk jāsamazina pašmasa. Ar pietiekamu fizisko slodzi un veselīgu un sabalansētu uzturu svaru var samazināt. Lai saglabātu labu veselību, ieteicams regulēt ķermeņa svaru atbilstoši ĶMI vadlīnijām.
.jpg)
.jpg)
