Skaņas un mūzika rada pozitīvu efektu, kam ir dziedinoša un nomierinoša iedarbība uz ķermeni, prātu un dvēseli. Iekš Skaņu masāža pozitīvo efektu rada skaņu un vibrāciju kombinācija.
Kāda ir skaņas masāža?
Skaņas masāža ir viena no skaņu terapijām. Šīs ir terapijas formas, kurās skaņas viļņi un signāli tiek īpaši izmantoti simptomu mazināšanai. Tam var izmantot dažādus skaņas instrumentus. Dziedošo bļodu masāžā dažāda lieluma bļodiņas, kas izgatavotas no dažādiem materiāliem, ar atšķirīgu skaņas frekvenci, tiek sašautas ar skavu, lai radītu skaņu un vibrāciju.
Klasiskās dziedošās bļodas masāžai parasti izmanto traukus, kas izgatavoti no misiņa sakausējuma un ir izgatavoti ar rokām. Papildus dziedošām bļodām skaņas masāžai var izmantot arī vēja zvanus, cimboļus un gongus. Skaņas masāža apvieno patīkamu ķermeņa sajūtu caur labvēlīgām vibrācijām, kas ietekmē ķermeni, ar skaņām, kas nomierina prātu un dvēseli.
Funkcija, efekts un mērķi
Skaņu masāžas principa pamatā ir senās zināšanas par vēdisko dziedināšanas mākslu no Indijas. Pitagors arī zināja par mūzikas dziedinošo iedarbību un izmantoja mūziku, lai apkarotu melanholiju pat senatnē. Dziedinošam darbam ar skaņām daudzu gadu garumā mūzikas terapijā ir bijusi augsta prioritāte. Savas saudzīgās pieejas dēļ tas ir ļoti piemērots izglītības jomā, kopšanā, terapijā un medicīnā.
Galvassāpes, plecu un kakla spriedze, elpošanas problēmas, gremošanas traucējumi, asinsrites traucējumi un koncentrēšanās problēmas īpaši labi reaģē uz skaņām masāžām. Tas ir labs neverbālās saziņas veids izglītības un terapeitiskajā darbā ar cilvēkiem ar invaliditāti. Pateicoties patīkamam toņu efektam, tinītu var labi ārstēt arī ar skaņu masāžu. Skaņas masāžu var labi kombinēt arī ar dažādām ārstēšanas metodēm. Tā kā tā dziļi ietekmē dažādus līmeņus, tā var likt klientiem apzināties iespējamos viņu simptomu cēloņus.
Zīdaiņi dzemdē jau reaģē uz skaņām viņu vidē. Skaņas masāža darbojas pēc šī principa. Viņa aizstāv tēzi, ka skaņas ietekmē apziņu un smalki, enerģiski ietekmē ķermeni. Mērķtiecīgas skaņas un ritmi ir paredzēti, lai stimulētu vai nomierinātu veģetatīvo nervu sistēmu, kas ir salīdzināma ar akmeni, kurš tiek izmests ūdenī un veido apļus ūdenī.
Tālo Austrumu kultūrās skaņas vienmēr ir bijušas dziedināšanas metožu papildinājums, piem. B. Tradicionālajā ķīniešu medicīnā (TCM). Ir dažādas skaņas masāžas formas:
Dziedošo trauku masāžā dažāda lieluma traukus ar atšķirīgu skaņas frekvenci pārsit ar skavu, lai radītu skaņas un vibrācijas. Metālu, galvenokārt misiņa sakausējumu, sastāvs un bļodas lielums nosaka skaņu. Bļodas lielākoties tiek izgatavotas ar rokām. Dziedāšanas trauka masāžai klients atrodas uz krēsla vai nu uz vēdera, vai uz muguras.
Dažādu izmēru dziedošās bļodas tiek novietotas uz dažādām ķermeņa daļām un ritmā ar sitienu sita vienu pēc otras tā, ka pat vibrācijas ar nomierinošiem toņiem ietekmē ķermeni, prātu un dvēseli. Skaņas un vibrācijas ir paredzētas, lai panāktu dziļu relaksāciju. Rietumu pasaulē visbiežāk notiek dziedāšanas bļodas masāža pēc Pētera Hesa.
Skaņu masāžā papildus dziedošajiem bļodiņiem tiek izmantoti arī citi skaņu instrumenti, piemēram, Tibetas zvani, simboli, gongi un vēja zvani, iespējams, arī balss. Emocionālās atmiņas pozitīvi ietekmē ķermeņa vibrācijas. Var atklāt pat pulsa izmaiņas. Skaņas masāža darbojas caur dzirdes un sajūtas maņām. Jo vairāk skaņas avotu tiek izmantots, jo intensīvāks ir efekts.
Citas skaņas masāžas formas ir skaņas gultas un skaņu šūpulīši. Izmantojot šīs skaņas masāžas formas, klients negulē uz normāla masāžas galda, bet gan uz koka rezonanses korpusa, kurā tautai stīgas, parasti monohordi, tiek iestatītas vibrācijās, kuras tiek pārnestas uz ķermeni. Izmantojot skaņas šūpuli, šūpošanās un šūpošanās kustības noved pie vēl dziļākas relaksācijas, ko traumu terapijā izmanto, lai novērstu ķermeņa atmiņas aizsprostojumus. Arī skaņas ritmam ir nozīme, tāpat kā šamaniskajos rituālos.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles relaksācijai un nervu stiprināšanaiRiski, blakusparādības un briesmas
Pat ja skaļai masāžai var būt ļoti labvēlīga un tālejoša iedarbība, tā nevar aizstāt ārstēšanu ar ārstu vai alternatīvu ārstu. Smagas muguras sāpes un nopietnākas psiholoģiskas problēmas nav obligāti izārstējamas ar skaņu masāžu. Ar psiholoģiskām problēmām var būt tieši neproduktīvi ienirt domu iekšējās pasaulēs. Pirms skaņas masāžas ar šādām problēmām vienmēr ieteicams konsultēties ar ārstējošo ārstu.
Skaņu masāžām parasti ir pozitīva ietekme un tās palīdz daudzu sūdzību gadījumā, ja praktizētājam ir nepieciešamā kvalifikācija un pieredze, lai varētu ārstēt sūdzības. Dziedošo bļodu masāžas ir viegli iemācīties un praktizēt, ar to var pietikt labsajūtas masāžai. Bet ar reālām sūdzībām ar šādām minimālām zināšanām nepietiek. Tad tas varētu piem. B. traumu gadījumā ar nevēlamām blakusparādībām, kas nerodas pie praktizējošiem speciālistiem.
.jpg)
