Cilvēka ķermenis ir bioloģiski optimāli pielāgots savai videi. Tāpēc tas arī spēj sevi reģenerēt un detoksicēt. Lai to izdarītu, tas sāk metabolisma procesu, kurā piesārņotāji un svešas vielas dažādos ķīmiskos procesos tiek pārveidotas par izdalāmām vielām.
Priekš ķermeņa detoksikācija Svarīgi ir tādi orgāni kā aknas, žultspūslis, nieres, zarnas, limfas, plaušas un āda. Zarnu z. B. lielāko daļu atkritumu izdalās no asinīm caur izkārnījumiem, un paliekas caur vēnām nonāk aknās. Lai pārveidotu indes un padarītu tās ūdenī šķīstošas, tās tiek transportētas caur asinsriti un iznīcinātas nierēs, bet taukos šķīstošie komponenti tiek glabāti žulti.
Detoksikācija daudzos veidos novērš slimības, un to var atbalstīt, piemēram: B. attīrot vai deaktivizējot ķermeni.
Kāda ir paša ķermeņa detox?
Papildus fizioloģiskajiem metabolisma procesiem ir arī vielas, kuras neizdalās tieši caur nierēm vai zarnām. Ķermenis arī atkārtoti absorbē svešas vielas no pārtikas un dabas, kā arī vielas, kuras tiek ražotas sintētiski. Tādi ir, piem. B. pesticīdi, smagie metāli, medikamenti, narkotikas, dažādas nepietiekama uztura vielas, skābes no pārtikas, konservanti un citi.
Lai neitralizētu šādu piesārņotāju absorbciju, ķermenī sākas neatkarīgs detoksikācijas process, kurā tiek ražoti arī savi atkritumi, kas arī ir jālikvidē. Tā tas var būt B. amonija vai zarnu gāzes.
Nieres attīra un filtrē asinis. Ūdenī šķīstošie toksīni tiek piesaistīti glikoronīdam, sadalās un izdalās caur urīnu. Nieres jāatbalsta ar pietiekamu daudzumu šķidruma. Jo vairāk šķidruma tiek izdalīts, jo vairāk toksīnu izdalās no ķermeņa.
Taukos šķīstošie toksīni no aknām nokļūst atpakaļ asinīs caur zarnām un žulti. Šķīdinātāji, piemēram, alkohols, izdalās caur plaušām, un toksoīdi, piemēram, arsēns vai tallijs, izdalās caur ādu un matiem.
No otras puses, lielas molekulāras vielas, pesticīdus vai smagos metālus nevar izdalīt tik viegli. Tie nonāk saistajos un taukaudos, šūnās, locītavās un muskuļos.
Funkcija un uzdevums
Paša ķermeņa detoksikācija notiek trīs svarīgās fāzēs. Pirmajā fermenti aktivizē svešas un piesārņojošas vielas. Otrajā - aktivētās svešās vielas tiek apvienotas, veidojot mazākas aktīvās grupas, un caur nierēm vai žulti tiek ķīmiski mainītas uz ārpusi. Trešajā fāzē, ko sauc arī par detoksikāciju, tās izdalās no šūnas iekšpuses, piem. B. zarnās.
Organisms ne vienmēr atzīst, vai vielas ir bioloģiski aktīvas vai toksiskas. Tas nozīmē, ka fermentu procesam var būt arī pretējs efekts, t.i., netoksiska viela tiek pārveidota par toksisku. Piemēram, dažas zāles tiek ievadītas neaktīvā formā, un aktīvajā vielā tās tiek pārveidotas tikai paša organisma detoksikācijas procesā. Tas notiek z. B. ar miega zālēm, piemēram, hlordiazepoksīdu.
Pirmās fāzes vissvarīgākie fermenti ir gaismu absorbējoši hema proteīni, piemēram, citohromi. Tie ir atbildīgi par oksidēšanu, reducēšanu un hidroksilēšanu, bet var izraisīt arī starpposmus, kas ir bīstami organismam. Oksidācijas reakcijas notiek caur monoksigenāzēm, dehidrogenāzēm un peroksidāzēm, reducēšanas reakcijas caur citohromu P450 un gutationa peroksidāzi, hidrolīzes reakcijas caur esterāzēm un hidrolāzēm.
Otrajā fāzē starpproduktus un svešās vielas, kas radušās pirmajā fāzē, saista ūdenī šķīstošā veidā. Toksisko reakciju produkti, ko sauc arī par konjugātiem, kas notika ar pirmo fāzi, tagad ir detoksicēti, t.i. H. Tie tiek tālāk metabolizēti vai izdalīti. Tas notiek caur nierēm, sviedriem vai elpošanu.
Trešo fāzi izmanto transporta procesiem, kas notiek asinsritē, limfātiskajā sistēmā un caur transporta proteīniem. Pēdējais ne vienmēr tiek metabolizēts.
Kad mēs runājam par neaktīvās formas pārvēršanu aktīvā, tāpat kā ar dažām zālēm, mēs runājam par saindēšanos. Viela tiek pārveidota par toksisku metabolītu. Piemēram, metanols pats par sevi ir salīdzinoši nekaitīgs, bet tiek sadalīts formaldehīdā un vēlāk skudrskābē. Līdzīgi ir ar morfīnu, kas aknās pārvēršas par morfīna-6-glikuronīdu un ir daudz spēcīgāks nekā pats morfīns.Šādus procesus sauc par pirmās iedarbības efektiem.
Slimības un kaites
Pazīstamais ārsts Paracelsus pravietoja veselību ar detoksikācijas palīdzību 15. gadsimtā. Mūsdienās ir ievērojami pieaudzis dabā un pārtikā esošais piesārņojums. Smagie metāli, piemēram, dzīvsudrabs zobu pildījumos, svins no krāna ūdens un kadmijs no tabakas, ir tikai daži no ārējiem toksīniem, kas kaitīgi ietekmē organismu. Turklāt smagie metāli no augsnes atkārtoti nonāk dažādos pārtikas produktos, piemēram, gaļā, zivīs vai dārzeņos. Tās ir šūnu indes, kas traucē vielmaiņas procesus pat vismazākajā koncentrācijā. Viņi ražo brīvos radikāļus, kas, iznīcinot ķermeņa šūnas, var izraisīt ilgstošus orgānu un audu bojājumus.
Ja paša ķermeņa detoksikācija vairs nedarbojas pareizi, abstinences simptomi rodas arvien biežāk, jo organisms vairs nevar apstrādāt un izdalīt piesārņotājus. To var izraisīt pašu orgānu traucējumi vai vielmaiņas slimība. Arvien vairāk metabolisma atkritumu veidojas organismā un izraisa slimības. Tādi ir, piem. B. urēmija vai pat aknu koma.
Lai to novērstu, nepieciešama drenāžas un detoksikācijas terapija. Šīs metodes ir starp naturopātijas pamatiem. Tas neitralizē toksicitātes pārslodzi organismā. Lai atbalstītu ķermeni paša detoksikācijā, ir z. B. Ārstniecības augi, kas stimulē vielmaiņu un uzlabo ekskrēcijas funkcijas. Tie ir, piemēram, dabiski absorbenti, piemēram, kūdras aktīvās sastāvdaļas, hlorellu aļģes, bērza ogles vai citi homeopātiskie līdzekļi.
