Dzemdes kakla mugurkaula sindroms, Dzemdes kakla sindroms vai Dzemdes kakla mugurkaula sindroms ortopēds izsauc sāpīgas sūdzības kaklā un plecā, kas var viegli kļūt hroniskas. Profilakse, izmantojot fizisko slodzi, ir labākais līdzeklis mugurkaula kakla daļas sindroma novēršanai.
Kāds ir dzemdes kakla mugurkaula sindroms?
Sāpes plecos un kaklā mugurkaula kakla daļā.Dzemdes kakla mugurkaula sindroms apzīmē dzemdes kakla mugurkaula sindromu. Simptomi ir ne tikai kakla rajonā, bet arī parādās kā atsaucīgas sāpes, kas ievelkas plecos un rokās.
Galvassāpes ir arī mugurkaula kakla daļas sindroms. Papildus muskuļu sacietēšanai ārkārtējos gadījumos var rasties arī reibonis, troksnis ausīs (troksnis ausīs) vai redzes traucējumi. Nejutīgums un tirpšana rokās un plaukstās ir gandrīz tipiski mugurkaula kakla daļas sindromam. Pacientu satrauc pat pirkstu un roku muskuļu paralīze. Dažreiz skartie arī sūdzas par traucētu miegu naktī vai apgrūtinātu rīšanu.
Atkarībā no slimības fokusa lokalizācijas ārsti izšķir apakšējo vai augšējo dzemdes kakla mugurkaula sindromu. Izšķir arī akūtu un hronisku gaitu, citu klasifikāciju veic pēc mugurkaula kakla daļas sindroma pamatcēloņiem.
cēloņi
Dzemdes kakla mugurkaula sindromam var būt vairāki izraisītāji. Bieži vien to ir viegli salabot tikai īslaicīgi. Nopietnāks tomēr ir posttraumatiskais dzemdes kakla mugurkaula sindroms, kas īpaši rodas pēc autoavārijām. Whiplash trauma (kropļojumi, sagriešanās) ir viens no tipiskiem mugurkaula kakla daļas sindroma cēloņiem.
Bieži vien tas notiek arī mugurkaulāja ķermeņa nolietojuma pazīmju dēļ, kas reti izraisa herniated disku kakla rajonā. Bez jebkādām atpazīstamām patoloģiskām izmaiņām tiek bloķēti divi kakla skriemeļi, kas pēkšņi nevar pārvietoties viens pret otru.
Dažreiz tiek iesaistītas arī nodilušās šķautņu locītavas. Tā kā šiem starpskriemeļu savienojumiem uz skriemeļu procesiem ir arī liela nozīme mugurkaula kakla daļas statikā un mobilitātē. Visbeidzot, iespējamie cēloņi ir vairākas ļaundabīgas kaulu slimības, piemēram, audzēji vai dzemdes kakla skriemeļu iekaisums kā mugurkaula kakla daļas sindroms.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret muguras sāpēmSimptomi, kaites un pazīmes
Dzemdes kakla mugurkaula sindromā pacienti galvenokārt cieš no ļoti stiprām sāpēm. Šīs sāpes rodas galvenokārt kaklā vai plecos un ļoti negatīvi ietekmē attiecīgās personas dzīves kvalitāti. Tie bieži izplatās uz muguras vai galvas, un arī tur tie var izraisīt ļoti nepatīkamus simptomus.
Bieži vien dzemdes kakla mugurkaula sindroms izraisa arī muskuļu sacietēšanu, kas var izraisīt spriedzi. Asinsrites traucējumi rodas arī nereti un var izraisīt 8 [maņu traucējumus]] vai nejutīgumu. Arī daudziem pacientiem ar mugurkaula kakla daļas sindromu rodas reibonis un nelabums. Ja dzemdes kakla mugurkaula sindroms netiek ārstēts, asinsrites traucējumi parasti palielinās, kas var izraisīt redzes vai dzirdes problēmas.
Sliktākajā gadījumā šīs sūdzības paliek, un tās vairs nevar izskatīt. Var būt tirpšanas sajūta ekstremitātēs. Skartās personas ikdienas dzīvi ievērojami ierobežo mugurkaula kakla daļas sindroma simptomi, tāpēc sindroms var izraisīt arī psiholoģiskus traucējumus vai depresiju. Pastāvīgo sāpju dēļ daudzi no skartajiem ieņem arī atvieglojošu pozu.
Diagnostika un kurss
Ārstam ir aizdomas par mugurkaula kakla daļu, ja pacients apraksta minētos simptomus. Ja ir pamanāma kakla un plecu muskuļu sacietēšana un ir ierobežota galvas mobilitāte, tiek izmantotas attēlveidošanas metodes. Izmantojot radioloģiskās metodes vai magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI), ārsts var noteikt iespējamos mugurkaula kakla daļas sindroma cēloņus.
Ja dzemdes kakla mugurkaula sindroms ilgstoši netiek ārstēts vai izrādās izturīgs pret terapiju, pastāv hronizācijas risks. Pacients neapzināti cenšas izvairīties no sāpīga kakla stāvokļa un pastāvīgi pierod pie sliktas stājas.
Tas, savukārt, var izraisīt mugurkaula kakla daļas pastāvīgu deformāciju. Ar šādām mugurkaula kakla daļas sindroma izpausmēm galu galā var cīnīties tikai ar simptomiem. Tādēļ dzemdes kakla mugurkaula sindroma sākuma stadijās ir nepieciešama medicīniska konsultācija.
Komplikācijas
Dzemdes kakla mugurkaula sindroms galvenokārt izraisa stipras un durošas sāpes plecu un kakla rajonā. Šīs sāpes var rasties kā sāpes miera stāvoklī vai spiediena sāpes, sāpes miera stāvoklī vienmēr uzsver miegu un, iespējams, izraisa miega problēmas. Dzemdes kakla mugurkaula sindroma diagnoze parasti ir samērā vienkārša, tāpēc var sākt agrīnu ārstēšanu.
Stipras sāpes bieži izraisa pacienta uzbudināmību un psiholoģisko sajukumu. Nav neparasti, ka sāpes izplatās citos reģionos, tāpēc pacients cieš arī no galvassāpēm vai reiboņiem. Parasti attīstās asinsrites traucējumi, kas var ietekmēt dažādus ķermeņa reģionus.
Tas var izraisīt paralīzi vai maņu traucējumus visā ķermenī. Turklāt ausīs vai acīs var būt diskomforts, kas var ļoti apgrūtināt skartās personas ikdienas dzīvi. Dzemdes kakla mugurkaula sindroma ārstēšana parasti tiek veikta, izmantojot vingrošanu vai dažādas terapijas.
Vienmēr ir pozitīva slimības gaita. Tomēr izskatās savādāk, ja audzējs ir atbildīgs par mugurkaula kakla daļas sindromu. Šajā gadījumā nevar paredzēt, vai pacients tiks pilnībā izārstēts.
Kad jāiet pie ārsta?
Ja dzemdes kakla mugurkaula sindroms ir spēcīgas ietekmes rezultāts, vienmēr jākonsultējas ar ārstu. Visbiežāk tas notiek gadījumā, ja automašīnā notiek sadursmes ar aizmuguri vai rodas sporta traumas. Ja šie ierosinātāji ir klāt, ieteicams apmeklēt ģimenes ārstu un lūgt sīkāku diagnozi. Ģimenes ārsts pārbaudīs mugurkaula kakla daļas sindroma smagumu un to, vai negadījums ir radījis papildu problēmas vai bojājumus. Dažos gadījumos ģimenes ārsts nosūta pacientu tieši pie ortopēdiskā ķirurga.
Dzemdes kakla mugurkaula sindroma vieglākās formās, kuru cēlonis nav nelaimes gadījums vai trieciens, nav obligāti nepieciešama medicīniska pārbaude. Ja dzemdes kakla mugurkaula sindroms rodas no spriedzes muguras, kakla un kakla muskuļos, tas parasti ir īslaicīgs un pēc dažām dienām atkal dziedē bez jebkādas iejaukšanās. Siltums un aizsardzība aizstāj vizīti pie ārsta.
Tomēr, ja simptomi pasliktinās pēc dažām dienām un ja Jums ir arī smagas galvassāpes, ļoti ieteicams konsultēties ar savu ģimenes ārstu. Indikators vizītei pie ārsta ir kakla kustīgums vai mobilitātes ierobežojums. Ja kaklu nevar pārvietot vai pagriezt pat pēc dažām dienām, ieteicams veikt medicīnisko pārbaudi.
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Dzemdes kakla mugurkaula sindroma gadījumā ārkārtīgi svarīga ir fizioterapeitiskā ārstēšana. Masāžas atslābina saspringtos kakla un plecu muskuļus. To stiprināšanai tiek izmantoti speciāli vingrošanas vingrinājumi, kas arī palīdz veicināt asinsriti.
Fizioterapeits ar rūpīgu kakla mugurkaula hiperekstenāciju izstiepj saites un atbrīvo starpskriemeļu diskus. Aizmugurējā skolā pacients apgūst jaunas kustību secības un pozas, kas arī ir pretstatā dzemdes kakla mugurkaula sindromam.
Lai mazinātu simptomus, ārsts izraksta pretsāpju līdzekļus un zāles, kas atslābina muskuļus. Tomēr, lietojot Valium un citus trankvilizatorus ilgstoši, ieteicams ievērot piesardzību, jo pastāv atkarības risks. No otras puses, ir noderīgi un nekaitīgi izmantot siltumu, izmantojot sarkanās gaismas starojumu, fango pakas vai graudu spilvenus.
Tomēr radikālai intervencei ir vajadzīgas pamata slimības, piemēram, audzēji vai citi audus patērējoši procesi. Iespējams, ka ķirurgam jāiejaucas ķirurģiski. Arī ķīmijterapija var būt neizbēgama kakla mugurkaula sindroma cēloņsakarības ārstēšanā.
Perspektīva un prognoze
Dzemdes kakla mugurkaula sindroma prognoze būtībā ir atkarīga no trim faktoriem: smaguma pakāpes, cēloņa un ārstēšanas iespējām, kā arī pacienta vēlmes strādāt uz atveseļošanos, mainoties uzvedībai.
Kopumā, jo agrāk dzemdes kakla mugurkaula sindroms tiek atzīts un ārstēts, jo labāka ir prognoze. Tāpēc pacientam ir savlaicīgi jāgriežas pie ārsta, lai novērstu mugurkaula kakla daļas sindroma hronisku attīstību. Cēloņam ir nozīme arī atvieglojuma izredzes. Ja mugurkaula kakla daļas sindroms attīstās tāpēc, ka pacients ir bijis pakļauts caurvējiem vai tāpēc, ka dažas dienas viņam ir bijis vienpusējs stress rokā, plecā un mugurkaula kakla daļā, spontānas dziedināšanas izredzes parasti ir ļoti labas.
Situācija ir atšķirīga, ja pastāvīgs stress vai negadījums ir sabojājis mugurkaula kakla daļas kaulus, saites un mugurkaula kanāla nervus. Ārstēšanas panākumi ir atkarīgi no tā, cik lielā mērā nervs var atgūties no saspiešanas.
Liela nozīme ir arī pacienta sadarbībai attiecībā uz mugurkaula kakla daļas sindromu un tā prognozēšanu. Ja sūdzību iemesls ir pacienta uzvedība, iespējams, neveselīgā stāvoklī pie rakstāmgalda vai nepareizā matrača gadījumā, atvieglojumu var panākt tikai ar pacienta palīdzību.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret muguras sāpēmnovēršana
Dzemdes kakla mugurkaula sindroma novēršana praksē izrādās samērā vienkāršs uzdevums. Priekšnoteikums ir tāds, ka pacients panāk pastāvīgas izmaiņas dažos dzīvesveida paradumos. Regulāra vingrošana šeit ir pirmā izvēle. Piemēroti ir, piemēram, peldēšana vai nūjošana. Pirmkārt, ir svarīgi, lai izvēlētais sporta veids pacientam būtu arī jautrs, lai viņš ilgstoši varētu turpināt veikt fiziskos vingrinājumus.
Kas ir arī ikdienas uzvedības sastāvdaļa, kas ir piemērota mugurkaulam, cilvēki mācās muguras skolā. Pat bez simptomiem vai acīmredzamām slimībām veselības apdrošināšanas sabiedrība var dot ieguldījumu izmaksu segšanā, pirms nepieciešama dārga rehabilitācija. Veselības apdrošināšanas konsultanti ļoti labi pārzina dzemdes kakla mugurkaula sindroma ilgstošās sekas.
Pēcaprūpe
Pēc dzemdes kakla mugurkaula sindroma ārstēšanas ir noderīgi vingrinājumi mugurkaula kakla daļas izstiepšanai un stiprināšanai. Dažos gadījumos ģimenes ārsts vai ortopēdiskais ķirurgs izrakstīs fizikālās terapijas receptes. Tajā notiek masāžas, manuālā terapija un fizioterapija. Masāža palīdz saspringtiem muskuļiem, un manuālā terapija atbrīvo aizsprostojumus.
Fizioterapija stiprina muskuļus ar aprīkojuma vai bezmaksas vingrinājumu palīdzību. Tas atvieglo mugurkaulu un arī atsevišķas skriemeļu locītavas. Pēc tam daudz vingrinājumu var turpināt mājās. Tā kā dzemdes kakla mugurkaula sindroma izraisītājs bieži ir spriedze, jāizvairās no nepareizas stājas. Daudzi cilvēki stundām ilgi sēž vienā stāvoklī.
Darba vieta jāveido ergonomiski. Ir svarīgi, lai būtu pareizais galda augstums un attālums līdz ekrānam. Ja jums pastāvīgi jāsēž savā darbā, jums tas jākompensē ar regulāriem vingrinājumiem un, iespējams, spēka treniņiem. Parasti vingrinājums ir labākais veids, kā novērst mugurkaula kakla daļas sindromus. Liela loma ir arī pareizajam gulēšanas stāvoklim.
Tādā veidā var izvairīties no diskomforta, ko miega laikā rada nepareiza pozīcija. Dažos gadījumos simptomus izraisa stress. Šeit palīdz relaksācijas paņēmieni. Jo, kad iekšējais spriegums samazinās, spriedze tiek atbrīvota. Joga ir arī lielisks veids, kā līdzsvarot prātu un ķermeni. Tajā pašā laikā speciāli fiziski vingrinājumi stiprina kaklu un muguru. Atkarībā no cēloņa ir dažādi mugurkaula kakla daļas sindromu uzraudzības pasākumi.
To var izdarīt pats
Diagnosticētu dzemdes kakla mugurkaula sindromu nevar novērst tikai ar pašapstrādi. Cilvēkiem, kuri pamana atbilstošās sūdzības, vispirms jākonsultējas ar ortopēdisko ķirurgu vai viņu ģimenes ārstu. Papildus svarīgajai fizioterapijai ārstēšana balstās arī uz pacienta palīdzību.
Veiksmīgas ārstēšanas pamats ir regulārs fizioterapeitiskās ārstēšanas apmeklējums. Šeit nostiprinātos muskuļus vispirms atslābina, veicot masāžas, ultraskaņas terapiju un karstumu. Kad spriedze ir atvieglota, iesaistītās saites ir viegli jāizstiepj. To var izdarīt arī ar osteopātu. Tad pacientam tiek parādīti vingrinājumi, lai stiprinātu muskuļus.
Atpakaļskola vai rehabilitācijas sports ir iespējas, un skartajiem ir konsekventi jāizmanto šie piedāvājumi. Tikai ar mērķtiecīgu muskuļu veidošanu var uzlabot stāju un nodrošināt ilgstošus ārstēšanas panākumus. Tur apgūtie vingrinājumi ir jāatkārto mājās un ideāli jāiekļauj ikdienas dzīvē.
Jo īpaši pacientiem, kuriem galvenokārt ir sēdošs biroja darbs, jāpārbauda sava darba vieta: attālums līdz monitoram, pārslēgšanās uz galdu vai vingrošanas bumba. Īsas pastaigas var iekļaut arī ikdienas darba dzīvē.
Likumā noteiktās veselības apdrošināšanas firmas piedāvā arī programmas veselības veicināšanai - ar masāžām un sporta nodarbībām - darba vietā. Akūtu sāpju ārstēšanai var lietot vieglus pretsāpju līdzekļus un lietot vietējo karstumu. Tomēr ilgtermiņā palīdz tikai muskuļu atbalsta sistēmas stiprināšana.