Man tuvojas ziemas brīvdienām vienmēr ātri izzūd ho-hum sajūta, ko nes vasaras beigas.
Brīvdienas kļūst par iespēju pievienot nedaudz lielāku nozīmi ikdienas satraukumam. Es tos izmantoju, lai atjaunotu saikni ar cilvēkiem, kuri man ir vissvarīgākie.
Bet daudzas lietas, kuras mēs esam lolojuši par brīvdienām, šogad var būt nepieciešams mainīt. Būšana kopā nav tik vienkārša kā agrāk.
Ceļošana pa valsti brīvdienās vairs var nebūt droša vai iespējama iespēja. Sarežģītas iekštelpu vakariņas ar vecākiem cilvēkiem, ņemot vērā paaugstināto risku, var būt vairāk satraucošas nekā patīkamas.
Dažiem vienīgā iespēja var būt brīvdienas pavadīt vienatnē un svinēt no attāluma.
Lai gan lielākā daļa manu atvaļinājumu ir pavadīta kopā kā ģimene vecāku viesistabā, ir bijuši pāris gadi, kad es nevarēju atgriezties savā dzimtajā pilsētā.
Mana pirmā brīvdienu sezona prom no ģimenes bija grūta. Es atceros, kā aukstā ziemas dienā sēdēju viens pats savā dzīvoklī, jutos bezmērķīgs un izolēts.
Tomēr šīs sajūtas ātri izzuda, kad mans tālrunis sāka vibrēt ar māsu otrā galā. Viņa bija apņēmusies iekļaut mani ģimenes svētkos, kaut arī es fiziski nevarēju tur atrasties.
Joprojām ir veidi, kā iemūžināt iecienītās svētku tradīcijas un kopības sajūtu pat no attāluma. Lūk, kā.
Svētku filmu maratons
Nekas nav labāks par to, kā valkāt manas ērtākās flaneļa pidžamas, mājīgi pavadīt laiku kopā ar ģimeni uz dīvāna un skatīties dažas brīvdienu brīvā laika filmas.
Pat ja jūs esat fiziski norobežojies no savas ģimenes, tas nenozīmē, ka jūs nevarat veikt šo darbību kopā.
Jūs varat Skype vai Zoom kopā ar ģimeni, izvēlēties filmas, kuras vēlaties skatīties, un vienlaicīgi nospiediet “play”!
Ja izmantojat tiešsaistes straumēšanas pakalpojumu, piemēram, Netflix, Disney, Hulu vai HBO, pārlūkam Chrome ir paplašinājums ar nosaukumu Telepathy, kas sinhronizē videoklipu. Tam ir pat grupas tērzēšanas funkcija.
Jūs varat faktiski pulcēties arī citiem nozīmīgiem svētku rituāliem, piemēram, sporta pasākumu skatīšanai vai Pateicības dienas parādei.
Svētku ēdienkarte vienai
Tas, ka tās nav brīvdienas kopā ar visu ģimeni, nenozīmē, ka jums nevajadzētu baudīt svētku vakariņas.
Labākā daļa no ēdiena gatavošanas nepieļaušanai ir gatavot iecienītākos ēdienus. Vairs nav pienākuma izmēģināt mazliet visu, lai iepriecinātu savus ģimenes locekļus.
Ja jums patīk tradicionāls svētku tītars, apsveriet iespēju sagatavot mazāku porciju, piemēram, pusi tītara, ja vēlaties daudz pārpalikumu. Ja vēlaties saglabāt konservatīvumu, paņemiet tītara krūtiņu, augšstilbus vai stilbiņus.
Ja neesat lielākais tītara cienītājs, bet jums patīk pildījums, apsveriet iespēju pagatavot personīgo Kornvolas medījuma vistu. Tie ir atsevišķi porcijās, lieliski piemēroti nelielām vakariņām un lieliski sader ar pildījumu.
Ja esat veģetārietis vai vegāns, vienkārši paņemiet sev gardu vienas porcijas lauka cepeti. Vairs nevajadzēs izskaidrot saviem apjukušajiem ģimenes locekļiem, ko jūs ēdat. Jums vienkārši jābauda!
Runājot par desertu, jūs joprojām varat doties uz pīrāgu.
Vienkārši iesaldējiet ekstras uz vēl vienu dienu. Tas ne tikai atgriezīs svētku sajūsmu parastajā dienā, bet arī jums būs ātra uzkoda, kas ir gatava saldā zoba apmierināšanai.
Ja vēlaties ierobežot kopējo pārtikas patēriņu, lielākā daļa pārtikas preču veikalu piedāvā vienas šķēles iespējas.
Virtuālās maltītes sagatavošana
Viena daļa no brīvdienām, kuras esmu mīlējusi kopš bērnības, kopā ar māti atrodas virtuvē, kad mēs salikām svētku mielastu.
Kļūstot vecākam, es sāku vairāk dot ieguldījumu sagatavošanā. Man patika arī iespēja apgūt savas mātes gatavošanas zināšanas.
Pat no attāluma jūs joprojām varat dalīties ar šiem īpašajiem rituāliem ar savu ģimeni.
Iepriekš izvēlieties recepti, ko pagatavot kopā. Ja ir nepieciešams ilgāks sagatavošanās laiks, jūs varat izvēlēties pabeigt dažus pamatdarbus iepriekšējā vakarā.
Pēc tam izveidojiet savienojumu, izmantojot videozvanu, un gatavojiet kopā atsevišķās virtuvēs. Beigās varat salīdzināt gatavos produktus.
Brīdinājums par spoileri: Manas mammas ēdiena gatavošana vienmēr izrādās labāka, kaut arī mēs ievērojam tieši to pašu recepti.
Svētku cepšana
Vēl viens no maniem iecienītākajiem svētku rituāliem ir svētku cepumu dekorēšana kopā ar manu māsu un mūsu draugiem.
Nekas neliek man justies svētku uzmundrinājumam, piemēram, ziemeļbrieža formas smilšu cepumu cepšanai un rotāšanai ar bērniem līdzīgu kaprīzi.
Agrāk vislielākā cīņa par šīm naktīm bija sevi piespiest pamest siltās mājas, lai drosmīgi darbotos slidenajos ceļos.
Šogad beidzot ir pieņemami to darīt virtuāli.
Jūs varat iepriekš sagatavot mīklu, ieplānot grupas zvanu ar draugiem un kopā izrotāt gardumus.
Ja jūs neesat cepšanas cienītājs, varat iegādāties gatavus cepumus ar dekorēšanas piederumiem vai piparkūku mājas komplektu no vietējā pārtikas veikala - jūs pat varat tos pasūtīt tiešsaistē.
Jūs varat dalīties ar smiekliem un jautrību, bet jums nav jādalās ar gardumiem.
Izrotājiet savu māju kopā ar mini koku
Iegūstiet šo silto svētku sajūtu savās mājās, saliekot svētku rotājumus, savilcinot gaismas un piekarinot rotājumus.
Rotājumi var atgriezt uztraukumu, ko jūs bērnībā izjutāt svētku laikā. Pievienojiet atmosfērai, spēlējot savu iecienīto svētku atskaņošanas sarakstu.
Varbūt, jūs nevarēsiet attaisnot pilnu Ziemassvētku eglīti vai ikdienas menoras iedegšanu, taču jums tas nav pilnībā jāatsakās.
Apsveriet iespēju iegūt mini koku vai iedegt sveces tikai laikā, kad esat telpā, lai tās izbaudītu.
Kluss mājas spa
Jūs varat arī izvēlēties izbaudīt šo reto brīvdienu klusuma brīdi, lai sev palutinātu tik ļoti nepieciešamo.
Es esmu milzīgs pašaprūpes cienītājs. Šķiet, ka svētku laikā man nekad nav laika, lai to pilnībā izbaudītu. Šis gads būs nedaudz savādāks.
Es krāju aromātiskas sveces, siltas adītas zeķes un peldmēteli, greznus losjonus un daudz vannas bumbu.
Izlaist savus labsajūtas produktus un rūpēties par sevi šajā sezonā. Palutiniet sevi ar klusu mājas spa, uzlieciet sejas masku, atpūtieties vannā un rūpējieties par sevi.
Šīs lielās ģimenes kopā sanākšanas brīvdienās var radīt stresu. Sāciet šo jauno gadu, lai justos pilnīgi atsvaidzināts, veltot laiku atpūtai.
Droša pulcēšanās
Būsim godīgi. Lielākā daļa svētku parasti ir vērsta uz ēšanu kopā ar draugiem un ģimeni.
Ja jūs neesat ģeogrāfiski nošķirts no saviem mīļajiem, var būt grūti svinēt tikai ar virtuāliem līdzekļiem.
Man vecāka gadagājuma vecmāmiņai svētku vakariņas un ģimenes laiks ir ārkārtīgi svarīgi. Lai arī šī ir pandēmija, dzīve ir īsa, un mēs nezinām, cik daudz svētku mums būs atlicis kopā.
Daži līdzsvara savienojuma veidi var būt nepieciešami, lai līdzsvarotu izolācijas sāpes. CDC ir izlaidusi ieteikumu kopumu, kurā sīki aprakstīts, kā mēs varam būt droši, kad pulcējamies.
Piemēram, tradicionāla ēdiena gatavošana ar bezkontakta piegādi draugiem un ģimenei ir zema riska brīvdienu aktivitāte.
Izmēģiniet citus riskus mazinošus grozījumus savos svētku vakariņu plānos, piemēram, ierobežojot pulcēšanās ilgumu, uzņemšanu brīvā dabā vai aicinot viesus atnest pašiem savus ēdienus un dzērienus.
Apakšējā līnija
Mums var nākties pārdomāt, kā mēs šogad svinam svētkus. Ar nelielu radošumu mēs varam iemūžināt savas svētku tradīcijas un kopības sajūtu.
Tas būs savādāk, taču mēs joprojām varam atpūsties, uzlādēt un pavadīt laiku saziņā ar saviem mīļajiem.
Azra Chatur, BScPharm, ir ārštata rakstniece, kas atrodas Edmontonā, Kanādā. Kaislīga par rakstīšanu viņa cenšas izmantot savas uz pierādījumiem balstītās zināšanas par farmāciju, lai veicinātu veselību un labsajūtu. Sazinieties ar viņu vietnē LinkedIn.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
