Apsveicam, jūs gaidāt! Šis aizraujošais un reizēm nervus kutinošais laiks var nozīmēt sapņu ratiņu pārlūkošanu, modernu maternitātes atrašanu un daudz ārstu iecelšanu.
Regulāras ārstu pārbaudes un pārbaudes grūtniecības laikā ir svarīgas jūsu veselībai un arī jūsu mazulim. Ja esat grūtniece jebkurā pasaules malā, iespējams, grūtniecības laikā vēderu mēra vairākas reizes.
Kad vēders sāk ziedēt, ārsts regulāri mērīs jūsu augošo bumbuli ar mērlenti. Šo mērījumu sauc par pamatu augstumu.
Šeit ir vairāk informācijas par to, ko nozīmē fundamentālais augstums un kāpēc tā ir svarīga daļa no jūsu grūtniecības pārbaudēm.
Kas ir dibena augstums?
Pamata augstums ir vertikāls (uz augšu un uz leju) vēdera mērījums. Tas ir attālums no kaunuma kaula līdz dzemdes augšdaļai.
Jūsu ārsts to var saukt arī par simfīzes-fundālā augstumu (SFH). Symphysis ir zinātniskais nosaukums kauliem, kas ir savienoti kopā, piemēram, iegurnī.
Kā mēra dibena augstumu?
Pamata augstumu vienmēr mēra centimetros. Lai sāktu, jūs gulēsiet uz muguras uz eksāmenu galda, tāpat kā jūs veicat ultraskaņas skenēšanu.
Ārsts izmantos elastīgu mērlenti, lai izmērītu attālumu no iegurņa zonas līdz dzemdes augšdaļai. Tas ir par to, kur jūsu vēders slīpi uz leju pēc tam, kad iet pāri jūsu izciļņa augstākajam punktam.
Apmēram 24 grūtniecības nedēļas pamata garums parasti atbilst grūtniecības nedēļām. Šis ātrais mērījums nav tikai ļoti labs ballīšu triks - pamatnes augstuma noteikšana var palīdzēt pateikt dažas svarīgas lietas par grūtniecību:
- Jūsu ārstam būs labāk novērtēts, cik tālu esat grūtniecības laikā (gestācijas vecums).
- Jūsu ārsts laika gaitā var noteikt fundamentālo augstumu, lai pārliecinātos, ka jūs pieņematies svarā un vai jūsu bērns konsekventi aug.
- Pamata augstums palīdz parādīt, cik liels ir jūsu mazulis (augļa augšana), jo jūsu bulciņa krāsnī galu galā padara šo vēdera bumbu!
Tātad, ja jūsu fundamentālais attālums ir aptuveni 26 centimetri (plus vai mīnus 2 centimetri), jūs, iespējams, esat apmēram grūtniecības 26. nedēļā. Protams, fundamentālais augstums nevar sniegt precīzu nedēļu skaitu vai precīzu mazuļa izmēru, taču tas ir labs novērtējums.
Fondālā augstuma mērīšana ir īpaši svarīga vietās, kur nav pieejama ultraskaņas iekārta, vai arī laikā, kad starp ultraskaņas skenēšanas tikšanos esat ārsta kabinetā.
Ārsti visā pasaulē izmanto fundamentālo augstumu, lai palīdzētu viegli un ātri pārbaudīt gan mammas grūtniecības veselību, gan mazuļa augšanu, un tam nav nepieciešams dārgs, augsto tehnoloģiju aprīkojums.
Pamata augstums ir tik svarīgs, ka pētnieki izveidoja starptautisku formulu, kas ar šo mērījumu palīdzēs labāk novērtēt grūtniecības nedēļas un mazuļa lielumu.
Formulā tiek ņemts vērā, ka grūtnieces vēdera mērīšana ne vienmēr būs precīza, un dažām topošajām mātēm var parādīties vairāk vai ir lielāks vēders nekā citām.
Ko darīt, ja mans pamatnes augstums ir pārāk liels?
Ja jūs esat grūtniecības 25. nedēļā, bet jūsu pamata garuma mērījums lēš, ka esat 28. vai 29. nedēļā, neuztraucieties. Ir vairāki iemesli, kāpēc tas var notikt:
- Iespējams, ka esat bijusi stāvoklī agrāk, nekā jūs vai ārsts aprēķinājāt pēc nokavētā menstruācijas cikla vai pirmās ultraskaņas.
- Jūsu mazulis var būt lielāks par vidējo.
- Jūsu ķermeņa forma vai tips var vienkārši nozīmēt, ka jūsu kuņģis izliekas nedaudz vairāk.
- Jums var būt pilns urīnpūslis vai tiešām nepieciešama zarnu kustība. Jā, abas šīs lietas dažkārt var likt jūsu vēderam izlocīties apmēram 3 centimetrus augstāk!
Ja fundamentālais augstums ir pārāk garš, ārsts vēlreiz pārbaudīs mērījumu un var arī veikt ultraskaņas skenēšanu. Daži mazuļi ir tikai garāki vai lielāki par vidējo.
Ja jūsu bērns šajā grūtniecības stadijā ir lielāks nekā citi bērni, to var izraisīt:
- Ģenētika: Jums, jūsu partnerim vai abiem jūsu ģimenē var būt augsti vai lieli gēni, kas tiek nodoti jūsu mazulim.
- Svara pieaugums: ja grūtniecības laikā vai pirms grūtniecības esat ieguvis lieko svaru, arī jūsu mazulis var iegūt lielāku svaru.
- Diabēts: ja Jums ir gestācijas diabēts vai cita veida diabēts, jūsu mazulis var būt lielāks nekā parasti.
Ko darīt, ja mans pamatnes augstums ir pārāk mazs?
Dažreiz dibena augstums ir īsāks, nekā tam vajadzētu būt, un tas neatbilst tam, cik tālu ir jūsu grūtniecība. Ir vairāki iemesli, kāpēc tas var notikt:
- Jūsu grūtniecība varētu būt notikusi vēlāk, nekā jūs vai ārsts lēš. Piemēram, jūs varētu novērtēt, ka esat grūtniecības 28. nedēļā, bet faktiski 26. vai 27. nedēļā.
- Jūsu mazulis var būt mazāks nekā parasti.
- Jūsu ķermeņa forma vai tips var vienkārši nozīmēt, ka jūsu vēders neparāda tik daudz.
Jūsu ārsts var būt vairāk noraizējies, ja jūsu mazulis ir mazāks nekā parasti vai nesaņem svaru. Svara pieauguma trūkums dzemdē var izraisīt mazu dzimšanas svaru.
Cēloņi maziem zīdaiņiem dzemdē ir šādi:
- Ģenētika: Jums, jūsu partnerim vai jums abiem ģimenē var būt īsāki vai mazāki gēni.
- Ģenētiskie apstākļi: Daži hromosomu apstākļi var izraisīt mazākus mazuļus grūtniecības sākumā.
- Uzturs: iespējams, ka mazulis nesaņem tik daudz skābekļa, asins plūsmas un barības vielas, kā vajadzētu.
- Dzemdes problēmas: placentas problēma var ierobežot to, cik daudz asiņu un skābekļa saņem jūsu mazulis.
- Mammas uzturs: ja jūs nelietojat pietiekamu daudzumu veselīgu pārtiku vai ķermeņa svars ir mazāks par 100 mārciņām, arī bērns nevar izaugt tik ātri, kā cerēts.
- Alkohols un narkotikas: Alkohols, cigarešu smēķēšana vai narkotiku lietošana var ietekmēt mazuļa augšanu un attīstību.
- Mammas veselība: jūsu veselībai ir nozīme mazuļa veselībai un svara pieaugumam. Vairāki iespējamie apstākļi var ietekmēt mazuļa veselību un izaugsmi. Tie ietver:
- augsts asinsspiediens
- anēmija
- infekcijas
- diabēts
- nieru slimība
- plaušu slimība
- sirds slimība
Līdzņemšana
Fundamentālā augstuma pārbaude ir tikai viens no veidiem, kā veselības aprūpes sniedzējs var pārbaudīt jūsu grūtniecības veselību un mazuļa augšanu un attīstību.
Tas ne vienmēr ir precīzs, taču, veicot ultraskaņas skenēšanu un citus testus, pamata garuma noteikšana var palīdzēt saglabāt jūsu grūtniecību un bērnu veselīgu.