Ķermenis mainās ne tikai grūtniecības laikā. Arī pēc tam sievietes var piedzīvot dažus “pārsteigumus”. Daudzas sievietes cieš no palielinātas slimības Matu izkrišana pēc grūtniecības. Iemesls tam ir hormonālās izmaiņas pēc dzimšanas.
Spalva pēc dzemdībām - nav nepieciešams paniku
Grūtniecības laikā sievietes var ne tikai gaidīt savu augošo bērnu, bet arī sulīgu matu galvu. Tas ir tas, kā jūsu mati izskatās spīdīgi un piepildīti. Tas ir saistīts ar hormonu līmeni organismā, kas paaugstinās grūtniecības laikā.
Tomēr, piedzimstot bērnam, jaunās māmiņas bieži atrod pretējo. Mati šķiet blāvi un dažreiz pat ir pazuduši saliekumos. Dažas sievietes uz šo stāvokli reaģē ar lielām bažām un bailēm par savu personību. Tomēr panikai nav pamata, jo šī parādība ir tikai īslaicīga un saistīta ar hormonālajām izmaiņām, kas notiek pēc grūtniecības.
Matu izkrišana pēc grūtniecības ir problēma, kas skar daudzas sievietes pēc dzemdībām, bet nekādā gadījumā ne visas. Ar dažām mātēm matu galva ir vēl stiprāka un skaistāka nekā iepriekš. Tie, kas joprojām cieš no matu izkrišanas, var sevi mierināt ar to, ka hormonālais līdzsvars ir atgriezies normālā līmenī. Turklāt ir daži veidi, kā veicināt matu augšanu.
Matu izkrišanas cēloņi pēc grūtniecības
Ārsti runā par matu izkrišanu pēc grūtniecības pēcdzemdību effluvium. Šis izkliedētais matu izkrišana pēc dzemdībām nekādā ziņā nav neparasts. Tomēr tas ir ļoti atšķirīgi starp sievietēm. Fenomenu izraisa sieviešu dzimuma hormoni, piemēram, estrogēns. Estrogēna pieaugums grūtniecības laikā noved pie matu augšanas no 85 līdz 90 procentiem.
Tas ir pamanāms grūtniecēm caur biezu, spīdīgu matu galvu. Pēcdzemdību fāzē estrogēna līmenis tomēr pazeminās, kas nozīmē, ka arvien vairāk matu nonāk miera fāzē. Apmēram trīs mēnešus pēc grūtniecības viņiem neizdodas. Atkarībā no sievietes matu struktūras un sievietes pilnības šī parādība ir pamanāma atšķirīgi.
Dažas skartās sievietes reaģē panikā un baidās no pilnīgas matu izkrišanas, bet citas paliek pilnīgi bezrūpīgas. Bailīgajām sievietēm dažreiz draud pat tādas psiholoģiskas problēmas kā depresīvas noskaņas, nedrošība un baiļu stāvokļi. Tomēr šīs bailes nav pamatotas, jo matu izkrišana ir tikai īslaicīga.
Nav pilnīgas matu izkrišanas, un apmēram pēc sešiem mēnešiem šis problemātiskais stāvoklis atkal normalizējas, neveicot nekādas darbības. Tas, ko skartās mātes nevar redzēt, ir viņu matu augšana atpakaļ. Katru mēnesi matu augšana ir aptuveni 0,5 milimetri, kas, protams, prasa zināmu laiku.
Tiek uzskatīts, ka stress arī ir papildu matu izkrišanas iemesls. Tomēr šī tēze ārstu starpā ir pretrunīga. Arī zīdīšanas process nekādā veidā nav saistīts ar matu zaudēšanu.
Ko darīt ar matu izkrišanu
Ir daži ieteikumi, kurus ietekmētās sievietes var darīt par matu izkrišanu pēc grūtniecības. Mati vienmēr jāvalkā atvērti, lai tie netiktu pieķerti pastāvīgai spriedzei. Biotīna šampūni var tikt izmantoti matu kopšanai. Ir svarīgi, lai šampūni nesatur smaržu piedevas.
Vēl viens punkts ir sabalansēts un veselīgs uzturs, kurā ir pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu, lai izvairītos no nepietiekama uztura, kas var veicināt matu izkrišanu. Ieteicams arī noteikt iespējamos vitamīnu vai minerālvielu, piemēram, dzelzs, deficīta simptomus grūtniecības vai zīdīšanas laikā un attiecīgi ārstēt.
Nātres krājuma lietošana tiek uzskatīta par nomierinošu pret matu izkrišanu. Šim nolūkam 200 gramu nātru sakņu apmēram 30 minūtes vāra vienā litrā ūdens un 0,5 litros ābolu sidra etiķa. Pēc brūces saspiešanas un atdzesēšanas galvas ādu var masēt ar to divas reizes nedēļā. Kokosriekstu eļļu klasificē arī kā matu izkrišanas mazināšanu.
Tomēr principā ar hormonu saistītā matu izkrišana neprasa īpašu ārstēšanu. Daudzi ārsti neiesaka lietot dārgas brīnumzāles. Lielākā daļa vitamīnu preparātu, skalošanas līdzekļu vai šampūnu nav garantēti efektīvi. Tā vietā ārsti iesaka skartajām sievietēm būt pacietīgām. Matu izkrišanas ilgums ir apmēram no deviņiem līdz divpadsmit mēnešiem.
Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
Ja matu izkrišana ilgst vairāk nekā divpadsmit mēnešus pēc grūtniecības, ieteicams konsultēties ar dermatologu (dermatologu). Matu speciālistam ir iespēja visefektīvāk noskaidrot izraisošos cēloņus un attiecīgi izturēties pret tiem. Iespējamie pastāvīgā matu izkrišanas iemesli ir vitamīnu, olbaltumvielu vai mikroelementu, piemēram, dzelzs un cinka, deficīta simptomi.
Dzelzs deficīts ir viens no biežākajiem matu izkrišanas cēloņiem. Tas tiek diagnosticēts, ja dzelzs uzglabāšanas līmenis ir pārāk zems. Citi pastāvīga matu izkrišanas iemesli ir kontracepcijas tablešu, diētu vai infekcijas slimību pārtraukšana.
Izkliedētu matu izkrišanu var izraisīt arī galvas ādas iekaisums vai vairogdziedzera darbības traucējumi. Jo ātrāk tiek sākta pārbaude un ārstēšana, jo ātrāk matu galva atkal normalizējas.
Vienkārši esiet pacietīgs - vecais krēpes atgriežas
Ja matu izkrišana rodas pēc grūtniecības, ir svarīgi būt pacietīgam. Šī parādība parasti ir tikai īslaicīgs stāvoklis, kas laika gaitā pats par sevi izzūd. Šī iemesla dēļ ir labāk izbaudīt labu laiku kopā ar savu bērnu, līdz vecā krēpe atgriezīsies. Var būt noderīga arī jauna frizūra vai īsāks matu griezums.
.jpg)
