Ekstremitātes aizmigušas

Kad rokas, kājas, rokas un kājas tirpj un aizkustinās, runā vietējā valoda miega ekstremitātes. Nepatīkamie maņu traucējumi parasti ir tikai īslaicīgi. Tomēr ir arī slimības, kurās šīs patoloģiskās sajūtas notiek bieži vai ir pat pastāvīgas. Ja tas tā ir, attiecīgajai personai nekavējoties jākonsultējas ar speciālistu.

Kas ir aizmigušās ekstremitātes?

Parasti aizmigušās ekstremitātes izraisa īsi asins piegādes traucējumi, piemēram, guļot vai sēžot noteiktos stāvokļos.

Ja ekstremitātes kutina vai pat kļūst nejūtīgas, lai skartā persona tās vairs nejustos, parasti tas ir īslaicīgs stimulu vadīšanas traucējums:

Nervu izspiež, sēžot vai guļus, vai pārāk ilgi paliekot tajā pašā pozā. Tas smadzenēm caur dīvainajām ķermeņa sajūtām stāsta, ka tās tiek atdalītas no skābekļa un barības vielu piegādes.

Kad rokas un kājas guļ, parasti tiek ietekmēta tikai perifēra nervu sistēma.

cēloņi

Ja aizmigšanas ekstremitātes normalizējas, neskatoties uz stāvokļa maiņu un citiem pasākumiem, vai arī, ja tās bieži atgriežas, to pamatā ir nopietna hroniska slimība.

Ja nepatīkamās sajūtas uz pirkstiem un pirkstiem rodas vienlaikus ar paralīzi vienā pusē, nespēju uzņemt kādu priekšmetu un runas traucējumus, pēc iespējas ātrāk jāizsauc neatliekamās medicīniskās palīdzības ārsts, jo tas, iespējams, ir insults.

Polineiropātijā (PNP) satvertie nervi tiek neatgriezeniski bojāti: perifērie nervi nekavējoties tiek iekaisuši. Ģenētisko polineiropātiju var izraisīt cukura diabēts, infekcijas, alkohola atkarība, autoimūnas slimības, noteiktas zāles, ķīmijterapija un vitamīnu deficīts.

Pacientiem ar polineuropatiju spiediens uz nerviem ātri noved pie bojājumiem, kas lēnām dziedē. Viņiem ne tikai aizmigušas ekstremitātes, kuras ir labi zināmas veseliem cilvēkiem, bet arī traucēta sāpju sajūta. Pat vienkārši ievainojumi izraisa dedzinošas un durošas sāpes pirkstos un kāju pirkstos.

Diskomforts vispirms rodas uz kājām, tad uz rokām un pat uz apakšstilbiem. Ja polineuropatijas pacientam ir arī diabēts, viņš slimības sākumā parasti izjūt pastiprinātu sāpju sajūtu, bet tas slimības gaitā vājina tā, ka diez vai var to sajust. Apvienojumā ar nenoteiktību, ejot un stāvot, notiek vairāk negadījumu. Tā kā diabēta slimnieks vairs nepamana pēdas ievainojumus, tā sauktā "diabētiskā pēda" rodas ar atvērtām brūcēm.

Herniated diska vai mugurkaula bojājums var izraisīt arī ekstremitāšu aizmigšanu. Šādā gadījumā tirpšanas vai nejutības sajūta ir pastāvīga.

Turklāt rodas nepatīkamas sajūtas uz pirkstiem un pirkstiem, kas saistītas ar multiplo sklerozi, stenokardiju, noteikta veida saindēšanos un B12 vitamīna trūkumu. Šīs mājas deficīta slimības mānīgais ir tas, ka to nevar noteikt asins skaitā un, ja tā netiek savlaicīgi ārstēta, tā var izraisīt paralīzi, traucētu kustību koordināciju, nestabilu gaitu, atmiņas traucējumus, depresiju un apjukumu.

Nemierīgo kāju sindroms - kā norāda nosaukums - ietekmē tikai kājas. Tas izpaužas kā pēdu raustīšanās, kāju tirpšana un vēlme pārvietoties, kad ķermenis atrodas miera stāvoklī.

Karpālā kanāla sindroms rodas, kad vidējais nervs (karpālais nervs), kas rada diskomfortu, tiek iespiests karpālā kanālā rokas iekšpusē. Ja tas neatrod labāku stāvokli tajā, tas izraisa biežu tirpšanu un nejutīgumu. To samazina ar spiedienu speciāli izgatavota šķemba. Ja simptomi neuzlabojas, nepieciešama operācija.

Jūs varat atrast savus medikamentus šeit

➔ Zāles parestēzijas un asinsrites traucējumu ārstēšanai

Slimības ar šo simptomu

• insults
• Alkohola atkarība
• Laima slimība
• Diabēta pēdu sindroms
• diska prolapss
• Nemierīgo kāju sindroms

• Polineuropatija
• Vitamīnu deficīts
• HIV infekcija
• arterioskleroze
• multiplā skleroze
• B12 vitamīns

• Cukura diabēts
• ķīmijterapija
• Zāļu alerģija
• difterija
• Stenokardija
• Karpālā tuneļa sindroms

Diagnostika un kurss

Dažos gadījumos neparastu tirpšanas sajūtu, kas var rasties arī abās pusēs un naktī, pavada stipras sāpes un muskuļu spēka samazināšanās.

Ja pacients pamana arī traucētu kustību koordināciju un nedrošu gaitas izturēšanos, ir nepieciešams redzēt ārstu. Tas pats attiecas uz gadījumiem, kad neizturamais diskomforts neizzūd, neskatoties uz pozīcijas maiņu, un stāvoklis rodas bieži un regulāri. Pirmais kontaktpunkts pēc tam ir neirologs un / vai ortopēds.

Ja autonomo nervu sistēmu ietekmē arī polineuropatija, nervu signāli vairs netiek nodoti smadzenēm: var rasties pat sirds aritmijas, kā arī urīnpūšļa un zarnu iztukšošanās traucējumi. Cilvēkiem ar polineuropatiju ir samazināts nervu vadīšanas ātrums, gandrīz / nav pieskāriena sajūtas un gandrīz / nav aukstuma, siltuma un vibrācijas sajūtas.

Komplikācijas

Ekstremitātes, kas aizmigušas, parasti ir nekaitīgas, taču dažreiz tās var izraisīt nopietnas komplikācijas. Ja nejutīgums ekstremitātēs saglabājas ilgu laiku vai ja tas parādās atkal un atkal, sākotnēji var samazināties muskuļu masa skartajā ķermeņa reģionā, ko papildina motorisko spēju samazināšanās.

Aizmigušās rokas, piemēram, tās, kas rodas ar karpālā kanāla sindromu vai ar saspiestiem nerviem, laika gaitā var kustēties arvien mazāk, jo mazinās nervu signāli, kas tiek nodoti rokā. Tam pievieno tipisku tirpšanas sajūtu ekstremitātēs. Ja simptomi rodas trūces diska dēļ, sākotnēji var pieņemt, ka simptomu pastiprināšanās notiek: ir stipras sāpes, muskuļu sasprindzinājums un turpmākajā gaitā nepareiza slodze uz skartajām locītavām.

Sliktākajā gadījumā simptomi pastiprinās un saglabājas pēc cēloņa novēršanas. Nervu bojājumi kā cēlonis ir īpaši problemātiski, jo šie simptomi izraisa turpmāku muskuļu šķiedru bojājumu, muskuļu paralīzi un tā saukto sakņu nāvi, t.i., nervu neatgriezenisku bojājumu. Miega laikā ekstremitātes pasliktina sāpju uztveri skartajā ķermeņa reģionā un tādējādi noved pie spiediena čūlas, spiediena sāpēm un abscesiem, īpaši gultā gulētiem cilvēkiem, ko bieži pavada stipras sāpes, asinsrites traucējumi un hroniski nervu bojājumi skartajās ekstremitātēs.

Kad jāiet pie ārsta?

Ilgi nemainīgs sēdēšanas stāvoklis, neērti guļus un sakrustotas vai saliektas kājas var izraisīt ekstremitāšu aizmigšanu. Ārstēšanas līdzeklis parasti ir vienkāršs: stājas maiņa vai, vēl labāk, kustība. Tirpšanas sajūta, kas drīz iestājas, signalizē par šī spoku beigām. Miega ekstremitāšu iemesls ir nervu saspiešana - nevis asinsvadi, kā bieži tiek pieņemts.

Neskatoties uz šo nekaitīgo ekstremitāšu aizmigšanas iemeslu, pēc iespējas jāizvairās no šī stāvokļa. Ja ekstremitātes atkārtoti tiek provocētas aizmigt, var rasties pastāvīgs nervu bojājums. Ja ekstremitātes biežāk ir aizmigušas un nejutīgums pilnībā neizzūd, ārsta apmeklējums ir būtisks. Šīs parādības cēlonis var būt slimība, kurai nepieciešama ārstēšana.

Aizmigtās ekstremitātes var izraisīt cukura diabēts vai multiplā skleroze. Roku, kas ir aizmigusi, var izraisīt ne tik retais karpālā kanāla sindroms, kurā karpālais nervs tiek saspiests plaukstas rajonā. Nesabalansēts uzturs un ekstrēms alkohola patēriņš ir arī iespējamie ierosinātāji ekstremitāšu aizmigšanai. Nedzirdīgās ekstremitātes ir arī ķīmijterapijas blakusparādība.

Reizēm aizmigušās ekstremitātes var būt bojāta mugurkaula dēļ. Īpaši ar trūces disku tiek saspiesti nervi, kas ir atbildīgi par sajūtām ekstremitātēs. Ja miega sajūtu ekstremitātēs pavada koordinācijas traucējumi, nekavējoties jāizsauc neatliekamās medicīniskās palīdzības ārsts.

Ārsti un terapeiti jūsu reģionā

Ārstēšana un terapija

Lai izbeigtu stāvokli, persona var mainīt savu stāvokli vai masēt skarto ķermeņa daļu, lai asinis atkal tiktu piegādātas. Tomēr, ja persona paliek stāvoklī, kas ir kaitīgs nervam, rodas ārkārtējs nejutīgums, un, ja persona ilgstoši atrodas stāvoklī, rodas reāls nervu bojājums.

Ja iemesls ir saaukstēšanās, vienkāršie pasākumi, piemēram, karstā ūdens pudele, sega vai siltas kompreses, var palīdzēt ātri novērst tirpšanu vai nejutīgumu.

Garīgais stress var izraisīt trauksmi, kas savukārt ar pavadošo seklo elpošanu ietekmē asinsriti tādā veidā, ka ekstremitātes vairs nav jūtamas. Šajā gadījumā palīdz nomierinoša pierunāšana un apzināta elpošanas kontrole. Lai stāvoklis neatgrieztos, ieteicams veikt relaksācijas vingrinājumus un elpošanas apmācību.

Ja tiek ārstēta pamata slimība, samazinās arī nervu problēmas. Pretējā gadījumā tabletes palīdz pret nervu sāpēm.

Perspektīva un prognoze

Iespējams, ka vairums no mums zina aizmigušās ekstremitātes. Parasti tiek saspiests nervs, kas ir nekaitīgs: kad esat nonācis labvēlīgākā stāvoklī, nejutīgums diezgan ātri izzūd. Šo procesu var paātrināt, veicot rūpīgus vingrošanas vingrinājumus vai sasprindzinot un atslābinot muskuļus attiecīgajās ekstremitātēs.

Tomēr ekstremitāšu aizmigšanu var izraisīt arī ļoti nopietnas slimības. Šajos gadījumos prognoze ir sliktāka. Piemēram, multiplā skleroze (MS) pamatā nav ārstējama. Tomēr pētījumi strauji progresē mānīgās slimības ārstējamības jomā. Tātad, ja jūs savlaicīgi dodaties pie ārsta, jūs varat ilgstoši dzīvot ar šo slimību netraucēti.

Cukura diabēta gadījumā aizmigušās ekstremitātes bieži norāda, ka slimība mainās un pacientam nepieciešama pielāgošana. Arī šajā gadījumā, pirmkārt, piemēro šādus nosacījumus: Jāievēro ārsta norādījumi attiecībā uz uzturu un vispārējo dzīvesveidu, jo pretējā gadījumā simptomus nevar mazināt.

Ekstremitātēm, kas aizmigušas, bieži ir skaidrs iemesls: alkohols. Pārmērīga alkohola lietošana ilgu laiku izraisa simptomus, kas parasti izzūd, kad pacienti maina savu dzīvesveidu. Tas nav viegli, bet arī nav neiespējami. Šeit var palīdzēt ārsts, tāpat kā dažādas terapijas iespējas un pašpalīdzības grupas. Tas pats attiecas uz medikamentu vai pat narkotiku ļaunprātīgu izmantošanu, kas arī var izraisīt šādus simptomus.

Jūs varat atrast savus medikamentus šeit

➔ Zāles parestēzijas un asinsrites traucējumu ārstēšanai

novēršana

Nepatīkamo maņu stimulu funkcija ir informēt nepareizi vai neērti sēdošu cilvēku, ka viņa stāja ir neveselīga un ka viņam tā jāmaina. Citos gadījumos īstermiņa patoloģiskas sajūtas var izraisīt arī ārkārtējs aukstums, neliels šoks un smags psiholoģiskais stress. Tāpēc ir svarīgi nodrošināt veselīgu stāju un uzturēt ķermeni veselīgu kopumā, nevis pārmērīgi vai nepietiekami pieprasīt.

To var izdarīt pats

Vairumā gadījumu aizmigušās ekstremitātes nav kaitīgas medicīniskas komplikācijas, un tāpēc šis simptoms nav jāārstē tieši. Ja ekstremitātes ir aizmigušas, tās pirms tam var aktīvi piegādāt ar asinīm. Ar šo asinsriti cilvēks izjūt nelielu tirpšanas sajūtu, kas ir pilnīgi normāli.

Ja aizmigušās ekstremitātes parādās biežāk, tas bieži notiek ekstremitāšu sliktā stāvokļa dēļ. Tas ietver sēdēšanu pārāk ilgi vai neveselīgi. Pacientam vajadzētu vairāk vingrināties un kopumā darīt vairāk. Ir arī noderīgi turēt ekstremitātes siltā ūdenī. Tomēr, ja tirpšana notiek bieži, tas norāda uz saspiestu nervu. To nevajadzētu ārstēt ar mājas līdzekļiem, bet tieši ar ārstu. Saspiests nervs var norādīt uz trūces disku, un tas nekavējoties jāpārbauda.

Vairumā gadījumu palīdzēs mainīt sēdus pozu vai iemasēt aizmigušās ekstremitātes. Ja tirpšanas sajūtu izraisīja aukstums, palīdzēs karstā ūdens pudele. Var arī gadīties, ka nemiers un stress liek ekstremitātēm aizmigt. Šajās situācijās palīdz elpošanas vingrinājumi.