Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Ātri apskatiet labākos vegānu ēdienu piegādes pakalpojumus
- Labākais maltīšu komplekts: purpura burkāns
- Vislabākās maltītes bez sagatavošanas: Prime Roots, Trifecta Nutrition, Mosaic
- Labākais bez lipekļa: ikdienas raža, dadzis
- Vislabākais svara zaudēšanai: Vegānu dārzs
- Labākais zems ogļhidrātu līmenis: Vegin ’Out
Ja jūs ievērojat vegānu diētu, jūs jau zināt, ka tas var ietvert daudz laikietilpīgu sagatavošanu un ēdiena gatavošanu, kā arī ievērojami ierobežot jūsu maltīšu ieturēšanas iespējas. Tieši tur var noderēt maltīšu piegādes pakalpojums.
Pat ja jūs esat jauns vegānisms vai vienkārši interesējaties par diētu, vegānu ēdienu piegādes pakalpojums ir lielisks veids, kā izmēģināt dažādas pilnībā augu izcelsmes maltītes.
Healthline ir apkopojis šo labāko vegānu ēdienu piegādes pakalpojumu sarakstu, pamatojoties uz šādiem kritērijiem:
- Izmaksas. Kādas ir vienas porcijas izmaksas? Cik maksā kuģniecība?
- Sastāvdaļas kvalitāte. Kā uzņēmums iegūst sastāvdaļas?
- Pielāgošana. Vai ir izvēles papildinājumi vai citas personalizēšanas iespējas?
- Vegānu uzmanība. Vai uzņēmums rūpējas tikai par vegāniem, vai arī piedāvā maltītes citām diētām?
- Abonēšana. Vai abonēšana ir obligāta?
Šeit ir 8 labākie vegānu ēdienu piegādes pakalpojumi 2020. gadā.
Healthline izvēlas labākos vegānu ēdienu piegādes pakalpojumus
Labākais maltīšu komplekts
Violets burkāns
Violetais burkāns atšķiras no citiem sarakstā iekļautajiem pakalpojumiem, jo tas ir maltīšu komplektu piegādes pakalpojums, nevis gatavu ēdienu piegādes pakalpojums.
Izmantojot purpura burkānu, jūs izvēlaties ēdienreizes, kas katru nedēļu jums visvairāk patīk, un pēc tam katru nedēļu saņemat sūtījumu, kurā ir receptes un visas sastāvdaļas, kas nepieciešamas katra ēdiena pagatavošanai.
Tas ir viens no vienīgajiem maltīšu komplektu piegādes pakalpojumiem ar pilnībā vegānisku ēdienkarti.
Vislabākās maltītes bez sagatavošanas
Šie pakalpojumi piegādā pilnībā sagatavotas maltītes uz jūsu mājām, svaigas vai saldētas. Viņus vienkārši vajag atkārtoti sildīt.
Prime Roots
Prime Roots piedāvā augu izcelsmes gaļu un vegānu maltītes, kas izgatavotas no koji, kas ir fermentēti graudi, kurus Āzijas virtuvē parasti izmanto sojas mērces vai citu fermentētu mērču pagatavošanai. Koji ir spēcīgs umami aromāts, padarot to par lielisku vegānu alternatīvu gaļai.
Viņu maltītes tiek gatavotas ar koji balstītām gaļas alternatīvām kopā ar sezonas dārzeņiem un graudiem, un tās ir gatavas karsēt un ēst. Turklāt Prime Roots piedāvā vegānu ēdienus populāru svētku ēdienu pagatavošanai.
Trifecta Nutrition
PIRKT TŪLĪT Trifecta Nutrition
Trifecta Nutrition katru nedēļu piegādā svaigas maltītes jūsu mājās, un uzņēmums piedāvā dažādas iespējas, kas piemērotas dažādām gaumēm un uztura vēlmēm, piemēram, vegāns, paleo, keto un veģetārietis. Vegānu maltītes arī nesatur lipekli.
Trifecta ir unikāli vērsts uz uzturu un fizisko sagatavotību, tāpēc servisa vegānu piedāvājumos vidēji vienā porcijā ir 15–20 grami olbaltumvielu.
Mozaīka
Mosaic ir augu izcelsmes maltīšu piegādes pakalpojums, kas piedāvā pusdienu un vakariņu bļodas par plakanu 8,99 ASV dolāru vērtībā, un brokastu auzu traukus par 4,99 ASV dolāriem katrā. Vairāki uzņēmuma varianti ir vegāni, un tas ir viens no pieejamākajiem vegānu ēdienu piegādes pakalpojumiem.
Tomēr mozaīka netiek piegādāta visā valstī. Pakalpojums ir pieejams tikai apgabalos, kas atrodas vienas dienas piegādes rādiusā no uzņēmuma virtuves Ņujorkā.
Vislabāk bez lipekļa
Šie vegānu maltīšu piegādes pakalpojumi piedāvā arī ēdienkartes, kas nesatur glutēnu.
Ikdienas raža
Daily Harvest ir populārs vegānu ēdienu piegādes pakalpojums, kas piedāvā dažādas ērtas ēdienkartes iespējas, piemēram, kokteiļus, bļodas un plātsmaizes. Uzņēmums ir paplašinājies, iekļaujot arī vegānu saldējumu un lattes.
Šīs ēdienreizes prasa minimālu sagatavošanu vai bez tās. Piemēram, Daily Harvest kokteiļi vienkārši jāsajauc ar augu izcelsmes pienu. No otras puses, zupām un plātsmaizēm ir vienkārši jāuzsilda.
Dadzis
Dadzis ir maltīšu piegādes pakalpojums bez lipekļa un piena produktiem, kas piedāvā pilnībā vegānisku iespēju. Dažās Kalifornijas daļās Thistle piedāvā vietējo piegādi.
Izvēlnē ir iekļauti dažādi salāti, makaroni, bļodas un citas uzkodas, kā arī brokastis, uzkodas un deserti - tie visi izceļ svaigas sastāvdaļas.
Thistle piedāvā vietēju piegādi noteiktiem apgabaliem un kuģiem uz Kaliforniju un noteiktām Arizonas, Aidaho, Nevadas, Oregonas un Vašingtonas daļām.
Vislabākais svara zaudēšanai
Vegānu dārzs
Vegānu dārzs ir maltīšu piegādes pakalpojums, kas galvenokārt koncentrējas uz svara zaudēšanu. Uzņēmuma pārtikas produktos un sulās ir maz kaloriju, un pakalpojums piedāvā dažādus iepakojumus un plānus.
Jūs varat izvēlēties saņemt tikai vienu vai divas ēdienreizes dienā visām ēdienreizēm un uzkodām katru dienu, kas, saskaņā ar uzņēmuma vietni, novērš nepieciešamību izsekot jūsu ēdienam vai skaitīt kalorijas.
Vislabākais ar zemu ogļhidrātu saturu
Vegin ’Out
Vegin ’Out piedāvā iespējas ar zemu ogļhidrātu saturu cilvēkiem, kuri interesējas par vegānisko keto vai vegānisko pieeju ar zemu ogļhidrātu saturu.
Uzņēmums atrodas Kalifornijā un piedāvā dažādas maltīšu iespējas rotējošā 8 nedēļu ēdienkartē. Dienests tiek piegādāts visā valstī. Ņemiet vērā, ka maltītes satur vairākas porcijas katrā, nevis atsevišķas porcijas.
Vegānu ēdienkartē ar zemu ogļhidrātu saturu ir zemāki ogļhidrātu gaļas aizstājēji, piemēram, seitan un tempeh, kā arī rīsu vai makaronu vietā cukini nūdeles un ziedkāpostu rīsi. Tas arī aizstāj pupiņas ar papildu dārzeņiem un aizstāj cepumus ar papildu piedevām sānu ēdieniem vai zupām.
Kā izvēlēties
Ja meklējat vegānu ēdienu piegādes pakalpojumu, vissvarīgākais ir apsvērt, vai pakalpojums ir pilnībā vegāns. Daudzi maltīšu piegādes pakalpojumi ir veģetārie vai augu izcelsmes, taču ne visi no tiem piedāvā pilnībā vegānisku iespēju.
Pēc tam apsveriet citas savas uztura vajadzības. Vairāki no iepriekš uzskaitītajiem pakalpojumiem piedāvā vegānu ēdienkartes bez lipekļa vai galvenokārt satur organiskas sastāvdaļas.
Cenas var būt arī jūsu apsvērums. Vienas porcijas cena par šiem pakalpojumiem ir no 5 līdz 15 ASV dolāriem.
Visbeidzot, vēlaties pārbaudīt pakalpojuma pieejamību savā reģionā. Lielākā daļa maltīšu piegādes pakalpojumu ir pieejami visā valstī, taču dažiem ir ierobežotas piegādes zonas.
Apakšējā līnija
Izmantojot maltīšu piegādes pakalpojumu, pieturēties pie vegāniskās diētas vai izmēģināt vegānisko diētu var būt daudz vienkāršāk un mazāk laikietilpīgi.
Par laimi, vairākas iespējas atbilst visdažādākajiem budžeta līmeņiem un uztura vajadzībām vai vēlmēm.
Izvēloties vegānu ēdienu piegādes pakalpojumu, ir svarīgi vēlreiz pārbaudīt, vai pakalpojums piedāvā pilnīgi vegānisku, nevis vienkārši veģetāru vai augu izcelsmes iespēju.
Turklāt jūs vēlaties pārliecināties, ka tas ir piemērots jūsu citām uztura vajadzībām un budžetam, kā arī ir pieejams jūsu reģionā.
Iepriekš uzskaitītie pakalpojumi ir lielisks sākumpunkts, ja meklējat vegānu ēdienu piegādes pakalpojumu.
.jpg)
.jpg)
