skorbuts ir, iespējams, vecākā zināmā slimība, ko izraisa nepietiekams uzturs. C vitamīna nepietiekams piedāvājums vairākus mēnešus var izraisīt dažādus slimības simptomus, kas, neārstējot ārstēšanu, var izraisīt attiecīgās personas nāvi. Vēsturiski skorbuts bija plaši izplatīts jūrnieku un karavīru vidū, savukārt mūsdienās tas notiek reģionos, kurus skāris bads.
Kas ir skorbuts?
Scurvy galvenokārt izpaužas kā vispārējs izsīkums un nogurums. Turklāt brūces slikti dziedē vai nemaz.© bilderzwerg - stock.adobe.com
skorbuts rodas askorbīnskābes pastāvīgas nepietiekamas piegādes dēļ, ko parasti sauc par C vitamīnu. Tā kā ķermenis nevar ražot askorbīnskābi, piegāde ir jānodrošina, patērējot pārtikas produktus, kas satur pietiekamu daudzumu C vitamīna.
Tas ietver augļus un dārzeņus, kā arī augļu ekstraktus, piemēram, sulas. C vitamīns ir atrodams arī aknās un austeres. Ja vielmaiņā trūkst C vitamīna, tā zaudē spēju veidot kolagēnu, kas galvenokārt atrodas saistaudos un ādā, un absorbēt dzelzi.
Smarža rodas tikai pēc vairākiem mēnešiem šī nepietiekama uztura rezultātā, lai gan C vitamīnu nevar uzglabāt organismā iepriekš.
cēloņi
skorbuts ir tipisks deficīta simptoms, ko izraisa nepietiekams uzturs. Parasti, lai izvairītos no skorbuta, cilvēkam ir nepieciešams sabalansēts uzturs, kas nodrošina veselīgu metabolismu un atbilstošu šūnu piegādi.
C vitamīns ir nepieciešama sastāvdaļa un ikdienas uzturā galvenokārt augļu un dārzeņu veidā. Ja šie pārtikas produkti netiek patērēti labprātīgi vai C vitamīna trūkuma dēļ ikdienas uzturā, rodas skorbuts.
Kaislība parasti notiek tikai sporādiski rūpnieciski attīstītās valstīs un pēc tam galvenokārt skar cilvēkus, kuri ievēro vienpusēju diētu vai kuri vecuma dēļ vairs nespēj sastādīt pareizu uzturu. Alkoholiķi, kuri atstāj novārtā veselīgas maltītes, arī var izjust skorbutu.
Simptomi, kaites un pazīmes
Scurvy galvenokārt izpaužas kā vispārējs izsīkums un nogurums. Turklāt brūces slikti dziedē vai nemaz. Ja C vitamīns netiek piegādāts ilgāku laiku, tas var izraisīt arī smaganu asiņošanu un smaganu aizaugšanu, kā arī zobu zaudēšanu un mēles asiņošanu.
Tālākā kursā rodas muskuļu izšķērdēšana, rodas kaulu sāpes, paaugstināts drudzis un smaga caureja. Arī ādas problēmas iekaisuma vai asiņošanas veidā nav nekas neparasts.Pavājinātas imūnsistēmas dēļ ķermenis ir pakļauts arī visa veida infekcijām.
Tāpēc kašķis reti ir citu slimību audzēšanas vieta. Dažos gadījumos slimība var būt letāla. Šādi gadījumi ir īpaši izplatīti sirds mazspējas dēļ. Dažos smagas skorbutas gadījumos var novērot arī depresiju, kuras cēlonis vēl nav pilnībā noskaidrots.
Simptomi uz pacienta kauliem nav acīmredzami. Vētrainais tur noved pie ievērojamas pacelšanās, kas var ierobežot kustību un novest pie klibošanas. Bērniem un pusaudžiem arī izaugsme ir ierobežota. Atkarībā no slimības ilguma un gaitas kaulu vecums paliek apmēram vienu vai divus gadus aiz bioloģiskā vecuma.
Diagnostika un kurss
Ārstējošais ārsts diagnosticē skorbuts pamatojoties uz ārējiem simptomiem un plašu pacienta nopratināšanu par viņa ēšanas paradumiem. Lai apstiprinātu diagnozi, tiek veikts asins analīzes, lai noteiktu askorbīnskābes līmeni asinīs.
Scurvy sākotnēji sākas ar neizskaidrojamu nogurumu un svara zaudēšanu pacientam. Apetītes zudums, kas pasliktina vēderu, un caureja ir arī daži no sākotnējiem simptomiem. Turpmākajā kursā rodas sāpes, īpaši garāku skeleta kaulu rajonā, drudzis, paātrināta elpošana un nejutības sajūta.
Scurvy ir progresējis, ja ir smaganu asiņošana un zobu atslāņošanās. Progresējošas skorbutas simptomi ir izvirzīti acs āboli, asiņošana no ādas un stipras locītavu sāpes. Ja to neārstē, sirds mazspēja skorbuta rezultātā var izraisīt nāvi.
Komplikācijas
Ja to neārstē, skorbuts var izraisīt nopietnas komplikācijas, piemēram, zobu zaudēšanu un sliktu brūču sadzīšanu. Saistībā ar paaugstinātu jutību pret infekcijām zobu zaudēšana ir īpaši problemātiska - var rasties bīstami iekaisumi mutes dobumā. Muskuļu izšķērdēšanas rezultātā rodas ārkārtējs nogurums, kas palielina kritienu un nelaimes gadījumu risku ikdienas dzīvē. Apetītes zudums veicina tipiskos deficīta simptomus un var izraisīt hroniskus ēšanas traucējumus.
Visbeidzot, var būt bīstama asiņošana ādā un stipras locītavu sāpes. Tā rezultātā skorbuts noved pie izteiktas sirds mazspējas un rezultātā sirdslēkmes un visbeidzot līdz slimā cilvēka nāvei. Ārstējot skorbutu, risks rodas no paredzētajām zālēm un preparātiem.
Pārdozēšanas gadījumā askorbīnskābe var izraisīt kuņģa un zarnu trakta sūdzības, piemēram, caureju un kuņģa spiedienu. Turklāt C vitamīns palielina dzelzs uzsūkšanos no pārtikas, kas var izraisīt simptomus ar dažām iepriekšējām slimībām. Pretsāpju līdzekļi un zāles pret drudzi var izraisīt dažādas blakusparādības un mijiedarbību.
Bieži vien, piemēram, ir galvassāpes, ādas kairinājums, kuņģa-zarnu trakta problēmas. Nevar izslēgt alerģiskas reakcijas un noteikto zāļu un uztura bagātinātāju nepanesamību.
Kad jāiet pie ārsta?
Smarža ir viena no tām slimībām, kurai ir daudz pazīmju. Ja ir palielināta smaganu asiņošana un nogurums, var konsultēties ar ārstu. Tomēr nav iemesla nekavējoties doties uz neatliekamās palīdzības numuru. Tikai progresējoša skorbuta slimība, kas jau ir pamanāma ar vāju sirdi un līdzīgi nopietniem simptomiem, ir ārkārtas medicīniskā palīdzība.
Kopumā skorbcijas simptomi ir tik dažādi, ka tie var attaisnot došanos pie ārsta atsevišķi. Ādas problēmu gadījumā jākonsultējas ar dermatologu, un smaganu problēmas var novērtēt zobārsts. Ģimenes ārsts palīdzēs vispārējiem simptomiem. Skorbcijas diagnoze ir diezgan skaidra, un to var noteikt jebkurš ārsts. Tādēļ ar ārstu var konsultēties arī tad, ja ir aizdomas par C vitamīna trūkumu. Ietekmētiem cilvēkiem tomēr būtu labi nekavējoties rīkoties, ja viņiem ir aizdomas par šo barības vielu trūkumu, un kompensēt to.
Ja rodas šaubas, vienmēr jākonsultējas ar ģimenes ārstu. Aizdomas par skorbutu ir tuvākas noteiktām riska grupām. Tie ir vecāka gadagājuma cilvēki, cilvēki ar ļoti neobjektīvu uzturu un smēķētāji. Visas šīs cilvēku grupas laiku pa laikam patērē par maz C vitamīna.
Ārstēšana un terapija
Ir dziedināts skorbuts ievadot askorbīnskābi. Ar deficīta simptomu parādīšanos pietiek ar tādu pārtikas produktu uzņemšanu, kuros ir liels C vitamīna īpatsvars, lai ātri novērstu simptomus un izārstētu skorbutu.
Vēsturiski to jau 18. gadsimtā atzina angļu ārsts Džeimss Linds, ar kura palīdzību kaļķu sulas skorbuts tika veiksmīgi iekļauts Anglijas Jūras spēku jūrniekos.
Mūsdienu progresējošu skorbuta simptomu ārstēšana sastāv no lielu askorbīnskābes devu perorālas ievadīšanas vai injekcijām, kurām ir ātra iedarbība. Nelielus skorbuta deficīta simptomus, piemēram, tādus, kas var rasties nepareizas diētas dēļ, var kompensēt arī ar apelsīnu sulu.
Turklāt, lai mazinātu pavadošos simptomus, pretsāpju līdzekļus un zāles pret caureju un drudzi piešķir skorbātos.
novēršana
skorbuts parasti ir viegli izvairīties, ja ikdienas uzturā tiek ievērots pareizs ēdiena sastāvs. Augļi un dārzeņi, kā arī augļu sulas satur pietiekami daudz C vitamīna, lai izslēgtu skorbutu. Vienpusējas diētas gadījumā, kas vienmēr nav ieteicama, jums vismaz jāpārliecinās, ka uztura bagātinātāju veidā tiek piegādāts pietiekami daudz C vitamīna. Ceļotāji uz reģioniem ar nepietiekamu piegādi var novērst skorbutu, jo viņiem ir pietiekami daudz C vitamīna tablešu.
Pēcaprūpe
Pēc veiksmīgas skorbīta ārstēšanas, turpmākās aprūpes mērķis ir uzturēt veselīgu C vitamīna līmeni. Tikai pietiekams daudzums C vitamīna novērš slimības atkārtošanos. Labākais veids, kā iegūt C vitamīnu, ir ēdiens. Sabalansēts uzturs ir vissvarīgākā lieta, kas jādara pēc ārstēšanas pabeigšanas.
Veselīga, svaiga pārtika nodrošina organismu ar pietiekamu daudzumu C vitamīna. Augļiem un dārzeņiem ēdienkartē jābūt pietiekamā daudzumā. Ja ar pārtiku netiek absorbēts pietiekami daudz C vitamīna, ir nepieciešami C vitamīna preparāti un uztura bagātinātāji. Jāatzīmē, ka pārāk daudz C vitamīna var arī negatīvi ietekmēt ķermeni. Ķermenis caur nierēm izdalās pārāk daudz C vitamīna.
Caureja vai vēdera uzpūšanās var būt pirmās pārmērīga piedāvājuma brīdinājuma pazīmes. Sliktākajā gadījumā ķermenis var veidot nierakmeņus, kas var izraisīt kolikas un stipras sāpes. Cietušajiem jāpievērš īpaša uzmanība savam ķermenim, lai sajustu pirmos brīdinājuma signālus. Ja rodas atjaunota vitamīna deficīta simptomi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Kad slimības cēlonis ir noskaidrots, nākotnē no tā izraisītāja jāizvairās. Tas ir vienīgais veids, kā izslēgt citu slimību.
To var izdarīt pats
Lai neitralizētu skorbutu, ieteicams lietot svaigus augļus un dārzeņus. Saskaņā ar zinātnieku ieteikumu cilvēkiem jebkurā gadījumā vajadzētu ēst piecas porcijas dienā. Šī ir labākā profilakse pret skorbutu un daudzām citām slimībām, tāpēc skartajiem vajadzētu būtiski mainīt savu uzturu.
Tajā pašā laikā ieteicams izvairīties no nikotīna un alkohola. Dažas vitamīnu tabletes no aptiekas ir arī bagātinātas ar C vitamīnu un sola ieguldījumu dziedniecībā. Jāizvairās no nesabalansēta uztura. No Āzijas valstīm ir zināms, ka ekskluzīvs rīsu patēriņš var izraisīt raksturīgos simptomus.
Tas, vai pašapstrāde ir veiksmīga, ir atkarīgs no simptomu apjoma. Mūsdienās nopietns kurss ir tikai reģionos, kur ir bads. Rūpnieciski attīstīto valstu pašapstrāde regulāri noved pie dziedināšanas vitamīnu saturošu produktu pārpilnības dēļ. No otras puses, nelabvēlīga kursa gadījumā palīdzēs tikai C vitamīna ievadīšana intravenozi. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jau ir bijis spēcīgs spēka samazināšanās. Šajā gadījumā jums pēc iespējas ātrāk jāsazinās ar ārstu. Dzīvībai ir briesmas.