Sāpes ietekmē cilvēka ķermeni ne tikai akūti, bet arī ilgtermiņā. Jo īpaši sāpes, kas rodas intensīvi, ir Sāpju atmiņa saglabāts. Viņi maina smadzeņu nervu šūnas un ietekmē gēnus, kas bez redzama iemesla var izraisīt hroniskas sāpes.
Kas ir sāpju atmiņa
Sāpes ietekmē cilvēka ķermeni ne tikai akūti, bet arī ilgtermiņā. Īpaši sāpes, kas rodas intensīvi, tiek glabātas sāpju atmiņā.Kad rodas sāpju atmiņa, priekšplānā ir sarežģīti procesi. Ja tie netiek ārstēti, sāpju stimuli var atstāt pēdas organismā. Šīs pēdas tiek glabātas muguras smadzenēs un smadzenēs. Tas nozīmē, ka sāpes galvenokārt ietekmē nervu sistēmu.
Pastāvīgas sāpes padara skartās vietas jutīgākas pret stimuliem pat pēc sadzīšanas. Tas var būt pamanāms, piemēram, ar hiperalgēzijas palīdzību. Ārsts apraksta pārmērīgu sāpju jutīgumu kā tādu. No otras puses, var būt arī sāpes ar stimuliem, kas parasti būtu uztverti kā nekaitīgi vai vispār nebūtu sāpīgi. Sāpju atmiņa galvenokārt tiek aktivizēta, ja stimuls pārāk ilgi ir izraisījis sāpes.
Primārā hiperalgēzija ir raksturīga smagām sāpēm. Pēc lūzuma apkārtējie apgabali ir jutīgāki pret sāpēm un mēdz sāpēt pat ar vismazāko pieskārienu. Šīs sāpes pamatā ir ķermeņa aizsargmehānisms. Lai pareizi sadzītu, šī zona ir jāsaudzē.
Sāpju atmiņas attīstību var salīdzināt ar treniņu efektiem. Vienkārši sakot, muskuļi turpina attīstīties, izmantojot atkārtotus stimulus. Tas pats notiek ar sinapsēm, kas pārraida sāpju stimulus. Viņi kļūst pārāk jūtīgi un laika gaitā var kļūt neatkarīgi.
Sāpju atmiņā tiek nošķirta tiešā atmiņa un netiešā asociatīvā atmiņa. Izmantojot bijušo, bijušo sāpju stiprums un veids tiek saglabāts uz virsmas. Otrais attiecas uz perifērijas sensibilizāciju un ar to saistītajiem kondicionēšanas procesiem. Iezīmes, kas ved uz sinapses rekonstrukciju, var padarīt redzamas ar attēlveidošanas metodēm.
Funkcija un uzdevums
Sāpju bioloģiskā izjūta ir savlaicīgi atpazīt ķīmiskos vai mehāniskos stimulus. Ja var atpazīt iespējamos audus bojājošos stimulus, persona mēģina novērst stimulu, lai mazinātu vai izvairītos no sāpēm. Nervu šūnas un to atvase ir atbildīgas par iespējamo briesmu atpazīšanu, stimulu nodošanu smadzenēm un tādējādi sāpju novēršanu. Šūnas, kas par to atbild, sauc par nociceptoriem.
Viens no sāpju atmiņas uzdevumiem ir turpināt skarto zonu aizsardzību neilgi pēc traumas. Tādā veidā tiek paātrināts dziedināšanas process, un ievainojumi var labāk dziedēt.
Ķermeņa sensibilizācijas procesus vislabāk pārbauda muguras smadzenēs. Pašreizējie rezultāti iegūti no eksperimentiem ar pelēm un žurkām. Sinapses, kas ir atbildīgas par sāpju pārnešanu, mainās ar pastāvīgām sāpēm. Skartā sinapse kļūst lielāka, un pārraides ātrums un intensitāte ir spēcīgāka. Šis process ir pazīstams arī kā ilgtermiņa potenciācija.
Saskaņā ar jaunākajiem atklājumiem pastāvīgas sāpes ietekmē arī šūnu ģenētiku. Ķermenis veido jaunas olbaltumvielu ķēdes, kas maina šūnu membrānu. Šīs izmaiņas noved pie ātrākas reakcijas uz stimuliem. Tas var izraisīt atkārtotas vai pastāvīgas sāpes.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Sāpju zālesSlimības un kaites
Tāpēc sāpju atmiņa ir ne tikai atbildīga par sāpēm, kas kļūst hroniskas, bet arī var izraisīt fantoma sāpes. Sāpes tiek atbrīvotas no sākotnējā cēloņa. Stimuli tiek nodoti smadzenēm bez atbilstoša signāla. Sekas ir, piemēram, pastāvīga slikta stāja, jo skartie cenšas pēc iespējas atvieglot sāpīgo zonu. Šīs atvieglojošās pozas izraisa sāpes, un sākotnēji tās ir paredzētas sāpīgu un slimu zonu aizsardzībai. Tomēr šajā gadījumā minētās atvieglojošās pozas ātri noved pie fiziskās slodzes trūkuma vai patiesām sāpēm, jo nedabiska poza vienmēr tiek pielietota.
Atkarībā no ilguma tas var izraisīt arī sliktu stāju skeleta apvidū. Turklāt visā nervu sistēmā var būt izmaiņas. Atkarībā no gadījuma, sāpes var rasties vietās, kas atrodas tālu no sākotnējā sprūda. Palielinās visa ķermeņa jutība pret sāpēm, un attiecīgā persona pastāvīgi ir saspringta. Šis sasprindzinājums noved pie papildu muskuļu spazmām.
Dažos gadījumos gandrīz nav skaidrs, no kurienes nāk nepareizas kravas. Daudzi pacienti ar hroniskām sāpēm vēršas pie ārsta, kam ir sāpju cēlonis. Organiskos cēloņus šajā gadījumā bieži nevar atrast. Ja pacients neatceras izraisošo notikumu vai neatzīst savienojumu un informē ārstu, tas kļūst grūti.
Sāpju atmiņu tomēr ar nelielu darbu atkal var izdzēst. To mēģina darīt neirobioloģija. Problēmu novēršanai izmanto kustību un relaksācijas treniņus. Turklāt bieži tiek ieteikta psihoterapija, lai trenētos, nepareizos kustību modeļus atgrieztos uz pareizā ceļa. Daudzos gadījumos grūtības slēpjas cietušo bailēs. Bailes no sāpēm novērš pozas, kas varētu izraisīt stimulu. Tāpēc, lai pārrakstītu sāpju atmiņu, dažādu disciplīnu profesionāļiem ir jāstrādā kopā, lai sasniegtu vēlamos rezultātus.