Nobrāztas ribas

Tas notika ātri: uz brīdi nepievērš uzmanību, nokrīt un neveikli nokrīt vai pats kaut kur sasit. Lielākoties sāpes ātri izzūd. Bet, ja jums ir pastāvīgas sāpes piekrastes arkā, tas var būt Ribas kontūzija (ribu kontūzija) tēlot.

Kas ir saspiesta ribiņa?

Zem viena Nobrāztas ribas viens saprot ārēji radītu neass ievainojumu vai kaulu ribu traucējumus. Pretstatā ribas lūzumam, kad ribai ir sasitumi, šie spēki nav tik spēcīgi, lai ribas saplīst, bet drīzāk tas paliek uz lūzuma robežas.

Audu ribu priekšā saspiež ribu sasitumu. Šis zilums noved pie nervu galu pietūkuma un kairinājuma periosta rajonā. Ar saspiestu ribu skartie parasti izjūt sāpes ribu apvidū, kas var izraisīt apgrūtinātu elpošanu un ikdienas aktivitātes. Bieži vien sāpju dēļ viņi ieņem atvieglojošu pozu.

cēloņi

A Nobrāztas ribas visbiežāk rodas cilvēkiem, kuri daudz izmanto savu ķermeni. Cīņas mākslinieki, piemēram, bokseri vai komandu sporta veidi (piemēram, rokasbumba vai futbols), tiek īpaši ietekmēti, jo viņi ir pastāvīgā ķermeņa kontaktā un sitienus ar citiem spēlētājiem.

Sportistiem, kuri nodarbojas ar paaugstinātu krišanas risku, piemēram, slēpojot vai braucot ar kalnu riteņbraukšanu, pastāv risks sasitināt ribas. Gados vecākiem cilvēkiem lūzumi ir biežāki nekā ribu sasitumi, pateicoties kauliem ar vecumu saistītai zemākai elastībai.

Simptomi, kaites un pazīmes

Ribu sasitums parasti ir saistīts ar ļoti skaidriem un tipiskiem simptomiem, kurus attiecīgā persona uztver kā ļoti sāpīgus. Pat mazākās kustības rada stipras sāpes, kas saglabājas arī tad, kad esat miera stāvoklī. Ietekmētie cilvēki bieži sūdzas par elpas trūkumu, jo elpot un izelpot ir ļoti neērti ar saspiestu ribu.

Ja papildus sabrukušajām ribām ir arī kaitinošs un sauss klepus, sāpes var kļūt ievērojami sliktākas. Vairumā gadījumu sāpes rodas ne tikai tieši zilumu rajonā, bet tiek ietekmēta visa krūtīs. Skartā persona bieži saspringta kroplība, tāpēc, ka tā var izraisīt pat stipras muguras sāpes.

Diemžēl medicīniska vai narkotiska ārstēšana ir ierobežota palīdzība esošās sasituma ribas gadījumā. Esošās sāpes var efektīvi mazināt, izmantojot nopērkamos pretsāpju līdzekļus. Tomēr tas ir vienīgais līdzeklis, ko var izmantot, lai apkarotu esošos simptomus.

Jāsamazina fiziskā aktivitāte, jo pretējā gadījumā sāpes var ievērojami pastiprināties. Jo vairāk ķermeņa atpūsties, jo ātrāk dziedināšanas process var progresēt ar esošo sasitumu.

Diagnostika un kurss

A Nobrāztas ribas Ja ribu rajonā ir pastāvīgs diskomforts, vienmēr jāveic rūpīga pārbaude, lai noteiktu, vai tas tiešām ir saspiesta ribiņa vai ribas lūzums.

Nobrāztu ribu diagnoze nav tik vienkārša, un pat pieredzējis ārsts to nevar viegli sajust, veicot manuālu pārbaudi. Pat veicot rentgena pārbaudi, nav viegli atšķirt saspiestu ribu un salauztu ribu.

Ribas lūzums var izraisīt iekšējus ievainojumus, piemēram, pneimotoraksu plaušu membrānas traumas dēļ, dažkārt ar dzīvībai bīstamām sekām. Pneimotoraksa gadījumā gaiss no plaušām iekļūst pleiras telpā, kas faktiski tiek evakuēta. Tā rezultātā plaušas vairs nevar pienācīgi paplašināties, ja tiek traucēta elpošana un gāzu apmaiņa, kas var izraisīt nopietnas komplikācijas, piemēram, sirds un plaušu mazspēju spriedzes pneimotoraksā.

Ribu sasitumu gaita ir atkarīga no ievainojuma apjoma. Sasista ribiņa mierīgi jādziedē, lai audi varētu atgūties. Nobrāztas ribas dziedināšana parasti prasa apmēram 3–4 nedēļas. Šajā laikā jums ir jāatturas no visām darbībām, kas noslogo krūšu kurvja zonu, piemēram, smagas pacelšanas, pēkšņas pagriešanās kustības utt. Īpaši tiem ir jāievēro sportisti, taču viņi pārāk bieži un pārāk ātri sāk tikai pēc saspiestas ribas ar apmācību.

Komplikācijas

Ja saspiestu ribu dēļ ir iekšēji ievainojumi, var rasties dzīvībai bīstamas komplikācijas. Tipiska saspiestas ribas blakusparādība ir spriedzes pneimotoraks, kas var izraisīt sirds un plaušu mazspēju. Mazāk smagos gadījumos ribu lūzums izraisa stipras sāpes un ierobežotu kustīgumu.

Piemēram, gultasvietas dēļ var attīstīties asinsrites traucējumi, tūska, čūlas un infekcijas. Ja cilvēks pēkšņi pārvietojas atveseļošanās laikā, pagriež ķermeņa augšdaļu pārāk tālu pa kreisi vai pa labi vai paceļ smagas kravas, pastāv lūzuma vai sekundārā lūzuma risks. Smagi sasitumi var ietekmēt arī elpošanas spēju, kas var izraisīt aspirāciju un pēc tam pneimoniju. Tas var būt letāls, īpaši bērniem, vecāka gadagājuma cilvēkiem un slimniekiem.

Nobrāztu ribu terapija parasti notiek bez lielām problēmām. Tomēr pretsāpju līdzekļi un dekongestējoši medikamenti var izraisīt komplikācijas - bieži rodas nogurums, galvassāpes, ekstremitāšu sāpes un citas blakusparādības. Regulāri lietojot, pastāv sirds un aknu bojājumu risks. Atsevišķos gadījumos šādi preparāti izraisa alerģiskas reakcijas. Turklāt var notikt mijiedarbība un veicināt turpmākas komplikācijas.

Kad jāiet pie ārsta?

Pēc negadījuma, vardarbības vai kritiena skeleta sistēma jāpārbauda, ​​vai tā nav kustīga. Ja attiecīgā persona cieš no pastāvīgām sāpēm vai pastiprinātām sāpju sajūtām, tai jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu simptomus. Ja ribai ir sasitumi, skartajai personai rodas nelīdzenumi ķermeņa augšdaļā. Kustība vai noliekšanās vairs nevar būt bez simptomiem.

Ārstam jāuzrāda mobilitātes ierobežojumi, parastās kustību secības vai kustību pārkāpumi. Elpošanas aktivitātes zaudēšana satrauc. Ja attiecīgā persona nevar uzņemt pietiekamu daudzumu skābekļa, tai nepieciešama medicīniskā pārbaude. Skābekļa trūkums var izraisīt ārkārtas situāciju. Ātrās palīdzības dienests ir jābrīdina, tiklīdz rodas akūts elpas trūkums vai samaņas zudums. Tajā pašā laikā klātesošajiem jāuzsāk pirmās palīdzības pasākumi.

Ārsta vizīte ir nepieciešama, ja ir spiediena sāpes, maņu traucējumi vai ādas krāsas izmaiņas. Ir jānoskaidro, vai pēc notikuma ir bijuši orgānu iekšējie ievainojumi vai kuģu asiņošana.

Ja rodas sirdsklauves, slikta dūša, vemšana vai iekšēja spriedze, simptomi jāpārbauda ārstam. Klepus vai atkrēpošana norāda uz veselības problēmām. Ja ir asiņains krēpas, ir jārīkojas pēc iespējas ātrāk. Lai varētu uzsākt medicīnisko aprūpi, ir nepieciešams ārsts.

Ārstēšana un terapija

A Nobrāztas ribas parasti ārstē konservatīvi, retāk ar operāciju. Sakarā ar akūtām sāpēm, kas saistītas ar nobrāztām ribām, elpojot un pārvietojoties, ārsts parasti izraksta sāpju mazinātājus. Nobrāztu ribu gadījumā ieteicams atdzesēt skartās vietas ar dzesēšanas iepakojumiem, īpaši, lai novērstu pietūkumu.

Zilām ribām dažreiz tiek izrakstītas dekongestējošas zāles. Elastīgu atbalsta pārsēju reti uzliek. Nobrāztas ribas gadījumā pacientam jātur krūškurvja apvidus un jāizvairās no nevajadzīgas celma.

Turklāt var izrakstīt fizioterapijas pasākumus. Tikai tad, ja ribas ir ļoti slikti noasiņotas, jāveic pneimonijas novēršana. B. smagu elpošanas grūtību dēļ uzkrāto sekrēciju nevar pareizi samērcēt.

novēršana

Pat ja jums ir Nobrāztas ribas Nevar pilnībā no tā izvairīties, ir efektīvi profilaktiski pasākumi. Jūs varat novērst saspiestu ribu krišanu, valkājot piemērotus apavus. Sportā īpaši palīdz labs iesildīšanās treniņš, kas nodrošina labu krūšu apvidu asinsriti. Šeit jums vajadzētu uzturēt veselīgu treniņu grafiku, kas nepārslogo ķermeni. Jutīgās zonas var aizsargāt, izmantojot piemērotus pasākumus sportā.

Pēcaprūpe

Sasista ribiņa parasti rada lielas sāpes. Pēc šī ievainojuma diagnosticēšanas pacients var veikt dažus pasākumus, lai palīdzētu mazināt simptomus ikdienas dzīvē. Aizsardzība šeit ir galvenā prioritāte. Attiecīgajai personai jāatrod stāvoklis, kurā viņš var optimāli gulēt, it īpaši naktī.

Sānu gulšņu spilveni vai cits polsterējums ir izrādījies ārkārtīgi noderīgs. Dzesējošās kompreses var arī palīdzēt mazināt sāpes. No otras puses, dažiem pacientiem sildīšanas spilventiņi ir izdevīgi, kas jāizmēģina individuāli. Ja klepojot vai smejoties ir spriedze, tas var nepatīkami palielināt sāpes stumbra rajonā.

Tāpēc ir svarīgi veiksmīgi ārstēt iespējamo infekciju, kas izraisa klepu. To veic ar inhalācijām un zāļu tējām, kurām ir spazmolītiska iedarbība. Pat ja saspiesta ribiņa bieži var izraisīt papildu spriedzi pamata muskuļos, masāžas nevajadzētu lietot. Tas var papildus kairināt ribu zonu.

Daudziem pacientiem ir izdevīgi ierīvēt relaksējošas tinktūras vai siltas vannas ar piemērotām piedevām. Nobrāztu ribu laikā jāizvairās no fiziskām aktivitātēm, jo ​​ar tām saistītā dziļākā elpošana var pastiprināt sāpes.

To var izdarīt pats

Sasista ribiņa ir sāpīgs notikums, taču to var efektīvi mazināt arī ar pašpalīdzības palīdzību ikdienas dzīvē. Pirmkārt, ir svarīgi to lietot viegli, lai ne pastiprinātu sāpes, ko izraisa sasitās ribas. Tam ir arī svarīgi, lai attiecīgā persona atrastu stāvokli, kurā viņš var optimāli gulēt. Tas attiecas arī uz nakti. Bieži palīdz sānu gulšņu spilveni vai cits polsterējums, lai jūs pēc iespējas nesāpīgāk varētu novietot sevi. Dzesēšanas kompreses bieži ir labi piemērotas, lai ātri mazinātu sāpes. Bet ir arī pacienti, kuriem siltums dod labāku efektu. Šeit svarīga ir individuāla pārbaude.

Sasprindzinājums klepojot vai smejoties var saasinātās ribas padarīt īpaši sāpīgas. Ikvienam, kam vienlaikus ar zilumu ir klepus, arī jārūpējas par infekciju, piemēram, ieelpojot vai dzerot zāļu tējas.

Sasista ribiņa bieži tiek saistīta ar muskuļiem stumbra apvidū, kas sāpju dēļ ir saspringti. Masāžas ir neproduktīvas, jo tās varētu pievienot papildu kairinājumu ribu zonai. Labāk ir berzēt ar relaksējošām un atbrīvojošām tinktūrām vai, ja karstums ir pieļaujams, vannām ar atbilstošām piedevām. Dziļa elpošana var izraisīt sāpes arī tad, ja jums ir sasista ribiņa. Tāpēc akūtu ribu problēmu laikā labāk izvairīties no fiziskām aktivitātēm, kas ievērojami pastiprina elpošanu.