PROGRESĪVA MUSKUĻU RELAKSĀCIJA - ĀRSTĒŠANA, IEDARBĪBA UN RISKI - PROCEDŪRAS

Progresīva muskuļu relaksācija



Redaktora Izvēle
Tirotoksikoze
Tirotoksikoze
Mūsdienās stress un spriedze ir ikdienas kārtība. Bieži vien neapzināti notiek tā, ka ķermeņa muskuļi saspringst, mūs nepamanot. Amerikāņu ārsts un fiziologs Edmunds Jēkabsons to atzina 19. gadsimta beigās