Vai grūtniecības laikā var zobi balināt?

Acīmredzot grūtniecības laikā jums vajadzētu iegūt visu mirdzumu un krāšņumu. Bet daudziem faktiskais gaidošie cilvēki (piemēram, nevis tādi, kas parādās tikai filmās un TV šovos), grūtniecība var likties tā, it kā jūs tā vietā būtu ievilkti pa dubļiem.

Patiesība ir tāda, ka jūs darīt izskaties skaisti - jo esi. Bet jūs jūtaties uzpampis un uzpampis, jūsu mati ir taukaini, un jūs domājat, ka jūsu āda ir plankumaināka nekā Džeksona Polloka glezna. Tas ir tad, kad jūs domājat - vismaz jūs varat atdzīvināt savus pērļu baltumus, vai ne? Ja jūsu zobi ir akli balti, varbūt neviens cits to nepamanīs!

Izņemot ... jūs nevarat. Atvainojiet, ka esmu sliktu ziņu nesējs, taču lielākoties grūtniecības laikā nav ieteicams balināt zobus. Lūk, kāpēc jums vajadzētu iegūt savu spīdumu citā veidā, kamēr jūs gaidāt.

Vai profesionāla zobu balināšana pie zobārsta ir droša?

Biroja balināšanas procedūras parasti ietver procesu, ko sauc par zobu balināšanu, kas noņem spītīgus zobu traipus ar augstu ūdeņraža peroksīda koncentrāciju.

Procedūrai ir dažas variācijas, taču, lai nu kā, profesionālā balināšana nozīmē, ka ķīmiskais šķīdums tiks uzklāts uz jūsu zobiem un atstāts uz noteiktu laiku pirms noņemšanas. (Lai iegūtu maksimālu rezultātu, jums, iespējams, būs jādodas uz vairākām sesijām.)

Nav pierādījumu, ka zobu balināšana būtu bīstama grūtniecēm, taču nav arī pierādījumu, ka tā būtu droša. Ķīmisko vielu procentuālais daudzums, ko izmanto zobu balināšanas procedūrās, ir lielāks nekā parasti mēs saskaramies.

Ņemot vērā to, ko mēs zinām par zobu balināšanas riskiem kopumā - pat ārpus grūtniecības - lielākā daļa zobārstu iesaka jums aizkavēt procedūru tikai pēc grūtniecības, lai būtu drošībā.

Iespējamie riski jums un mazulim

Diezgan viss grūtniecības laikā rada nedaudz lielāku risku nekā vidēji, galvenokārt tāpēc, ka grūtnieces ķermenis ir neaizsargātāks pret traumām, slimībām un infekcijām. Lietas, kurām parasti ir tikai neliels kaitējuma risks (piemēram, zobu balināšana), ja jūs gaidāt, var izraisīt vieglākas blakusparādības.

Atcerieties, ka nav pierādīts, ka zobu balināšana ir bīstamāka. Bet teorētiskie riski ietver:

• Audu bojājumi. Grūtnieces ir jutīgākas pret gingivīta attīstību, pateicoties hormonu pieaugumam. Grūtniecības smaganu iekaisums bieži izraisa smaganu pietūkumu un iekaisumu. Augstas ūdeņraža peroksīda koncentrācijas lietošana jau iekaisušajām smaganām un mīkstajiem audiem ir recepte diskomforta un īslaicīgu bojājumu novēršanai.
• Zobu jutīgums. Ja jūs kādreiz esat izmantojis balināšanas līdzekļus un domājāt, kāpēc jūsu zobi nejauši jutās pret visu, tas ir tāpēc, ka augsta ūdeņraža peroksīda koncentrācija, kas tiek uzklāta uz zobiem, var izsūkties caur emalju un kairināt zobu nervus. Atkal, tā kā grūtniecības laikā viss ir īpaši jutīgs daudzu iemeslu dēļ, šīs sekas var pastiprināties (un super-duper neērti).
• Nezināma ietekme uz bērnu. Mēs neesam pētījuši liela ūdeņraža peroksīda daudzuma ietekmi uz jaundzimušo. Viņi varētu būt pilnīgi nekaitīgi, bet mums nav iespējas to zināt. Tā kā zobu balināšana ir neobligāta kosmētiska procedūra, labāk to spēlēt droši, nekā kaitēt.

Vai tradicionālie balināšanas komplekti mājās ir droši?

Diemžēl atbilde ir arī nē. Tikai tāpēc, ka jūs varat iegādāties kaut ko bez receptes (OTC), tas nav drošs lietošanai, īpaši grūtniecības laikā.

Šie komplekti parasti satur lielu daudzumu ūdeņraža peroksīda un citu ķīmisku vielu, tāpēc risks nemazinās tikai tāpēc, ka jūs to paņēmāt aptiekā.

Saskaņā ar 2014. gada pārskata rakstu, lai arī lielākajai daļai ārpusbiržas komplektu ir mazāks ūdeņraža peroksīda daudzums nekā tiem, kurus izmanto profesionāli zobārstu biroji, ir daudz iespēju kļūdīties.

Tādā veidā faktiski ir drošāk reģistrēties augstākām ķīmisko vielu koncentrācijām, kuras lieto zobārsts, nevis zemākām koncentrācijām, kuras lieto pats! (Lai arī grūtniecības laikā, tas gandrīz vienmēr ir nē-nē.)

Balināšanas komplekti bez peroksīda

Iespējams, varēsiet izmantot nav toksisks zobu balināšanas līdzeklis grūtniecības laikā - šajos formulējumos tiek izmantotas aktīvās ogles, kokosriekstu eļļa, ksilīts un ēteriskās eļļas, lai dabiskāk izgaismotu zobus. Bet esiet piesardzīgs.

Pirms došanās pa šo alternatīvo ceļu jums joprojām ir jāpārbauda zobārstam vai OB-GYN; lielākā daļa no šiem produktiem neuzņemas nostāju par viņu drošību grūtniecības laikā, un daži - piemēram, Lumineux - īpaši iesaka vispirms lūgt ārstu.

Vai balinošās zobu pastas un mutes skalojamie līdzekļi ir droši?

Zobu pastas, jā: ne visās balinošās zobu pastās ir ūdeņraža peroksīds, tikai papildu mazgāšanas un tīrīšanas sastāvdaļas. Pat tie, kuriem ir balināšanas līdzekļi, satur tik maz, ka tas nerada risku - turklāt jūs neatstājat tos uz zobiem ilgāku laiku.

Mutes skalojamie līdzekļi tomēr ir nedaudz sarežģītāki. Daži saka, ka mutes skalošanu grūtniecības laikā ir droši lietot, bet citi brīdina, ka, tā kā lielākā daļa produktu satur alkoholu, jūs varētu to izlaist, ja vien tas nav nepieciešams jūsu individuālajai mutes veselībai.

Pat ja jūs nedzerat mutes skalošanu, pēc 9 mēnešu lietošanas tas joprojām var būt risks. Tomēr to var apiet, izmantojot mutes skalojamo līdzekli bez alkohola.

Abos veidos nav atbildes uz to, vai balināšanas mutes skalošana ir droša grūtniecības laikā. Mēs iesakām lūgt padomu savam ārstam vai zobārstam par jebkāda veida mutes skalošanas līdzekļu lietošanu, kad esat gaidījis.

Veidi, kā dabiski balināt zobus

Tā kā jūs, iespējams, ieradāties šeit, cerot, ka grūtniecības laikā jūs varētu balināt zobus, un tagad esat piepildīts ar vilšanos (atvainojiet!), Jūs varētu domāt, vai ir citi veidi, kā padarīt jūsu smaidu gaišāku, kas faktiski ir droša grūtniecībai.

Žūrija joprojām neizprot, vai šie triki ir pietiekami efektīvi, lai būtu vērts ar viņiem sajaukt. Amerikas Zobārstniecības asociācija pārsvarā atceļ tādas parastās DIY balināšanas metodes kā citronu sula, kokogles un zemenes, taču tas var nenākt par ļaunu dot šādus līdzekļus.

1. Ananāss. Ah, labs ol ’bromelain. Šis enzīms, kas atrodams ananāsos, var sniegt daudz visaptveroša labuma jūsu ķermenim, tostarp, iespējams, noņemt traipus uz zobiem. (Un jā, ananāsi grūtniecības laikā ir droši.)
2. Kokosriekstu eļļa. Eļļas vilkšana var samazināt baktēriju daudzumu mutē, kas var uzlabot jūsu mutes higiēnu un atbrīvot ceļu gaišākiem zobiem.
3. Cepamā soda. Viegli lietojot, soda, kas sajaukta ar ūdeni, var veidot abrazīvu pastu, kas var noņemt traipus zobu ārpuses un atstāt tos baltākus.
4. Ēd neapstrādātus dārzeņus. Mēs nesalīdzinām jūs ar jūsu suni ... bet jūs zināt, kā jūs uzturat tīru Fido zobus, dodot viņam daudz košļājamu lietu? Šeit tiek piemērots tas pats princips. Atgremojot kraukšķīgus, veselīgus ēdienus, jūs varat ierobežot dzeltenās plāksnes daudzumu uz zobiem.

Otra lieta, ko varat darīt, lai redzētu gaišākus zobus, ir izvairīties no noteiktiem ēdieniem un dzērieniem, kas izraisa traipus. Cerams, ka jūs jau atturaties no vīna un tabakas, taču var palīdzēt arī tomātu, citrusaugļu, kafijas un melnās tējas samazināšana.

Biežas mutes veselības problēmas grūtniecības laikā

Jūsu hormoni var ietekmēt jūsu mutes veselību vairākos dažādos veidos, tostarp:

• Smaganu iekaisums. Mēs to jau pieminējām, taču jūsu papildu asins plūsma grūtniecības laikā izraisa mīksto audu uzbriest un iekaist, un tajā ietilpst arī smaganas. Jūsu smaganas ir arī kairinošākas, ja uz zobiem veidojas plāksne.
• Pārmērīga asiņošana. Skatīt iepriekš. Gingivīts var padarīt jūsu smaganas vairāk pakļautas asiņošanai - tāpat var mainīties siekalu veidošanās un palielināties plāksne.
• Emaljas erozija. Zobu pakļaušana biežai saskarei ar skābu pārtiku un kuņģa skābi var sabojāt emaljas aizsargkārtu uz zobiem. Ja Jums ir smaga vai ilgstoša rīta slimība vai ilgstošs skābes reflukss, visa šī skābes iedarbība grūtniecības laikā var sabojāt jūsu emalju. No tā var izvairīties, pēc vemšanas noskalojot ar ūdeni un gaidot zobu tīrīšanu, lai nenomazgātu papildu emalju.
• Dobumi. Alkas palielināšanās pēc pārtikas, kurā ir daudz cukura (ieskaitot vienkāršus ogļhidrātus), grūtniecības laikā var palielināt dobumu risku. Apsveriet nedaudz papildu zobu tīrīšanu savā rutīnā, vismaz pēc saldumu baudīšanas.
• Grūtniecības “audzēji” mutē. Tas izklausās slikti, bet pilnīgi tā nav! Grūtniecēm nav nekas neparasts, ka pietūkuma rezultātā attīstās niecīgi, pilnīgi labdabīgi izaugumi, ko sauc par piogēnām granulomām. Tās var izskatīties kā mazas sarkanās avenes, un pēc piegādes tām vajadzētu pazust. Atkal, ne vēzis ... tikai kaitinošas.

Laba mutes higiēna un zobārsta apmeklējums grūtniecības laikā

Tāpat kā katru otro dzīves sezonu, grūtniecības laikā ir svarīgi divas reizes dienā sukāt un reizi dienā izmantot diegus, kā arī regulāri apmeklēt tīrīšanu pie zobārsta. Veselīgas mutes higiēnas rutīnas uzturēšana var novērst dažas bieži sastopamas zobu problēmas, tostarp dzeltēšanu.

Daudzas zobārstniecības procedūras grūtniecības laikā tiek uzskatītas par drošām: Jūs varat saņemt pilnu dobumu, pavilkt zobu un pat veikt zobu rentgenstarus grūtniecības laikā, ja tas tiek uzskatīts par nepieciešamu.

Jūsu komforta līmenim var būt saprātīgi atlikt nevajadzīgu zobārstniecības darbu līdz bērna piedzimšanai, bet, ja jūs vajadzība lai veiktu zobārstniecības procedūru, pastāv lielas izredzes to darīt droši savas veselības labā.

Apakšējā līnija

Iespējams, ka nav zināmu risku, kas saistīts ar zobu balināšanu grūtniecības laikā, taču, tā kā mēs precīzi nezinām - un jūsu zobi un smaganas ir daudz neaizsargātākas pret problēmām, kad jūs gaidāt - gudra izvēle ir aizkavēt jebkuru balināšanas procedūras mājās vai zobārsta kabinetā līdz pat dzimšanai.