Kā atbrīvoties no šī zoda pūtīša

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Kā tur nokļuva tavs pūtīte

Pūtītes rodas, ja jūsu poras ir aizsērējušas eļļa un atmirušās ādas šūnas. Ir paredzēts, ka mirušās ādas šūnas pacelsies uz jūsu poru virsmas un atslāņosies. Kad jūs ražojat pārāk daudz eļļas, atmirušās ādas šūnas var iestrēgt kopā. Šīs mazās eļļas un ādas bumbiņas veido spraudni, kas bloķē jūsu poras.

Dažreiz baktērijas, kas dabiski dzīvo uz jūsu ādas, iesprūst aiz šiem aizbāžņiem. Kad baktērijas aug jūsu poru iekšienē, tās izraisa apsārtumu un iekaisumu, kas raksturīgs pūtītēm. Atkarībā no iekaisuma un baktēriju daudzuma, jūsu pūtītei var attīstīties baltgalis vai kļūt cistisks.

Pūtītes uz zoda ir ļoti izplatītas. Ja esat dzirdējis par sejas kartēšanu, iespējams, zināt, ka pūtītēm noteiktās sejas vietās var būt dažādi cēloņi. Pētījumi liecina, ka pūtītes uz zoda un žokļa līnijas bieži ir saistītas ar hormoniem, īpaši sievietēm.

Hormoni, ko sauc par androgēniem, stimulē sebuma ražošanu, kas ir eļļa, kas ir atbildīga par poru aizsērēšanu. Pūtītes pusaudžu vidū ir ļoti izplatītas, jo šajā laikā palielinās hormonu ražošana. Bet hormonu līmenis svārstās visā pieaugušā vecumā.

Zoda vai žokļa pūtītes var mainīties atkarībā no ikmēneša periodiem. Dažas sievietes ražo vairāk androgēnu nekā citas. Palielināta androgēnu ražošana var būt tāda stāvokļa kā policistisko olnīcu sindroms (PCOS) rezultāts.

Kad zoda pūtīte nav pūtītes

Dažreiz tas, kas izskatās kā pūtītes, patiesībā ir kaut kas cits. Ja uz zoda un sejas ir daudz mazu pūtīšu, tas varētu būt rosaceja. Rosaceja ir izplatīta parādība, kas izraisa apsārtumu un redzamus asinsvadus. Cilvēki bieži piedzīvo strutas piepildītu izciļņu izlaušanos, kas izskatās kā pūtītes.

Vēl viens zoda pūtītes cēlonis ir ieauguši matiņi. Kaut arī tie ir biežāk sastopami vīriešiem, kuri skūst, ieauguši matiņi var notikt ikvienam. Ieauguši mati rodas, kad matu šķipsna atkal ieaug jūsu ādā, izraisot apsārtumu un iekaisumu. Ieauguši mati var attīstīties pimplelike pustule un kļūt maigi vai niezoši.

Zoda pūtītes ārstēšana

Ir daudz pūtītes ārstēšanas iespēju, no kurām izvēlēties. Ne visas procedūras darbojas visiem, bet lielāko daļu pūtītes var novērst ar nelielu darbu. Vieglus mazu pūtīšu vai pustulu gadījumus parasti var ārstēt ar bezrecepšu pūtītes krēmiem.

Produkti, kas satur benzoilperoksīdu vai salicilskābi, parasti palīdz izžūt pūtītes dažu dienu vai nedēļu laikā.

Pērciet pūtītes ārstēšanas līdzekļus.

Spot ārstējiet šo pūtīšu

• Nomazgājiet. Sāciet, mazgājot seju vai vismaz žokļa līniju ar maigu tīrīšanas līdzekli.
• Ledus. Lai mazinātu apsārtumu vai ārstētu sāpes, ar skarto zonu apklājiet ledu, kas ietīts tīrā drānā, ne ilgāk kā piecas minūtes vienlaikus, izmantojot ļoti mazu spiedienu.
• Uzklājiet pūtītes ziedi. Daudzi cilvēki uzskata, ka labi darbojas bezrecepšu produkti, kas satur 10 procentus benzoilperoksīda.
• Neuzņemieties to. Jo mazāk jūs pieskaraties sejai, jo ātrāk jūsu āda sadzīs.

Spītīgākiem pūtītes gadījumiem nepieciešama dermatologa palīdzība. Atkarībā no pūtītes veida un smaguma pakāpes dermatologs var ieteikt vienu vai vairākas no šīm ārstēšanas iespējām:

• Vietējās ārstēšanas metodes. Vietējie želejas, krēmi un ziedes palīdz iznīcināt baktērijas uz jūsu ādas, samazina taukus un neaizsedz poras. Recepšu procedūras var saturēt retinoīdus, benzoilperoksīdu vai antibiotikas.
• Antibiotikas. Jūsu dermatologs var izrakstīt perorālo antibiotiku kursu, lai palīdzētu samazināt baktērijas uz jūsu ādas.
• Dzimstības kontrole. Jūsu ārsts var izrakstīt hormonālās kontracepcijas tabletes, kas palīdzēs regulēt pūtītes izraisošos hormonus.
• Izotretinoīns (Accutane). Jūs varat saņemt šīs zāles pret smagām pūtītēm, kas nav reaģējušas uz citām ārstēšanas metodēm.
• Lāzerterapija. Lāzera un gaismas terapija var palīdzēt samazināt pūtītes izraisošo baktēriju skaitu uz jūsu ādas.
• Ķīmiskais pīlings. Ķīmiskā pīlings, kas tiek veikts jūsu dermatologa birojā, var mazināt pūtītes un pūtītes.
• Ekstrakcija. Lielu pūtītes cistu vai mezgliņu var izvadīt un ķirurģiski ekstrahēt dermatologs.

Veiksmīga pūtītes ārstēšana nozīmē arī zināt, no kā izvairīties.Ir daudzas prakses, kas varētu justies pareizi, bet faktiski var pasliktināt jūsu pūtītes. Šeit ir daži padomi:

• Nomazgājiet seju tikai divas reizes dienā. Pārāk bieža tīrīšana var kairināt pūtītes.
• Izvairieties no skarbiem tīrīšanas līdzekļiem, lufām un skrubjiem. Pārāk daudz mazgājot, pūtītes var pasliktināties.
• Nekad neleciet pūtītes. Tas var izraisīt lielāku iekaisumu un izraisīt rētas.
• Nesausiniet ādu. Eļļa var būt problēma, bet arī sausums. Izvairieties no alkohola saturošiem savelkošajiem līdzekļiem un atcerieties mitrināt.
• Nekad neguļiet savā aplauzumā. Pirms gulēšanas vienmēr nomazgājiet seju.
• Nemēģiniet jaunu ārstēšanu katru nedēļu. Dažu nedēļu laikā dodiet zāles pret pūtītēm vai jaunu ādas kopšanas kārtību.

No šiem ādas kopšanas padomiem var gūt labumu arī rosaceja un ieauguši mati. Rosacejas ārstēšana galvenokārt ir vērsta uz apsārtuma mazināšanu, izmantojot vietēju ārstēšanu, un dažreiz nepieciešama zāļu lietošana. Apmeklējiet savu ārstu, lai runātu ar jums piemērotu rutīnu.

Zoda pūtītes novēršana

Veicot nelielu profilaktisko aprūpi, jūs varat samazināt izlaušanās risku.

• Nomazgājiet seju divas reizes dienā, īpaši pēc svīšanas.
• Regulāri mazgājiet matus ar šampūnu vai turiet tos prom no žokļa līnijas.
• Izmantojiet ādas kopšanas līdzekļus, kas neaizsprostos jūsu poras.
• Izvairieties no stresa, kas var sagraut jūsu hormonus.
• Ēd veselīgu uzturu.
• Katru dienu valkājiet sauļošanās līdzekli bez eļļas.
• Bieži notīriet palagus un spilvendrānas.
• Turiet rokas prom no zoda un žokļa līnijas.
• Izmantojiet saudzīgas matu noņemšanas metodes.

Līdzņemšana

Zoda pūtītes ir ļoti izplatīta problēma, jo ir pieejamas daudzas ārstēšanas iespējas. Veiciet tikšanos ar savu dermatologu, lai uzzinātu, kādas pūtītes ārstēšanas metodes var jums vislabāk darboties.