Kaislības zieds (Latīņu Passiflora) ir kāpjošs augs, kas dzimts siltākajos Amerikas reģionos. Kā ārstniecības augs, suga Passiflora inkarnata izmanto, kuru lapas un stublāji ir izdzertas kā tēja. Augs ir efektīvs pret nervu nemieru, spriedzi un aizkaitināmību, trauksmi un dažām citām kaites.
Pasifloru rašanās un audzēšana
Latīņamerikas klimatā aug apmēram 500 dažādu veidu kaislības ziedu, no kuriem gandrīz visos attīstās ārkārtīgi krāšņi, krāsaini, zvaigžņu formas ziedi. Dažās šķirnēs šo ziedu diametrs ir līdz 18 centimetriem. Kā ārstniecības augs, šķirne Passiflora inkarnata tiek izmantotas lapas, kuru lapotne sastāv no trīs līdz piecpirkstu, lobētām lapām. Dabiski tas sastopams Meksikā un ASV dienvidaustrumos, īpaši siltajos Luiziānas un Floridas štatos.
Tas var izaugt līdz desmit metriem augsts un ir cieši saistīts ar ēdamo Passiflora edulis. Tās augļi ir pasifloras augļi, kuriem ir ļoti raksturīga garša un augsts C vitamīna saturs. Eiropā Passiflora incarnata var turēt kā telpaugu un ļoti labi ziedēt. Tā kā tas zied pirmajā gadā, tas var atklāt savu krāšņumu arī mūsu dārzā un kalpo kā ganība daudzām kukaiņu sugām.
Tas zied augustā un septembrī un kāpj vairākus metrus līdz pirmajam aukstumam, pirms tas sasalst. 2011. gadā Kaislības zieds gada ievēlēta ārstniecības augs.
Efekts un pielietojums
Šķirnes Passiflora incarnata kaislības zieds lapās un kātos satur flavonoīdus, īpaši apigenīnu un luteolīnu. Abi ir augu pigmenti, kas atrodami arī citos augos un kuru ārstnieciskās īpašības ir pierādītas. Kaislības zieda nomierinošā iedarbība ir pierādīta laboratorijas testos, taču precīzs darbības veids vēl nav pilnībā izpētīts.
Ziemeļamerikas indiāņi kaislības ziedu izmantoja kā ārstniecības augu, kaut arī tā saknes. Žāvētu lapu uzlējumi ir zināmi kopš 17. gadsimta, un pat tad tos lietoja pret nervozitāti, histēriju un bezmiegu. Augu var izmantot arī kā nomierinošu līdzekli uzmanības problēmām, nomāktam garastāvoklim vai pret bailēm no lidošanas. Passionflower var palīdzēt arī ar nervu kuņģa, kairinātu zarnu sindromu un mazināt menopauzes simptomus.
Viņas garšaugu apstrādā kā ekstraktu kapsulās vai tabletēs komerciāli pieejamām zālēm. Bet ir pieejami arī šķidri ekstrakti, pilieni vai tējas. Daži no tiem ir monopreparāti bez citām aktīvām sastāvdaļām, bet daži ir arī kombinācija ar baldriānu vai apiņiem. Pieaugušie un bērni no 12 gadu vecuma var lietot šos preparātus bez raizēm, jo nav zināmas blakusparādības un pielāgošanās efekts.
Tējai apmēram vienu līdz divas tējkarotes žāvētu kaislību ziedu pārlej ar verdošu ūdeni un desmit minūtes stāvas. Aptuveni trīs tases dienā nodrošina ievērojamu efektu. Nervu tējas ir pieejamas arī tējas maisiņos nekomplicētai lietošanai. Tinktūru ir viegli pagatavot arī pats. Par šo kaislību ziedu zālīti ielej ar spirtu, un pēc tam vismaz divas nedēļas tam jābūt stāvam slēgtā traukā.
Pēc tam tinktūru nolej un ielej tumšā pudelē. Katru dienu jālieto 10 līdz 50 pilieni. Tinktūru var atšķaidīt ar ūdeni norīšanai. Homeopātijā svaigu augu izmanto mātes tinktūras pagatavošanai, bet citādi žāvētas augu daļas. Homeopātiskai lietošanai paņem desmit pilienus trīs reizes dienā. Kaislības zieda nomierinošās, pret nemieru un miegu veicinošās īpašības ir īpaši populāras menopauzes simptomu mazināšanai.
Svarīgums veselībai, ārstēšanai un profilaksei
Nemierīgums, nervozitāte un miega problēmas bieži tiek saistītas ar sarežģītām dzīves situācijām, kā arī ar hormonālo izmaiņu procesiem, piemēram, menopauzi. Lai arī šīs sūdzības bieži izraisa citas problēmas, tām nepieciešama maiga, taču efektīva ārstēšana. Visbeidzot, personīgās grūtības papildina slikts miegs un nervozitāte.
Šo spirāli var salauzt vai pilnībā novērst, veicot savlaicīgu un konsekventu ārstēšanu. No kaislības zieda izgatavots augu izcelsmes preparāts bez blakusparādībām, ja to regulāri lieto, var dot lielu ieguldījumu mazināšanā. Tādējādi tas nodrošina kopumā uzlabotu labsajūtu, kas bieži vien ļauj risināt vai ārstēt turpmākas problēmas. Ārstēšana ar pasifloras ziedu ekstraktu var notikt arī ilgākā laika posmā un labvēlīgā veidā pavadīt ikdienas dzīvi.
Tie, kuri jūtas mierīgāki, drošāki un pēc veselīga miega arī nomodā, arī retāk ķērās pie atkarību stimulējošiem līdzekļiem vai neveselīgiem stimulantiem. Dabīgais ārstniecības līdzeklis - kaislības zieds - var būt efektīvs pavadonis un palīgs pret iekšējiem nemieriem stresa un grūtās dzīves fāzēs. Pasifloras ziedu ekstraktu var arī rentabli izmantot kā profilakses līdzekli. Ikviens, kurš bieži cieš no profesionāla vai privāta stresa, var kļūt par izdegšanas sindroma upuri.
Šis ārkārtējas emocionālās izsīkuma stāvoklis var izraisīt psihosomatiskas slimības, depresiju un pat pašnāvības risku. Regulāri veikta 3 nedēļu ārstēšana ar kaislību ziedu tēju vai pilieniem var palīdzēt labāk tikt galā ar regulāri atkārtotām stresa situācijām. Tāpēc ir jēga, ja krājumā ir kaisles ziedu tēja no aptiekas.
Tie, kuriem stresa situācijās ir tendence uz izsīkumu, palīdzēs sev labāk gulēt, lielāku iekšējo mieru un mieru, ja tos izmantos savlaicīgi. Ar 3 nedēļu ilgu ārstēšanu trīs līdz četras tases tējas tiek izdzertas lēnām un nelielos malkos katru dienu, remdenas un maksimāli nedaudz saldinātas. Tas ne tikai darbojas pret izsīkuma draudiem, bet arī ir dabiska palīdzība veselīgam un mierīgam miegam.
.jpg)
