A Paģiras (alkohola reibums) ir garīgās veselības traucējumi, kas sākas ar smagu diskomfortu, galvassāpēm un nelabumu pēc smagas alkohola lietošanas. Vairumā gadījumu paģiras parādās tikai nākamajā dienā vai dažas stundas pēc alkohola lietošanas. Paģiras jānošķir no saindēšanās ar alkoholu.
Kas ir paģiras (alkohola reibums)?
Ja pēc pārmērīga alkoholisko dzērienu lietošanas rodas dažādas veselības problēmas, parasti nav jākonsultējas ar ārstu.© and.one - stock.adobe.com
A Tēviņš kaķis vai Neveiksme nav īsta slimība, pat ja to raksturo tipiski simptomi. Paģiras var uzskatīt par vispārēju savārgumu vai traucējumiem. Neskatoties uz to, paģiras mēs uzskaitām vietnē Symptomat.de, lai sistematizētu kā slimību.
Papildus tipiskajam diskomfortam pēc nakts dzeršanas ar pārāk daudz alkohola (alus, vīns, šnapeļi, jaukti dzērieni, kokteiļi utt.) Var rasties arī garīgi un fiziski traucējumi. Paģiru darbība vismaz vienu dienu ir ievērojami samazināta. Termins paģiras ir atvasināts no vecā vārda katarrs, kas nozīmē gļotādu iekaisumu.
cēloņi
Kā var pieņemt, tas ir galvenais iemesls Tēviņš kaķis pārmērīga alkohola lietošana. Raksturīgāko galvassāpju simptomu izraisa ķermeņa dehidratācija no alkohola. Alkohols ne tikai no ķermeņa izņēma ūdeni vai šķidrumus, bet arī tika noņemti svarīgi minerāli un elektrolīti.
Turklāt alkohols asinīs un šūnās sagrauj arī paša organisma olbaltumvielas (denaturācija), kas pēc tam var izraisīt galvassāpes smadzenēs. Atliktais alkohols kuņģī un asinīs rada arī nelabumu un smagu diskomfortu, jo toksīni rada lielu slodzi kuņģim un kuņģa gļotādai.
Visbeidzot, tiek traucēta arī sirds darbība. Tas noved pie nepietiekama skābekļa piegādes smadzenēm (rezultāts ir arī galvassāpes), un tas nereti rodas ar sirds klupšanu vai sirds aritmijām.
Simptomi, kaites un pazīmes
Alkohola intoksikācija parasti noved pie dehidratācijas: ķermenim trūkst šķidruma. Tas attiecas arī uz vienkāršu reibumu - patoloģiskais apmērs nav jāsasniedz. Tāpēc paģiras parasti rada spēcīgas slāpes. Citus simptomus, piemēram, reiboni, zemu asinsspiedienu un asinsrites sabrukumu, lielā mērā izraisa arī dehidratācija.
Daudziem cilvēkiem, kuriem ir paģiras, urinēt ir biežāk. Viņi var ciest arī no sirdsklauves. Ar noteiktām dehidratācijas formām ir iespējami kvantitatīvi apziņas traucējumi, piemēram, miegainība, kā arī krampji un apjukums.
Gan dehidratācija, gan pašas paģiras var izraisīt mazu asins daudzumu. Var būt arī zems cukura līmenis asinīs, kas var izraisīt reiboni un ģīboni. Pie tipiskiem paģiru simptomiem pieder arī galvassāpes un slikta kognitīvā veiktspēja.
Tas attiecas, piemēram, uz koncentrēšanos, īstermiņa atmiņu un loģisko pamatojumu. Pēc alkohola intoksikācijas cilvēki bieži jūtas slikti un slikti. Daudzi ir jutīgi pret troksni un jo īpaši reaģē uz pēkšņiem skaļiem trokšņiem ar paaugstinātām galvassāpēm.
Turklāt ar paģirām var rasties kuņģa-zarnu trakta simptomi. Tās variē no rumbulēšanas un trulas sajūtas līdz vemšanai. Caureja ir retāk sastopama. Dažiem trūkst apetītes un viņi jūtas slimi, kad redz ēdienu. Citiem ir īpaši liela apetīte.
Komplikācijas
Lielākajā daļā gadījumu paģiras nav īpaši dzīvībai bīstamas situācijas, un tāpēc tām nav obligāti jāārstē ārsts. Parasti tas notiek pēc pārmērīga alkohola lietošanas un ir ļoti atkarīgs no patērētā alkohola daudzuma. Skartās personas cieš no smagas nelabuma, galvassāpēm un bieži vemj.
Ir arī ievērojami koncentrēšanās traucējumi, tāpēc parasti normāla domāšana un rīcība pacientam nav iespējama. Cilvēki turpina cieš no paaugstinātām slāpēm un trīcēm. Smagos gadījumos papildus paģirām var rasties arī saindēšanās ar alkoholu. Skartās personas dažreiz var zaudēt samaņu. Šajā gadījumā nepieciešama ārsta ārstēšana.
Komplikācijas parasti rodas tikai tad, ja paģiras ir samērā bieži un attiecīgajai personai rodas atkarība no alkohola. Var tikt bojāti iekšējie orgāni un smadzenes. Šis alkohola radītais kaitējums parasti ir neatgriezenisks un var arī ievērojami samazināt paredzamo dzīves ilgumu. Īpaša paģiru ārstēšana nav jāveic. Simptomus var ierobežot ar lielu daudzumu šķidruma un pārtikas. Skartai personai, protams, jāatturas no alkohola.
Kad jāiet pie ārsta?
Ja pēc pārmērīga alkoholisko dzērienu lietošanas rodas dažādas veselības problēmas, parasti nav jākonsultējas ar ārstu. Tādas pazīmes kā slikta dūša, vemšana, trīce, apetītes zudums, galvassāpes vai koncentrēšanās, uztveres un modrības traucējumi ir alkohola sekas, kas izzūd bez medicīniskās aprūpes. Atpūta, atpūta, miegs un pietiekama ūdens vai citu bezalkoholisko dzērienu piegāde palīdz mazināt simptomus.
Pēc dažām relaksācijas stundām un mierīgas nakts miega simptomi un veselības diskomforts pakāpeniski izzūd. Sakarā ar organisma pašdziedinošajām spējām un dabisko piesārņotāju sadalīšanos, traucējumi īsā laikā noved pie pilnīgas simptomu atbrīvošanās.
Šajā laikā jāizvairās no pārmērīgas slodzes, un atbalstam ieteicams piegādāt skābekli. Ja simptomi saglabājas vairāk nekā 48 stundas, jums jāredz ārsts. Ir arī citas slimības, kuras jānovērtē un jāārstē medicīniski.
Ja tiek atklāts, ka paģiru simptomi ir nepanesami, vai ja simptomu palielināšanās turpmāko stundu laikā notiek simptomu samazināšanās vietā, jākonsultējas ar ārstu. Šķiet, ka notiek nopietna veselības attīstība, kas pārsniedz parasto alkohola intoksikāciju un prasa medicīnisko aprūpi.
Ārstēšana un terapija
Parasts Tēviņš kaķis nav jāārstē ārstam, bet apmēram pēc vienas dienas izzūd, ja vairs netiek lietots alkohols. Dažiem no skartajiem paģiras vai tās simptomi, piemēram, galvassāpes, ilgst līdz trim dienām.
Lai gan ir daži mājas aizsardzības līdzekļi paģiru sevis ārstēšanai, to faktiskā dziedinošā iedarbība nav zinātniski pierādīta.Tas ietver, piemēram, paģiru brokastis ar sālītu siļķi, marinētiem gurķiem un tamlīdzīgi. Šeit var ietekmēt tikai minerālu, piemēram, sāls, zaudējumu kompensēšana.
Bet daudz svarīgāk ir tas, ka attiecīgā persona dzer daudz minerālūdens vai citrona balzama tējas, atdzesē galvu un ēd tikai vieglu ēdienu. Pēdējam ir izrādījušies izdevīgi svaigi augļi ar medu, jo tie var paātrināt alkohola sadalīšanos. Jums vajadzētu būt arī svaigā gaisā vai veikt vieglas aktivitātes ārā (pastaigas, viegla dārzkopība).
Plaši pazīstamās zāles ar acetilsalicilskābes, paracetamola un ibuprofēna sastāvdaļām palīdz pret galvassāpēm un nelabumu. Tomēr pirms lietojat farmaceitu vai ārstu, jājautā par blakusparādībām.
Perspektīva un prognoze
Lai pats atbrīvotos no paģirām, jums jāzina, ka alkohols izraisa dehidratāciju, olbaltumvielu metabolisma traucējumus un minerālu un elektrolītu izskalošanu. Tas arī izskaidro, kāpēc daudz šķidruma ir vienkāršākais veids, kā mazināt vissliktākos simptomus.
Glāze ūdens ar cepamo sodu palīdz elektrolītu līdzsvarā un neitralizē visu atlikušo spirtu. Turklāt tipiskas paģiru brokastis ar treknu desu vai zivīm palīdz olbaltumvielu metabolismam uz lēkmes, un kombinētā brokastu olšūna, pateicoties tajā esošajām aminoskābēm, veicina organisma detoksikāciju pēc alkohola lietošanas.
Tā vietā, lai lietotu galvassāpju tableti, ieteicams dzert stipru kafiju ar citrona sulas svītru. Garša pierod, bet kofeīns ne tikai dod enerģiju, bet arī darbojas kopā ar citronu, lai aktīvi apkarotu galvassāpes, jo īpaši tāpēc, ka citrona sula var arī daļēji neitralizēt alkohola iedarbību.
Līdz brīdim, kad izvēlētie mājas līdzekļi stājas spēkā, galvassāpes var mazināt ar nelielu piparmētru eļļu uz pieres vai ar vēsām kompresēm un lielu daudzumu svaiga gaisa.
Novērst citas paģiras nākamajā ballītē ir diezgan viegli. Pirms alkohola lietošanas ēst treknu ēdienu, izvairieties no cukura un dzeriet vismaz tik daudz ūdens vai sulas, cik patērējat alkoholu.
novēršana
Viena profilakse Tēviņš kaķis Alkohola gadījumā tam vajadzētu būt acīmredzamam, proti, atteikšanās no alkohola. Tas, iespējams, ir vienīgais patiešām efektīvais profilakses līdzeklis, bet, dzerot minerālūdeni vienlaikus ar alkohola lietošanu, tas var nedaudz mazināt simptomus, piemēram, galvassāpes.
Ja taukskābju ēdienu ēd pirms alkohola lietošanas, tam var būt arī preventīva iedarbība, jo kuņģa tauki saista alkoholu kā sūklis un tikai lēnām to izdala. Tomēr tas var arī novest pie tā, ka attiecīgā persona domā, ka viņi vēl nav pietiekami dzēruši, dzer vairāk alkohola un galu galā ir patērējuši vairāk alkohola, nekā viņu ķermenis faktiski spēj izturēt. Tad ir ļoti iespējams saindēties ar alkoholu.
Vēl viena profilakses iespēja ir alkoholisko dzērienu izvēle. Lēti un viltoti stiprie alkoholiskie dzērieni, sliktas kvalitātes vīns un daudzu dažādu veidu alkohola dzeršana var saturēt augstu toksiskā kausētā spirta līmeni. Visbeidzot, visiem ir ieteicams alkoholu lietot tikai mērenībā.
Pēcaprūpe
Pēcpārbaudes par alkohola intoksikāciju parasti sākas nākamajā rītā, kad alkohols izraisa galvassāpes un citas sūdzības. Tad daudz šķidrumu palīdz skartajiem atkal stimulēt metabolismu un neitralizēt dehidratāciju. Izmantojot ūdeni, kas satur sodas, elektrolītu līdzsvars atgriežas līdzsvarā.
Tajā pašā laikā organismā atlikušais alkohols tiek neitralizēts. Taukskābju ēdieni stiprina olbaltumvielu metabolismu un paātrina detoksikāciju, lai stāvoklis uzlabotos. Daudzi slimnieki vienkārši lieto galvassāpju tableti. Bet pat bez medikamentiem ir iespējams padzīt diskomfortu.
Kafija ar citronu sulu palīdz divreiz. Kamēr kofeīns nodrošina enerģijas palielinājumu, citronu sula ar C vitamīnu neitralizē alkoholizējošo iedarbību. Galvassāpju gadījumā skartie var uz pieres nedaudz noberzt piparmētru vai lavandas eļļu. Atvēsinošas kompreses un atrašana svaigā gaisā arī ir ļoti noderīgas, lai atvieglotu paģiras.
Ir arī daži noderīgi profilaktiski pasākumi. Pirmkārt, atturēšanās no alkohola. Ar lielu daudzumu minerālūdens un citu bezalkoholisko dzērienu papildus alkoholam līmenis pārāk strauji nepaaugstinās. Taukskābju maltīte un maz cukura padara ķermeni mazāk jutīgu pret tipisko alkohola iedarbību.
To var izdarīt pats
Ja nākamajā rītā pēc garas ballītes jums ir paģiras, jums vajadzētu dzert pēc iespējas vairāk ūdens. Tādā veidā visātrāk tiek nodrošināta šķidruma apmaiņa asinīs. Tā kā galvassāpes bieži ir blakusparādība, galva jāatdzesē ar aukstām kompresēm. Sāpes mazina arī dzerot daudz ūdens. Tas arī palīdz dzert glāzi ūdens ar tajā izšķīdinātu sodas tūlīt pēc piecelšanās. Nav ieteicams lietot tabletes, piemēram, ar aktīvo sastāvdaļu acetilsalicilskābi. Tas var sabojāt kuņģi, un nav nekas neparasts, ja notiek kuņģa asiņošana.
Palīdzēt var arī lielas, treknas brokastis ar desu vai treknām zivīm, piemēram, lasim un siļķēm. Starp citu, saldas lietas, piemēram, medus vai ievārījums un kakao, var sniegt atvieglojumu. Ja ir problēmas ar kuņģi, pacientam jālieto nelieli zāļu tējas malciņi, piemēram, piparmētru tēja vai kumelīšu tēja, vēlāk - sāļš buljons ar tajā sakultu olu. Lai izvairītos no paģirām nākamajā reizē, ieteicams izdzert glāzi ūdens pēc katras glāzes alkohola. Šis triks atvieglo daudzuma kontroli un alkoholam ir daudz mazāka iespēja rīkoties pārāk ātri.