Plkst Asinsrites traucējumi daudzi cilvēki cieš no aukstām rokām un kājām. Tomēr skartie bieži nezina, ka tas var slēpt nopietnas slimības. Tādēļ saprātīga un ieteicama ir vizīte pie ārsta, lai noskaidrotu cēloni. Aukstās ekstremitātes bieži ir pazīme arteriālās asinsrites traucējumi, un tie vienmēr jāārstē speciālistam. Veselīga organisma asins plūsma ir svarīga, lai nodrošinātu pietiekamu skābekļa piegādi orgāniem. Ja audi vairs netiek piegādāti ar pietiekamu daudzumu asiņu un šī slimība netiek ārstēta, tas var izraisīt nopietnas sekas cilvēkiem.
Kādi ir asinsrites traucējumi?
Artērijas shematisks šķērsgriezums. Skaidri redzami asinsrites traucējumi, ko izraisa plāksne (nogulsnes) (dzeltenā krāsā) un sarkanās asins šūnas. Noklikšķiniet, lai palielinātu.
No medicīniskā viedokļa asinsrites traucējumi nozīmē samazinātu dažādu ķermeņa daļu un orgānu piegādi ar asinīm un skābekli bagātām asinīm. Galvenokārt artēriju sašaurināšanās vai aizsērēšanas rezultātā. Palielinoties vecumam, palielinās asinsrites traucējumu attīstības risks. Tomēr nesenie pētījumi parādīja, ka šī slimība arvien vairāk ietekmē arī jaunākus pacientus.
Visu veidu asinsrites traucējumu raksturojums ir fakts, ka skartajam cilvēkam agrīnā stadijā ir mazs diskomforts vai tā nav vispār. Slimība kļūst pamanāma tikai tad, kad asins plūsma jau ir nopietnāk traucēta. Tā kā asinsrites traucējumi var izraisīt dzīvībai bīstamas situācijas, piemēram, insultu vai sirdslēkmi, preventīvie pasākumi ir ļoti svarīgi.
cēloņi
Asinsrites traucējumu cēloņi ir dažādi, un tiem var būt atšķirīga izcelsme. Visizplatītākās tomēr ir arterioskleroze (artēriju sašaurināšanās vai oklūzija nogulsnēšanās dēļ), asins recekļu veidošanās organismā (trombi vai embolija) vai asinsvadu iekaisums. Tomēr pārāk augsts holesterīna līmenis, aptaukošanās, cukura diabēts, zems asinsspiediens, smēķēšana vai fiziskās aktivitātes trūkums arī palielina asinsrites traucējumu attīstības risku.
Tā kā artēriju sacietēšana (arterioskleroze) ir visbiežākais asinsrites traucējumu cēlonis, tas īsi jāapraksta sīkāk. Arteriosklerozes gadījumā vecums, neveselīgs dzīvesveids un neveselīgs uzturs noved pie asinsvadu uzkrāšanās un nodiluma. Tā rezultātā artērijas sašaurinās tik daudz, ka caur tām gandrīz nevar izplūst asinis.
Var runāt par taisnu asinsvadu aizsprostojumu vai asins sastrēgumiem. Tas izskaidro asinsrites traucējumus, kas pēc tam ir atbildīgi par šādām tipiskām sūdzībām un simptomiem.
Simptomi, kaites un pazīmes
Asinsrites traucējumi var izpausties ļoti atšķirīgos simptomos. Pazīmes un simptomi, kas rodas, ir atkarīgi no asinsrites traucējumu atrašanās vietas un apjoma. Akūtas asinsvadu oklūzijas gadījumā rokas vai kājas artērijās īsā laikā skartajā ekstremitātē rodas intensīvas sāpes.
Parasti ir seši simptomi: pulsa zudums, sāpes, bālums un saaukstēšanās, maņu traucējumi, muskuļu vājums un šoks. Atkarībā no asinsrites traucējumu smaguma, šie simptomi var ilgt no dažām sekundēm līdz minūtēm un dažreiz izraisīt nopietnas komplikācijas. Ar perifēro artēriju slimību simptomiem ir tendence attīstīties mānīgi.
Tās notiek četros posmos. Pirmajā posmā sākumā nav simptomu, bet skartā persona ekstremitātēs bieži jūt nelielu tirpšanas vai dzeloņainu sajūtu. Otrajā posmā arvien vairāk rodas sāpes, kas ir īpaši pamanāmas, staigājot un veicot citus fiziskus spriedzes.
Trešajā posmā simptomi parādās arī miera stāvoklī. Ceturtajā posmā asinsrites traucējumi izpaužas ar pastāvīgām sāpēm, un rodas arī audu bojājumi, piemēram, smēķētāja kāja. Hroniski asinsrites traucējumi gandrīz vienmēr ietekmē abas kājas, taču to smagums var atšķirties. Skartā ekstremitāte bieži šķiet mazāk jutīga pret pieskārienu.
protams
Atkarībā no tā, kuras artērijas tiek skartas, dažādās ķermeņa daļās vai orgānos var rasties asinsrites traucējumi. Visbiežāk slimība rodas smadzenēs, sirdī vai ekstremitātēs (īpaši kājās, dažreiz rokās). Ar asinsrites traucējumiem sirdī pacients sajūt sāpes un necaurlaidības sajūtu krūškurvja apvidū, ko bieži apvieno ar sajūtu, ka nespēj pareizi elpot (stenokardija). Vieglākos gadījumos šīs sūdzības parādās tikai ar fizisku piepūli.
Ja smadzenēm vai vismaz to daļām vairs netiek piegādāts pietiekami daudz skābekļa, var rasties nejutīgums rokās un kājās. Runāšanas grūtības (simptomātiska: pēkšņa mutes kaktiņa aizlāpīšana), redzes traucējumi, zvana ausīs vai reibonis var būt arī smadzeņu asinsrites traucējumu pazīmes, kas bieži saistītas ar dezorientāciju un apjukumu attiecīgajā cilvēkā.
Pēdu aukstuma sajūta, sāpes un tirpšana vai pat nejutīgums kājās var norādīt uz asinsrites traucējumiem kājās. Arī nopietnas norādes ir miega traucējumi sāpju un krampju dēļ vai pat ādas krāsas maiņa (audu nāves rezultātā).
Komplikācijas
Traucēta asins plūsma var izraisīt dažādas komplikācijas. Akūtu asinsrites traucējumu gadījumā jušanas traucējumi rodas ekstremitātēs dažu minūšu laikā. Lielāko daļu laika notiek paralīze un izteikts muskuļu vājums. Ja asins plūsma neatgriežas normālā stāvoklī, galu galā var rasties asinsrites šoks un pacienta nāve.
Asinsrites traucējumi hroniskas artēriju oklūzijas slimības kontekstā, pārejot slimības stadijās, rada nopietnas komplikācijas. Jau otrajā posmā ir sāpes fiziskās slodzes laikā. Trešajā posmā sāpes rodas arī atpūtas fāzēs, un to papildina spiediena sajūta kājās.
Ceturtajā posmā var rasties audu bojājumi un galu galā smēķētāja kājas veidošanās. Pavājināta asinsriti pirkstos var izraisīt ekstremitāšu nāvi un ilgtermiņā izraisīt dažādas slimības, piemēram, progresējošu sistēmisku sklerodermiju.
Asinsrites traucējumi zarnās var izraisīt vispārējā stāvokļa pasliktināšanos, šoku un, visbeidzot, dzīvībai bīstamu artēriju aizsprostojumu. Tas var izraisīt zarnu paralīzi un zarnu audu nāvi. Ja sirds muskuļa asinsrites traucējumi netiek ārstēti, pastāv sirdslēkmes risks.
Kad jāiet pie ārsta?
Pirmās asinsrites traucējumu pazīmes jānoskaidro ārstam. Ja staigājot pēkšņi jūtat nejutīgumu kājās vai sāpes, tas norāda uz nopietnu cēloni, kas jānoskaidro un, ja nepieciešams, nekavējoties jāārstē. Pie citām brīdinājuma zīmēm pieder runas grūtības, redzes pasliktināšanās, atmiņas traucējumi (piemēram, aizmāršība) un spiediena sajūta krūtīs.
Ikvienam, kurš pamana vienu vai vairākus no šiem simptomiem, nekavējoties jāredz ārsts. Pacientiem ar paaugstinātu asinsspiedienu, lieko svaru vai paaugstinātu lipīdu līmeni asinīs regulāri jākonsultējas ar ārstu. Pie pirmajām asinsrites traucējumu pazīmēm jākonsultējas ar ārstu un jāuzsāk piemērota terapija, lai samazinātu riska faktorus. Tas pats attiecas uz cilvēkiem, kuri cieš no cukura diabēta, kuriem parasti ir neveselīgs uzturs vai kuri ir smēķētāji.
Šīm riska grupām jāpievērš īpaša uzmanība iespējamām ķermeņa brīdinājuma zīmēm un, izmantojot ātru ārstēšanu, jānovērš turpmākas sūdzības. Sirds un asinsvadu problēmas, piemēram, reibonis, acu mirgošana vai svīšana, ir ārkārtas medicīniskā palīdzība. Skartai personai vai pirmajam palīdzības sniedzējam nekavējoties jābrīdina ātrās palīdzības dienests vai jādodas uz tuvāko slimnīcu. Asinsrites sabrukuma vai insulta gadījumā jāveic pirmās palīdzības pasākumi.
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Būtībā: asinsrites traucējumus un sirds un asinsvadu slimības var novērst ar veselīgu dzīvesveidu. Tas ietver pilnvērtīgu, sārmainu uzturu, izvairīšanos no nikotīna, alkohola un kofeīna (vai vismaz mērenu šo stimulantu patēriņu), pietiekamu fizisko vingrinājumu svaigā gaisā un svara kontroli. Bet līdzsvarotu dzīvesveidu var uzskatīt arī par svarīgu profilakses faktoru.
Tomēr, kad slimība ir parādījusies, pašpalīdzība vairs nav iespējama vai tikai ierobežotā mērā notiek ārsta uzraudzībā. Tāpēc ir svarīgi redzēt ārstu. Asinsrites traucējumu ārstēšanā tiek nošķirtas akūtas sūdzības, kas tiek uzskatītas par medicīniskām ārkārtas situācijām (insults, sirdslēkme, pēdas artērijas akūta oklūzija utt.), Un ilgstošas sūdzības, kuras ārstē, mainot dzīvesveidu, medikamentus un citas medicīniskas procedūras.
Papildus profilaktiskiem pasākumiem veselības uzturēšanai un veicināšanai ieteicams regulāri veikt ārsta pārbaudes. Šādā veidā asinsrites traucējumus var atklāt arī savlaicīgi un novērst nopietnas sekundārās slimības.
Perspektīva un prognoze
Asinsrites traucējumu prognoze ir individuāla un izriet no dažādiem faktoriem. Tas ir atkarīgs no traucējumu lokalizācijas un tā apjoma. Turklāt pamatslimība lielā mērā ir atbildīga par tālāko gaitu un atveseļošanās iespējām.
Ja ķermenim ir nepareiza stāja, bieži rodas asins sastrēgumi. Šī asinsrites traucējumu forma parasti pilnībā izzūd dažu minūšu laikā. Mainot pozu, kā arī kompensējot kustības, asins plūsma atkal tiek stimulēta, līdz pārtraukums ir novērsts. Šajos gadījumos organisms pats atjaunojas.
Asinsvada sieniņu bojājumi var nebūt sadzīti. Ar arteriosklerozi prognoze ir nelabvēlīga, jo nav regresijas. Ja asinsrites traucējumus nevar apturēt, rodas sekundāras slimības. Smagākajos gadījumos pacients pēkšņi cieš no akūta veselības stāvokļa. Sirdslēkmi vai insultu izraisa asins plūsmas traucējumi. Nepieciešams ātrās palīdzības dienests, jo tas var būt letāls vai radīt traucējumus mūža garumā.
Traucējumi rada milzīgu slodzi sirds un asinsvadu sistēmai.Sirds muskuļi tiek intensīvi izmantoti un var saslimt. Dažos asinsrites traucējumu gadījumos ekstremitātēs ārstēšana sastāv no skartās vietas amputācijas.
Pēcaprūpe
Ārstējošajam ārstam jāveic regulāras papildu pārbaudes. Tas ietver regulāru asinsvadu izmeklēšanu ar ultraskaņu. Tas nozīmē, ka asinsrites traucējumu tālāku progresēšanu var novērot vai identificēt agrīnā stadijā. Ja nepieciešams, ārstēšanu var sākt nekavējoties un, ja nepieciešams, novērst sliktāku kursu.
Ja traucējumi asinsrites traucējumu dēļ saglabājas, uzsāktie rehabilitācijas pasākumi jāturpina arī mājās. Lai tiktu galā ar ikdienas dzīvi, tuviniekiem un skartajiem jāiemācās tikt galā ar jauno situāciju. Vairāk vingrinājumu ir līdzeklis Genesun reklamēšanai. Tādējādi asinsriti veicina dabiskā veidā.
Fitnesa centrā nav nepieciešami smagi spēka vingrinājumi. Pat vienkārši vingrinājumi, piemēram, pastaigas, riteņbraukšana, pārgājieni un peldēšana, uzlabo asinsriti. Par šīm darbībām iepriekš jāvienojas ar ārstējošo ārstu.
Tas, vai mājas aizsardzības līdzekļi ir noderīgi asinsrites traucējumu turpmākai ārstēšanai, ir svarīgi apspriest ar ārstu, arī attiecībā uz iespējamo mijiedarbību ar jau lietotiem medikamentiem. Ķiploki tādējādi ārkārtīgi veicina asinsriti. Veselie trauki paliek elastīgi.
Vilkābele ir arī pārbaudāmi apstiprināta, ka tā veicina vēnu stiprināšanu un tīrīšanu, kā arī nodrošina labāku asinsriti. Masāžas ar asinsrites eļļām vai tinktūrām var arī palīdzēt atbrīvot asinsvadus.
To var izdarīt pats
Esošu asinsrites traucējumu gadījumā skartie var paši veikt dažus pasākumus simptomu mazināšanai. Tiklīdz jūs piecelties, vingrošanas vingrinājumi, piemēram, pēdas zāģis, palīdz novirzīt vēnu sūkni.
Aukstas dušas, sākot un beidzot ar aukstu dušu, arī stimulē asinsriti. Samazināta forma būtu saaukstēšanās pār apakšstilbiem vai apakšdelmiem, jo tos izmanto arī Kneipa ārstēšanā. To var papildināt ar sekojošu suku masāžu.
Tas arī veicina detoksikācijas procesu. Dzerot glāzi silta ūdens - pēc vēlēšanās papildināta ar ingvera šķēlītēm - pēc celšanās arī ir izrādījusies izdevīga. Šī prakse nāk no Indijas mākslas dziedināt ajūrvēdu un stimulē ķermeņa šķidrumu plūsmu, ieskaitot asinsriti.
Lai samazinātu asinsrites traucējumus vai novērstu saasināšanos, jums regulāri jāveic vingrinājumi. Spēcīgāki muskuļi palīdz vēnām pārvadāt asinis pret smagumu. Izturības sports stiprina arī sirds un asinsvadu sistēmu. Turklāt palīdz visi pasākumi, kas veicina veselīgāku dzīvi: maz alkohola un taukskābju pārtikas, bet daudzveidīgs un vitāli svarīgs pārtikas produkts ar lielu dārzeņu daudzumu.
Mārrutki arī stimulē asinsriti. Tika apstiprināta arī saistība starp asinsrites traucējumiem un garīgo veselību. Tāpēc relaksācijas metodes ir arī sevis ārstēšanas iespēja. Tomēr, ja sūdzības joprojām nepastāv, jākonsultējas ar ģimenes ārstu.