Kāda ir īsa atbilde?
Īsāk sakot, nē. Masturbēšana nemaz neietekmē jūsu auglību.
Par neauglību ir daudz mītu. Daži cilvēki uzskata, ka masturbācija var izraisīt neauglību.
Tomēr neatkarīgi no jūsu dzimumorgāniem, dzimuma vai vecuma masturbācija nevar ietekmēt spēju iestāties grūtniecības laikā vai grūtniecību līdz termiņa beigām.
Faktiski masturbācija var būt izdevīga, veselīga un patīkama, ja vien tā netiek veikta pārmērīgi.
Ko mēs zinām par tā ietekmi uz hormonu līmeni?
Masturbācija var izraisīt jūsu ķermeņa veselīgu daudzumu noteiktu hormonu izdalīšanos. Šie hormoni ir tas, kas padara masturbāciju par patīkamu, stresu mazinošu pieredzi.
Šie hormoni ietver:
- Dopamīns. Dopamīns, kas pazīstams kā viens no “laimes hormoniem”, ir saistīts ar jūsu smadzeņu atalgojuma sistēmu.
- Endorfīni. Organisma dabiskie sāpju remdētāji, endorfīni arī samazina stresu un paaugstina jūsu garastāvokli.
- Oksitocīns. Šo hormonu, kas bieži saistīts ar sociālo saikni, bieži sauc par “mīlestības hormonu”.
- Testosterons. Testosterons, kas izdalās seksa un masturbācijas laikā, var uzlabot seksuālo izturību un uzbudinājumu.
- Prolaktīns. Prolaktīns, kam ir zīdīšanas loma, ietekmē arī jūsu garastāvokli un imūnsistēmu.
Ir vērts atzīmēt, ka iepriekš minētie hormoni tikai īslaicīgi palielināsies. Masturbācija neatgriezeniski mainīs jūsu hormonu līmeni.
Tas nevar ietekmēt jūsu hormonus tādā mērā, lai tas ietekmētu jūsu auglību vai kaitētu grūtniecībai.
Ko mēs zinām par tā ietekmi uz ovulāciju?
Ovulācija notiek, kad no olnīcas tiek atbrīvota olšūna. Olšūna “gaida” apaugļošanu olvadā.
Ja šo olšūnu apaugļo spermas šūnas, tā turpinās implantēties dzemdē, kā rezultātā iestājas grūtniecība. Ja tā nav apaugļota, olšūna iziet caur maksts.
Cilvēkiem ar dzimumlocekļiem orgasms parasti izraisa ejakulāciju. Tas ir spermas izdalīšanās, kas satur spermas šūnas, un tas ir svarīgi koncepcijai.
Tomēr ovulācijai nav nepieciešams orgasms. Ja jums ir dzemde un olšūnas, orgasms neizraisīs šo šūnu izmešanu no ķermeņa tādā veidā, kā tas notiek ar ejakulāciju.
Īsāk sakot, masturbēšana un orgasma neietekmēs ovulāciju.
Ko mēs zinām par tā ietekmi uz menstruāciju?
Anekdotiski daudzi cilvēki ir pamanījuši, ka masturbēšana izraisa menstruāciju asiņošanu, lai gan tas notiek tikai tad, ja tas ir tuvu menstruāciju termiņam.
Tomēr tas nav rūpīgi izpētīts, tāpēc nav skaidrs, kāpēc tas notiek.
Daudzi cilvēki jūtas uzbudināti ap periodu un šajā brīdī viņiem patīk masturbēt.
Tā kā masturbācija var izraisīt endorfīnu (dabisku sāpju mazināšanu) izdalīšanos, tas var palīdzēt mazināt sāpes, kas saistītas ar menstruāciju krampjiem un muskuļu sasprindzinājumu.
Daudzi cilvēki arī izmanto masturbāciju, lai dabiski uzlabotu garastāvokli menstruāciju laikā.
Ko mēs zinām par tā ietekmi uz apaugļošanu?
Koncepcija notiek, kad spermas šūna apaugļo olšūnu. Tas faktiski nenotiek dzemdē, kā jūs varētu sagaidīt, bet olvadā.
Lai notiktu apaugļošanās, spermas šūnai jādodas uz olvadu un jāapaugļo olšūna, iekļūstot ārējā sienā. Tas nozīmē, ka ovulācijai ir jānotiek iepriekš, lai nodrošinātu olšūnas gatavību apaugļot.
Tā kā masturbācija nevar ietekmēt olšūnu vai spermas šūnu, tā nevar ietekmēt apaugļošanu vai apaugļošanos.
Ko mēs zinām par tā ietekmi uz implantāciju?
Pēc olšūnas veiksmīgas apaugļošanas tā dodas uz dzemdi un implantē. Tas nozīmē, ka tas piestiprinās pie dzemdes sienas.
Implantācija notiek 6 līdz 12 dienas pēc ovulācijas un 8 līdz 9 dienas pēc apaugļošanās.
Dažreiz olšūnas tiek apaugļotas, bet tās netiek implantētas dzemdes sieniņā. Šūna var implantēt olvadu apvalku - stāvokli, ko sauc par ārpusdzemdes grūtniecību.
Citos gadījumos apaugļotā šūna var nonākt dzemdē un iziet cauri makstim, neko neimplantējot.
Nav pamata uzskatīt, ka masturbācija var ietekmēt implantāciju. Neviens pētījums neliecina, ka tā būtu.
Masturbācija arī nevar izraisīt ārpusdzemdes grūtniecību.
Ko tas nozīmē jūsu vispārējai auglībai?
Masturbācija nevar ietekmēt auglību. Ja jums ir grūtības ar grūtniecību, tas var būt cita faktora dēļ.
Tas var ietvert jūsu vispārējo veselību, reproduktīvos apstākļus (piemēram, policistisko olnīcu sindromu (PCOS)) un noteiktus dzīvesveida faktorus.
Ir vērts atzīmēt, ka, lai arī masturbēt grūtniecības laikā parasti ir labi, tā var būt problēma augsta riska grūtniecības laikā.
Piemēram, ārsts var lūgt atturēties no seksa, ja:
- Jums ir priekšlaicīgas dzemdības pazīmes vai arī Jums ir priekšlaicīgas dzemdības
- Jums ir diagnosticēta placentas previa vai nekompetents dzemdes kakls
- Jums ir bijusi asiņošana no maksts
Ja ārsts lūdz atturēties no seksa grūtniecības laikā, jautājiet, vai tajā ietilpst arī masturbācija.
Vai varat kaut ko darīt, lai veicinātu auglību?
Viens no galvenajiem veidiem, kā palielināt grūtniecības iestāšanās iespējas, ir sekss īstajā mēneša laikā.
Kā minēts iepriekš, apaugļošanās laikā jums ir jābūt dzimumattiecībām ap ovulācijas laiku, īpaši 2 dienas pirms ovulācijas vai ovulācijas dienā.
Jūs varat uzzināt ovulācijas datumu, saskaitot menstruālā cikla dienas un atrodot viduspunktu, jo ovulējat sava cikla viduspunktā.
Katrs cikls sākas menstruācijas pirmajā dienā. Piemēram, ja jums ir 28 dienu cikls, ovulācija parasti notiek ap 14. dienu.
Izņemot uzmanību laika noteikšanai, ir daži dabiski veidi, kā veicināt auglību. Tas ietver noteiktas dzīvesveida izmaiņas, piemēram:
- smēķēšanas samazināšana vai atmešana
- alkohola patēriņa samazināšana
- ierobežo kofeīnu
- lietojot pirmsdzemdību vitamīnus, kā arī visus ārsta ieteiktos papildinājumus
- ēdot sabalansētu uzturu
- mēreni vingrot
Mēģinājums palikt stāvoklī var radīt stresu, un stress savukārt var ietekmēt auglību sliktāk.
Jums var būt noderīgi pārvaldīt stresa līmeni, izmantojot konsultācijas vai citu starppersonu atbalstu. Noderīgas var būt arī tādas stresa mazināšanas aktivitātes kā vingrošana, meditācija un patīkami vaļasprieki.
Kurā brīdī jums vajadzētu runāt ar ārstu?
Ja jums ir grūti iedomāties, ieteicams runāt ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju. Jūsu primārās aprūpes sniedzējs vai ģimenes ārsts var jūs novirzīt uz auglības speciālistu, kas ir OB-GYN ar pieredzi auglības jomā.
Parasti, ja esat jaunāks par 35 gadiem un 12 vai vairāk mēnešus esat neveiksmīgi mēģinājis grūtniecību, ieteicams apmeklēt ārstu.
Ja esat 35 gadus vecs vai vecāks, skatiet to pēc 6 mēnešiem.
Kāda ir apakšējā līnija?
Masturbācija neietekmē auglības līmeni, un daudziem tā var būt veselīga, patīkama nodarbe.
Ja jums ir grūti iedomāties, ieplānojiet tikšanos ar ārstu vai citu veselības aprūpes sniedzēju, lai apspriestu savu auglību.
Sian Ferguson ir ārštata rakstnieks un redaktors, kurš strādā Grahamstown, Dienvidāfrikā. Viņas raksti aptver jautājumus, kas saistīti ar sociālo taisnīgumu, kaņepēm un veselību. Jūs varat sazināties ar viņu vietnē Twitter.
.jpg)
.jpg)
