Kad lajs dzird kaut ko par sēnēm, viņš vispirms domā par mežā esošajām sēnēm. Patiesībā šī doma nav tik absurda, kad runa ir par sportista kāju. Ikviens sēņu savācējs zina, ka siltā, mitrā vasarā viņš var nest mājās īpaši lielu skaitu "sūkļu". Tāpat kā mežā esošās sēnes, arī mitrā vidē āda un sportista pēda zeļ īpaši labi.
Nozīme sēnīšu ādas slimībām
Meža sēnes veido arī mikroskopiski smalku vairāku savijušos pavedienu tīklu, ko sauc par micēliju. Ļoti līdzīgu micēliju var atrast arī ādas sēnītēs. Tāpēc tos sauc arī par mikozēm. Pēdējie tomēr nevar veidot augļu ķermeņus, ko var redzēt meža sēnēs. Šajā augļainā ķermenī veidojas vīriešu un sieviešu sporas, pēc kurām var izaugt jauns sēnīte. Ādas sēnītēs šāda seksuāla reprodukcija nav zināma. Tāpēc tās sauc arī par nepilnīgām sēnēm.
Ādas sēnīšu infekcijas pēdējos desmit līdz divdesmit gados ir ievērojami palielinājušās. Mūsdienās bez pārspīlēšanas var teikt, ka apmēram puse Vācijas iedzīvotāju cieš no sēnīšu slimības. Daudzos gadījumos ādas simptomi ir tik niecīgi, ka slimība tiek pamanīta tikai pēc rūpīgas pārbaudes.
Tomēr simptomi jebkurā laikā var pasliktināties, un viņiem nepieciešama medicīniska palīdzība. Tāpēc ir svarīgi apkarot ādas sēnītes visur, kur tās rodas, pat ja simptomi uz ādas joprojām nav īpaši izteikti. Bet, lai izprastu dažus profilakses pasākumus, ir nepieciešams iepazīties ar šo mikroorganismu bioloģiju.
Sēnīšu ādas slimību cēloņi un pārnešana
Ādas sēnīšu pārnešana var notikt no dzīvniekiem cilvēkiem vai no cilvēka uz cilvēku. Iespējami infekcijas avoti ir mājdzīvnieki, piemēram, liellopi, suņi vai kaķi. Sēnītes var uzbrukt gan virspusējam ādas ragveida slānim, gan ādas piedēkļiem, piemēram, matiem vai nagiem. Turpmāk mēs īpaši vēlamies izskatīt ragveida slāņa sēnīšu slimības, tā sauktās epidermofitijas, jo mūsdienās tās ir visizplatītākās.
Kā es teicu sākumā, šādu sēņu augšanas priekšnoteikums ir mitra vide. Īpaši tas attiecas uz ķermeņa daļām, kur āda atrodas uz ādas, jo šeit sviedri iztvaiko lēnāk. Tādēļ šādas sēnes mēs īpaši bieži atrodamies starp pirkstiem un pirkstiem, augšstilbu iekšpusē vai dzimumorgānu apvidū. Šādas sēnītes var parādīties arī uz ķermeņa daļām ar īpaši izteiktu svīšanu, piemēram, pēdu zolēm vai plaukstām. Tāpēc cilvēki ar īpaši smagu svīšanu ir vairāk pakļauti sēnīšu infekcijām nekā citi.
Parasti āda spēj cīnīties ar šādām sēnītēm. Uz ādas ir smalka plēve, kas sastāv no noteiktām taukiem līdzīgām vielām, kas kavē sēnīšu augšanu. Bet arī diezgan stingrs ragveida slānis pretojas sēnīšu iekļūšanai. Tādēļ, lai izplatītos sēnīšu infekcija, papildus patogēnam ir nepieciešami dažādi priekšnoteikumi. Tas iekļauj:
- mitra vide
- paaugstināta svīšana
- Pārāk stingras vai pārāk biezas drēbes, apavi vai zeķes, kas nav pietiekami elpojoši
- ragveida slāņa atslābināšanās un ādas taukainās plēves iznīcināšana
Ādas sēnītēm labvēlīgu mitru vidi var veicināt arī apģērbs. Parasti ādas sviedru absorbē apģērbs, ja vien tas jau nav izkļuvis uz āru kā ūdens tvaiki. Šajā smalki sadalītajā formā tas var viegli iztvaikot. Tomēr, ja, piemēram, valkājat gumijas zābakus, gaisa cirkulācija nav iespējama. Tāpēc notiek tā, ka cilvēki, kuriem parasti ir jāvalkā gumijas zābaki, piemēram, miesnieki vai miesnieki, kalnračnieki, zvejnieki vai lauksaimnieki, biežāk izstrādā mikozes.
Jā, pat apavus ar gaisa caurlaidīgu gumijas zoli cilvēki uztver kā traucējumus, kuriem ir nosvīdis pēdas, un tie iedrošina sportista pēdu. Pat modernām, no sintētiskām šķiedrām izgatavotām zeķēm, piemēram, neilona un poliestera šķiedrām, papildus daudzām patīkamām īpašībām ir arī viens neērts īpašums, proti, tās ir ūdeni atgrūdošas. Tā rezultātā iepriekš aprakstītais iztvaikošanas process nevar notikt. Tāpēc mūsdienu zeķu rūpniecība jau ir veikusi dažādus mēģinājumus novērst šos trūkumus, taču līdz šim brīdim bez būtiskiem panākumiem.
Turklāt mitrā vide rada citus ādas bojājumus. Tas pakāpeniski mīkstina diezgan stingru, sakarīgu ragveida slāni, lai sēnītes varētu viegli iekļūt un būtu labs ragainais līmenis ragveida slāņa olbaltumvielās. Ādas ragveida slāni un taukaino plēvi var sabojāt arī citi faktori. Piemēram, bieži mazgājot ar rokām, apstrādājot kaļķi un cementu vai izmantojot šķīdinātājus, piemēram, benzīnu, benzolu un citus.
Sportista pēdas ārstēšana un profilakse
Ja pārāk svīst, ieteicams starp pirkstiem nēsāt mazus vates spilventiņus, lai sviedri tiktu absorbēti. Viegla sēnīšu slimība var dziedēt pat ar šiem vienkāršajiem pasākumiem.Ir labi zināms, ka sportista pēda visbiežāk sastopama starp pirkstiem. Āda parasti kļūst bālgana, izskatās pietūkušies, gandrīz nogatavināta un tai ir tendence pārsloties un plaisāt. Smagākos gadījumos dermu atsedz, ādas virsējiem slāņiem noraujoties biskvītiem un parādot vietas, kas izplūst un dažreiz rada sāpes. Šo stāvokli reti izraisa skrāpējumi vai nepareiza ārstēšana. Turklāt ir arī burbuļi, kas ir piepildīti ar ūdens šķidrumu.
Ārstēšana ir samērā vienkārša, taču tā joprojām jāveic ārstam. Pašerapija ar dažādiem pretsēnīšu līdzekļiem parasti slimību pasliktina. Bet profilakse ir sarežģīta. Sēnes ir diezgan izturīgas un var ilgt mēnešus zeķēs vai kurpēs. Sports, peldēšana gan lidlaukā, gan iekštelpu peldbaseinā, klubu brīvdienas viesnīcu kompleksos un tamlīdzīgi nodrošina daudzas iespējas sēnīšu infekcijai un izplatībai. To izplatību veicina arī kopējās mazgāšanās vai dušas telpas skolās un bērnudārzos.
Protams, tāpēc nevar iztikt bez šādiem higiēniskiem pasākumiem. Bet nekad nevajadzētu iekļūt koplietošanas telpās ar kailām kājām, bet gan vienmēr ar flip-flops. Zeķu un apavu dezinfekcija ir problemātiska, jo zeķes un apavus ne vienmēr var vārīt. Bet parastie mazgāšanas procesi sēnītes nenogalina, un dezinfekcijas šķīdumi padara sieviešu zeķes īpaši neizskatīgas. Ķīmiskie dezinfekcijas līdzekļi un sportistu pēdu aerosoli bieži izraisa paaugstinātu jutību (alerģiju) ādā. Tāpēc ir svarīgi atrast vielu, kas pielīp pie šķiedras vai apaviem, labi nogalina sēnītes un neizraisa alerģiju.
Farmaceitiskā rūpniecība ir centusies sadarbībā ar dažādām zinātniskām laboratorijām atrisināt šīs problēmas. Iepriekšējie mēģinājumi ir izrādījušies diezgan lēti, tāpēc drīzumā var gaidīt īpašu zeķu ieviešanu, kas varētu būt liels palīgs un atvieglojums, īpaši cilvēkiem, kuriem ir viegli pakļauti sēnīšu infekcijām.
Tomēr vislabāko sportista pēdas profilaksi un ārstēšanu nevar panākt ar medikamentiem, pēdu aerosoliem un ķīmiskiem klubiem, bet to var atrast veselīgā un dabiskā dzīves veidā. Tas ietver biežu staigāšanu basām kājām, it īpaši vasarā, kā arī regulāru un rūpīgu pēdu žāvēšanu pēc dušas, peldēšanās vai peldēšanās. Arī mājās, ja iespējams, daudz jāiet basām kājām. Mūsdienās daudzām mājsaimniecībām jau ir patīkama grīdas apsilde un dabīgās grīdas no dabīgā akmens vai terakotas flīzēm, lai staigāšana basām kājām ne tikai patīkami un veselīgi ietekmē pēdas.
.jpg)
