Mājas aizsardzības līdzekļi pret urīnpūšļa vājumu

A Urīnpūšļa vājums ir ļoti nepatīkams temats lielākajai daļai skarto. Diez vai kādam patīk atzīt, ka viņi cieš no tik tipiskas sieviešu problēmas, un tāpēc vizīte pie ārsta bieži tiek atlikta nevajadzīgi ilgi. Tomēr ir arī dažādi mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt novērst nevēlamu urīna noplūdi.

Kas palīdz pret urīnpūšļa vājumu?

Kas palīdz pret urīnpūšļa vājumu? Tas ir tas, ko paši skartie jautā sev, kuri vairs nevar paļauties uz savu urīnpūsli. Ķirbju sēklas ir ļoti labs mājas līdzeklis, jo tās satur noteiktas sastāvdaļas, piemēram, noteiktus taukus, kas pozitīvi ietekmē kairinātu urīnpūsli.

Ēdot trīs līmeņu ēdamkarotes ķirbju sēklu dienā, var būt labs solis uz normāli funkcionējošu urīnpūsli. Tomēr Štīrijas ārstniecības ķirbju ķirbju sēklas jāizmanto, lai kaut ko novērstu pret urīnpūšļa vājumu, jo tie darbojas īpaši labi. Ķirbju sēklas stiprina urīnceļu sistēmu un ir brīvas no blakusparādībām. Tāpēc ķirbju sēklu izārstēšanu var turpināt tik ilgi, kamēr ir tāda nepieciešamība.

Peldēšana vai riteņbraukšana var būt ļoti efektīva pret urīnpūšļa vājumu. Tā kā vingrinājums ir diezgan daudz labākais mājas līdzeklis, lai apkarotu urīnpūšļa vājumu. Tomēr tam noteikti vajadzētu būt pareizajam sporta veidam, jo ​​tiek ieteikti tikai saudzīgi sporta veidi, kas nesatrauc urīnpūsli. Sporta veidi, kas nav ieteicami cilvēkiem ar urīnpūšļa vājumu, ir teniss vai skriešana.

Runājot par uzturu, ieteicams nelietot pārāk daudz sāls. Ļoti labi var palīdzēt dzērveņu sulas regulāra dzeršana. Tas var būt pat vairākas glāzes dienā. Parasti ir labi dzert daudz, lai urīnpūšļa muskuļi darbotos. Ja nedzer pietiekami daudz šķidruma, lai mazāk būtu jādodas uz tualeti, tu riskē urīnceļu slimības.

Ātra palīdzība

Ātra palīdzība urīnpūšļa vājuma gadījumā - tieši to vēlas ikviens attiecīgais cilvēks, jo urīnpūšļa vājumam ikdienas dzīvē bieži ir stresa un ierobežojoša iedarbība. Mērķtiecīga iegurņa pamatnes muskuļu apmācība palīdz novērst urīnpūšļa vājumu, jo šādā veidā tiek stiprināti muskuļi ap urīnizvadkanālu. Apmācības var veikt jebkurā laikā, un uzlabojumi parasti notiek dažu nedēļu laikā ar regulāru praksi. Labs un ērts veids, kā vingrināt iegurņa grīdu, ir apzināti pārtraukt urīna plūsmu, sēžot uz tualetes.

Tieši šo muskuļu sasprindzināšana atkal un atkal visu dienu palīdz un to var izdarīt jebkur, nevienam to nepamanot. Ja jums naktī ir urīnpūšļa vājums, tas var ātri palīdzēt pierast, ka vienmēr pirms gulētiešanas vienmēr dodieties uz tualeti.

Ja jums ir iespēja, no vēlas pēcpusdienas varat pāriet uz sausu pārtiku un vairs nelietot zupas, dzērienus vai citus šķidrus vai ļoti šķidrus ēdienus. Tomēr tas nav pastāvīgs risinājums. Vislabāk ir izmantot šo iespēju īslaicīgi, līdz citi mājas aizsardzības līdzekļi darbojas.

Jūs varat atrast savus medikamentus šeit

Alternatīvi aizsardzības līdzekļi

Alternatīvi līdzekļi urīnpūšļa vājuma novēršanai var palīdzēt urīnpūsli dabiski atjaunot līdzsvarā. Piemēram, apiņi šeit ir īpaši efektīvi, jo tiem ir nomierinoša iedarbība. Apiņu eļļu var izmantot, lai pirms gulētiešanas uzņemtu pilnu vannu, lai neitralizētu urīnpūšļa vājumu.

Vēl viena iespēja ir izmēģināt dažādas tējas, jo burtiski audzēti daudzi augi, lai apkarotu urīnpūšļa vājumu. Ja jums patīk, ka tas ir vienkāršs, jums vajadzētu pagatavot salvijas tēju, jo salvija kā īsts daudzpusējs var sasniegt labus rezultātus cīņā pret urīnpūšļa vājumu. Ir vēl vairāk tēju, kuras var izmēģināt - skartie parasti ātri noskaidro, kura tēja viņiem vislabāk der. Efektīvi, piemēram, ir pagatavot tēju no asinszāles, citrona balzama un pelašķa, kuru pēc tam dzer vairākas reizes dienā.

Citrona balzama vietā var izmantot arī vērmeles. Nātru tēja palīdz arī pret urīnpūšļa vājumu kā vecu mājas līdzekli, uz kuru paļaujas daudzi slimnieki. Propoliss var palīdzēt arī pret urīnpūšļa vājumu. Lai to izdarītu, dažus pilienus propolisa pilina uz cukura kubu, ko pēc tam ēd.