Matu izkrišana ir problēma, kuru skartie uztver kā ļoti kaitinošu. Viņi jūtas ierobežoti savas dzīves kvalitātē un cieš no šīs situācijas. Matu izkrišana rodas, ja cilvēks zaudē vairāk nekā 80–100 matu dienā. Problēma ir sastopama visās vecuma grupās un sociālajās klasēs. Bet, ja rīkojaties ātri un rīkojaties mērķtiecīgi, var ne tikai uzlabot matu struktūru, bet arī rasties jauna matu augšana. Var palīdzēt arī mājas aizsardzības līdzekļi.
Kas palīdz pret matu izkrišanu?
Matu losjonu lietošana atbalsta asinsriti galvas ādā un var apturēt matu izkrišanu.Pirmkārt, ieteicams apmeklēt ģimenes ārstu, lai noskaidrotu cēloņus. Matu izkrišana var būt arī iedzimta. To atzīmē ne tikai vīrieši, bet arī sievietes. Sakarā ar estrogēna ražošanas samazināšanos, it īpaši menopauzes laikā, sievietes bieži jūt, ka matu struktūra ir plānāka un notiek matu izkrišana.
Kad cēlonis ir izanalizēts, var sākt atbilstošu terapiju. Pat nelielu asins paraugu var izmantot, lai noteiktu, vai organismā trūkst minerālu vai vitamīnu, vai ir ierobežota vairogdziedzera darbība.
Matu izkrišanu var dot priekšroku, it īpaši ar stresu vai diētu. Lai metabolisms organismā tiktu atjaunots veselīgā līmenī, ir jābūt labākai asinsritei un galvas ādai jābūt apgādātai ar trūkstošām barības vielām. Šeit jums jābūt pacietīgam, jo iekaisušai galvas ādai ir nepieciešams noteikts laiks, lai tā atkal sāktu augt. Tāpēc vēlama savlaicīga un pastāvīga ārstēšana.
Ātra palīdzība
Ātru palīdzību sniedz, uzņemot trūkstošos minerālus un vitamīnus. Ir īpaši ķīmiski preparāti sievietēm menopauzes periodā, kuras cieš no matu izkrišanas. Tomēr to nav ieteicams darīt, jo tām ir smagas blakusparādības visam ķermenim.
Lai efektīvi un, galvenais, pilnībā izbeigtu matu izkrišanu, uz galvas ādas jālieto šampūns ar kofeīnu, kas neļauj matu izkrišanai turpināties.
Daudziem no skartajiem palīdzēja matu toniku lietošana, kas stimulē asinsriti. Ļoti piemērots ir bērza matu toniks, kuru ir ļoti viegli lietot un kas sola ilgstošus panākumus. Pēc mazgāšanas masējot galvas ādā, uzlabojas asinsrite, tā, ka poras tiek atvērtas. Rezultātā uzlabojas barības vielu un asiņu piegāde. Pēc tam galvas āda atkal var nodrošināt lielāku matu augšanu.
Kopumā jums vajadzētu izvairīties no visām procedūrām, kas var vēl vairāk kairināt galvas ādu. Matu izkrišanas laikā nedrīkst lietot ķīmiskas procedūras. Procedūras ar krāsvielām un ilgviļņiem šajā laikā ir tabu, jo galvas āda nekavējoties tiek kairināta ar šādām agresīvām vielām, un matu izkrišana palielināsies.
Žāvējot matus, jums arī jāpārliecinās, ka temperatūra nav iestatīta pārāk augsta un tiek novērsta pārmērīga atlikušo matu vilkšana. Ieteicams maigi nožūt un nožūt ar gaisu. Šajā laikā no mājsaimniecības jāaizliedz uz alkohola bāzes pagatavojošie līdzekļi, jo tie ir pārāk agresīvi galvas ādā.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles pret matu izkrišanu un plikpaurībuAlternatīvi aizsardzības līdzekļi
Ir arī daudz lietu, ko var darīt, lai apturētu matu izkrišanu ar sabalansētu uzturu. Stresa situācijās vai ievērojot diētas, B vitamīni un dzelzs, cita starpā, organismā tiek ļoti ātri sadalīti un nepietiekamā daudzuma dēļ palielina matu izkrišanu.
Tieši tāpēc ieteicams regulāri ēst riekstus, kas ir bagāti ar B vitamīniem. Tie, kuriem nepatīk, ka viņiem ir jāēd, var saņemt B vitamīnus putojošu tablešu veidā. Tie ir ļoti kuņģim draudzīgi un pieejami visos narkotiku un veselīgas pārtikas veikalos.
Izvairieties no pārmērīga saules starojuma vasarā. Labas, vieglas galvassegas vienmēr jālieto pludmalē vai āra baseinā. Pēc peldēšanās hlora vai sālsūdenī mati jānotīra, tos rūpīgi mazgājot.
Palielināts matu izkrišana nav jāpieņem skartajiem. To var ārstēt - jo agrāk tiek palaista mērķtiecīga lietojumprogramma, jo ātrāk atpazīstamos panākumus var atpazīt. Parasti tas notiek pēc 2-3 mēnešiem.