Kāju sāpes uzreiz tiek uztvertas kā kustību ierobežojošas. Ja normāla apgāšanās virs lielā pirksta ilgtermiņā nesāp bez sāpēm, osteoartrīts kā Hallux rigidus būt par iemeslu. Šī slimība ietekmē ne tikai vecāka gadagājuma cilvēkus.
Kas ir hallux rigidus?
Galvenais hallux rigidus simptoms ir sāpes lielā pirksta rajonā.© designua - stock.adobe.com
Hallux rigidus ir termins, ko lieto, lai aprakstītu lielā pirksta pamatnes locītavas osteoartrītu. Sākumā slimība rodas ar sāpēm un skaidri redzamu pēdas bumbiņas apkārtmēra palielināšanos, un tā var pakāpeniski izraisīt locītavas stīvumu.
To raksturo lielā pirksta ierobežotā kustība. Hallux rigidus parasti ietekmē tikai vienu pēdu un rodas neatkarīgi no vecuma, bet biežāk vīriešiem nekā sievietēm. Atkarībā no slimības smaguma, hallux rigidus tiek sadalīts četrās stadijās, kuras raksturo sāpju palielināšanās un ierobežota mobilitāte.
cēloņi
Hallux rigidus parādīšanās cēlonis parasti nav atrodams. Iespējams iemesls ir iedzimta nosliece un nelieli metatarsofalangeālās locītavas ievainojumi. Arī loma var būt nepareiza slodze vai pārslodze.
Tā rezultātā hallux rigidus biežāk rodas pacientiem ar podagru, jo pēdas gareniskā arka izlīdzinās un pēda ir saliekta uz iekšu. Tas noved pie nepareiza lielā pirksta pamata locītavas un līdz ar to hallux rigidus iekraušanas.
Simptomi, kaites un pazīmes
Galvenais hallux rigidus simptoms ir sāpes lielā pirksta rajonā. Tās parasti ir pastāvīgas, taču ar īpašu stresu un kustībām tās var kļūt stiprākas. Lielo purngalu var pārvietot uz augšu tikai ar smagām sāpēm. Progresīvas hallux rigidus gadījumā savienojumu var arī pilnībā aizsprostot.
Pārvietojot locītavu, jūs varat dzirdēt, kā skrimšļi un kauli berzē viens pret otru. Parasti var pamanīt pietūkumu un dažreiz apsārtumu. Īpaši tad, kad sākas hallux rigidus, īsie pēdas muskuļi var redzami sarauties. Bieži vien pēdas aizmugurē virs lielā pirksta veidojas kaulaini izvirzījumi.
Tie galvenokārt ir ļoti jutīgi pret spiedienu. Sāpes rodas, pakāpjoties uz skartās pēdas. Šī iemesla dēļ arī pēdu stāvoklis arvien vairāk mainās. Pēda, ejot, pienācīgi nerullē. Skartās personas novieto uz pēdas ārējās malas, kas arī var izraisīt kallus skartajās vietās.
Pēc brīža locītava arvien stīvāk savelkas. Turklāt pacienti ar hallux rigidus bieži pamana vietas trūkumu apavos. Simptomi pastiprinās zemā temperatūrā. Hallux rigidus parasti ietekmē tikai vienu pēdu.
Diagnostika un kurss
Hallux rigidus diagnozi var noteikt ārsts, pamatojoties uz izmeklēšanu un pacienta slimības vēsturi. Lai noteiktu slimības smagumu, tiek veikti rentgena stari. 1. pakāpes hallux rigidus gadījumā lielā pirksta mobilitāte tiek samazināta par 20 līdz 50 procentiem, un sāpes to laikā var novērot.
2. pakāpē spēja pārvietoties ir samazināta līdz 75 procentiem ar smagām sāpēm. Rentgena laikā locītavu telpa tiek samazināta. 3. pakāpei ir raksturīgs turpmāks kustības ierobežojums, saskaņā ar kuru lielo purngalu vairs nevar pārvietot uz augšu. Pacientiem rodas pastāvīgas sāpes, kas pastiprinās, kad viņi staigā. Kopīgās telpas gandrīz vairs nav.
Ar hallux rigidus 4. pakāpi ir pilnīga nespēja pārvietot pamatnes locītavu. Sāpes ir ļoti stipras un palielinās līdz ar slodzi uz pēdas. Sliktākajā hallux ridigus formā rentgena laikā vairs netiek parādīta esošā locītavu telpa.
Komplikācijas
Vairumā gadījumu hallux rigidus izraisa stipras sāpes kājā. Šīs sāpes galvenokārt rada ierobežotu mobilitāti. Parastā skriešana, staigāšana un stāvēšana parasti vairs nav iespējama. Sporta aktivitātes arī vairs nav iespējamas attiecīgajai personai. Ierobežotā mobilitāte un pastāvīgās sāpes bieži izraisa depresiju un citas psiholoģiskas sūdzības.
Noteiktos apstākļos pacientam var attīstīties aizkaitināmība vai agresija. Hallux rigidus rada nepareizu slodzi uz pēdas, lai simptomi parasti tikai pasliktinās, ja netiek veikta ārstēšana. Slimība viņu ikdienas dzīvē smagi ierobežo, un viņš vairs nevar viegli veikt dažādas darbības. Tas noved pie spēcīgas dzīves kvalitātes pazemināšanās.
Hallux rigidus ārstēšana neizraisa turpmākas komplikācijas. Tas notiek ar medikamentu vai operācijas palīdzību un vairumā gadījumu noved pie pozitīvas slimības gaitas. Dažos gadījumos ir jānoņem daļa no lielā pirksta. Hallux rigidus neietekmē paredzamo dzīves ilgumu.
Kad jāiet pie ārsta?
Tā kā hallux rigidus izraisa stipras sāpes, ārsta pārbaude un ārstēšana nav neizbēgama. Tas var novērst turpmākas komplikācijas. Parasti, ja slimība nopietni ierobežo lielo purngalu, hallux rigidus gadījumā jākonsultējas ar ārstu. Pirksts sāp, un pašas sāpes var izplatīties uz visu pēdu.
Hallux rigidus rada arī nepareizu pēdas noslogojumu, tāpēc skartajai personai bieži ir jāieņem slikta vai atvieglojoša poza. Arī klibošana vai klibošana var norādīt uz slimību. Ja simptomus nevar izskaidrot ar nelaimes gadījumu un tie rodas ilgākā laika posmā, noteikti ieteicams apmeklēt ārstu.
Hallux rigidus var diagnosticēt un ārstēt ortopēdiskais ķirurgs vai ģimenes ārsts. Parasti diskomfortu mazina ar zolīšu palīdzību. Īpašu komplikāciju nav.
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Atkarībā no hallux rigidus stadijas ir dažādas ārstēšanas iespējas. 1. un 2. pakāpes artrozei priekšplānā ir konservatīvas procedūras. Paredzēts, ka tie mazina sāpes un pietūkumu, kā arī samazina locītavu stresu. Tajos ietilpst pretiekaisuma līdzekļi un apavu zolītes.
Fiziskās terapijas vingrinājumi var palīdzēt uzlabot locītavu kustīgumu. Tomēr tas nemazina locītavu nodilumu. Turklāt pacientiem jāizvairās no šaurām kurpēm. Ortopēdiskām zolītēm ir piemēroti arī apavi ar daudz vietas pirkstiem un pēdu bumbiņām. Izcēlušos kaulus ķirurģiski noņem arī līdz otrās pakāpes hallux rigidus. Cheilektomija ir paredzēta mobilitātes atjaunošanai.
Pareiza ķirurģiskas tehnikas izvēle ir atkarīga no pacienta vecuma un aktivitātes līmeņa. Jaunākiem pacientiem artrodesis bieži ir operācija pēc izvēles. Šajā vietā pamatnes šuve tiek stīvināta. Pēc tam atkal ir iespējama ripošana bez sāpēm, jo tiek saglabāta kustīgums pirksta locītavā. Kellera-Brandes operācija galvenokārt tiek veikta vecākiem pacientiem, jo tiek noņemta daļa no lielā pirksta pamata falangas, un rezultātā tā saīsinās.
Locītavas protēzes ir iespējamas arī ar hallux rigidus. Tomēr šo protēžu izturība un izturība ir ierobežota, tāpēc ir nepieciešamas nomaiņas operācijas.
Perspektīva un prognoze
Kamēr lielā pirksta stīvums ir sākumposmā, pastāv lielas iespējas atgūties. Tad jums nav jāveic operācija. Ir pieejamas daudzas tradicionālās ārstēšanas metodes. Tie ietver, piemēram, ķermeņa celtniecības materiālu, pretiekaisuma līdzekļu, ortopēdisko apavu zolīšu un fizioterapijas uzņemšanu.
Tas ir atšķirīgi, ja slimība strauji progresē. Tad stāvēt un staigāt ir iespējams tikai ar sāpēm. Lielus attālumus vairs nevar nobraukt. Tad palīdzēs tikai operācija. Tas ir saistīts ar līdzīgiem riskiem kā ar citām operācijām.
Arī skartie var palīdzēt novērst hallux rigidus slimības pasliktināšanos. Īpaši agrīnā posmā jūs esat atbildīgs. Tas sākas, piemēram, ar regulāru piemērotu apavu nēsāšanu. Platos un mīkstos apavos kāju pirksti atrod pietiekami daudz vietas, un sāpes pat nerodas.
Konsekventi vingrinājumi uz lielā pirksta arī novērš stīvumu. Fizioterapeiti iepazīstina slimniekus ar apmācību. Izpildiet šo un citus profesionāļu un ārstu ieteikumus. Tas ļauj izvairīties no operācijas, kuras pozitīvais iznākums ne vienmēr ir pārliecināts.
novēršana
Nav efektīvas hallux rigidus profilakses. Jāizvairās no nepareizas slodzes un pārslodzes, izmantojot piemērotus apavus. Tas jo īpaši attiecas uz skrējējiem, bet arī uz visiem, kas profesionāli pakļauti daudz stresa uz kājām, jo hallux rigidus var rasties jebkurā vecumā.
Pēcaprūpe
Vairumā hallux rigidus gadījumu pacientam ir pieejami ļoti maz uzraudzības pasākumu. Šīs slimības agrīna diagnostika ir ļoti svarīga, lai izvairītos no turpmākām komplikācijām vai simptomu pasliktināšanās. Neatkarīga dziedināšana nevar notikt, tāpēc skartajai personai vajadzētu konsultēties ar ārstu pie pirmajām šīs slimības pazīmēm un simptomiem.
Lielākajā daļā hallux rigidus simptomu mazināšanai apaviem tiek izmantotas zolītes. Zāles var lietot arī iekaisuma mazināšanai. Lietojot to, ir svarīgi pārliecināties, ka deva ir pareiza un ka tā tiek lietota regulāri. Tomēr dažos gadījumos operācija ir nepieciešama arī, lai pastāvīgi mazinātu simptomus.
Skartai personai pēc procedūras vajadzētu atpūsties un atturēties no intensīvas vai fiziskas aktivitātes. Ja slimība rodas tikai vecumdienās, simptomu apkarošanai var izmantot protēzi. Parasti šī slimība negatīvi neietekmē skartās personas dzīves ilgumu.
To var izdarīt pats
Tā kā sāpes esošajā hallux rigidus bieži ir ļoti izteiktas, sāpju ārstēšanai ir liela nozīme terapijā. Papildus pretsāpju līdzekļiem skartie var izmantot bezrecepšu sāpju mazināšanas krēmus. Ieteicamas ir arī kāju vannas, ietīšanas un aukstasiņu gūžas vannas.
Turklāt ir ārkārtīgi svarīgi atbrīvot skarto locītavu, lai kavētu iekaisuma reakcijas. Tāpēc ir jāizvairās no fiziskas slodzes un sporta. Tā vietā pēda jāpaaugstina un, ja nepieciešams, atdzesē ar aukstām pakām, lai veicinātu pietūkumu un mazinātu sāpes.
Labi pieguļoši apavi ir ļoti svarīgi arī Hallux rigidus. Apavi nekad nedrīkst būt pārāk stingri. Tā vietā viņiem vajadzētu būt pietiekami daudz vietas pirkstiem un pēdu bumbiņām, lai izvairītos no spiediena punktiem. Tajā pašā laikā vienmēr ir jāgarantē pietiekama stabilitāte.
Daudzos gadījumos ir nepieciešams arī valkāt īpašas zolītes. Šeit piemērojams: Ja ārsts izraksta zolītes, tās jāvalkā regulāri - t.i., katru dienu - lai palielinātu veiksmīgas ārstēšanas iespējas. Ja nepieciešama fizioterapija, pacientam arī šeit aktīvi jāpiedalās, lai uzlabojumus varētu sasniegt ātri.