Gūžas locītavas sāpes var būt dažādos veidos. Individuāli noderīga medicīniska ārstēšana ir balstīta uz sāpju cēloni.
Kas ir gūžas sāpes?
No anatomiskā viedokļa cilvēka gūžas zona ietver zonu ap gūžas locītavu. Gurnu veido gūžas kauls (kaulu pāris iegurņa gredzenā) un gūžas ligzda abās pusēs. Ja rodas gūžas sāpes, tās var ietekmēt dažādas gūžas zonas.
Gūžas locītavu var ietekmēt arī gūžas locītavas sāpes - locītavu veido no divpusējās gūžas ligzdas un attiecīgā augšstilba kaula galvas. Atkarībā no gūžas sāpju cēloņa tas var izstarot arī kājās un / vai pēdās. Gūžas sāpju sāpju kvalitāte var atšķirties arī atkarībā no sāpju cēloņa:
Piemēram, sāpes var izpausties tikai fiziskas slodzes laikā vai saglabāties pat tad, ja ķermenis atrodas miera stāvoklī. Gūžas locītavas sāpes bieži pavada stīvuma vai nestabilitātes sajūta un ierobežota mobilitāte.
cēloņi
Iespējamie gūžas sāpju cēloņi ir ļoti dažādi. Biežākie cēloņi ir gūžas locītavas nodiluma pazīmes. Šeit locītavu skrimšļi sadalās (īpaši pieaugot vecumam) tā, ka smagos gadījumos acetabula un augšstilba kauli saduras.
Šo nolietojumu, ko var pavadīt ļoti stipras gūžas sāpes, medicīnā sauc arī par gūžas locītavas artrozi (coxarthrosis). Papildus gūžas locītavas osteoartrītam bieži gūžas sāpju cēloņi ir, piemēram, saistītie muskuļi, bursa, nervi vai cīpslas. Dažreiz gūžas locītavas sāpes var izraisīt arī kaites ārpus muskuļu un skeleta sistēmas.
Bursītu, kas var izraisīt gūžas sāpes, cita starpā izraisa fiziska pārslodze vai baktēriju infekcijas. Nervu traucējumus gūžas rajonā, kas izraisa gūžas sāpes, bieži izraisa mehānisks spiediens uz nerviem; Piemēram, veicot spēcīgu izturības treniņu, liekot būt liekam svaram vai izmantojot drošības jostas un ādu necaurlaidīgu apģērbu.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Sāpju zālesSlimības ar šo simptomu
- Gūžas locītavas artroze
- Gūžas dislokācija
- Koksīts fugax
- Coxa saltans
- Aptaukošanās
- Augšstilba kakla lūzums
- Epifiziskā capitis femoris
- Femorālās galvas nekroze
- Bursīts
- Meralgia paraesthetica
- Kāju garuma atšķirība
- Impingment sindroms
Diagnostika un kurss
Lai individuālā gadījumā diagnosticētu gūžas sāpju cēloni, parasti vispirms notiek detalizēta diskusija ar pacientu. Šeit tiek precizēti visi pacienta ievainojumi, slimības vai operācijas pagātnē vai esošās iedzimtas kaulu kroplības.
Gūžas locītavas sāpju gadījumā ārsts bieži jautā, vai sāpes ir vienpusējas vai divpusējas un kad tās ir īpaši smagas (piemēram, fiziskās slodzes laikā, naktī utt.). Gūžas sāpju fiziskās apskates laikā, piemēram, tiek pārbaudīti muskuļu refleksi vai zonas, kuras sāpīgi klauvē. Atkarībā no individuālā gadījuma, asins analīzes vai rentgena vai ultraskaņas procedūras var arī palīdzēt diagnosticēt gūžas sāpju cēloni.
Gūžas locītavas sāpju gaita galvenokārt ir atkarīga no sāpju cēloņa. Ja gūžas locītavas sāpes rodas cēloņa dēļ, kuru var novērst vai kurš patstāvīgi dziedē, tas daudzos gadījumos var arī pārvarēt sāpes.
Komplikācijas
Tas, vai pastāv gūžas sāpju komplikāciju risks, galvenokārt ir atkarīgs no tā pamatcēloņa. Ja, piemēram, tas ir akūtas gūžas locītavas sāpes, kas rodas, slogojot atbilstošos muskuļus, izmantojot vingrinājumus, komplikācijas ir reti. Iekaisušie muskuļi, kas izstaro gurnus, pēc dažām dienām mazinās, lai sāpes izzustu.
Ar bursītu, no otras puses, pastāv nopietnāku komplikāciju risks, ja pacients neredz ārstu. Iekaisums pats par sevi nevar dziedēt, tā vietā izplatās. Tas var izraisīt audu struktūru ilgtermiņa bojājumus. Turklāt gūžas sāpes dažreiz izraisa nopietnas slimības, piemēram, osteonekroze, kaulu vēzis vai metastāzes.
Ārstēšanas trūkums bieži noved pie netraucētas ļaundabīgās slimības progresēšanas, kas dažiem pacientiem ir letāla. Tomēr gūžas locītavas sāpju ārstēšana rada arī komplikācijas, kas savukārt ir atkarīgas no pamata slimības. Ķirurģiskas iejaukšanās gūžas sāpju mazināšanai, piemēram, mākslīgas gūžas locītavas ievietošana, dažos gadījumos ierobežo mobilitāti, pat ar veiksmīgu operāciju.
Turklāt terapijas rezultātā pacienti dažreiz cieš no staigāšanas grūtībām un pastāvīgām sāpēm. Osteoporozes ārstēšana palēnina pakāpenisku kaulu vielas sadalīšanos, bet neaptur slimību. Tas nozīmē, ka pacientam draud gan kaulu lūzumi, gan ierobežota mobilitāte.
Kad jāiet pie ārsta?
Gūžas locītavas sāpes īslaicīgas pārslodzes rezultātā var mazināties pat bez medicīniskas ārstēšanas, izmantojot atpūtas un vingrojumu terapiju. Ja šie pasākumi neatbrīvo simptomus, sāpes jānoskaidro ārstam.
Vienmēr ir jākonsultējas ar ārstu arī tad, ja gūžas locītavas sāpes pasliktinās pat tad, ja jūs par to rūpējaties, saglabājas ilgāk nekā divas nedēļas, izstaro pēdu un nopietni ierobežo kustības. Agrīna ārstēšana novērš saišu, cīpslu, muskuļu un locītavu patoloģiskas izmaiņas. Ja rodas papildu simptomi, piemēram, pietūkums un / vai jutīgums, vienmēr jākonsultējas ar ārstu.
Cilvēkiem ar nesenu negadījumu traumu, gūžas locītavas artrozi vai aizdomām par citām iepriekšējām slimībām sāpēm vajadzētu būt arī ārsta norādījumiem. Gūžas locītavas sāpes, kas bērniem rodas kā gripai līdzīga infekcija, tonsilīts vai vidusauss iekaisums (tā saucamais gūžas rinīts), parasti ir nekaitīgas un divu nedēļu laikā ar piesardzību atjaunojas.
Ja bērns atkārtoti sūdzas par sāpēm gūžas locītavā vai nevar pareizi staigāt ("tas klibo"), jākonsultējas ar pediatru. Tas pats attiecas uz pastāvīgu (pastāvīgu) drudzi pēc tam, kad infekcija ir mazinājusies un parādās pietūkumi.
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Gūžas sāpju medicīniskā ārstēšana galvenokārt ir vērsta uz sāpju cēloņiem. Svarīga terapijas sastāvdaļa gūžas sāpju ārstēšanai bieži ir pretsāpju vai pretiekaisuma līdzekļu lietošana.
Piemēram, ja pacientam ir akūtas gūžas sāpes, ko izraisa iekaisuma procesi gūžas rajonā, saaukstēšanās paketes un gūžas fiziskā aizsardzība arī var pozitīvi ietekmēt simptomus pirmajās dienās. Hronisku gūžas sāpju klātbūtnē (saskaņā ar medicīnisko definīciju tas ir gadījumā, ja sāpes ir bijušas vairāk nekā 3 mēnešus), kas nav iekaisuma dēļ, fizioterapija (fizioterapija) un siltuma pakas var radīt atvieglojumus paralēli jebkurai zāļu terapijai.
Alternatīvās medicīnas pieejas piedāvā vairākas citas terapijas metodes. Ja gūžas sāpes izraisa deģeneratīvi procesi, piemēram, gūžas artroze, atkarībā no individuālā gadījuma pastāv ķirurģisku pasākumu iespēja: Viena no iespējām ir mākslīgās gūžas locītavas ievietošana. Tādā veidā parasti var cīnīties gan ar gūžas sāpēm, gan ar ierobežotām pārvietošanās spējām.
Perspektīva un prognoze
Ir daudz dažādu ārstēšanas metožu, kuras var izmantot, lai kontrolētu un pārvaldītu gūžas locītavas sāpes. Ārstēšana ar pretsāpju līdzekļiem var būt īslaicīga, taču tai nevajadzētu būt paredzētai ilgtermiņā, jo šīs zāles arī rada stresu ķermenim.
Simptomi var pasliktināties, ja pacients turpina tikt pakļauts enerģiskai fiziskai slodzei vai nodarbojas ar intensīvu sportu. Bieži vien ir nepieciešama arī ķirurģiska iejaukšanās, kurā tiek izmantota mākslīga gūžas locītava, lai mazinātu gūžas sāpes un ļautu pacientam brīvi pārvietoties. Gūžas locītavas sāpes nopietni ierobežo personas pārvietošanos un kustīgumu.
Iekaisumu vai infekciju gadījumā tiek veikta saaukstēšanās ārstēšana, kas var mazināt simptomus. Fizioterapija ir noderīga arī vairumā gadījumu un var atjaunot pacienta kustības. Ja sāpes gūžās saglabājas, to apkarošanai var izmantot daudzus pašpalīdzības līdzekļus. Tie ietver, piemēram, biezpiena ietīšanu vai stiepšanās vingrinājumus.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Sāpju zālesnovēršana
Gūžas locītavas sāpes, ko izraisa tādi faktori kā ievainojumi vai akūti iekaisuma procesi, var novērst tikai ierobežotā mērā. Ja, no otras puses, gūžas sāpes izraisa ilgstoši procesi, piemēram, gūžas nodilums, simptomu pasliktināšanos var novērst, agri apmeklējot ārstu; Ar piemērotu pasākumu palīdzību cēloņsakarību progresēšanu un ar to saistītajām gūžas sāpēm bieži var mazināt.
To var izdarīt pats
Ja gūžas sāpju cēlonis ir bursīts, parasti palīdz daudz atpūtas. Palīdzēt var arī aploksnes vai biezpiena iesaiņojums. Ja gūžas sāpju cēlonis ir akūti ievainojumi vai pietūkums, ieteicams lietot ledus iepakojumus. Tie jāizmanto 48 stundu laikā pēc traumas, lai mazinātu pietūkumu un mazinātu sāpes. Ledus paketes var palīdzēt arī hronisku gūžas sāpju gadījumā.
Siltums ir labs daudziem pacientiem ar gūžas sāpēm. Infrasarkanā, sarkanā gaisma vai lavas spilvens ir noderīgi siltuma avoti. Ēteriskās eļļas var arī palīdzēt mazināt gūžas sāpes. Slimu gūžas locītavu var berzēt ar kumelīšu eļļu vai tējas koka eļļu. Turklāt arnikas ziedi, velna spīles vai siena ziedu vannas var mazināt sāpes gūžā. Noderīgi ir arī locītavu apvalki, kas izgatavoti no ārstnieciskā māla. Dziedinošo māla pastu uzliek tik bieza kā pirksts uz sāpīgajiem ķermeņa rajoniem un pārklāj ar mitru drānu. Pēc tam ļaujiet ārstnieciskajam mālam nožūt un apmēram pēc divām stundām noņemiet to.
Gūžas sāpēm palīdz daudz locītavu kustību un treniņu. Tomēr visu vingrinājumu un kustību laikā ir svarīgi pārliecināties, ka gūžas locītava nesāp. Ieteicami draudzīgi sporta veidi, piemēram, peldēšana vai riteņbraukšana. Noderīgi ir arī stiepšanās un stiepšanās vingrinājumi. Pacientiem ar aptaukošanos ar gūžas sāpēm vajadzētu samazināt svaru. Ar mazāku ķermeņa svaru gūžas locītava ir mazāk nodilusi un uzlabota kustīgums. Tiek atvieglotas arī fitnesa aktivitātes.
.jpg)
.jpg)
