Pat grieķu ārsts Hipokrāts to izmantoja Indes salāti kā ārstniecības līdzeklis. Romas imperators Augustus, domājams, ir atguvies no smagas slimības, pateicoties ārstniecības augam. Indes salāti šajā valstī kā dabisks līdzeklis tika izmantoti pirms simts gadiem.
Indes salātu rašanās un kultivēšana
No Indes salāti (Lactuca virosa) arī nepatīkamās smakas dēļ Smirdīgi salāti sauca. Tālākie saulespuķu dzimtas vārdi (Asteraceae) piederošie augi Savvaļas salāti un Opija salāti.Indes salāti ir viengadīgs vai divgadīgs zālaugu augs, kas sasniedz 0,60 līdz 1,20 metru augstumu un kuram ir vārpstas formas sakne. Tā gaiši sarkanīgi pārpildītais kāts satur piena sulu. Augam ir zili zaļas, olu formas lapas, kuras ir sakodtas malā, un lapas vidū ir tapas, kas atrodas lapas apakšpusē. Tas aug no pamata lapu rozetes.
12 līdz 16 gaiši dzeltenas krāsas florelēm gala galā atrodas kopā piramīdveida panikulā. Pēc ziedēšanas perioda (no jūlija līdz septembrim) indīgu salātu tumši brūnie augļi izkliedē to sēklas (lietussargu skrejlapas). Senais ārstniecības augs sākotnēji nāk no Vidusjūras reģiona, un romieši to ieviesa visā Eiropā. 19. gadsimta vidū Mozelē joprojām bija milzīgas kultivēšanas vietas ar indes salātiem. To pat eksportēja uz Ziemeļameriku.
Mūsdienās garšaugs savvaļā aug visā Eiropā, Rietumāzijā un Ziemeļāfrikā. Indes salāti dod priekšroku saulainām, siltām vietām uz sausas, barības vielām bagātas, vāji sārmainas augsnes un akmeņainām virsmām. Tās lapām ir rūgta-asa garša. Ja vēlaties to izmantot kā ārstniecības augu, ziedēšanas laikā jums vajadzētu savākt un nožūt tās lapas. Piena sula pirms ziedēšanas vairākus mēnešus tiek izspiesta un žāvēta saulē.
Efekts un pielietojums
Indes salāti satur rūgtās vielas, organiskās skābes, gumiju, inulīnu, flavonoīdus, no viena līdz diviem procentiem ogļhidrātu, 0,25 procentus tauku, no viena līdz diviem procentiem olbaltumvielu, daudz šķiedrvielu, dihidrolaktocīnu, glikozīda laktusīda A, lakticīnu, jacquinelin, lactucopicrin, Sesquiterpene laktoni, alfa-lactucerol, beta-lactucerol un kāta piena sulā - beta-amirīns, gennanicol un taraxasterol.
Lapas vāra žāvētā un sasmalcinātā veidā tējā un ekstraktā un lieto iekšķīgi. Piena sula tiek žāvēta un arī ņemta. Turklāt svaigi savāktās lapas joprojām var sasmalcināt un izmantot papu sautēšanai (ārīgai lietošanai). Indes salātiem ir psihoaktīva iedarbība: tiem ir sedatīvs efekts un lielākās devās pat narkotiski.
Tas nomierina, mazina sāpes un tai ir miega izraisoša iedarbība. Tam ir arī pretklepus, savelkošas, diurētiskas un spazmolītiskas īpašības. Piena sulu iegūst līdzīgi opijam un patērē dzērienā vai bauda tieši. Ar to pacientam tomēr jālieto īpaša piesardzība, jo tam ir spēcīgāka iedarbība nekā visam indes salātu augam (ne vairāk kā 0,1–0,5 grami dienā).
Ja vēlaties pagatavot sev tēju, lai ārstētu nervu nemieru vai iztukšotu ūdeni, ņemiet vienu līdz divas tējkarotes žāvēta un sasmalcināta zaļuma un uzlejiet tam 250 mililitrus verdoša ūdens. Pēc 15 minūtēm viņš izkāš tēju un visu dienu izdzer trīs tases tās. Žāvētas lapas var arī sakošļāt vai pīpēt pīpē. Viņiem ir patīkama garša un tie neizraisa kakla iekaisumu.
Lai iegūtu ekstraktu, 10 līdz 20 gramus žāvētu garšaugu uz lēnas uguns vienu līdz divas stundas sautē ar litru ūdens. Biezo ekstraktu, kas paliek katlā pēc ūdens iztvaikošanas, var atšķaidīt ar citronu sulu. Ja pacients vēlas simptomu atvieglošanai izmantot indes salātus, viņam jālieto ļoti mazas devas:
Tikai viens līdz divi grami zāļu dienā ir absolūti nekaitīgi. Ievērojami lielākās devās saindēšanās notiek ar tādiem simptomiem kā svīšana, galvassāpes, vemšana, reibonis, spiediens kuņģī, miegainība, palielināta vajadzība pēc miega, nestabila gaita, ādas nieze, sirdsklauves un elpas trūkums. Smaga pārdozēšana var izraisīt nāvi no sirds mazspējas.
Svarīgums veselībai, ārstēšanai un profilaksei
Indes salāti tika izmantoti kā ļoti efektīvs miegs un nomierinošs līdzeklis pirms 100 gadiem. Pietiek ar pieciem gramiem zāļu, lai to lietotu šādi. Laktozīds A galvenokārt ir atbildīgs par īpašībām, kas izārstē hiperaktivitāti, nervu nemieru un miega traucējumus, tam ir opijam līdzīga iedarbība, vienlaikus neradot atkarību. Piena sula tika izmantota kā viegls pretsāpju līdzeklis 18. un 19. gadsimtā.
Laktucīnam, dihidrolactucīnam un lactucopicrin faktiski bija sāpju mazinošas īpašības. Piena sula tika izmantota arī kā anestēzijas līdzeklis operācijās pirms hloroforma izgudrošanas. Indes salāti ir efektīvi arī kā klepus nomācoši līdzekļi. Dabiskā medicīna to izmantoja hroniska gļotādas katara, hroniska bronhīta, garo klepu, pastāvīga klepus, sausa klepus un pat bronhiālās astmas ārstēšanai.
Tas tika izmantots, pateicoties tā iztukšojošajai podagras un reimatisma iedarbībai, kā arī spazmolītisko īpašību dēļ zarnu kolikām un kolikām līdzīgām menstruālajām sāpēm. Viņš palīdzēja arī ar sieviešu menstruālā cikla traucējumiem (dismenoreju). Masu sautējošās komprese ar svaigi sasmalcinātām ārstniecības augu lapām tika uzklāta uz kuperozes skartajām ādas vietām un hroniskām acu infekcijām ar sliktu redzi.
Mūsdienās indes salāti tiek izrakstīti tikai kā homeopātiski līdzekļi, jo tie ir nedroši. Lactuca virosa iegūst no svaiga vesela auga, kas savākts ziedēšanas laikā un noteikts kā oriģināla tinktūra D3 un D4 un Teep (pa vienai līdz trim tabletēm dienā). Terapeitiskās piemērošanas jomas ir bezmiegs un sauss klepus.