Mēs, cilvēki, esam tik atkarīgi no savām rokām, ka mēs bieži nožēlojam, ka mums ir tikai divas rokas. Šī iemesla dēļ jums jāpievērš īpaša uzmanība diviem jums. Neviena cita ķermeņa locītava nav pakļauta tik ikdienas stresam kā pirkstu locītavas. Spēks Sāpes pirkstu locītavās pēc garas darba dienas vai nejutības pirkstos no rīta var būt nopietnu locītavu slimību brīdinošas pazīmes, kuras noteikti nevajadzētu ignorēt.
Kas ir locītavu sāpes pirkstā
Locītavu sāpes pirkstā var izpausties dažādās formās: tās var būt vājas vai spēcīgas, atkārtotas vai pastāvīgas sāpes vai nejutīgums. Ja attiecīgā persona nejūt sāpes kā tādu, viņam nevajadzētu ignorēt ārējās pazīmes: apsārtumu, pietūkumu un / vai izsitumus uz pirkstu locītavām, dažreiz kopā ar paaugstinātu ķermeņa temperatūru.
Pirmie simptomi parasti ir saistīti ar aktīvākās rokas pirkstiem, kuri ir visvairāk pakļauti stresam, - labās rokas īkšķi un rādītājpirkstu.
cēloņi
Pirkstu locītavu sāpju cēlonis var būt vesela virkne slimību. Artrīta sāpes (locītavu iekaisums) vienmēr pavada pietūkums.
Reimatoīdā artrīta gadījumā sāpes parasti rodas vienlaikus ar kreiso un labo roku. Smagas locītavu deformācijas un pirkstu nejutīgums osteoartrīta gadījumā ievērojami kavē pirkstu kustīgumu. Locītavu plaisāšana, pārvietojoties, ir raksturīga Lieldienu osteoartrītam.
Podagra bieži ietekmē cilvēkus, kuri ēd daudz gaļas. Šis ēdiens satur purīnu, kas var uzkrāties locītavās un izraisīt sāpes. Auksti pirksti un krāsas maiņa ir raksturīgi Raynaud sindromam.
Pirkstu locītavu sāpes var izraisīt arī dažādi citi faktori: pirkstu un roku traumas, hroniskas infekcijas slimības, imūnsistēmas slimības, hormonālie traucējumi, hipotermija, slikta ekoloģija un vēl daudz vairāk.
Slimības ar šo simptomu
- Reino sindroms
- Hipotermija (apsaldējumi)
- Locītavu iekaisums (artrīts)
- podagra
- Pirkstu osteoartrīts
- Izmežģīts pirksts
Diagnostika un kurss
Iepriekš minētos simptomus var izmantot, lai izslēgtu noteiktas slimības, taču pašdiagnoze un sevis dziedināšana nav ne viegla, ne arī ieteicama.
Diagnoze jāveic speciālistam, veicot ārēju pārbaudi un veicot rentgena starus, kas atklāj slimībai raksturīgās deformācijas. Runājot ar pacientu, viņš varēs apsvērt arī citas īpašas iezīmes, piem. B. Kāds stress tiek pakļauts locītavām un vai pastāv ģimenes predispozīcija pret šo slimību.
Ja nepieciešams, tiks veikta asins analīze vai punkcija. Citas attēlveidošanas metodes, piemēram, datortomogrāfija vai magnētiskās rezonanses attēlveidošana (MRI), var sniegt precīzāku informāciju par locītavu stāvokli un slimības stadiju.
Komplikācijas
Locītavu sāpes pirkstā parasti ir dziļākas slimības simptoms. Iespējamās komplikācijas parasti rodas tikai vēlākā šīs slimības gaitā, bet atkarībā no cēloņa tās ātri attīstās hroniskās sūdzībās. Sākumā locītavu sāpes pirkstā ierobežo ekstremitāšu pārvietošanās brīvību; locītavas kļūst stīvākas un vēlāk deformējas, kas var ietekmēt satveršanu un citas kustības.
Smagu sāpju gadījumā šo stingrību var apzināti izraisīt terapijas laikā, lai izvairītos no turpmākām sāpēm. Abos gadījumos pirkstu stīvums nopietni ietekmē skarto personu dzīves kvalitāti, mobilitāti un darba spējas. Hroniskas locītavu sāpes pirkstā noved pie pastāvīgiem locītavu bojājumiem, ko papildina sāpju centra izplatīšanās uz visu roku un plaukstas locītavām. Pirkstu pietūkums, cita starpā, var izraisīt asinsrites traucējumus. Locītavu sāpes, kas rodas podagras rezultātā, bieži tiek saistītas ar nieru bojājumiem, piemēram, nierakmeņiem.
Turklāt turpmākajā gaitā citas locītavas stīvina, kas savukārt ir saistīta ar līdzīgām sūdzībām. Mājas līdzekļus nevajadzētu izmantot sāpju ārstēšanai, jo tie var vēl vairāk noslogot locītavas, kuras jau ir pakļautas stresam, un, piemēram, var izraisīt pietūkumu vai alerģiju. Ārsta skaidrojums ir būtisks locītavu sāpēm pirkstā.
Kad jāiet pie ārsta?
Mediķiem nereti ir grūti pareizi novērtēt locītavu sāpes pirkstā un, pats galvenais, izlemt, vai apmeklēt ārstu. Iekaisušās pirkstu locītavas var būt saistītas ar pārmērīgu lietošanu. Ja rodas šaubas, vienmēr ir labāk apmeklēt ārstu, ja jums ir locītavu sāpes pirkstā. Jo agrāk ārstēšana tiek sākta ar slimu pirkstu locītavu, jo labāk. Pretējā gadījumā pastāv locītavas ar ierobežotām pārvietošanās spējām pastāvīgas deformācijas risks.
Pirmais ceļš locītavu sāpēm pirkstā vislabāk ir doties pie ģimenes ārsta. Detalizētā sarunā viņš ar savu pacientu pārrunās iespējamos cēloņus. Piemēram, var būt ģimeniska nosliece uz locītavu sāpēm pirkstā. Pacienta darbs, ikdienas dzīve un sūdzības gaita ir arī ārstējošajam ārstam informatīva. Pēc pacienta fiziskās pārbaudes seko tādas tehniskas metodes kā rentgenstari vai ultraskaņa. Laboratoriskās vērtības, kuru pamatā ir asins analīze, arī var sniegt vērtīgu informāciju par cēloni.
Papildus mežģījumiem biežas pirkstu locītavu sāpju cēloņi ir artrīts, pirkstu artroze un podagra. Speciālisti, piemēram, internisti, ortopēdi un ķirurgi, ir galvenās kontaktpersonas pēc ģimenes ārsta sāpēm pirkstos.
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Ārstējot pirkstu locītavu slimības, nav iespējams apiet reimatologu, kurš izrakstīs pareizo masāžu, nepieciešamos pretsāpju līdzekļus un diētu.
Locītavu sāpju terapija var atšķirties atkarībā no slimības. Kopumā visas zāles, kas paredzētas deģeneratīvas locītavu slimības nomākšanai, satur hondroitīnu. Šī viela stiprina skrimšļa audus un atbalsta kaulu metabolismu. Ārsti stingri iesaka izslēgt no jūsu barības dzīvnieku produktus, īpaši gaļu, un pēc iespējas pāriet uz augu bāzes diētu.
Izrakstītie uztura bagātinātāji satur svarīgus vitamīnus un antioksidantus, kas palīdz stiprināt visu imūnsistēmu. Minerālvielām un augu ekstraktiem ir nomierinoša iedarbība uz pietūkumu un veicina vielmaiņas procesus locītavās.
Tā kā terapijas laikā sāpes var būt ļoti smagas, tās lielākoties ir atkarīgas no sāpju medikamentiem. Tajos ir anestēzijas līdzekļi, kuriem ir noteiktas blakusparādības. Vēl jo svarīgāk ir izdarīt izvēli, kad konsultēties ar ārstu. Priekšroka dodama dabīgām sastāvdaļām, nevis ķīmiskajām. Svarīgi ir vingrinājumi plaukstas locītavas stiprināšanai. Svarīgi ir locītavu slodzes regularitāte un pakāpeniska palielināšanās. Dažos gadījumos ķirurģija var sniegt ievērojamu atvieglojumu.
Vispārējs padoms locītavu sāpēm pirkstos ir samazināt slodzi darbā, ikdienas dzīvē un sportā un pēc iespējas atvieglot plaukstas locītavu.
Pirms kāda laika dažas pirkstu locītavu slimības tika uzskatītas par neārstējamām, un tāpēc jums bija jābūt gatavam mūža cīņai ar šo slimību. Tomēr, izstrādājot jaunas terapijas un zāles, eksperti kļūst arvien pārliecinātāki.
Perspektīva un prognoze
Locītavu sāpes pirkstā galvenokārt norāda uz tādām nopietnām slimībām kā artrīts, podagra, reimatisms, osteoporoze vai artroze. Lielākajai daļai pacientu komplikācijas neattīstās līdz slimības progresēšanai. Šī iemesla dēļ dažu cilvēku ārstēšana ir salīdzinoši novēlota, un pozitīvās izredzes uz ārstēšanu ir mazinātas. Hronisku sāpju dēļ pasliktinās pacienta dzīves kvalitāte un mobilitāte.
Ja ārsts atklāj locītavu sāpes pirkstā pārmērīgas slodzes, iekaisuma, ievainojuma, dabisku nodiluma pazīmju, vielmaiņas traucējumu vai mežģījumu dēļ, prognoze ir pozitīva, jo simptomus var izārstēt dažu nedēļu laikā, izmantojot medikamentus, atvieglojumus darbā un ikdienas dzīvē, kā arī fizioterapiju. Sākotnējā situācija ir labvēlīga arī tad, ja sāpes rodas nepareizas diētas dēļ, piemēram, liekā svara dēļ, jo ir iespējama veiksmīga ārstēšana, ievērojot diētu vai mainot uzturu.
Ja locītavu sāpes pirkstā rodas nopietnu slimību, piemēram, podagras, reimatisma, osteoporozes, osteoartrīta vai artrīta dēļ, prognoze nav tik pozitīva. Lielāko daļu pacientu attiecīgā slimība skar visu atlikušo mūžu, ko tomēr var ārstēt ar dažādiem terapeitiskiem pasākumiem tādā mērā, lai panāktu maksimālu sāpju mazināšanu un tādējādi uzlabotu dzīves kvalitāti.
Menopauzes dēļ sievietēm ir desmit reizes lielāka iespēja saslimt ar pirkstu locītavu osteoartrītu nekā vīriešiem. Savukārt vīrieši, kas jaunāki par 55 gadiem, biežāk sūdzas par sāpēm pirkstu locītavās, kas nav saistītas ar osteoartrītu.
novēršana
Precīzi nav zināmi dažu locītavu slimību cēloņi, bet locītavu sāpes pirkstos var novērst. Ar līdzsvarotu kustību un sportu tiek iegūts sinoviālais šķidrums, kas apgādā skrimšļus ar nepieciešamajām barības vielām. Uzturā jums vajadzētu izvairīties no trekniem un skābiem ēdieniem un uzturēt zemu saldumu un alkohola patēriņu.
Profilakse jāsāk agri - lai arī hroniskas locītavu sāpes pirkstos biežāk rodas cilvēkiem vecākiem par 40 gadiem, locītavu problēmas var attīstīties arī jauniešiem, kuriem ir nedaudz vairāk par 20 gadiem.
To var izdarīt pats
Locītavu sāpes pirkstā daudzos gadījumos ir nekaitīgas, un tās var mazināt ar vienkāršiem pasākumiem un mājas līdzekļiem. Parasti pietiek ar dažām minūtēm atslābināt pirkstus un viegli tos iemasēt. Stiepšanās vingrinājumi sasilda muskuļus un atslābina stīvas locītavas.
Atkarībā no cēloņa, sildoši cimdi, vēsi iepakojumi vai sāpes remdējošas tējas un preparāti var palīdzēt pret akūtām sūdzībām.Ja sāpošie pirksti ir osteoartrīta rezultāts, atvieglojumu var sniegt mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, ingvers, kurkuma vai ābolu sidra etiķis. Šiem dabiskajiem līdzekļiem ir pretiekaisuma īpašības, kas palīdz samazināt sāpes un stīvumu, kā arī uzlabo pirkstu kustīgumu. Var izmantot arī termiskās procedūras, masāžas vai fizioterapiju. Radona siltuma terapija, kurā sāpes tiek ārstētas ar karstuma, masāžas un spiediena punktu palīdzību, ir sevi pierādījusi reimatisma izraisītās locītavu sāpēs.
Turklāt ieteicams ievērot veselīgu un sabalansētu uzturu, kā arī izvairīties no cigaretēm un alkohola. Grezns ēdiens un taukains ēdiens var saasināt iekaisuma procesus, un no tiem vajadzētu izvairīties, līdz cēloņsakarība ir sadzijusi. Ja locītavu sāpes pirkstā saglabājas, neraugoties uz visiem pasākumiem, jākonsultējas ar ārstu.
.jpg)
