Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Ātri apskatiet labākos saldētu ēdienu piegādes pakalpojumus
- Vislabākais svara zaudēšanai: BistroMD, Diet-to-Go
- Labākais vegāns: ikdienas raža
- Labākais bez lipekļa: svaigi
- Vislabākais keto vai paleo diētām: Paleo kustībā
- Vislabāk vecākiem pieaugušajiem: Burvju virtuve
Saldētas maltītes ir ērtas maltīšu iespējas, kuru pagatavošanai vai pagatavošanai nepieciešams ļoti maz maltītes.
Tomēr daudzi veikalā nopērkami saldēti uzņēmumi nav visveselīgākie vai labākie. Bieži vien šīs maltītes ir ļoti pārstrādātas, un tās satur mākslīgus konservantus, garšas un krāsvielas.
Turklāt var būt grūti atrast iespējas, kas atbilst jūsu īpašajām uztura vajadzībām.
Tomēr ir arī saldētu ēdienu piegādes pakalpojumi, kas piedāvā saldētu ēdienu ērtības, bet satur augstākas kvalitātes sastāvdaļas un lieliskas garšas.
Turklāt, atšķirībā no daudziem citiem pārtikas piegādes pakalpojumiem, saldētu ēdienu pakalpojumi ir pilnībā samontēti un pagatavoti. Tātad, tā vietā, lai sasmalcinātu un pagatavotu ēdienu, jums atliek tikai iemest mikroviļņu krāsnī vai krāsnī.
Saldētu maltīšu piegādes pakalpojumi šajā sarakstā tika izvēlēti, ņemot vērā to sastāvdaļu kvalitāti, dažādus ēdienus un spēju apmierināt īpašas diētas.
Šeit ir 6 labākie saldēto maltīšu piegādes pakalpojumi 2021. gadā.
Healthline izvēlas labākos saldēto maltīšu piegādes pakalpojumus
Vislabākais svara zaudēšanai
BistroMD
BistroMD, kuru 2005. gadā dibināja Dr. Caroline Cederquist, sertificēta bariatriskās ķirurģijas speciāliste, ir palīdzējusi cilvēkiem zaudēt svaru vairāk nekā 15 gadus.
Atšķirībā no citiem maltīšu piegādes pakalpojumiem, kas vienkārši piedāvā vienu samazinātu kaloriju maltīšu plānu, BistroMD piedāvā gan vīriešu, gan sieviešu svara zaudēšanas programmu, kā arī diabēta slimniekiem draudzīgu, menopauzei draudzīgu, bez glutēna un sirds veselīgu svara zaudēšanas plānu.
Ja neesat pārliecināts, kurš plāns jums ir piemērots, BistroMD sniedz norādījumus. Pamatojoties uz kādu pamatinformāciju, kuru jūs sniedzat par sevi, BistroMD reģistrēto diētas ārstu darbinieki strādās ar jums, lai palīdzētu izvēlēties plānu un kaloriju mērķus, kas atbilst jūsu svara zaudēšanas mērķiem.
Kaut arī pakalpojums ir paredzēts cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru, jūs varat arī sadarboties ar kādu no viņu dietologiem, lai pielāgotu savu plānu svara uzturēšanai.
Papildus plāna izvēlei jums ir iespēja izvēlēties starp piecām vai septiņām dienām no pilnas programmas, kurā ietilpst visas trīs ēdienreizes dienā, vai plāna, kas ietver tikai pusdienas un vakariņas.
Neatkarīgi no tā, kuru opciju izvēlaties, katru nedēļu varat izvēlēties pielāgot maltītes izvēli. Ar vairāk nekā 150 ēdienreizēm, no kurām izvēlēties, BistroMD ļauj viegli baudīt dažādus ēdienus katru nedēļu.
Papildus ēdienkartei bez glutēna BistroMD norāda, ka tajā var ievietot arī citus pārtikas alergēnus.
Pēc reģistrēšanās brīdiniet klientu apkalpošanu par pārtikas alerģiju, un komanda no jūsu plāna noņems visus priekšmetus, kas satur alergēnu.
Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka visas maltītes tiek gatavotas vienā virtuvē. Tāpēc potenciālā savstarpējā piesārņojuma dēļ tas var nebūt ideāli piemērots tiem, kam ir smaga pārtikas alerģija.
Ir arī svarīgi atzīmēt, ka BistroMD nav labs risinājums vegāniem. Lai gan viņi piedāvā veģetāro ēdienkarti, viņiem pašlaik nav daudz vegāniem draudzīgu ēdienu izvēles.
Tiem, kas lieto zemu ogļhidrātu diētu, diabēta plāns ierobežo ogļhidrātu daudzumu līdz 25 gramiem vienā ēdienreizē un 15 gramiem vai mazāk vienā uzkodā. Tomēr maltītes nav paredzētas ļoti zemu ogļhidrātu diētām, piemēram, keto diētai.
Katru ātri sasaldētu maltīti ir izstrādājuši ārsti un reģistrēti diētas speciālisti, un šefpavāri to sagatavo pirms nosūtīšanas uz jūsu mājas slieksni. Viss, kas jums jādara, ir atkārtoti uzsildīt maltītes 5 minūtes vai mazāk mikroviļņu krāsnī.
Maltītes nonāk pārstrādājamā traukā ar bioloģiski noārdāmu un kompostējamu izolācijas starpliku. Katra maltīte tiek piegādāta mikroviļņu krāsnī un bez bisfenola A (BPA) plastmasas paplātē.
Cena
Septiņas dienas no pilnas programmas, kas ietver 7 brokastis un pusdienas, kā arī 6 vakariņas, pašlaik maksā apmēram 142 USD, kas ir aptuveni 7 USD par ēdienu.
Ja vēlaties saņemt 7 pusdienas un vakariņas un bez brokastīm, tas maksā 120 USD jeb aptuveni 8,50 USD par ēdienu.
Kaut arī BistroMD ir viena no pieejamākajām iespējām ēdienreizē, par visiem pasūtījumiem Amerikas kontinentālajā daļā tiek iekasēta arī papildu maksa par piegādi 19,99 ASV dolāru apmērā.
Diet-to-Go
Diet-to-Go, kas dibināta 1991. gadā, piegādā saldētas maltītes, kuras ir izstrādājuši reģistrēti dietologi un šefpavāri, lai radītu veselīgas un gardas iespējas, kas var palīdzēt zaudēt svaru.
Visas maltītes ir bez konservantiem, kas pagatavotas Amerikas Savienoto Valstu Lauksaimniecības departamenta (USDA) sertificētā virtuvē, sasaldētas un katru nedēļu tiek piegādātas līdz jūsu slieksnim.
Klienti saņem iestatītu izvēlni, kas mainās katru nedēļu. Pēc pasūtījuma veikšanas varat aizstāt maltīšu izvēli. Atkarībā no plāna jūs varat saņemt piecas vai septiņas pārtikas dienas nedēļā un divas vai trīs ēdienreizes dienā.
Maltītes tiek piegādātas pilnībā pagatavotas, un tās var atkārtoti sildīt, izmantojot mikroviļņu krāsni, tostera krāsni, parasto krāsni vai tvaika katlu. Turklāt, atšķirībā no dažiem citiem pakalpojumiem, Diet-to-Go piedāvā arī visus katrai ēdienreizei nepieciešamos piedevas un garšvielas.
Reģistrējoties klienti var izvēlēties vienu no četriem plāniem.
Izvēlne Balance, Diabetes Balance Menu un Vegetarian Menu ir uztura ziņā līdzsvarota un kontrolēta ar kalorijām.
Turklāt šīs trīs ēdienkartes tiek kontrolētas arī attiecībā uz nātriju, ogļhidrātiem un holesterīnu saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijas, Amerikas vēža biedrības, Amerikas Diabēta asociācijas un Uztura un diētikas akadēmijas vadlīnijām.
Ceturtais plāns ir Keto-Carb30. Tas arī kontrolē kalorijas un aizstāj ogļhidrātus ar veselīgiem taukiem, lai nodrošinātu ne vairāk kā 30 gramus neto ogļhidrātu dienā.
Tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka Diet-to-Go pašlaik nepiedāvā glutēnu vai vegānu iespējas.
Tas nav arī labākais risinājums tiem, kam ir smaga pārtikas alerģija, jo visas maltītes tiek gatavotas vienā virtuvē, un, izvēloties ēdienkartes izvēli, alergēnus nevar filtrēt.
Visbeidzot, lai arī tiek izmantotas dažas organiskas sastāvdaļas, tas nav piemērots tiem, kas izvēlas ēst tikai bioloģiski.
Cena
Diet-to-Go izmaksas mainās atkarībā no plāna, kaloriju skaita un pārtikas daudzuma nedēļā, ar atlaidi lielākiem pasūtījumiem.
Atkarībā no plāna un ēdienreižu skaita, katra ēdienreize, kas paredzēta pārejai uz programmu, maksā 8,50 USD - 14 USD. Visiem nedēļas pasūtījumiem tiek piemērota arī papildu maksa par piegādi 19,98 ASV dolāru apmērā.
Pašlaik Diet-to-Go piedāvā 20 USD atlaidi jūsu pirmajai piegādei.
Labākais vegāns
Ikdienas raža
Daily Harvest ir 100% augu izcelsmes saldētu maltīšu piegādes pakalpojums, kas nesatur lipekli un konservantus, ar vairāk nekā 80 iespējām izvēlēties.
Sākotnēji dibināts kā saldētu kokteiļu piegādes pakalpojums, Daily Harvest tagad ir paplašinājies, iekļaujot dažādas auzu bļodas, čia bļodas, lattes, ražas bļodas, plātsmaizes, uzkodu kodumus un pat augu izcelsmes saldējumus.
Visi to izstrādājumi sastāv no augļu un dārzeņu bāzes un ietver citus augstas kvalitātes augu izcelsmes pārtikas produktus, piemēram, riekstus, sēklas, pilngraudus un pākšaugus.
Uzņēmums sadarbojas tieši ar lauksaimniekiem un apraksta tā sastāvdaļas kā pārdomāti iegūtas. Pašlaik 95% sastāvdaļu ir organiskas, un visos priekšmetos nav konservantu, piedevu un pildvielu.
Atšķirībā no citiem pakalpojumiem, jums nav iestatīta izvēlne, kas jums tiek nosūtīta katru nedēļu. Tā vietā klienti izvēlas, cik daudz un kādas preces viņi vēlētos saņemt nedēļā vai mēnesī.
Pašreizējie plāni ietver 9, 12 vai 24 iespēju nedēļas piegādi vai ikmēneša piegādi ar 24 vienumiem. Rezultātā ikdienas raža ir laba izvēle, ja vēlaties savai regulārajai rotācijai pievienot dažas augu maltītes.
Tomēr tas var nebūt labākais risinājums, ja meklējat piegādes pakalpojumu, lai nodrošinātu visas jūsu maltītes attiecīgajā dienā.
Tā kā lielākajā daļā ēdienu vienā porcijā ir mazāk nekā 400 kalorijas, atkarībā no tā, cik daudz priekšmetu jūs pasūtāt, jums joprojām var būt nepieciešams iegādāties papildu pārtiku, lai apmierinātu ikdienas kaloriju un barības vielu vajadzības.
Ir arī svarīgi atzīmēt, ka klientiem ir jāiegādājas pašiem savi šķidrumi, lai sagatavotu dažus priekšmetus, tostarp kokteiļus, lattes, zupas un auzu un čia chi.
Kaut arī informācija par uzturvērtību un alergēniem ir pieejama katram priekšmetam, jūs pašlaik nevarat filtrēt preces, pamatojoties uz uztura vajadzībām vai vēlmēm.
Pašlaik kartona piegādes kastes, krūzītes, izolētie sausā ledus maisi un bļodas ir pārstrādājamas un / vai kompostējamas. Turklāt no 2020. gada aprīļa Daily Harvest paziņoja, ka viņi strādā pie tā, lai 100% no iepakojuma būtu pārstrādājami.
Cena
Ikdienas ražas izmaksas ir atkarīgas no tā, kuras preces jūs izvēlaties un cik daudz jūs pasūtāt, ar atlaidi lielākiem pasūtījumiem un ikmēneša abonementiem.
Pašreizējās preces cenas svārstās no 5,99 USD par čia un auzu bļodām līdz 8,99 USD par plātsmaizēm, ražas bļodām un saldējuma pintēm.
Piegādes izmaksas un nodokļi ir iekļauti katra plāna pamatcenā, tāpēc izrakstīšanās laikā jums nav jāuztraucas par papildu izmaksām.
Vislabāk bez lipekļa
Svaigi
Svaigi izceļas no citiem maltīšu piegādes pakalpojumiem, jo tas nodrošina tikai ēdienus bez lipekļa, un Glutēna nepanesamības grupa ir sertificējusi kā ēdienus bez lipekļa.
Rezultātā Freshly paziņo, ka viņu virtuvēs nekad nav lipekļa, kas ievērojami samazina savstarpējas piesārņošanās iespēju.
Uzņēmums ir apņēmies nodrošināt arī barojošas maltītes, kurās ir maz cukura un bez augsti pārstrādātām sastāvdaļām.
Faktiski tam ir saraksts ar vairāk nekā 85 sastāvdaļām, kuras nekad netiek izmantotas tā produktos, ieskaitot augstas fruktozes kukurūzas sīrupu, mākslīgās krāsvielas un aromatizētājus, kā arī nitrātus un nitrītus.
Katra ēdienreize ir paredzēta augstas kvalitātes olbaltumvielu avotam, dārzeņiem, veselīgiem taukiem un sarežģītiem ogļhidrātiem vispārējai sabalansētai maltītei.
Ir arī filtri, kas palīdzēs jums izvēlēties ēdienreizes, kas vislabāk atbilst jūsu uztura vajadzībām.
Kamēr ēdienreizes tiek piegādātas svaigas, nesasaldētas, tās var uzglabāt saldētavā un ātri uzsildīt - atkausēšana nav nepieciešama.
Iespējas ietver bez piena produktiem, bez sojas, olbaltumvielu spēkstaciju (vismaz 25 gramus olbaltumvielu vienā ēdienreizē), apzinātu ogļhidrātu daudzumu (mazāk nekā 35 gramus ogļhidrātu vienā ēdienreizē), nātrija viedo (mazāk nekā 600 mg nātrija vienā ēdienreizē) un samazināt kalorijas (mazāk nekā 500 kalorijas vienā ēdienreizē).
Atkarībā no tā, cik daudz pārtikas nepieciešams nedēļā, jūs varat pasūtīt 4, 6, 10 vai 12 svaigus ēdienus, kurus visus ātri silda mikroviļņu krāsnī vai krāsnī.
Piegādāti 100% pārstrādājamā iepakojumā, jūs varat arī pārvaldīt un izsekot savus pasūtījumus, izmantojot lietotni Freshly.
Cena
Svaigi maksā 8,50–11,50 USD par ēdienu, par zemākām cenām saņemot lielākus pasūtījumus. Atkarībā no pasūtījuma lieluma tiek iekasēta arī papildu piegādes maksa 5,99–12,99 ASV dolāru apmērā.
Studentiem Freshly current piedāvā 15% atlaidi pirmajām 4 ēdienreizēm.
Vislabāk piemērots keto vai paleo diētām
Paleo ceļā
Paleo on the Go nodrošina saldētas maltītes, kas piemērotas dažādām īpašām diētām ar zemu ogļhidrātu saturu, ieskaitot paleo, Whole30, keto un autoimūno protokolu (AIP).
Katru nedēļu varat sajaukt un saskaņot ēdienreižu izvēli, pamatojoties uz uztura vajadzībām, lai izveidotu pielāgotu ēdienkarti.
Tā kā sastāvdaļu kvalitāte ir svarīgs paleo diētas aspekts, visa gaļa un dzīvnieku izcelsmes produkti, ko izmanto Paleo on the Go ēdienreizēs, ir cilvēcīgi audzēti un nesatur hormonus un antibiotikas.
Turklāt visas zivis ir savvaļā nozvejotas vai organiskas, un liellopu gaļa un jērs tiek baroti ar zāli un pabeigti.
Kaut arī Paleo on the Go izmanto dažus tradicionāli audzētus produktus, tas izvēlas bioloģiskos produktus vienumiem, kas iekļauti sarakstā “Dirty Dozen” - Vides darba grupas augļu un dārzeņu sarakstā, kas satur visvairāk pesticīdu atlieku.
Cena
Piedāvājumu cena ir 17–29 USD, ar atlaidi saišķiem un atkārtotām piegādēm. Ir arī maksa par piegādi, kas mainās atkarībā no atrašanās vietas un pasūtījuma lieluma.
Ņemiet vērā, ka visiem pasūtījumiem ir vismaz 99 ASV dolāri, kas nozīmē, ka jums būs jāpasūta vismaz 4 līdz 6 ēdienreizes, atkarībā no izvēlētajām uzkodām.
Vislabāk piemērots vecākiem pieaugušajiem
Burvju virtuve
Saldētas maltītes piegādes pakalpojumi var būt laba izvēle vecākiem pieaugušajiem, kuriem ir grūti iepirkties un gatavot pārtikas produktus.
Turklāt, tā kā apetīte bieži vien samazinās līdz ar vecumu, saldētu ēdienu pieejamība palīdz novērst vismaz vienu šķērsli pietiekama uztura iegūšanai.
Burvju virtuve ir labākais piegādes pakalpojums vecākiem pieaugušajiem, jo viņi piedāvā reģistrētas diētas speciālistu maltītes, kurās ir mazāks nātrija daudzums un kas atbilst šīs populācijas unikālajām uztura vajadzībām.
Papildus tam, ka Magic Kitchen ir maz nātrija, tā piedāvā maltītes tiem, kuriem ir noteikti hroniski apstākļi, piemēram, sirds slimības, diabēts vai nieru slimības.
Maltītes var pasūtīt à la carte, ļaujot personām izvēlēties tieši to, cik daudz pārtikas viņi vēlas pasūtīt. Uzkodas un sānu malas var pasūtīt atsevišķi vai kā pilnīgas maltītes, kas ietver vienu ēdienu un vienu līdz divas puses.
Tā kā dažiem vecākiem pieaugušajiem var būt grūtības atcerēties katru nedēļu veikt pasūtījumu, ir iespēja reģistrēties Senioru maltīšu programmā, kurā ir ietvertas maltītes, kuras automātiski tiek piegādātas katru nedēļu, katru otro nedēļu vai mēnesi.
Turklāt Magic Kitchen piedāvā iespēju pasūtīt pa tālruni. Tas var būt piemērots cilvēkiem, kuriem ir grūtības ar internetu, kā arī tiem, kuri vēlas no tā izvairīties.
Maltītes tiek piegādātas sasaldētas otrreiz pārstrādājamā iepakojumā, un tās var uzglabāt saldētavā līdz 6 mēnešiem. Lai gan lielāko daļu ēdienu var mikroviļņu krāsnī, ir daži, piemēram, vistas katla pīrāgs, kuru nepieciešams atkārtoti sildīt cepeškrāsnī.
Pasūtot, paturiet prātā, ka, lai gan lielākajā daļā saldētu ēdienu tiek piegādātas vienas porcijas, Magic Kitchen ēdieni ir paredzēti divu līdz četru cilvēku apkalpošanai.
Papildus maltītēm vecākiem pieaugušajiem, Magic Kitchen piedāvā saldētas maltītes ikvienam pieaugušajam ar īpašām uztura vajadzībām, kā arī vienreizējas dāvanu paketes, ieskaitot jauno vecāku labošanos, kā arī māju sildīšanas paketes.
Cena
Lai gan cena mainās atkarībā no ēdienkartes, lielākā daļa ēdienu maksā 11–13 USD par porciju. Par piegādi tiek piemērota papildmaksa atkarībā no atrašanās vietas un pasūtījuma lieluma.
Kā izvēlēties sev piemērotu saldētu maltīšu piegādes pakalpojumu
Izvēloties saldētas maltītes piegādes pakalpojumu, jāņem vērā daudzi faktori.
Vissvarīgākais ir izvēlēties uzņēmumu ar dažādām iespējām, kas atbilst jūsu īpašajām uztura vajadzībām.
Piemēram, lai gan dažiem uzņēmumiem var būt daži vegānu ēdieni, vislabāk ir iet ar pakalpojumu, kas specializējas vai piedāvā lielu vegāniem draudzīgu ēdienu izvēli, ja ievērojat šo ēšanas modeli.
Tas atvieglos diētas ievērošanu un nodrošinās lielāku pārtikas un barības vielu daudzveidību.
Jūs arī vēlaties apsvērt izmantoto sastāvdaļu kvalitāti. Daži cilvēki var dot priekšroku pakalpojumam, kurā nav konservantu vai kurā galvenokārt tiek izmantotas organiskas sastāvdaļas, lai samazinātu pesticīdu iedarbību.
Ja pasūtāt maltītes ar gaļu vai dzīvnieku izcelsmes produktiem, varat izvēlēties pakalpojumu, kas ir pārredzams attiecībā uz gaļas avotu.
Tā kā saldētas maltītes bieži tiek iepakotas atsevišķās porcijās izolēta dzesētāja iekšpusē, materiālu daudzumu var ātri pievienot. Ilgtspējības nolūkos meklējiet uzņēmumus, kas izmanto pārstrādājamus iepakojumus.
Turklāt pārtikas drošības nolūkos ir svarīgi noskaidrot, kā uzņēmums nodrošina, ka transportēšanas un piegādes laikā jūsu maltītes paliek sasalušas, it īpaši ņemot vērā to, ka jūsu kaste var pienākt, kamēr jūs esat dienas laikā darbā.
Visbeidzot, izmaksas ir vēl viens svarīgs apsvērums. Papildus maltītes cenas aprēķināšanai vēlams ņemt vērā visas papildu izmaksas, piemēram, piegādi vai minimālās pasūtījuma summas.
Apakšējā līnija
Saldētu maltīšu piegādes pakalpojumi ļauj viegli un ērti baudīt barojošu maltīti, kas atbilst jūsu uztura vajadzībām, netērējot laiku ēdiena gatavošanai vai gatavošanai.
Tā kā ir daudz pakalpojumu, no kuriem izvēlēties, ir svarīgi meklēt uzņēmumu, kas piedāvā labu ēdienu klāstu, kas atbilst jūsu īpašajām uztura un ēdiena vēlmēm.
Papildus piedāvāto maltīšu veidiem, izvēloties sev labāko saldēto maltīšu piegādes pakalpojumu, noteikti ņemiet vērā sastāvdaļu kvalitāti, ilgtspēju, iepakojumu un cenu.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
