Ja nepieciešams, cilvēki dažas nedēļas var izdzīvot bez ēdiena. Bez hidratācijas cilvēks mirst apmēram pēc trim dienām. Viņš pamazām saindējas. Tāpēc šķidruma zudums vai desikoze var būt bīstama dzīvībai un sliktākajā gadījumā letāla. Kā tas var būt dehidratācija nāc un kā tu to vari novērst? Kā slimības veicina šķidruma zudumu?
Kas ir šķidruma zudums?
Šķidruma zudums ir nepietiekama šķidruma piegādes nosacījums organismā vai nu tāpēc, ka ķermenis ir saņēmis pārāk maz šķidruma, vai arī tādu iemeslu dēļ, kas aktīvi izraisa šķidruma zudumu organismā, piemēram, slimības.
Dehidratāciju ķermenī parasti nevar izmērīt litros vai mililitros; drīzāk rodas vairāki tipiski dehidratācijas simptomi, kuros izteikts šķidruma zudums. Ķermenis kļūst saindēts, jo toksīni vai atkritumi no ķermeņa vairs nevar tikt pietiekami izdalīti ar urīnu.
cēloņi
Šķidruma zudumam var būt daudz iemeslu. Dehidratācijas simptomi var parādīties īpaši gados vecākiem cilvēkiem vai viņiem ir nepieciešama aprūpe, jo parasti viņi vienlaikus cieš no vairākām slimībām vai ierobežojumiem vienlaikus, kas veicina dehidratāciju.
Viņi bieži ir nesaturīgi, tāpēc nevēlas dzert daudz, viņiem ir slikta redze vai aizmirst dzert šķidrumu. Slimības, īpaši caureja, var izraisīt arī šķidruma zudumu. Tomēr šķidruma zudums var rasties arī pārmērīgas fiziskās aktivitātes rezultātā augstā ārējā temperatūrā. Drudzis un ar to saistītā pārmērīgā svīšana var arī izžūt ķermeni.
Tāpat diabēta slimības (cukura diabēts, diabēta insipidus) palielina izdalīšanās biežumu, kas veicina šķidruma zudumu. Cēloņi var būt dažādi, un šaubu gadījumā tie vienmēr jāpārbauda ārstam.
Slimības ar šo simptomu
- Cukura diabēts
- vēdera gripa
- Diabētiskā koma
- Akūta nieru mazspēja
- Baktēriju infekcija
- Cukura diabēts
- Virsnieru mazspēja
- Asins saindēšanās
- sadegšana
Diagnostika un kurss
Hidrācijas diagnozi ir samērā viegli noteikt, pamatojoties uz ādas stāvokli. Tas izskatās pēc pergamenta, ja ar īkšķi un rādītājpirkstu zīmē kroku, piemēram, uz rokas aizmugures, šī locījuma vieta paliek. Ja āda būtu apgādāta ar pietiekamu daudzumu šķidruma, āda nekavējoties atgrieztos sākotnējā stāvoklī.
Parasti āda šķiet saburzīta un nepietiekama, pat ja pirmais šķidruma zudums ir akūts stāvoklis. Parasti rodas arī halucinācijas vai citas psiholoģiskas īpatnības. Var rasties arī delīrijs. Ja ārstēšanu neveic, kurss galu galā ir letāls, jo urīnvielas neizdalās.
Ja ķermenis vairs netiek apgādāts ar šķidrumiem vai ja zaudējumi ir pārāk lieli, neskatoties uz uzņemšanu (slimības dēļ), ķermenis izžūst un nomirst. Ir arī paaugstināts risks ciest no trombozes vai līdzīgām slimībām. Asinis "sabiezē" un var veidoties trombi, kas var izraisīt embolijas, insultu vai sirdslēkmes.
Komplikācijas
Šķidrumu trūkums, kas pazīstams arī kā dehidratācija vai dehidratācija, vairumā gadījumu ir saistīts ar sāls līdzsvara traucējumiem (elektrolītu līdzsvaru).
Ja šķidruma zudums palielinās līdz 12 līdz 15%, var rasties šoks, ko vispirms attēlo akūts asinsrites vājums un pēc tam apziņas traucējumi. Ja šķidruma trūkums netiek nekavējoties novērsts, var parādīties tādi simptomi kā letarģija un apjukums līdz delīrijam vai komai. Ja caureja un vemšana ir izraisījusi dehidratāciju, šie simptomi var pasliktināties un saglabāties, izraisot turpmāku šķidrumu un elektrolītu zudumu. No otras puses, tāpat kā augsts drudzis, šie simptomi nevar parādīties kā sprūda, bet gan kā sekas.
Ja dehidratācija netiek ātri kompensēta, asins plazma var sabiezēt un ievērojami palielinās trombozes risks. Tā rezultātā venozie asinsvadi var aizsprostot. Smagos gadījumos rodas akūta nieru mazspēja. Šis risks ir īpaši augsts ar iepriekš bojātām nierēm.
Ja dehidratāciju ir izraisījusi infekcija, piemēram, Salmonella infekcija, jānoskaidro, vai patogēni jau ir iekļuvuši asinsritē. Retos gadījumos pastāv perikardīta (perikarda iekaisums) un endokardīta (sirds iekšējās oderes iekaisums) risks. Pneimoniju (plaušu iekaisums), spondilītu (skriemeļu iekaisumu), osteomielītu (kaulu smadzeņu iekaisumu), artrītu (locītavu iekaisumu) vai meningītu (meningītu) nevar pilnībā izslēgt.
Kad jāiet pie ārsta?
Šķidruma zudumam ir vairāki iemesli. Papildus tam, ka pārāk maz dzer vai pārāk svīst, vemšana, caureja, drudzis vai vielmaiņas traucējumi, piemēram, diabēts, var izraisīt arī ievērojamu šķidruma zudumu. Papildus paša šķidruma zaudēšanai vienmēr tiek zaudēti elektrolīti, kas ir ārkārtīgi svarīgi ķermenim. Tāpēc fiziska šķidruma zuduma gadījumā ir jēga, ja ārsts jūs pārbauda pēc iespējas agrāk.
Ārsts var izmantot savu pieredzi, lai izlemtu, vai pacienta šķidruma zudums ir jāārstē ar medikamentiem, vai pietiek ar konservatīvu terapiju ar izmaiņām uzturā, ieskaitot daudz dzeršanas un citādi gaidīšanu. Viņš arī zina, ka, zaudējot šķidrumu, cēloņi var būt vīrusi, baktērijas vai parazīti. Tam var būt nepieciešama plašāka ārstēšana, un tas ir vēl viens iemesls, ja nekavējoties zaudējat šķidrumu, nekavējoties vērsties pie ārsta.
Ikviens, kurš mierina sevi kā pacientu ar faktu, ka, piemēram, viņš tikai vēlas izvairīties no kuņģa-zarnu trakta gripas un ar to saistītais šķidruma zudums ir normāls, rīkojas neapdomīgi.
Šķidrumu zaudēšana pati par sevi ir ne tikai bīstama, bet arī var izraisīt citas bīstamas slimības, piemēram, trombozi, sirdslēkmes un insultu. Tas notiek tāpēc, ka šķidruma zudums ietekmē arī asinis, kas kļūst biezākas vai viskozākas. Tādēļ savlaicīga vizīte pie ārsta šķidruma zuduma gadījumā papildus terapijai ir arī preventīva iedarbība pret citām slimībām.
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Parasti, ja ir draudošs hronisks vai akūts šķidruma zudums, pacients saņem infūziju, ideālā gadījumā - intravenozu infūziju, kas tiek ievietota vēnā. Ir iespējama arī zemādas infūzija, t.i., infūzija caur ādu, bet organisms to lieto daudz lēnāk.
Atkarībā no šķidruma zuduma veida šai infūzijai var pievienot barības vielas vai minerālvielas, taču lielākoties tas ir vienkāršs fizioloģiskais šķīdums (NaCl = nātrija hlorīds), ko saņem riska pacients. Iespējamās pamatslimības ārstēšana, protams, ir arī priekšplānā. Ja Jums ir caureja, tā tiks ārstēta.
Perspektīva un prognoze
Šķidruma zudums rada ļoti neveselīgu un draudošu ķermeņa stāvokli. No tā jebkurā gadījumā ir jāizvairās vai nekavējoties jārīkojas. Ja šķidruma zudums turpinās un netiek ārstēts, nāve parasti notiek pēc trim dienām.
Fiziskās funkcijas ir ļoti ierobežotas ar šķidruma zudumu. Ir maldi, galvassāpes, delīrijs un koma. Šķidruma zudums nav retums drudža un zarnu trakta slimību gadījumā. Šajā gadījumā pacientam jāpalielina šķidruma uzņemšana, lai kompensētu zaudējumus. Ilgstošs šķidruma zudums var izraisīt nieru mazspēju.
Vairumā gadījumu šķidruma zudumu var labi ārstēt. Šim nolūkam pacientam tiek piešķirta infūzija, kas viņam nodrošina ne tikai šķidrumu, bet arī svarīgas barības vielas. Šajā uzlējumā ir iekļauti arī minerāli. Cietušajam dienas laikā vajadzētu dzert daudz šķidruma, lai novērstu šķidruma zudumu. Tas jo īpaši attiecas uz karstām vasaras dienām un intensīvu fizisko aktivitāšu laikā. Ārstēšana vairumā gadījumu ir veiksmīga, un vairs nav nekādu ierobežojumu.
novēršana
Kā preventīvs pasākums jūs varat nodrošināt, ka katru dienu dzerat pietiekami daudz šķidruma. Tam vispiemērotākās ir atšķaidītas augļu sulas vai smidzinātāji, nesaldinātas tējas vai minerālūdens. Cilvēkiem vajadzētu patērēt apmēram divus litrus šķidruma dienā; daži šķidrumi jau tiek uzņemti no pārtikas produktiem, piemēram, jogurta vai augļiem un dārzeņiem (melones, gurķi, tomāti utt.).
Vingrošanas laikā, gripas simptomu gadījumā vai karstās dienās šķidruma uzņemšana vienmēr jāpielāgo jaunajiem apstākļiem. Piemēram, katru pusstundu vingrinājumu vajadzētu izdzert 1/2 litru, lai novērstu deikozi (dehidratāciju). Vienmēr jāārstē apstākļi, kas izraisa šķidruma zudumu. Šķidrumu zudums var ātri kļūt dzīvībai bīstams, īpaši cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu, t.i., slimiem cilvēkiem, vecāka gadagājuma cilvēkiem vai maziem bērniem.
Infūzijas var veikt arī profilaktiski augsta riska pacientiem, taču tam nevajadzētu būt pastāvīgam risinājumam. Šķidruma zudums nav jāuzņemas viegli, un tas vienmēr jārisina.
To var izdarīt pats
Nepietiekama hidratācija var izraisīt nopietnu kaitējumu, sliktākajā gadījumā - nāvi. Akūtas dehidratācijas gadījumā pacientam jādod šķidrumi un nekavējoties jāpaziņo neatliekamās medicīniskās palīdzības ārstam.
Mazāk smagos gadījumos dehidratāciju var novērst arī pats. Bieži vien skar gados vecākus cilvēkus, kuri urīna nesaturēšanas dēļ apzināti dzer maz vai vairs nerada pietiekamas slāpes sajūtu. Šiem cilvēkiem regulāri jāveic pašpārbaude. Āda uz rokas vai apakšdelma ir saspiesta kopā. Ja šādā veidā izveidotā ādas kroka nekavējoties neizlīdzinās, ķermenis netiek apgādāts ar pietiekamu daudzumu šķidruma. Pēc tam skartajiem vajadzētu sastādīt dzeršanas plānu un konsekventi ievērot to.
Šķidruma zudums ir raksturīgs arī fiziskās slodzes laikā vai pēc tās. Tāpēc jo īpaši izturības sportistiem vienmēr vajadzētu būt līdzi pudelēm ar ūdeni un regulāri ņemt pārtraukumus dzeršanā. Dehidratācijas risks ir īpaši liels augstā temperatūrā. Tāpēc sportu nevajadzētu darīt pusdienlaika karstumā vai dienās ar ārkārtēju temperatūru. Turklāt pēc smagas svīšanas jums jāpārliecinās, ka jums ir pietiekams daudzums minerālu.
Ja šķidruma zudums ir caurejas dēļ, pacients vispirms var ārstēt pamata slimību. Naturopātijā ieteicams lietot kokogles tabletes, kas saista baktērijas un to toksīnus. Kaltētas mellenes tiek uzskatītas arī par vieglu līdzekli pret caureju. Tajā pašā laikā pacientam vajadzētu dzert pietiekami daudz šķidruma un ēst pikantas uzkodas, kas satur nātriju, lai ķermenis varētu arī uzglabāt piegādāto šķidrumu.
