Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.
Ātri apskatiet labākos diabētam draudzīgos maltīšu piegādes pakalpojumus
- Labākais zems ogļhidrātu daudzums: saules grozs, snap virtuve, svaigi
- Labākais paleo: Trifecta Nutrition, Pete’s Paleo
- Labākais keto: Green Chef, 518 Kitchen
- Labākais augu izcelsmes produkts: Factor, Purple Burkāns
Ja Jums ir cukura diabēts, kritiska ir barojoša diēta, kas veicina veselīgu cukura līmeni asinīs.
Tomēr var būt grūti uzglabāt ledusskapi un pieliekamo ar pārtikas produktiem, kas nepieciešami, lai pagatavotu diabētam draudzīgas maltītes. Turklāt daudziem cilvēkiem trūkst laika, viņi gatavo maltītes un plāno visu sarežģītāk.
Par laimi, daudzi maltīšu piegādes pakalpojumi piedāvā diabētam draudzīgas iespējas, piemēram, zemu ogļhidrātu, augu bāzes, paleo un keto maltītes. Pētījumi liecina, ka visi šie uztura modeļi veicina veselīgu cukura līmeņa pārvaldību asinīs.
Šajā sarakstā ieturētās maltīšu piegādes firmas tika atlasītas, pamatojoties uz šādiem kritērijiem:
- Barības vielu blīvums. Maltītes tiek gatavotas ar veselu pārtiku, kas nodrošina daudz barības vielu.
- Sastāvdaļas kvalitāte. Uzņēmumi iegūst augstas kvalitātes sastāvdaļas, un daži izmanto bioloģiskos produktus un ganībās audzētu gaļu.
- Piemērots cilvēkiem ar cukura diabētu. Maltēs ir daudz dārzeņu, olbaltumvielu un veselīgu tauku saturošu šķiedrvielu.
Šeit ir 9 no labākajiem maltīšu piegādes pakalpojumiem cilvēkiem ar cukura diabētu.
Healthline izvēlas labākos maltīšu piegādes pakalpojumus cilvēkiem ar cukura diabētu
Labākās maltīšu piegādes iespējas ar zemu ogļhidrātu saturu
Daudzi cilvēki ar cukura diabētu ievēro diētas ar zemu ogļhidrātu saturu, lai palīdzētu viņiem kontrolēt cukura līmeni asinīs. Jo īpaši zemas ogļhidrātu un olbaltumvielu diētas var palīdzēt samazināt tauku līmeni asinīs un uzlabot svara zudumu cilvēkiem ar cukura diabētu.
Turpmāk minētie maltīšu piegādes uzņēmumi piedāvā ēdienus ar zemu ogļhidrātu saturu, kas ir lieliski piemēroti tiem, kam ir cukura diabēts.
Saules grozs
Sun Basket piedāvā dažādus uzturvielu blīvus maltīšu komplektus, kas iekļaujas daudzos uztura veidos, ieskaitot diētas ar zemu ogļhidrātu saturu.
Uzņēmuma Carb-Conscious plāns paredz ēdienreizes, kas satur mazāk nekā 35 gramus neto ogļhidrātu - kopējo ogļhidrātu daudzumu, atskaitot šķiedrvielas - un vismaz 20 gramus olbaltumvielu uz porciju.
Turklāt Sun Basket izmanto bioloģiskos produktus un olas, kā arī savvaļā nozvejotas jūras veltes. Uzņēmumā strādā reģistrētu diētas ārstu komanda, kas novērtē receptes, lai pārliecinātos, ka tās ir uzturā pilnīgas.
Maltītes tiek piegādātas katru nedēļu, un lielāko daļu var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs. Sun Basket piedāvā arī dažādus diabētam draudzīgus uzkodu ēdienus, piemēram, olu kodumus, kaulu buljonus, jogurtu, olbaltumvielu batoniņus, riekstus un saraustītus.
Paturiet prātā, ka Sun Basket piegādā tikai blakus esošajās Amerikas Savienotajās Valstīs, un tā pieejamība ir ierobežota Ziemeļdakotā, Ņūmeksikā un Montānā.
Cena: Vakariņas sākas ar 10,99 ASV dolāriem par porciju, kā arī 7,99 ASV dolāru piegādes maksu par pasūtījumu. Maltītes ir pieejamas 2 vai 4 porciju iepakojumos.
Snap virtuve
PIRKT TŪLĪT Snap Kitchen
Snap Kitchen piedāvā pilnībā sagatavotas maltītes bez lipekļa, kas ir lieliski piemērotas cilvēkiem ar cukura diabētu. Uzņēmuma maltītes ar zemu ogļhidrātu saturu satur 30% ogļhidrātu, 30% olbaltumvielu un 40% tauku.
Zemu ogļhidrātu iespējas ietver vistas piedāvājumus ar rāceņu biezeni un mandeļu garozu. Visas maltītes pārdomāti sagatavo reģistrētu diētas ārstu komanda, kuras gatavo pavāri.
Snap Kitchen piegādā lielākajā daļā ASV štatu. Sīkāku informāciju skatiet uzņēmuma vietnē.
Cena: Snap Kitchen piedāvā 6 vai 12 ēdienreizes nedēļā. Maltītes sākas ar 9,58 USD par ēdienreizi pēc 12 ēdienreižu plāna un 11,67 USD par ēdienreizi pēc 6 ēdienreižu plāna.
Svaigi
Tāpat kā Snap Kitchen, arī Freshly nodrošina pilnībā sagatavotas maltītes, kurām nav nepieciešams sagatavoties vai gatavot, un tās var atkārtoti uzsildīt mazāk nekā 3 minūtēs.
Vidēji 8–10 ēdienreizes Freshly nedēļas ēdienkartē satur mazāk nekā 35 gramus ogļhidrātu, dodot plašu izvēli. Zemu ogļhidrātu iespējas ietver vistas Livorno ar baltām pupiņām un lapu kāpostiem un cirsts Pateicības dienas Turciju ar zaļo pupiņu sautējumu un grauzdētiem pekanriekstiem.
Svaigi ēdieni nesatur lipekli, un vairāki ēdieni ir arī bez piena produktiem.
Tā kā nedēļā varat izvēlēties starp 4 un 12 ēdienreizēm, Freshly ir lieliska izvēle tiem, kuriem vienlaikus nepieciešami tikai daži gatavi ēdieni.
Cena: klienti var izvēlēties no plāniem, kas nedēļā piegādā 4, 6, 10 vai 12 ēdienreizes, sākot no attiecīgi 11,49, 9,49, 8,99 un 8,49 ASV dolāriem.
Labākās paleo maltīšu piegādes iespējas
Paleo diēta veicina veselus, uzturvielu blīvus ēdienus, piemēram, dārzeņus, augļus, olbaltumvielas un veselīgos taukus, vienlaikus izslēdzot graudus, piena produktus un pievienoto cukuru.
Daži pētījumi liecina, ka šis ēšanas veids palīdz kontrolēt cukura līmeni asinīs, svara zudumu un sirds veselību.
Trifecta Nutrition
Trifecta Nutrition nodrošina ēdienus ar augstu olbaltumvielu saturu un zemu cukura saturu, kas nesatur lipekli, soju, piena produktus un ģenētiski modificētus organismus (ĢMO).
Uzņēmuma paleo plānā ir ietvertas maltītes, kas gatavotas no zāles barotas gaļas un bioloģiskiem produktiem. Jūs varat izvēlēties starp paleo plānu un à la carte, kas ļauj jums izvēlēties savus olbaltumvielu, dārzeņu un ogļhidrātu avotus.
Cena: Paleo maltīšu plāns sākas ar 109 USD nedēļā.
Pita Paleo
Pete’s Paleo rūpējas tikai par paleo diētu. Uzņēmuma ēdieni ir pilnībā sagatavoti un izgatavoti no organiskām, sezonas sastāvdaļām.
Iespējas ietver Turcijas čili ar brokoļiem un zīļu skvošu un baltās garneles Chorizo ar Chayote skvošu un biezeni Yuca.
Visas maltītes tiek gatavotas ar 5 unces olbaltumvielām un 7 unces šķiedrvielu pildītu dārzeņu, kas var palīdzēt veicināt veselīgu cukura līmeni asinīs. Ja vēlaties, varat pievienot papildu malas un olbaltumvielas.
Katra maltīte nodrošina vienu porciju, padarot Pete’s Paleo par gudru izvēli tiem, kas dzīvo vieni.
Cena: plāni sākas ar 81 USD nedēļā.
Labākās keto maltīšu piegādes iespējas
Ketogēna (keto) diēta ir ļoti zema ogļhidrātu un augsta tauku satura ēšanas shēma, kas saistīta ar labāku cukura līmeņa kontroli asinīs cilvēkiem ar cukura diabētu. Lietojot šo diētu, jums vajadzētu ierobežot ogļhidrātu daudzumu līdz 50 gramiem dienā.
Šī ēšanas modeļa popularitāte daudziem ēdienreižu piegādes uzņēmumiem ir licis piedāvāt keto iespējas.
Zaļais šefpavārs
Green Chef ir sertificēts bioloģisko ēdienu komplektu piegādes pakalpojums, kas ir laba izvēle cilvēkiem, kuriem patīk gatavot ēdienu.
Vairākas Green Chef Paleo un Keto plāna maltītes nodrošina mazāk nekā 15 gramus ogļhidrātu uz porciju, padarot tos piemērotus keto. Jūs varat izvēlēties no garšīgiem ēdieniem, piemēram, itāļu garnelēm ar Pesto vai krēmveida Chimichurri vistas gaļu.
Cena: Keto maltītes sākas no 7,66 USD par porciju. Paturiet prātā, ka katrā ēdienreizē ir 2 porcijas.
518 Virtuve
518 Kitchen specializējas paleo un keto maltītēs, kas nesatur lipekli un ir izgatavotas no augstas kvalitātes sastāvdaļām, piemēram, ganībās audzētām gaļām, organiskām olām un atbildīgi nozvejotām jūras veltēm.
Visas receptes ir izstrādājusi uzņēmuma iekšējā uztura komanda, un uztura statistika, piemēram, makroelementu attiecība, ir viegli pieejama klientiem.
Jūs varat izvēlēties no keto brokastīm, pusdienām, vakariņām un uzkodām, kā arī no keto draudzīgas maizes.
Cena: Pusdienu un vakariņu iesācēju cena sākas no 10,49 ASV dolāriem, brokastu preces sākas no 7,99 ASV dolāriem un uzkodas sākas no 6,99 ASV dolāriem.
Labākās augu izcelsmes maltīšu piegādes iespējas
Pētījumi rāda, ka augu izcelsmes ēšanas modeļi, piemēram, veģetāriešu un vegānu diētas, uzlabo daudzus veselības aspektus. Patiesībā tie var palīdzēt cilvēkiem ar cukura diabētu pazemināt cukura līmeni asinīs un sasniegt veselīgu svaru.
Faktors
Factor piedāvā neskaitāmus maltīšu plānus, ieskaitot pilnībā sagatavotas augu izcelsmes maltītes. Uzņēmuma sastāvdaļas ir svaigas, nekad nesasaldētas un bez lipekļa, rafinēta cukura un ĢMO.
Uz augu bāzes maltīšu plāna ēdienkarte ir pildīta ar garšīgiem ēdieniem, piemēram, zemesriekstu Budas bļodām un aunazirņu kariju. Factor maltītes veido pavāru un dietologu komanda, nodrošinot, ka katra ēdienreize nodrošina jūsu ķermenim nepieciešamās barības vielas.
Cena: Cenas, kas ir atkarīgas no tā, cik ēdienreizes jūs pasūtāt nedēļā, sākas no 11,50 USD par ēdienu.
Violets burkāns
Cilvēkiem ar cukura diabētu, kuri ievēro vegānu diētas, patiks Purple Burkāns. Šis maltīšu komplekta piegādes pakalpojums katru nedēļu piedāvā dažādas vegānu maltītes.
Brokastīs, pusdienās un vakariņās varat izvēlēties no vairākām augu maltītēm, tostarp noārdītus Briseles kāpostu tacus un Masala pildītos saldos kartupeļus.
Maltītes ir viegli pagatavojamas, un tām ir iepriekš sagatavotas sastāvdaļas un recepšu kartītes.
Cena: klienti var izvēlēties 2 vai 4 apkalpošanas plānu. Maltītes sākas ar 9,99 USD par porciju.
Kā izvēlēties labāko diabētam draudzīgo maltīšu piegādes pakalpojumu
Izvēloties diabētam draudzīgu maltīšu piegādes pakalpojumu, jāņem vērā daudzi faktori.
Cilvēkiem ar augstu cukura līmeni asinīs ir svarīgi atrast uzņēmumus, kas piedāvā sabalansētas, uzturvielām bagātas maltītes. Izvairīšanās no ēdienreizēm, kas satur daudz rafinētu ogļhidrātu un pievienotu cukuru, var palīdzēt uzlabot cukura līmeni asinīs.
Ēdieni ar augstu šķiedrvielu, olbaltumvielu un veselīgu tauku saturu ir labākā izvēle cilvēkiem ar cukura diabētu.
Ja vēlaties gatavot ēdienu, varat izvēlēties ēdienreižu komplekta piegādes pakalpojumu, piemēram, Sun Basket. Šie pakalpojumi nodrošina sagatavotas sastāvdaļas un viegli sekojamas receptes.
No otras puses, daži pakalpojumi piedāvā pilnībā pagatavotas maltītes, kurām nepieciešama tikai apkure. Šie uzņēmumi ir jūsu labākais risinājums, ja jums trūkst laika vai enerģijas gatavot.
Ja ievērojat noteiktu diētu, lai kontrolētu cukura līmeni asinīs, atrodiet maltīšu piegādes pakalpojumu, kas piedāvā dažādas saderīgas maltītes. Lai gan daži uzņēmumi rūpējas par īpašām diētām, piemēram, keto, viņi var piedāvāt tikai dažas keto draudzīgas maltītes nedēļā, kas ierobežo jūsu iespējas.
Turklāt pirms maltīšu piegādes pakalpojuma izvēles ir svarīgi plānot savu budžetu.Izmaksas ievērojami atšķiras, tāpēc daži maltīšu piegādes pakalpojumi var būt ārpus jūsu cenu diapazona.
Visbeidzot, apsveriet savas mājsaimniecības vajadzības un kopējo vēlamo ēdienu skaitu. Daži uzņēmumi piedāvā maltītes, kas baro vienu cilvēku, kas ir labāka izvēle cilvēkiem, kuri dzīvo vieni, savukārt ēdienreizes, kas baro vairākus cilvēkus, ir labāk piemērotas ģimenēm.
Apakšējā līnija
Daudzi maltīšu piegādes pakalpojumi nodrošina barojošus ēdienus, kas var palīdzēt uzlabot veselīgu cukura līmeni asinīs.
Izmēģiniet vienu no diabēta slimniekiem piemērotu maltīšu piegādes pakalpojumiem šajā sarakstā, ja meklējat garšīgu, ērtu veidu, kā uzlabot savu uzturu un vispārējo veselību.
