6 labākie sirds ritma pulksteņi 2021. gadā

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Ātri apskatiet labākos pulsa monitora pulksteņus

• Labākais kopvērtējums: Fitbit Versa 2
• Vislabāk cilvēkiem ar sirds problēmām: Garmin Vivosmart 4
• Labākais skrējējiem: Garmin Forerunner 45S
• Vislabākais riteņbraucējiem: Suunto 9 GPS sporta pulkstenis
• Labākais budžeta pulkstenis: Willful Smart Watch
• Vislabāk vecākiem pieaugušajiem: Fossil Gen 5 Garrett skārienekrāna viedpulkstenis

Ērta daudzu viedpulksteņu iezīme ir viņu pulsometrs.

Dažādu iemeslu dēļ, iespējams, vēlēsities regulāri pārbaudīt sirdsdarbības ātrumu, sākot no sporta snieguma uzlabošanas līdz stresa līmeņa pārvaldībai un beidzot ar sirds veselības izsekošanu.

Ir svarīgi atzīmēt, ka pulksteņa stila pulsometri nav medicīnas ierīces un ne vienmēr var būt precīzi, it īpaši fiziskas slodzes laikā vai ja tie nav labi piemēroti.

Neatkarīgi no tā, milzīgais viedpulksteņu skaits - visiem ar atšķirīgām funkcijām un cenu punktiem - var būt mulsinošs. Healthline apkopoja šo sarakstu, pamatojoties uz šādiem kritērijiem:

• Funkcionalitāte: mēra sirdsdarbības ātrumu un piedāvā citas vērtīgas funkcijas
• Atsauksmes: lepojas galvenokārt ar pozitīvām klientu atsauksmēm
• Piemērotība īpašām vajadzībām: pielāgojama noteiktām iedzīvotāju grupām, piemēram, sportistiem vai cilvēkiem ar sirds problēmām

Šeit ir 6 labākie sirds ritma pulksteņi 2021. gadā.

Piezīme par cenu

Zemāk ir norādīti vispārējie cenu diapazoni ar dolāra zīmēm (no $ līdz $$$). Viena dolāra zīme nozīmē, ka produkts ir diezgan pieņemams, savukārt trīs dolāra zīmes norāda uz augstākām izmaksām.

Parasti cenas svārstās no 50 līdz 600 ASV dolāriem, lai gan tās var atšķirties atkarībā no dažādām atlaidēm un vietas, kur iepērkaties.

Cenu noteikšanas rokasgrāmata

• $ = zem 100 USD
• $$ = $100–$200
• $$$ = virs 200 USD

Healthline izvēlas labākos sirds ritma pulksteņus

Vislabāk kopumā

Fitbit Versa 2

Cena: $$

Fitbit Versa 2 ir šī saraksta augšgalā, pateicoties pārliecinoši pozitīvajām atsauksmēm un daudzveidīgajām funkcijām, ieskaitot nepārtrauktu, 24/7 pulsa izsekošanu, kas tiek parādīta tieši pulksteņa sākuma ekrānā.

Turklāt varat izmantot lietotni Fitbit, lai laika gaitā apskatītu vēsturiskos pārskatus un sirdsdarbības tendences.

Cenas ziņā tas ir labs vidējā līmeņa risinājums.

Versa 2 izmanto arī tādas mūzikas lietotnes kā Pandora un Spotify, sinhronizē ar tālruni, kad tas atrodas tuvumā, un izseko sadedzinātās kalorijas, soļus un miega rādītājus.

Vislabāk cilvēkiem ar sirds problēmām

Garmin Vivosmart 4

Cena: $$

Garmin Vivosmart 4 ir laba izvēle cilvēkiem ar sirds problēmām, jo ​​tas ne tikai novērtē jūsu sirdsdarbības ātrumu, bet arī skābekļa piesātinājuma līmeni - vai arī to, cik daudz skābekļa nonāk jūsu audos.

Cilvēkiem ar sirds vai plaušu slimībām skābekļa piesātinājuma mērīšana regulāri kalpo kā agrīnās brīdināšanas sistēma. Ja līmenis pazeminās, varat veikt pasākumus, lai labotu situāciju, vai meklēt medicīnisko palīdzību, pirms tā kļūst pārāk smaga.

Šis mērījums var arī palīdzēt jums novērtēt, vai pašreizējās medicīniskās procedūras darbojas.

Turklāt šim pulkstenim ir stresa monitors un tiek piedāvāti vadāmi elpošanas vingrinājumi augsta stresa brīžiem. Turklāt tas saņem paziņojumus no tālruņa un ietver miega un aktivitāšu izsekotāju.

Labākais skrējējiem

Garmin Forerunner 45S

Cena: $$

Garmin Forerunner 45S ir paredzēts skrējējiem, lepojoties ar GPS iespējām, apmācības plāniem, aktivitāšu izsekotāju un pat drošības funkcijām, ja nokļūstat negadījumā - tas viss papildus sirdsdarbības izsekošanai.

Forerunner 45S arī izveido savienojumu ar tālruni, lai saņemtu paziņojumus un kontrolētu mūzikas atskaņotāju.

Vislabākais riteņbraucējiem

Suunto 9 GPS sporta pulkstenis

Cena: $$$

Suunto 9 GPS sporta pulkstenis ir augstas klases sporta pulkstenis, kas paredzēts garo distanču riteņbraucēju un citu izturības sportistu vajadzībām. Tam ir spēcīgas GPS iespējas, tostarp laika prognozes un navigācijas funkcijas.

Turklāt pulkstenis izseko sirdsdarbības ātrumu, miega datus un dažādus aktivitātes rādītājus. Tās akumulatora darbības laiks ilgst līdz 120 stundām ar vienu uzlādi.

Labākais budžeta pulkstenis

Apzināts viedpulkstenis

Cena: $

Simtiem budžeta fitnesa pulksteņu cena ir mazāka par 50 ASV dolāriem, taču šis izceļas ar kvalitāti un neskaitāmām pozitīvām atsauksmēm.

Papildus sirdsdarbības kontrolei tā piedāvā miega un aktivitātes izsekošanu, tālruņa paziņojumus un atgādinājumus par regulāru pārvietošanos. Pulkstenis ir arī ūdensizturīgs un drošs peldēšanai, lai gan tas neizseko peldēšanas rādītājus.

Vislabāk piemērots vecākiem pieaugušajiem

Fossil Gen 5 Garrett skārienekrāna viedpulkstenis

Cena: $$$

Fossil Gen 5 sērijas pulksteņiem ir lieli augstas izšķirtspējas skārienekrāni un dažādas tradicionāla izskata pulksteņu lentes, kas izgatavotas no tādiem materiāliem kā āda un nerūsējošais tērauds, nevis standarta silīcija viedpulksteņu lentes.

Papildus sirdsdarbības kontrolei šajā pulkstenī ir iekļauts miega un aktivitāšu izsekotājs, iebūvēts GPS un enerģijas taupīšanas režīms, kas ievērojami pagarina akumulatora darbības laiku.

Šīs funkcijas ne tikai padara to ideāli piemērotu vecākiem pieaugušajiem, bet arī ikvienam, kurš meklē viegli lietojamu pulksteni ar klasiskāku dizainu.

Kā izvēlēties labāko sirds ritma monitoru

Tā kā ir pieejams tik daudz iespēju, var būt biedējoši izvēlēties uzticamu pulsa monitora pulksteni.

Healthline top pick piedāvā 24/7 sirdsdarbības uzraudzību, kas laika gaitā izseko jūsu sirds veselību un vienmēr parāda jūsu pašreizējo sirdsdarbības ātrumu, neatkarīgi no tā, vai tas ir atpūtas vai fiziskās aktivitātes. Turklāt tas parāda jūsu metriku galvenajā ekrānā, lai jums nebūtu jāpārvietojas citur.

Tomēr varat apsvērt citus faktorus, piemēram, izmaksas, klientu atsauksmes un funkcijas.

Ņemiet vērā, ka ļoti maz viedpulksteņu mēra tikai jūsu sirdsdarbības ātrumu. Lielākā daļa izveido savienojumu ar tālruni, un daudzi piedāvā tādas funkcijas sportistiem kā GPS un aktivitāšu izsekošana, kā arī cilvēkiem ar sirds vai plaušu problēmām, piemēram, asinsspiediena un skābekļa piesātinājuma uzraudzību.

Ja jūs meklējat pēc iespējas precīzākus sirdsdarbības rādījumus, piemēram, lai palīdzētu pārvaldīt sirds stāvokli, apsveriet krūšu monitoru. Šī ierīce siksnās ap krūtīm un ir daudz precīzāka nekā viedpulkstenis.

Apakšējā līnija

Tirgū ir pulsometra pulksteņi, kas atbilst katram budžetam un vajadzībām.

Izlemjot, kuru iegādāties, jums jāņem vērā ne tikai cena, bet arī atsauksmes un funkcijas. Šī raksta iespējas ir lieliska vieta, kur sākt.

Tomēr, ja galvenā prioritāte ir sirdsdarbības rādījumu precizitāte, ieskatieties krūšu siksnas monitorā.