Dziļuma psiholoģija

Bezsamaņas klātbūtne ir diskutabla. Iekš Dziļuma psiholoģija Tiek pieņemts, ka pastāv apzināti procesi, kā arī bezsamaņā procesi, kas spēcīgi ietekmē cilvēka uzvedību, kaut arī tie netiek uztverti.

Šie neapzinātie garīgie procesi ir pakāpeniski jāatklāj, lai iegūtu zināšanas par cilvēka izturēšanos un vajadzībām. Tāpēc padziļinātā psiholoģija vēlas nonākt pēc iespējas tālāk zem apziņas virsmas, lai analizētu bezsamaņā esošos procesus, kas varētu ietekmēt apzinātu dzīvi.

Kas ir dziļā psiholoģija?

Dziļuma psiholoģija vēlas iekļūt pēc iespējas zemāk par apziņas virsmu, lai analizētu bezsamaņā esošos procesus, kas varētu ietekmēt apzinātu dzīvi.

Šajā ziņā tādi filozofi kā Nīče, Leibniza vai Šopenhauers uzņemas slēptu psihi. Pirmo zinātnisko pieeju sistemātiskai izmeklēšanai veica Zigmunds Freids, kurš nodibināja psihoanalīzi. Viņš plaši apskatīja cilvēku izturēšanos un pieredzi, lai atklātu tajos noteiktus modeļus, kuriem viņš izstrādāja atbilstošu ārstēšanas metodi.

Viņš izvirzīja tēzi, ka apspiestas un neapzinātas jūtas padara jūs slimu un var izraisīt pat fiziskus simptomus. Freids konfliktus īpaši stingri attiecināja uz seksuālo vajadzību apspiešanu, kuras pēc tam tiek pārveidotas citā enerģijā. Tomēr, ja tas nenotiek, rodas fiziski un garīgi traucējumi, no kuriem tikai daži ir tādi emocionāli simptomi kā nemiers un depresija. Viņa ieteiktā ārstēšana ietver psihoterapeitu, kurš sēž aiz pacienta, neredzot, lai viņš varētu pilnībā koncentrēties uz sevi.

Eugens Blelers, Šveices psihiatrs, kurš arī izgudroja terminus šizofrēnija un autisms, pats izstrādāja terminu dziļuma psiholoģija. Viņš neuzņēma nekādu atšķirību starp slimību un garīgo veselību. Viens no lielākajiem padziļinātās psiholoģijas eksponātiem toreiz bija Karls Gustavs Jungs, kurš pieņēma arhetipus, kas neapzināti virza katra cilvēka uzvedību. Galu galā tika pieņemti piedziņas regulēšanas un konfliktu risināšanas procesi, kas vienmēr ir apzinātas uzvedības pamatā.

Ar to dziļā psiholoģija drīz tika sadalīta trīs lielākās skolās. Papildus Freida izstrādātajai analītiskajai psiholoģijai Alfrēds Adlers drīz uzsāka individuālo psiholoģiju. Visas skolas ievēro tēzi, ka bezsamaņas dziļumos pastāv psiholoģiski piedziņas procesi un līdzīgi motivācijas procesi, kas dažādās skolās atšķiras kā attiecīgais virzītājspēks. Freids pieņēma seksuālo instinktu, Freida students Jungs pieņēma nespecifisku instinktu enerģiju un Adlers uzskatīja, ka cilvēki vienkārši tiecas pēc varas.

Ārstēšana un terapija

Tāpēc dziļuma psiholoģija nav sinonīms psihoanalīzei. Tie atšķiras pēc attieksmes un attiecīgi pēc formas, mērķa un ilguma. Kamēr psihoanalīze vēlas mainīt visu personību, ārstēšana bieži notiek guļus stāvoklī uz pazīstamā dīvāna un ilgst vairākus gadus, dziļa psiholoģiska ārstēšana notiek sēžot un ilgst ne vairāk kā divus gadus. To darot, viņa tiecas sasniegt mērķi atklāt konfliktus B. izraisīt depresiju, nevēloties pārveidot vai būtiski mainīt pacientu.

Cilvēkam bērnībā parasti veidojas tā sauktie attiecību modeļi. Tas nosaka, kā viņš tuvojas citiem cilvēkiem vai uztver vidi. Kad viņš izstrādāja šos modeļus, tiem bija jēga un apņēmīga atbilde. Tās kļūst par problēmu tikai tad, kad uzvedība pēkšņi ir nepiemērota.

Vecāku strīdi un audzināšana kā vissvarīgākajiem aprūpētājiem bērnībā tiek īpaši uzturēti pēc noteikta parauga un nosaka kontaktu ar citiem cilvēkiem vēlākā dzīvē, kā arī attiecības, kuras cilvēks nodibina. Bieži vien tās pašas kļūdas tiek pieļautas atkal un atkal, cilvēkiem neļaujot pašiem šo rīcību interpretēt.

Līdzīgas ir attiecības, kuras pacients veido ar psihoterapeitu, kurš mēģina atklāt šos modeļus un likt viņiem apzināties ārstēšanu. To sauc par pārnešanu. Tas ir viens no vissvarīgākajiem šādas terapijas līdzekļiem.

Pārnešana vienmēr jāmeklē tur, kur ir idejas, cerības, bailes vai vēlmes, kas iepriekš ir izveidojušās un kuras atkal un atkal tiek atdzīvinātas kā veidne. Šie modeļi un bailes tiek apzināti atdzīvināti un izsaukti terapijā. Psihoterapeits pievērš lielāku uzmanību savai uzvedībai, emocionālajai reakcijai uz pacientu. Psihoanalīzē to sauc par pretpārnesi. To lieto arī ārstēšanai.

Tad mērķis nav pilnīga pacienta iepriekšējās dzīves analīze, bet tikai mainīt dažus nelabvēlīgus dzīves apstākļus, lai sūdzības un simptomi izzustu. Tāpēc simptomi netiek ārstēti tieši, bet to cēloņi tiek novērsti, ārstējot dziļākos slāņus.

Jūs varat atrast savus medikamentus šeit

➔ Zāles nervu nomierināšanai un stiprināšanai

Diagnostika un izmeklēšanas metodes

Padziļināto psiholoģiju izmanto cilvēkiem, kuri z. B. cieš no miega traucējumiem, depresijas, koncentrēšanās traucējumiem, apsēstībām, akūtām krīzēm, izsīkuma stāvokļiem vai seksuālo funkciju traucējumiem. Pat cilvēki, kuriem ir bijusi stresa pilna pieredze traumas izpratnē, var atrast padziļinātu psiholoģiju. Zinātniski ir pierādīts, ka šīs metodes ir ļoti veiksmīgas. Turpretī pacienti ar ēšanas traucējumiem vai akūtiem trauksmes traucējumiem nav tik piemēroti dziļai psiholoģiskai ārstēšanai.

Lielākā daļa terapijas notiek pēc parastā parauga. Tomēr laiku pa laikam psihoterapeits arī iesaka īslaicīgi lietot medikamentus, kas ietekmē prātu un psihi un vienmēr jāieceļ ārstam. Tajos ietilpst dažādas psihotropās zāles, kas ir noderīgas īpaši smagās krīzēs, lai jau iepriekš padarītu pacientu stabilāku un nodrošinātu ārstēšanu, kas nedod iespēju tikt bloķētam ar psiholoģiskiem uzbrukumiem un sabrukumiem.

Dziļuma psiholoģija var notikt kā ambulatorā vai stacionārā terapija. Pēdējiem nosacījumiem ir psihosomatiskās klīnikas, kas specializējas šajā jomā. Šādi pasākumi ir piemēroti, ja attiecīgā persona z. B. ir vajadzīgs noteikts attālums no ikdienas, darba vai ģimenes. Terapijā pacients mierā var koncentrēties uz ārstēšanu un gūt drosmi mainīties.