Vientuļie tēti: izaicinājumi, padomi un vēl vairāk vecākiem

Būt vientuļam vecākam ir grūts - tur nav diskusiju. Bet labāka izpratne par izaicinājumiem, ar kuriem saskaras vientuļie vecāki, var palīdzēt mums piedāvāt labāku atbalstu daudziem, kuri nonāk šajā lomā.

Lai gan lielākā daļa solo vecāku ir vientuļās mātes, līdz 2,6 miljoniem ģimeņu Amerikas Savienotajās Valstīs vada vientuļie tēti. Tomēr pētījumi par vientuļajiem tēviem ir ierobežoti, un daudzos pētījumos galvenā uzmanība tika pievērsta vecāku partneru salīdzināšanai ar vientuļajām mātēm.

Vientuļiem tēviem var būt dažas priekšrocības, kas strādā viņu labā. Saskaņā ar Pew pētījumu ziņojumu no 2013. gada vientuļie tēvi, visticamāk, dzīvo kopā ar kopdzīves partneri (41 procents pret 16 procentiem), kas nozīmē, ka viņi ne vienmēr ir pilnīgi vieni paši.

Izglītības, ienākumu un nabadzības ziņā vientuļajiem tēviem parasti ir labāk nekā vientuļajām mātēm, liecina 2015. gada literatūras pārskats.

Bet tas nenozīmē, ka vientuļiem tētiem nav problēmu. Galu galā liela daļa sabiedrības (joprojām) uzskata, ka vīrieši faktiski nav vecāku vecāku uzdevumi. Tiek pieņemts, ka sievietes ir aprūpētājas. Auklētāji. Ģimenes un mājas turētāji.

Tas var nozīmēt, ka cilvēki var pieņemt, ka tēti nespēj veikt vecāku pamatuzdevumus. Un otrādi, tas var novest pie tā, ka nevajadzīgi svinēs visu, ko dara viens tētis, - var novecot, redzot, ka tēti tiek elkoti vienkārši pārtikas preču iepirkšanai kopā ar bērniem, it kā tas būtu monumentāls sasniegums, nevis tikai, labi, dzīve.

Bet patiesība ir tāda, ka tēvi nav tikai spējīgi un kompetenti - viņi ir mīloši, gādīgi un vairāk nekā kvalificēti.

Kļūstot par vienu tēti

Sākot no šķiršanās un šķiršanās līdz pat atraitnei vai ģimenes dibināšanai patstāvīgi, ir daudz ceļu uz vientuļo vecāku.

2016. gadā ASV tautas skaitīšanas birojs atklāja, ka no 2 miljoniem vientuļo tēvu Amerikas Savienotajās Valstīs aptuveni 40 procenti bija šķīrušies, 38 procenti nekad nebija precējušies, 16 procenti bija šķirti un 6 procenti bija atraitņi. Bet kāpēc tas nav svarīgi. Ne īsti. Svarīgi ir tas, ko jūs darāt ar savu jaunatklāto lomu.

"Tēvu loma ir mainījusies," teikts 2013. gada Pew Research pētījumā. "Un sabiedrība tagad atzīst viņu nozīmi ne tikai kā apgādnieki, bet arī kā aprūpētāji."

Neatkarīgi no tā, vai esat viens tētis pēc izvēles vai apstākļiem, jūs esat daļa no kopienas, kurai ir savi unikālie izaicinājumi un prasības.

Jums būs grūtības, bet jums būs arī iespēja noteikt toni savai ģimenei, izveidojot spēcīgu saikni ar saviem bērniem un paļaujoties uz pozitīvām vecāku prasmēm, lai redzētu jūs pār visiem šķēršļiem.

Rūpes par vientuļajiem vecākiem

Viens vecāks (daudziem) ir kāpums kalnā. Patiešām, visiem vientuļajiem vecākiem ir stigmas, kas jāsadrupina, un sienas, kuras jānogāž.

"Daudziem vientuļajiem tēviem ir nasta, jo viņiem nav izdevīgi sadalīt vecāku pienākumus, mājas darbus, samaksāt rēķinus utt.," Norāda Mets Gramers - Kentuki konsultāciju centra dibinātājs un izpilddirektors.

Gan vientuļajiem tēviem, gan vientuļajām mātēm ikdienas izaicinājums ir pārvaldīt ne tikai vecāku vecākus, bet arī ģimenes solo vadīšanas finanses un loģistiku.

Šādam spiedienam, visticamāk, būs prioritāte viņu rūpēs, taču vientuļās vecāku vecumposmā varētu būt mazāk iespēju.

Tie, kuri divu vecāku mājsaimniecības uzskata par ideālu, var kritizēt vientuļos vecākus. Vientuļie tēti var dzirdēt nepieklājīgus komentārus, piemēram, ieteikumus, ka viņi auklē.

Pat iepriekš atbalstošie ģimenes locekļi pēkšņi var rīkoties tā, it kā viņu vientuļais statuss nozīmētu, ka viņi nespēj nodrošināt visu nepieciešamo bērniem.

Vientuļie vecāki bieži sastopas ar loģistikas problēmām. Viņi nevar atrasties divās vietās vienlaikus, un nav neviena partnera, pie kura atgriezties. Viņiem var rasties negaidītas problēmas, piemēram, galdu trūkums vīriešu vannas istabās vai svešinieku aizdomas, kad viņi ir kopā ar bērniem.

"Dzīve viena vecāka mājsaimniecībā ... pieaugušajiem un bērniem var būt diezgan saspringta," norāda Amerikas Psihologu asociācija. Viens no vecākiem ir viens pats, kad runa ir par darbu, bērnu aprūpi, rēķiniem un citiem mājsaimniecības pārvaldīšanas elementiem.

Viņi, iespējams, strādā arī ar finansiālām problēmām vai mājokļa izmaiņām nesenās šķelšanās dēļ. Turklāt ir arī citi jautājumi, kas varētu būt aktuāli šķiršanās vai partnera zaudēšanas dēļ.

Daži no jautājumiem, kas var ietekmēt vientuļos vecākus, ir šādi:

• apcietināšanas un aizbildnības problēmas
• vecāku konfliktu pašreizējās sekas
• grūtības žonglēt ar personiskajiem un ar darbu saistītajiem pienākumiem
• šķiršanās, šķiršanās vai nāves emocionālā ietekme
• problēmas, ko izraisa iepazīšanās un / vai jaunu attiecību nodibināšana
• komplikācijas ar paplašinātām ģimenes attiecībām
• cīnās ar kopīgu vecāku vai vecāku kopšanu
• finansiālo prasību dēļ

Tas nav tikai ārējs spiediens. Daži vientuļie vecāki arī izjūt bažas par savu sagatavošanos audzināt un audzināt bērnus paši, jo viņiem, iespējams, nav pieredzes vai piemēru, uz kuriem paļauties.

Viņi var justies nomākti, jo viņi jūtas atbildīgi ne tikai par ikdienas uzdevumiem, piemēram, par bērnu savlaicīgu nokļūšanu skolā vai rēķinu apmaksu, bet arī par viņu bērnu vispārējo laimi un labklājību.

Visi šie izaicinājumi var noslogot cilvēku.

Neliels 2017. gada pētījums atklāja, ka vientuļie tēvi, visticamāk, novērtēs savu veselību un garīgo veselību sliktāk nekā tēvi ar partneriem, bet līdzīgi kā vientuļās mātes. Paturot to prātā, ir svarīgi, lai visi vientuļie vecāki par prioritāti izvirzītu savu garīgo un fizisko veselību.

Pārskats par vientuļās tēvišķības pētījumu no 2015. gada rada ļoti reālas bažas par līdz šim veiktajiem pētījumiem. Šķiet, ka lielā mērā paveiktā uzmanība tiek koncentrēta uz to, kura vecāku struktūra nodrošina “labākos” rezultātus, un vientuļie tēti tiek salīdzināti ar vientuļajām mammām un partneru vecākiem, un tas nedod nelielu labumu.

Būtu izdevīgāk ņemt vērā vientuļās tēva šķēršļus un stiprās puses, lai labāk atbalstītu ģimenes, kuras vada solo tēti.

Labā ziņa ir tā, ka vientuļie tēvi, kuri izvēlas uzņemties vecāku uzdevumus, ir tikpat spējīgi kā citi vecāki. Šo problēmu risināšana un atbalsta un informācijas meklēšana var palīdzēt vientuļajiem tētiem gūt panākumus.

Resursi vientuļiem tētiem

Lai gan būt vienam tētim ir grūts, jums tas nav jādara vienatnē. Vientuļajiem tēviem un viņu bērniem ir pieejami daudzi resursi.

• Nacionālais vecāku uzticības tālrunis piedāvā informāciju vientuļiem tētiem.
• Projekts "Fatherhoood" savieno tēvus ar atbalstu un izglītību.
• Nacionālā atbildīgās tēvišķības informācijas centrs jeb NRFC nodrošina, atvieglo un izplata pētījumus un informāciju, lai veicinātu un stiprinātu tēva un bērna saikni. Viņu vietnes sadaļā DadTalk Blog ir iekļauti arī vecāku padomi.
• Nacionālās tēvzemes iniciatīvas mērķis ir paplašināt vecāku iesaisti, novēršot daudzus izaicinājumus un stereotipus, ar kuriem sastopas vīrieši.
• Visbeidzot, visā valstī ir viena tēva atbalsta grupas. Vienkārši ierakstiet savu atrašanās vietu vietnē Meetup, lai atrastu grupu savā pilsētā. Jūs varat arī atrast atsevišķas tēva grupas Facebook vai citos sociālajos tīklos.

Tas nozīmē, ka var (un vajadzētu) vairāk strādāt, lai atbalstītu vientuļos vecākus.

Līdzņemšana

Lai gan būt vienam no vecākiem ir grūti, tas nav neiespējami. Ar palīdzību, cerību un neatlaidību vientuļie vecāki var paveikt pārsteidzošas lietas.

Bet pārmaiņas sākas ne tikai no iekšienes. Lai vientuļie tēvi kļūtu par vīriešiem, kādiem viņiem vajadzētu būt (un vīriešiem, kurus viņu bērni ir pelnījuši), sabiedrībai ir jāmaina priekšstats par vientuļajiem vecākiem. Tā kā vientuļie tēti ir spējīgi, viņi ir kompetenti, un arī viņiem ir nepieciešams atbalsts.