Vai kakao sviests ir vegāns?

Kakao sviests, kas pazīstams arī kā teobroma eļļa, ir iegūts no Teobroma kakao koks, ko biežāk dēvē par kakao pupiņām.

Šī koka dzimtene ir Amazones reģions, bet tagad to kultivē daudzos mitros tropu reģionos visā Āzijā, Okeānijā un Amerikā. Tauki, kas iegūti no tā sēklām, ir populāra sastāvdaļa ādas kopšanas līdzekļos un šokolādē.

Tā nosaukuma dēļ dažiem cilvēkiem var rasties jautājums, vai kakao sviests der vegānu diētai.

Šajā rakstā ir apskatīts, vai kakao sviestu vai no tā iegūtus pārtikas produktus var uzskatīt par vegāniem.

Kas ir kakao sviests

Cilvēki gadsimtiem ilgi ir lietojuši pārtiku un dzērienus, kas izgatavoti no kakao pupiņām, gan prieka pēc, gan to iespējamo ārstniecisko īpašību dēļ.

Kakao sviests ir gaiši dzeltens pārtikas tauki, ko iegūst no kakao pupiņām. Tas ir ciets istabas temperatūrā un viegli kūst, uzklājot to uz ādas, padarot to par populāru sastāvdaļu ādas ziedēs.

Šiem taukiem ir bagātīga kakao garša un tā ir viena no trim galvenajām šokolādes sastāvdaļām.

Lai pagatavotu kakao sviestu, svaigi novāktas kakao pupiņas vispirms raudzē, žāvē un grauzdē. Pēc tam to eļļu ekstrahē, lai iegūtu kakao sviestu, bet no atlikumiem izmanto kakao pulveri.

kopsavilkums

Kakao sviestu ražo, ekstrahējot taukus, kas dabiski atrodas kakao pupiņās. To parasti izmanto ādas kopšanas vai pārtikas produktu, piemēram, šokolādes, ražošanai.

Vai vegāni var ēst kakao sviestu vai no tā izgatavotus produktus?

Vegānisms ir dzīvesveids, kas cenšas izvairīties no visa veida dzīvnieku izmantošanas un nežēlības. Vegāniskā diēta kā tādu izslēdz gaļu, zivis, olas, piena produktus, medu un visas citas dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas.

Kakao sviests ir pilnībā iegūts no auga. Tāpēc to dabiskajā formā uzskata par vegānu. Tas nozīmē, ka ne visi pārtikas produkti, kas satur šo sastāvdaļu, nav piemēroti vegāniem.

Vai kakao sviests satur piena produktus vai citas dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas?

Kakao sviestu bieži apvieno ar piena produktiem, lai iegūtu pienu vai balto šokolādi.

Melnā šokolāde tiek pagatavota, apvienojot kakao sviestu ar kakao šķidrumu un cukuru. Lielākā daļa tumšo šokolādes ir bez piena produktiem un ir piemērota kārība tiem, kas ievēro vegānu diētu.

Tomēr pienam un baltajām šokolādēm ir nepieciešams izmantot iebiezinātu vai pulverveida pienu, tādējādi abi šie kakao sviesta atvasinātie produkti nav piemēroti vegāniem.

Papildus piena produktiem kakao sviestu bieži kombinē ar tādām sastāvdaļām kā olas, medus vai želatīns. Tas notiek daudzu šokolādes tāfelīšu, maizes izstrādājumu vai ar šokolādi pārklātu konfekšu gadījumā.

Lai uzzinātu, vai no kakao sviesta iegūts produkts ir vegāns, noteikti pārbaudiet tādu sastāvdaļu marķējumu kā olas, piena produkti, medus, sūkalas, kazeīns, laktoze, želatīns, košeīns, karmīns un dzīvnieku izcelsmes D3 vitamīns vai omega-3 taukskābes.

kopsavilkums

Kakao sviestā dabiski nav piena produktu, olu, medus un citu dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļu, tāpēc tas ir piemērots vegāniem. Tomēr daudzi produkti, kas izgatavoti ar kakao sviestu, nav vegāni, tāpēc pirms ēšanas vislabāk ir pārbaudīt pārtikas produkta uzturvērtības marķējumu.

Vai kakao sviests satur lipekli?

Glutēns ir olbaltumvielu veids, kas atrodams graudos, piemēram, rudzos, miežos un kviešos. Tāpēc kakao sviests dabiski nesatur lipekli.

Tomēr dažos pārtikas produktos, kas satur kakao sviestu, var būt arī lipeklis vai tie ir bijuši saskarē ar šo olbaltumvielu ražošanas laikā.

Piemēram, kraukšķīgus šokolādes batoniņus vai konfektes bieži gatavo, apvienojot šokolādi ar lipekli saturošām sastāvdaļām, piemēram, kviešiem vai miežu iesalu.

Turklāt šokolādi bieži izmanto, lai pārklātu ceptas preces, kas izgatavotas no lipekli saturošiem miltiem, piemēram, no kviešiem, miežiem, rudziem, speltas un tritikāles.

Pārtikas produkta uzturvērtības marķējuma pārbaude ir labākais veids, kā noteikt, vai kakao sviestu saturošs produkts satur arī lipekli vai, iespējams, ar to ir saskāries ražošanas laikā.

kopsavilkums

Kakao sviestā dabiski nav lipekļa. Tomēr no tā iegūtie produkti var saturēt lipekli vai arī ir bijuši ar to saskarē ražošanas procesā.

Apakšējā līnija

Kakao sviests ir tauki, kas iegūti no sēklas Teobroma kakao augs.

Dabiskā formā tajā nav lipekļa, piena produktu vai citu dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļu, tāpēc tas ir piemērots cilvēkiem, kuri ievēro vegānu vai bez lipekļa diētu.

Tas nozīmē, ka produkti, kas iegūti no kakao sviesta, bieži satur lipekli vai dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas. Pārtikas uzturvērtības marķējuma pārbaude pirms ēšanas joprojām ir labākais veids, kā izvairīties no šīm sastāvdaļām.