Kā ieplānot “spontānu” seksu - un kāpēc jums vajadzētu

Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju. Šis ir mūsu process.

Padomājiet par seksu kā par eļļas maiņu automašīnai ... izņemot karstāku un daudz aizraujošāku.

Regulāras apkopes un smērvielu uzturēšana palīdz uzturēt jūsu dzinēju pēc iespējas labāk. Šī pati ideja attiecas uz seksu un visu, ko tas var darīt jūsu garīgās un fiziskās labklājības, kā arī jūsu attiecību labā, ja esat vienā.

Plānojot seksu, izklausās, ka tas viss ir bizness, bet, kad runa ir par prieka biznesu, domājot uz priekšu, ir veids, kā iegūt vairāk labu lietu.

Mēs runājam par vairāk seksa, potenciāli vairāk orgasmu un visiem papildu ieguvumiem, kas rodas no šīm lietām, piemēram, samazināts stress, paaugstināts garastāvoklis, stiprākas attiecības un labāks miegs.

Mēs uzskatām, ka prieks ir drošas un veselīgas seksuālās dzīves būtisks aspekts. Tāpēc mēs paļaujamies uz pieredzējušiem rakstniekiem, pedagogiem un citiem ekspertiem, lai dalītos savos ieteikumos par visu, sākot no jūsu izmantotās tehnikas līdz pat iegādātajai seksa rotaļlietai.

Mēs iesakām tikai kaut ko tādu, kas mums patiesi patīk, tādēļ, ja redzat veikala saiti uz noteiktu produktu vai zīmolu, ziniet, ka tas ir rūpīgi izpētīts - ja zināt, ko mēs domājam. Wink.

Ko mēs domājam ar “dzimumu”

Mēs domājam visu freakin ’shebang: masturbācija, glāstīšana, skūpstīšanās vai jebkura cita veida fiziska tuvība. Būtībā, ja tas jūs uzbudina, tas skaitās.

PSA: Tam nav jābūt garlaicīgi!

Ja jūs domājat atpakaļ par steamiest, lielāko pirkstu kērlinga dzimumu, kāds jums jebkad ir bijis, visticamāk, tas bija paredzēts.

Šī super erotiskā virtuālā sesh ar jūsu tālsatiksmes boo? Jūs, iespējams, vienojāties par savienojuma izveidošanas laiku.

Karsts IRL savienojums pēc bloķēšanas? Varat derēt, ka jūs skaitījāt dienas, līdz klātienē viss bija kārtībā.

Datuma nakts ar laimīgām beigām ar savu dzīvesbiedru vai personu, kuru redzat? Jā, arī iepriekš plānots.

Pat tie nosvīdušie solo darbi, kurus nevarat gaidīt, kad varēsit iespiesties pēc tam, kad jūsu istabas biedrs / vecāki / bērni iet gulēt, ir diezgan daudz plānoti iepriekš.

Vai, domājot par laiku, lai nokristu un netīri, sekss padarīja ne tik patīkamu? Protams, nē! Tas ir tāpēc, ka ieplānots sekss ir tas pats, kas parasts sekss - patīkams, apmierinošs un jautrs!

Kāpēc tas darbojas

Dzīve nav tāda kā filmās, draugos. Mūsu grafiki un dzimumtieksmes ne vienmēr ir sinhronizēti, un mēs ne vienmēr kulminējam vienbalsīgi.

Loģistika un libido ir sarežģīti un ne vienmēr spēlē jauki kopā, nepieliekot pūles un nemainot lietas.

Izšķirot laiku seksam, tas darbojas tik daudzos līmeņos, un jūs brīnīsieties, kāpēc jūs kādreiz domājāt, ka tas ir joykill.

Lūk, kāpēc tas darbojas.

Tas dod jums laiku sagatavoties

Zinot, kad ēdienkartē ir sekss, tiek dots laiks tam sagatavoties.

Tas varētu nozīmēt, ka vispirms jāatpūšas ar sauļošanos, jākopj jūsu reģioni vai jāpērk istabas biedrs ar dāvanu karti saldētam jogurtam, lai viņi pāris stundas varētu GTFO.

Tas var novērst dažus iespējamos šķēršļus

Praktiski runājot, pirms seksuāla datuma heads-up ir noderīga ikvienam, kas nodarbojas ar jautājumiem vai simptomiem, kas var traucēt seksam.

Piemēram, ir noderīgi, ja:

• pirms dzimuma lietojiet Viagra vai maksts krēmu
• ir trauksme
• nepieciešams ilgāks laiks, lai uzbudinātu
• lietojiet zāles, kas izraisa blakusparādības

Tas dod jums laiku noskaņojuma iestatīšanai

Ne tas, ka mēs nemīlam labu bez satraukuma metienu, bet reizēm ir patīkami svītrot sveces un jaukus palagus, vai seksa aksesuārus un gumijas palagus, ja tas ir jūsu ievārījums.

Tas ir kā priekšspēle jūsu smadzenēm

Ak, jauka gaidīšana, zinot, ka tev kļūs karsti un smagi!

Tas ir tāpat kā zinot, ka pēc tam, kad visu dienu esat badajies, mājās jūs gaida kūkas gabals, tikai jūsu fave matējuma vietā jūs saņemat orgasmu.

Un kā partneris gaidāmā satikšanās pieņemšanas galā, zinot, ka esat vēlams un vēlams, jūs un jūsu gurni varēsiet izjust visas sajūtas.

Tas var sākt konvoju par seksu

Ne visiem ir ērti runāt par seksu, taču, ja to plānojat, tas dod lielisku sākumpunktu, ja vēlaties runāt ar fantāzijām vai dalīties savās ieslēgšanās reizēs. (Vairāk par to, kā runāt par to, ka tas notiks uzreiz!)

Tas var jums palīdzēt izkļūt

Kritiens notiek vislabākajā no mums, īpaši ilgtermiņa attiecībās. Pievienojiet pandēmiju, un sēžot sviedros un pasūtot izņemšanu kļūst par normu.

Saskaņā ar pētījumu cilvēkiem ir mazāk dzimumakta. Plānošana varētu būt veids, kā atjaunot oomph, pat ja tas ir ieplānojis kādu vidusskolas stila veidošanu vai sausu humping starp "Bridgerton" epizodēm.

Ja jums ir partneris, veiciet tālāk norādītās darbības

Galvenais, lai to izaudzinātu, ir tas, lai tas neizklausītos kā jums nepatīkams darbs ir darīt. Tas ir sekss, nevis zobu tīrīšana.

Jūs varētu pateikt kaut ko līdzīgu:

• “Atceries, kad mums bija laiks kādu laiku pēc seksa palikt gultā? Man tas pietrūkst! Varu derēt, ka mēs to varētu izdarīt vēlreiz, ja atvēlētu laiku [ievietot dienas]. ”
• "Mēs esam bijuši tik aizņemti. Es domāju, ka ir pienācis laiks ieplānot kādu seksīgu laiku. Kāds ir jūsu grafiks [ievietot dienu]? ”
• "Kā jūs domājat, atvēlot vairāk laika seksam?"

Ja nepietiekams sekss ir sāpīga vieta un negatīvi ietekmē jūsu attiecības, jūs varat gūt labumu no tā visa nolikšanas uz galda:

• "Nav noslēpums, ka pēdējā laikā mēs neesam izveidojuši savienojumu. Piekritīsim katru nedēļu atvēlēt kādu laiku tikai mums diviem. Ko tu domā?"
• "Es zinu, ka pēdējā laikā esmu bijis pārāk noguris / aizņemts, lai nodarbotos ar seksu, bet es patiešām vēlos to mainīt. Kā jūs domājat par [ievietot dienu / laiku] par mūsu laiku, lai izveidotu savienojumu, jo tas ir laiks, kad mums abiem ir vairāk laika un enerģijas? ”

Kur sākt

Vai esat gatavs domāt vairāk par seksu? Šeit ir dažas lietas, kas jums palīdzēs to paveikt, lai jūs varētu maksimāli izmantot labāko no kalendāra.

Nosakiet savus mērķus

Padomājiet par to, ko cerat sasniegt no plānotā seksa:

• Vai jūs vispār plānojat vairāk seksu?
• Vai vēlaties vairāk laika gozēties post-coital mirdzumā, nevis ātrā, zeķes dzimumakta laikā, kāds jums ir bijis kopš kļūšanas par vecākiem?
• Vai vēlaties to papildināt, izmēģinot jaunas lietas un izpētot fantāzijas?
• Vai vēlaties atvēlēt vairāk laika sevis izpētei un masturbācijai?

Plānojot spēles laiku, paturiet prātā savus mērķus, lai jūs varētu attiecīgi plānot. Un ar “jūsu mērķi” mēs domājam visu iesaistīto mērķus.

Iegūstiet to cal

Labi, jums nav ~ jāieliek dzimuma datumi kalendārā.

Bet, ja jūsu grafiki ir savvaļas vai pilnīgi neatbilstoši, dzimuma ievietošana kalendārā piešķir tam prioritātes statusu un samazina iespējas, ka nejauši dubultosiet savu seksīgo slotu.

Ļaujies elastībai

Tas, ka jūs plānojat laiku, nenozīmē, ka jums vajadzētu iezīmēt katru kustību.

Ja jūs ejat ar gājiena kārtību, jūs varētu noteikt pamatu satraukumam vai aizvainojumam, ja kāds no jums īsti nejūt plānoto darbību tieši tajā brīdī.

Ieejiet ar vispārēju nodomu, ko jūs abi vēlaties, nenosakot stingrus un ātrus noteikumus.

Esiet atvērts pārplānošanai

Teiksim skaidri, jūs nevēlaties kļūt par ieradumu atlikt dzimuma datumus, vai arī jūs nekad neizveidosiet jaunu pamatu.

Bet dažās dienās seksapāžu plānošana varētu būt vislabākā lieta. Tāpat kā tad, ja kāds no jums ir slims vai nodarbojas ar kaut ko smagu.

Pirms atlikšanas tomēr veltiet laiku, lai atcerētos, kā jūtas labs sekss. Ja jūs varat savākt papildu enerģijas mazliet, lai sāktu, dariet to.

Viss, kas teica, jums nevajadzētu justies spiedienam iesaistīties seksuālā darbībā, kad nevēlaties. Ir jābūt savstarpējai piekrišanai neatkarīgi no attiecību veida, kurā atrodaties.

Ja plānojat auglības apsvērumu dēļ

Dzimuma plānošana auglības apsvērumu dēļ nav tik vienkārša kā laika sadale, lai iegūtu vairāk dzimuma.

Lai izmantotu auglības izpratnes metodes (FAM), ir jāizseko menstruālie cikli un ovulācija, lai noskaidrotu savas auglīgākās dienas un plānotu seksu ap tām.

Lai iegūtu papildinformāciju par FAMS un citām auglības problēmām, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju vai sazinieties ar vietējo plānoto vecāku.

Ko reāli darīt

Kad esat izdomājis * kad *, ir pienācis laiks ķerties pie * kā *.

Šeit ir daži padomi:

• Veidojiet gaidas, izmantojot suģestējošus čukstus vai dzimumus, kas viņiem paziņo, ka jūs nevarat gaidīt, kad tos saņemsit.
• Ja spēlē solo, izmēģini jaunu seksa rotaļlietu vai izvēlies kādu jaunu pornogrāfiju gaidāmajam spēles laikam, tas var radīt gaidas.
• Tikai tāpēc, ka tā ir diezgan droša lieta, nedod jums bezmaksas caurlaidi, lai taupītu woo vai higiēnu, tāpēc pielieciet pūles.
• Kad pienāks diena, koncentrējieties uz laiku ar sevi / kopā, nevis uz pašu darbību, tāpēc viss, kas notiek, var notikt vienkārši dabiski.

Atcerieties: tas joprojām var būt spontāns

Ja iepriekš nepieņemat pārāk specifisku informāciju, tas var palīdzēt uzturēt plānoto seksu spontāni.

Noliecieties gaidās, pametot mājienus par to, ko esat iecerējis pavadīt kopā pavadīto laiku, bet atstājiet lietas atvērtas jebko, kas šajā brīdī jūtas labi, vai tas būtu iekļūstošs sekss, savstarpēja masturbācija vai nesteidzīgas skūpstīšanās un pieskaršanās.

Ja jums nepieciešama iedvesma

Ja jūs uztraucaties, ka seksa plānošana padarīs to neērtu AF vai jums nepieciešama palīdzība, lai iegūtu garastāvokli, izmēģiniet šos ieteikumus:

• Spēlējiet seksa spēli, piemēram, seksa kauliņus vai piecdesmit spēles dienas, kas dod jums dažādas pozīcijas vai krāpnieciskas darbības, lai mēģinātu.
• Izstrādājiet nerātnu rotaļlietu grāmatu, piemēram, “Lielā melnā seksu pozīciju grāmata” vai “Sekss: 6 grāmatas vienā”, kas aptver visu, sākot no seksa spēlēm un seksa sarunām līdz tantriskam seksam, un, ja jūtaties īpaši gluds, Kama Sutra pozīcijas.
• Izklaidējieties ar daudzfunkcionālu seksa rotaļlietu, piemēram, We-Vibe Pivot, ko var izmantot erogēnai rotaļai vai solo vai partneru seksuālam seksam.

Apakšējā līnija

Tāpat kā ikgadējo atvaļinājumu vai dzimšanas dienas svinību plānošana, arī sekss nebūs mazāk jautrs vai aizraujošs tikai tāpēc, ka to plānojāt iepriekš. Tāpēc vienkārši ieplānojiet to jau tagad!

Adrienne Santos-Longhurst ir Kanādā dzīvojošs ārštata rakstnieks un autors, kurš vairāk nekā desmit gadus ir daudz rakstījis par visām lietām par veselību un dzīvesveidu. Kad viņa nav ieslīgusi rakstīšanas istabā, pētot rakstu, vai neintervējot veselības aprūpes speciālistus, viņu var atrast trakojošu ap savu pludmales pilsētu ar vīru un suņiem, kas velk vai plunčājas pa ezeru, cenšoties apgūt stāvēšanas airu dēli.