No Bicepsa cīpslas plīsums, medicīniskā Bicepsa cīpslas plīsums, ir iespējamās fiziskās pārslodzes sekas, kā arī bicepsa cīpslas nolietošanās pazīmes. Pēc atbilstošas terapijas tikt galā ar ikdienas dzīvi parasti ir iespējams atkal bez jebkādām problēmām.
Kas ir bicepsa cīpslas plīsums?
Bicepsa cīpslas plīsumu sākotnēji var izraisīt pēkšņa trauma, ko var izsekot, piemēram, ar roku flexor muskuļa akūtu pārslodzi.© bilderzwerg - stock.adobe.com
Bicepsa cīpslas plīsums ietekmē rokas flexor muskuli, ko sauc par biceps brachii muskuli.
Bicepsa cīpslas plīsums notiek, kad ir saplēsta vismaz viena šī muskuļa cīpsla. Var nošķirt distālā bicepsa cīpslas plīsumu un proksimālā bicepsa cīpslas plīsumu: Kamēr elkoņa rajonā notiek distālā bicepsa cīpslas plīsums, pleca zonu ietekmē proksimālā bicepsa cīpslas plīsums.
Ja bicepsa cīpsla plīsīs, to, cita starpā, var izteikt ar skaņu, kas atgādina pātagas plaisu. Bicepsa cīpslas plīsuma gadījumā šo skaņu parasti pavada tūlītējas sāpes. Vietā, kurā plīst bicepsa cīpsla, pēc ievainojuma var būt jūtama depresija, kurai bieži tiek nodrošināta hematoma (sasitums).
Bicepsa cīpslas plīsums parasti noved pie funkcionāliem traucējumiem, kas cita starpā tiek izteikti ar to, ka elkoņa locītavu vairs nav iespējams saliekt.
cēloņi
Bicepsa cīpslas plīsumu sākotnēji var izraisīt pēkšņa trauma, ko var izsekot, piemēram, ar roku flexor muskuļa akūtu pārslodzi.
Šādu bicepsa cīpslas plīsuma cēloni var novērot, piemēram, izturības sportistiem, bet arī amatniekiem. Ārējs spēka spēks uz elkoņa, piemēram, trieciens, var izraisīt arī bicepsa cīpslas plīsumu. Bicepsa cīpslas asaru var dot priekšroku arī veicot dopingu; Cīpslas vielu var sabojāt hormonu ietekmē, palielinot risku ciest bicepsa cīpslas plīsumu.
Paaugstināta vecuma dēļ cīpslas nolietošanās pazīmes var izraisīt arī bicepsa cīpslas plīsumu aktīvajos golfa spēlētājos. Visbeidzot, dažādas pamata slimības (piemēram, deģeneratīvas vai reimatiskas slimības) var sabojāt cīpslas audus un tādējādi veicināt iespējamu bicepsa cīpslas asaru.
Simptomi, kaites un pazīmes
Bicepsa cīpslas plīsums parasti ir saistīts ar ļoti stiprām sāpēm. Šīs sāpes bieži izplatās uz kaimiņu ķermeņa reģioniem, tāpēc stipras sāpes var rasties visā rokā vai pat plecos. Ietekmētās personas dzīves kvalitāte ir ievērojami ierobežota un pasliktināta.
Turklāt rodas muskuļu vājums, tāpēc parasti ikdienas dzīvē vairs nav iespējams veikt normālas darbības. Paši bicepsi mainās bicepsa cīpslas asaru dēļ. Pastāv arī smags pietūkums un turpmāki zilumi. Tā kā nav sevis dziedināšanas, attiecīgā persona vienmēr ir atkarīga no medicīniskās palīdzības ar šo sūdzību.
Bez ārstēšanas cīpsla var nepareizi augt kopā, kas izraisa papildu sūdzības un komplikācijas. Lielākajā daļā gadījumu skarto cilvēku kustība dažus mēnešus ir ierobežota bicepsa cīpslas asaru dēļ. Ja ārstēšana ir veiksmīga, joprojām ir nepieciešamas dažādas terapijas, lai pilnībā atjaunotu rokas kustību.
Vairumā gadījumu bicepsa cīpslas plīsums nerada neatgriezeniskus vai paliekošus bojājumus. Dažos gadījumos dzīves ierobežojumi var izraisīt arī psiholoģiskas sūdzības.
Diagnostika un kurss
Bicepsa cīpslas plīsumu sākotnēji var diagnosticēt, pamatojoties uz tipiskiem, redzamiem simptomiem. Šie bicepsa cīpslas plīsuma simptomi ietver elkoņa funkcijas traucējumus un / vai redzamu muskuļu pacēluma pārvietojumu prom no bicepsa cīpslas plīsuma vietas.
Sīkāku informāciju par bicepsa cīpslas plīsumu var padarīt redzamu, izmantojot tādas metodes kā sonogrāfija (ultraskaņa) vai MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana). Abas procedūras spēj attēlot audu struktūras, ko ietekmē bicepsa cīpslas plīsums.
Lielāko daļu laika bicepsa cīpslas asaru var veiksmīgi ārstēt, lai turpmākā ikdienas tikšana būtu iespējama bez jebkādām problēmām. Neatkarīgi no ārstēšanas metodes elkoņa kustīgumu var ierobežot pēc izārstēta bicepsa cīpslas plīsuma. Ķirurģiski pasākumi pēc bicepsa cīpslas plīsuma laiku pa laikam var palielināt jaunas bicepsa cīpslas plīsuma risku.
Komplikācijas
Parasti bicepsa cīpslas plīsums ir saistīts ar smagām sāpēm. Tās var būt akūtas un pastāvīgas vai rasties tikai tad, kad roka ir pārvietota. Rezultātā pacienta ikdiena ir smagi saspringta un ierobežota. Tomēr augšdelmiem ir arī liels spēka zaudējums.
Parastas aktivitātes vai sportiskas aktivitātes vairs nevar veikt bez papildu piepūles. Vairumā gadījumu muskulis pārvietojas uz augšu, ko skartā persona noteikti var sajust. Bicepsa cīpslas asaru vairumā gadījumu ārstē ķirurģiski. Šeit vairs nav nekādu sarežģījumu. Cīpslu var piestiprināt pie kaula.
Tūlīt pēc operācijas pacienta roku nevar ielādēt. Tomēr slodzes līmeni katru dienu palielina, lai roka atkal pierastu pie normāla stāvokļa. Ārstēšanu papildina arī fizioterapija. Parastās operācijas komplikācijas var rasties ķirurģiskas procedūras rezultātā.
Tie ietver infekcijas un brūces iekaisumus vai dziedināšanas komplikācijas. Parasti pacients var izmantot roku bez ierobežojumiem pēc vairākām nedēļām, taču šajā gadījumā palielinās jaunas bicepsa cīpslas plīsuma risks.
Kad jāiet pie ārsta?
Ja ir steidzamas aizdomas par bicepsa cīpslas asaru, ir jēga pēc iespējas ātrāk vērsties pie ārsta, kā arī, ja ir simptomi, kas norāda uz smagu bicepsa cīpslas pārmērīgu lietošanu. Tam ir vairāki iemesli.
No vienas puses, skartajiem parasti nav iespējams atšķirt, vai bicepsa cīpsla ir iekaisusi tikai sašaurināšanās dēļ plecu zonā vai jau ir saplēsta. Tomēr iespējamai operācijai tas ir ļoti svarīgi, jo ķirurģiskā terapija bieži ir veiksmīgāka, ja bicepsa cīpsla vēl nav pilnībā pārplīsusi. Turklāt savlaicīga vizīte pie ārsta ir noderīga arī fakta ziņā, ka ķirurģisku iejaukšanos var pat apiet ar konservatīvu terapiju.
Vēl viens iemesls ārsta apmeklējumam pēc iespējas agrāk ir bicepsu iekaisušās vai (daļēji) plosītās cīpslas bieži vien ļoti nepatīkamie simptomi, kas galvenokārt novērojami stiprās sāpēs un ievērojamos pārvietošanās ierobežojumos. To bieži var uzlabot tikai labi pamatotas terapijas ietvaros, tāpēc, ja to neārstē, cīpslas pārmērīga lietošana vai kairinājums sašaurinātu anatomisko apstākļu dēļ daudzos gadījumos var izraisīt bicepsa cīpslas asarošanu.
Ja pacients sajūt plaisu, svarīga ir arī tūlītēja vizīte pie ārsta. Tas attiecas ne tikai uz adekvātu cīpslas terapiju, bet arī uz bicepsa svarīgās funkcijas saglabāšanu.
Ārsti un terapeiti jūsu reģionā
Ārstēšana un terapija
Kādi medicīniskie pasākumi tiek izmantoti, lai ārstētu bicepsa cīpslas plīsumu, cita starpā, ir atkarīgs no skartās personas simptomiem un viņa fiziskajām vajadzībām.
Bicepsa cīpslas plīsumu pamatā var ārstēt divos dažādos veidos: Tā sauktajā konservatīvajā bicepsa cīpslas plīsuma terapijā tiek iztikti bez ķirurģiskiem pasākumiem. Bicepsa cīpslas plīsuma konservatīvā terapija balstās, piemēram, uz mērķtiecīgu fizioterapijas pasākumu konsekventu īstenošanu.
Ja konservatīva bicepsa cīpslas plīsuma ārstēšana nedod vēlamos panākumus, bicepsa cīpslas plīsuma ārstēšanai var izmantot ķirurģiskus pasākumus. Ja skartās personas pleca apvidū ir bicepsa cīpslas plīsums, medicīnā ir tendence veikt atbilstošu operāciju, izmantojot artroskopiskas procedūras (izmantojot instrumentus, kurus izmanto arī locītavu endoskopijai).
Ķirurģiskas procedūras var atkārtoti piestiprināt cīpslu pie kaula, ja bicepsa cīpsla plīst; piemēram, šujot vai pakarinot kaulu. Ja vecāka gadagājuma cilvēkus ietekmē bicepsa cīpslas plīsums, medicīnas darbinieki bieži mēdz izmantot maigāku konservatīvās terapijas metodi. Tomēr, ja bicepsa apakšējo cīpslu ietekmē bicepsa cīpslas plīsums, parasti operācija tiek veikta nekavējoties.
Perspektīva un prognoze
Bicepsa cīpslas plīsums parasti ir saistīts ar labu prognozi. Tomēr dziedināšanas pilnīgums un ātrums ir atkarīgs no vairākiem faktoriem. Tas ietver izvēlēto terapijas formu (ķirurģiska vai konservatīva ārstēšana), bojājuma apmēru (bicepsa cīpslas daļēju vai pilnīgu asaru) un pacienta sadarbību reģenerācijā.
Daudzos gadījumos īpašu stabilitāti var sasniegt ar operācijas palīdzību. Lielākajā daļā gadījumu tas atjauno normālu mobilitātes pakāpi plecu un roku rajonā. Pat pacienti, kuri īpaša darba vai hobija dēļ pastāvīgi sasprindzina roku, pēc operācijas bieži vairs nesūdzas par funkcionāliem ierobežojumiem. Dažreiz atšķirībā no otras rokas ir tikai neliels spēka zaudējums. Tomēr tas parasti ir tik zems, ka tas manāmi neierobežo pacientu ikdienas dzīvē un darbā.
Ja bicepsa cīpslas plīsumu izraisa mehānisks kairinājums, piemēram, pastāvīga berze pret kaulainu struktūru, un tas ir saistīts ar iekaisuma procesu, ir svarīgi, lai arī cēlonis tiktu ārstēts. Tikai tad var izvairīties no iekaisuma reakcijas uzliesmojuma un labu prognozi par bicepsa cīpslas operēto asaru. Diezgan retos gadījumos ķirurģiskas komplikācijas, piemēram, asiņošana vai infekcija, kā arī rokas sasprindzināšana pārāk agri apgrūtina pacienta dziedināšanas procesu.
novēršana
Piemēram, lai novērstu bicepsa cīpslas plīsumu, var būt noderīgi pirms vingrošanas pietiekami iesildīties. Ja iespējams, jums vajadzētu arī izvairīties no ieroču pārspiešanas, jo tas palielina bicepsa cīpslas plīsuma risku. Bicepsa cīpslas ievainojumi jādziedē pirms vingrinājumu atjaunošanas, lai novērstu bicepsa cīpslas plīsumus.
To var izdarīt pats
Bicepsa cīpslas asaru vienmēr ārstē ārsts. Pēc tam dažus pasākumus un preparātus var veicināt ārstēšanu.
Pirmkārt, ir svarīgi aizsargāt skarto ķermeņa daļu. Pirmajās dienās skartajiem īpaši ieteicams atpūsties gultā un izvairīties no spraigām vai saraustītām kustībām. Pēc tam fizioterapija un alternatīvi pasākumi, piemēram, joga vai Pilates, var atbalstīt dziedināšanas procesu. Tomēr, atkarībā no cīpslas plīsuma smaguma, jums vajadzētu nedaudz nogaidīt, pirms sākat atkal trenēties.
Tāpēc jo īpaši profesionāliem sportistiem un cilvēkiem, kuriem fizisko vai psiholoģisko iemeslu dēļ ir daudz jāpārvietojas, jāapsver terapeitiskie pasākumi. Tas efektīvi cīnās ar depresīvu noskaņu un motivācijas trūkumu.
Dziedināšanu veicina arī dažādi ārstniecības augi. Pretsāpju un pretiekaisuma arnika vai antibakteriālā kliņģerītes ziede ir efektīva. Ārstniecības augu un augu lietošana jānoskaidro pie atbildīgā ārsta, lai izvairītos no mijiedarbības. Visbeidzot, traumas ir pienācīgi jākopj, lai novērstu iekaisumu un citas komplikācijas. Tas pats attiecas uz šeit: vislabāk ir veikt visas darbības, konsultējoties ar ārstu.