Iegurņa dobuma apakšā ir muskuļots, kas veidots no saistaudiem iegurņa pamatne. Iegurņa pamatne ir pazīstama ar iegurņa pamatnes vājumu, kas bieži rodas sievietēm.
Kāda ir iegurņa pamatne?
No iegurņa pamatne ir iegurņa dobuma grīda cilvēkiem, kas sastāv no saistaudiem un muskuļiem. Cita starpā iegurņa grīdu veido tā sauktais "levator ani muskulis" (anālās atveres pacēlājs).
Četrkāršos zīdītājos termins iegurņa pamatne attiecas uz ventrālās virsmas laukumu starp kaunuma un išiālajiem kauliem kaulainā iegurnī iegurņa pozas un stāvokļa dēļ.
Cilvēkiem iegurņa dobuma aizmugurējo galu sauc par tā saukto iegurņa dobuma retroperitoneālo daļu.
Anatomija un struktūra
No iegurņa pamatne ir sadalīts trīs daļās: iegurņa diafragma, uroģenitālā diafragma un sfinktera un kavernozais ķermeņa slānis.
Iegurņa membrāna ir iegurņa pamatnes aizmugurējā daļa, uroģenitālā diafragma ir iegurņa pamatnes priekšējā daļa. Tās ir muskuļu plāksnes, iegurņa pamatnes mehāniskais centrs ir cīpslas centrs, kas ir sinusa savienojums.
Iegurņa diafragma veido iegurņa pamatnes iekšējo muskuļu slāni, kuru izmanto anālās atveres aizvēršanai vai pacelšanai. Uroģenitālā diafragma ir 1 cm bieza plāksne, kas sastāv no muskuļiem un saistaudiem un atrodas starp kaunuma apakšējiem zariem (kaunuma kauls) un išialiālo tuberositāti (išialiālo tuberosity).
Funkcija un uzdevumi
Trīs galvenās funkcijas Iegurņa grīda sastāv no spriedzes, relaksācijas un refleksu pretstata (spriedze kā iespējamā reakcija uz spiediena palielināšanos vēderā).
Gan sievietes, gan vīrieši izmanto spriedzi, lai nodrošinātu kontinentu. Iegurņa pamatnes muskuļi atbalsta urīnizvadkanāla apakšējo daļu un urīnpūšļa un anālo atveri sfinktera muskuļus. Iegurņa pamatnes atslābums, cita starpā, notiek defekācijas laikā, urinējot un gan vīriešiem, gan sievietēm dzimumakta laikā.
Orgasma laikā iegurņa pamatnes pulsācija izraisa pārmaiņas starp spriedzi un relaksāciju. Refleksa pretstats pie iegurņa parasti rodas, šķaudot un klepojot, smejoties, lecot un pārvadājot smagas kravas. Ja refleksu pretestība nav iespējama, tad parasti tiek zaudēts urīns.
Slimības, kaites un traucējumi
No iegurņa pamatne neatkarīgi no dzimuma parasti vājina liekais svars, hroniska fiziska pārslodze, slikta stāja, operācijas mazajā iegurnī vai dažreiz, lietojot noteiktas zāles.
Grūtniecības un dzemdību laikā vājina arī iegurņa pamatnes muskuļus. Parasti parasti trūkst izdalījumu orgānu kontroles, sliktākajā gadījumā pat urīnpūšļa pazemināšanās, maksts prolapss vai dzemdes iegremdēšana. Tomēr šos trūkumus var novērst, izmantojot atbilstošu apmācību retrogrādai apmācībai. Ir īpaši vingrinājumi, kas palīdz sievietēm attīstīt un kontrolēt iegurņa pamatnes muskuļus, kā arī palīdz sievietēm labāk kontrolēt viņu orgasmu.
Sievietēm, kuras refleksīvi vai pastāvīgi sasprindzina iegurņa pamatnes vai maksts muskuļus, ir tā sauktā maksts spazma vai vaginisms. Ginekoloģiskās izmeklēšanas laikā vai dzimumakta laikā šīm sievietēm parasti nav iespējams atslābināt atbilstošos muskuļus tādā veidā, ka ir iespējama nesāpīga iespiešanās spekulā vai dzimumloceklī.
Tā sauktā trūce (zarnu trūce, kurā zarnas iziet no vēdera dobuma caur iedzimtu vai iegūtu spraugu) iegurņa pamatnes rajonā ar iespējamu starpenes izvirzījumu (starpenē) ir starpenes trūce medicīnas jomā. Cilvēkiem šī slimība reti sastopama, bet tā ir izplatīta mājas suņiem vīriešiem, kuri nav neitrēti.
Perineālās trūces gadījumā parasti ir plīsums starp ārējo sfinktera ani muskuli (zarnas atvēršana) un levator ani muskuli (anālās atveres pacelšana) vai starp levator ani muskuli un coccygeus muskuli (astes kaula muskulatūru).
Jānodrošina veselīgs ķermeņa svars kā profilaktisks līdzeklis pret iegurņa pamatnes muskuļu bojājumiem. Turklāt ir jēga tiekties uz labu stāju un izvairīties no smagas fiziskas slodzes. Pēc grūtniecības un dzemdībām sievietēm noteikti jāpiedalās pēcdzemdību vingrošanas kursos, lai pēc iespējas izvairītos no vēlākām sekām.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles urīnpūšļa un urīnceļu veselībai