Zīdīšana

Zīdīšana apraksta laika periodu, kurā māte baro bērnu ar krūti. Šajā laikā tas barojas vienīgi vai galvenokārt ar mātes pienu, līdz tas izžūst, mazulis to vairs nevēlas vai māte nolemj pati pārtraukt zīdīšanu.

Kāds ir zīdīšanas periods?

Zīdīšana sākas tūlīt pēc piedzimšanas, tiklīdz bērns pirmo reizi dzer mātes pienu. Tas ilgst dažādu laiku. Papildus zīdīšanai pēc vajadzības PVO iesaka ļaut zīdīšanas periodam turpināties pēc iespējas ilgāk, jo mātes piens ir labākais barības avots mazulim.

Bērnu var barot ar krūti pēc pirmā dzīves gada. Faktiski daudzām mātēm zīdīšana beidzas agrāk, neatkarīgi no tā, vai viņas to vēlas, vai tāpēc, ka mātes piens agrāk sāk izkrist un mazulis vairs nav pietiekami piesātināts.

Mātes ķermenis sagatavo tuvojošos zīdīšanas periodu grūtniecības laikā. Sievietes krūts piena dziedzeri sāk ražot pirmo mātes pienu īsi pirms dzimšanas. Viņu sastāvs nedaudz atšķiras no vēlākā mātes piena, kas tiek ražots lielākajā daļā zīdīšanas perioda. Tas satur vērtīgas antivielas un vairāk tauku, lai sākotnēji stiprinātu bērnu pēc piedzimšanas.

Hormoni, kas izdalās pēc bērna piedzimšanas, stimulē turpmāku piena ražošanu. Zīdīšana parasti beidzas pati pēc dažiem mēnešiem, kad piena ražošana samazinās un beidzot apstājas. Tomēr zīdīšanas beigas var arī apturēt, ievadot medikamentus, kas neļauj krūtīm ražot pienu.

Funkcija un uzdevums

Zīdīšana pilda divas būtiskas funkcijas. Tas baro bērnu un rada ciešu saikni starp māti un bērnu, jo tie neizbēgami ir fiziski ļoti tuvu un pavada laiku kopā zīdīšanas laikā.

Zīdaiņi piedzimst bez zobiem un ar ļoti nenobriedušu gremošanas traktu. Viņiem arī diez vai ir sava imūnsistēma dažās pirmajās nedēļās un mēnešos. Viņiem ir mātes ligzdas aizsardzība, taču viņiem vēl nav jāizstrādā savas imūnās šūnas. Tāpēc mātes piena sastāvs dažādās zīdīšanas fāzēs ir atšķirīgs, lai apmierinātu pašreizējās mazuļa vajadzības.

Tūlīt pēc piedzimšanas zīdīšanas sākšana nozīmē arī to, ka mazulis ēdīs pirmo ēdienu. Pirmoreiz pēc piedzimšanas tas tiek piegādāts ar barības vielām, bet tie vairs netiek absorbēti caur placentu, bet gan ar mātes pienu.

Pirmajās zīdīšanas dienās mātes piens satur daudz tauku, izskatās biezāks un dzeltenīgs. Tas ir saistīts arī ar augsto imūno šūnu saturu, ko māte tagad var dot savam bērnam. Agrīnas zīdīšanas blakusparādība ir zīdīšanas ietekme uz dzemdes regresiju. Kad mazulis dzer, tas izdala hormonus, kas paātrina regresiju - tas ir iemesls, kāpēc barošanu ar krūti var saistīt ar manāmām dzemdes kontrakcijām dienās pēc dzemdībām. Zīdīšanas periodam progresējot, mātes piens kļūst vieglāks un plānāks, jo tagad tajā ir tikai barības vielas, kuras pati māte uzņem pašas barības veidā.

Labākajā gadījumā zīdīšanas periods ilgst līdz brīdim, kad mazulim ir pirmie piena zobi un viņš sāk interesēties par cieto pārtiku. Tagad viņam vajag mazāk mātes piena un signalizē par to, dzerot mazāk. Šis signāls kalpo kā zīme sievietes ķermenim, ka zīdīšanas periods tagad var beigties.

Slimības un kaites

Zīdīšana nav viegls laiks, jo tā laikā var atkal un atkal rasties problēmas. Tie dažreiz sākas vēl pirms barošanas ar krūti, piemēram, kad sieviete nespēj saražot pietiekami daudz piena, lai apmierinātu savu bērnu. Tam var būt hormonāli cēloņi, bet tas var būt arī stresa un atkārtotas parādības dēļ katrā zīdīšanas posmā. Īpašs stress var izraisīt faktu, ka piena dziedzeri vairs neražo pienu un beidzas zīdīšanas periods.

Krūts infekcijas un kairināti sprauslas nav reti sastopamas visā laktācijas periodā. Zīdīšanas mazulis, kuram ik pēc dažām stundām ir nepieciešams ēdiens, ir smags apgrūtinājums jau tā jutīgajai ādai. Piena pārslodze, kas bieži noved pie krūts iekaisuma, ir gandrīz tikpat izplatīta. Tas rodas, ja krūtiņā uzkrājas pārāk daudz piena, piemēram, tāpēc, ka mazulis nedzer pietiekami daudz vai nelieto pareizi, vai arī sieviete nepiedāvā abas krūtis vienādi.

Bērns dažreiz rada grūtības, ja to nevar uzvilkt vai jauc, tiklīdz tas ir jābaro ar pulvera pārtiku. Papildu grūtības rodas zīdīšanas laikā, kad mātei jālieto medikamenti, jo tās var nonākt mātes pienā un nodot tieši mazulim. Šajos gadījumos zīdīšana parasti nav jāveic. Šeit nepieciešama konsultācija ar ārstu.