Zīdīšanas periods vai Zīdīšana attiecas uz mazuļa pirmo dzīves laiku, kad to baro ar mātes pienu. Pirmajos dzīves mēnešos mātes piens ir vienīgais barības vielu avots, bet vēlāk - galvenais barības vielu avots, turklāt mātes un bērna saiknei izšķiroša nozīme ir zīdīšanai.
Kas ir zīdīšanas periods?
Zīdīšanas periods ir laiks, kad bērns tiek barots ar krūti. Tas sākas tūlīt pēc piedzimšanas un beidzas, kad bērns ir atšķirts un bērns tiek pilnībā pārslēgts uz atšķirīgu uzturu.
Barošana ar krūti ir būtisks mātes un bērna saites elements dažās pirmajās dzīves dienās, un tas ir arī vienīgais barības vielu avots jaundzimušajam. Mātes pienā ir viss, kas mazulim vajadzīgs dažos pirmajos mēnešos. Sākot no aptuveni 4. mēneša, viņam var dot papildbarību pēc vajadzības, bet ar to zīdīšanas periods nebeidzas.
Dažas mātes pārtrauc barot bērnu ar krūti pēc 6. mēneša, jo viņu mazuļi vairs nav apmierināti ar mātes pienu vai vairs nevēlas barot bērnu ar krūti, citas pagarina zīdīšanas periodu līdz 2 vai pat 3 gadiem.
Zīdīšana nekad nav tikai par barības vielu uzņemšanu, bet vienmēr par laiku, ko māte un bērns pavada kopā. Ciešs fiziskais kontakts ar māti dod zīdainim drošību un uzticēšanos zīdīšanas laikā, māte emocionāli var saistīties ar savu bērnu. Ja mazulis tomēr tiek barots ar pudeli, vairs nerunā par zīdīšanu, jo tas attiecas tikai uz faktisko zīdīšanu.
Funkcija un uzdevums
Galvenais zīdīšanas mērķis ir nodrošināt bērnu ar visām nepieciešamajām barības vielām un antivielām. Mātes pienā ir ne tikai barības vielas, bet arī imūnās vielas, kuras formula ar pudelēm nevar aizstāt.
Tāpēc ieteicams nopietni uztvert krūti vismaz tūlīt pēc dzemdībām. Jo īpaši pirmais mātes piens satur ļoti svarīgas imūnsistēmas šūnas mazulim, kas nodrošina vērtīgu aizsardzību pret slimībām tūlīt pēc piedzimšanas. Tāpēc arī mātēm, kuras vēlas barot bērnu ar krūti tikai ļoti īsu laiku, ieteicams jaundzimušajiem dot pirmo mātes pienu pirmajās dzīves dienās, pirms viņi pāriet uz pudeli.
Lielākā daļa mazuļu ir pietiekami apmierināti ar mātes pienu, ka vismaz pirmajos mēnešos papildu barošana nav nepieciešama. Dažas mātes papildina zīdīšanas periodu, lai iegūtu sāta sajūtu un aprūpi, kā arī lai atvieglotu sevi ar pudeļu barošanu vai papildbarību no burciņas, kad mazulis ir tik attīstīts. Sākot no aptuveni 6. mēneša, zīdīšanas laikā var gadīties, ka mazulis vairs nevar būt apmierināts tikai ar mātes pienu un viņam ir nepieciešami vairāk barības vielām bagāti uztura bagātinātāji.
Papildus tīrai barības uzņemšanai saites izveidošanai izmanto zīdīšanu, t.i., saites veidošanu starp māti un bērnu. Pirmā viņu uzliktā reize, kas iezīmē zīdīšanas sākumu, ir nozīmīgs notikums abiem.
Sakarā ar biežu barošanu ar krūti dažos pirmajos mēnešos un ar to saistīto fizisko tuvību, māte un mazulis neizbēgami daudz laika pavada kopā, bet arī pastiprina saikni viens ar otru it kā paši. Zīdainis iegūst vajadzīgo tuvību, lai veidotu uzticību mātei, un māte pastiprina bērna mātes stāvokli.
Slimības un kaites
Zīdīšana ne vienmēr ir pilnīgi bez komplikācijām. Pirmo reizi mazuļa guldīšana bieži ir grūta pirmajām mātēm, jo tām jāatrod pareizā zīdīšanas pozīcija, kā arī mazulim ir jāpierod pie krūts. Tomēr parasti šīs grūtības var atrisināt ar pieredzējušas vecmātes palīdzību slimnīcā.
Zīdīšanas periodā dažādu iemeslu dēļ atkal un atkal var notikt tas, ka mazulis labi neiederas. Daži zīdaiņi šādi reaģē, kad viņiem ir saaukstēšanās, citi, kad ir ļoti noguruši. Zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, ir jāveido apmēram ik pēc 2 stundām, kas, protams, mātei var radīt lielu stresu naktī.
Ja mazulis norij pārāk daudz gaisa, tas var attīstīt sāpīgas kolikas, kas ir problēma kā 3 mēnešu kolikas, īpaši pirmajos dzīves mēnešos. Tie lielākoties ir nekaitīgi mazulim un ar tiem var labi izturēties, taču tie ir ļoti sāpīgi, tieši tāpēc mazuļi daudz raud.
Tā kā sprauslas krūts barošanas laikā ir pakļautas stresam, tās dažreiz var kairināt. Nipeļu apsārtums vai pat iekaisums ir neērti mātei, bet tas ir arī normāli zīdīšanas laikā.
Pielikumi mazulim atvieglo zīdīšanu abiem, turklāt ārstēšanai ir piemēroti krēmi. Lai izvairītos no sastrēgumiem, mātei vienmēr vajadzētu barot bērnu ar krūti ar abām krūtīm un pārliecināties, ka bērna piedzimšanas laikā tās ir tukšas.
Piena sastrēgums dažreiz var rasties, īpaši agrīnā zīdīšanas stadijā, un tas ir sāpīgs mātei, bet parasti to ir viegli ārstēt. Ja tas tomēr neizdalās, tas var izraisīt nopietnu iekaisumu, tāpēc jebkurā gadījumā jākonsultējas ar ārstu.
Krūts pumpis ir vērtīgs palīgs zīdīšanas laikā, lai pilnībā iztukšotu krūti vai īsu brīdi uzglabātu pienu. Zīdīšanas laikā viss ēdiens nokļūst mātes asinīs, tāpēc viņai, piemēram, pirms alkohola lietošanas vajadzētu paust pienu, jo zīdīšanu nevajadzētu veikt pēc nakts ballēšanās.
