Saskaņā ar terminu psihoterapija cilvēks saprot garīgo un garīgo vai psihosociālo slimību un traucējumu ārstēšanas daudzveidību, kas notiek bez medikamentu lietošanas. Psihoterapija galvenokārt ir sarunu terapijas forma.
Kas ir psihoterapija?
Tā kā Vācijā netiek aizsargāts psihoterapeita profesionālais nosaukums, ne katrs "psihoterapeits" var izrakstīt rēķinus ar likumā noteikto un privāto veselības apdrošināšanu.
Šajā gadījumā ieteicams meklēt speciāli kvalificētu personālu ar norādi “psiholoģiskais psihoterapeits”. Viņi spēj pieņemt ģimenes ārstu nosūtījumus un izrakstīt rēķinus veselības apdrošināšanas sabiedrībām par viņu pakalpojumiem.
Parasti sākas viens psihoterapija ar pirmo sarunu ar ģimenes ārstu, kurš sākotnēji novērtē savu pacientu konsultācijas laikā un zina, kā vajadzības gadījumā ieteikt piemērotas adreses, jo psihoterapiju var iedalīt dažādos fokusos.
Funkcija, efekts un mērķi
Viens no kontaktpunktiem psihoterapija papildus padziļinātai psiholoģijai un uzvedības terapijai pārstāv arī psihoanalīzi, kurā pirmā būtībā ir psihoanalīzes sastāvdaļa un ietver, piemēram, tādas metodes kā terapeitiskā hipnoze.
Psihoanalīze, kuras pazīstamākie vārdi ir Zigmunds Freids un CG Jung, pamatā ir terapija vairāku mēnešu vai pat gadu laikā, ko galvenokārt izmanto gadījumos, kad nav īpašas problēmas, piemēram, konkrētas bailes no zirnekļiem vai Augstumi.
Psihoanalīze tiek izmantota gadījumos, kad ir atpazīstamas dziļākas problēmas, kurām nepieciešama ilgāka terapija, bet pacients tās nevar precizēt. Tie ietver, piemēram, ēšanas traucējumus, depresiju vai maldīgus personības traucējumus.
Uzvedības terapijai ārstēšanas ilgums ir daudz īsāks. To lieto fobijām vai kompulsijām, piemēram, bailēm no augstuma un lidojuma, vai kompulsijām mazgāšanai un kontrolei. Šeit tiek apstrādāta īpaši nosaukta problēma, kas, atšķirībā no psihoanalīzes, var darboties konkrēti sākuma punktā jau no paša sākuma, un tāpēc prasa dažas terapijas stundas. Pirmie panākumi parasti parādās ātri.
Būtībā psihoterapija kalpo ārstējamā pacienta labsajūtai, ar kuru dziļa psiholoģiska vai psihoanalītiska terapija var ietekmēt pacientu tādā veidā, ka viņš pilnībā maina viņa iepriekšējo dzīvi un savu sociālo vidi. Iespējams, ka tas ir šo terapijas formu mērķis. Ir svarīgi stiprināt pacientu un atbalstīt viņu viņa sevis atklāšanā; tas, protams, var izraisīt arī viņa visas iepriekšējās dzīves maiņu.
Īpaša nozīme visos psihoterapijas veidos ir ievērošana, t.i., pacienta piekrišana un sadarbība terapijā. Ja pacients nav gatavs uzticēties terapeitam, viņš viņam neatvērsies un godīgi pārrunās ar viņu savas problēmas.
Priekšnosacījums tam ir izpratne, ka jūs ciešat no kādas problēmas un vēlaties to ārstēt. Tādēļ ir nepieciešama noteikta terapeitiskā jutība, piemēram, likumpārkāpēju gadījumā, kuri jāārstē, lai atpazītu, vai sarunas gaita ir nopietna vai pacients pasaka terapeitam to, ko viņš vēlētos dzirdēt, lai varētu sniegt viņam pēc iespējas drošāku eksperta atzinumu.
Jūs varat atrast savus medikamentus šeit
➔ Zāles nervu nomierināšanai un stiprināšanaiKritika un briesmas
Tāpat kā jebkura veida ārstēšana, psihoterapija Atbalstītāji un kritiķi. Tā kā lielākā daļa no tām ir sarunvalodas terapijas, var gadīties, ka ārstējamais pacients apzināti atklāj nepatiesības - dažos gadījumos to var izdarīt ļoti ticami - vai apzināti velk terapeitu īpašā virzienā.
Tas bieži notiek ar pacientiem ar tā saucamo robežšķirtnes sindromu, kuri pat var uzvarēt terapeitu, ja terapeits neizrāda pietiekamu pretestību. Pastāv arī risks, ka pacients kļūst atkarīgs no sava terapeita. Noteiktos apstākļos pēdējais pārāk daudz paļaujas uz faktu, ka "kāds cits" pats atrisinās savas problēmas.
Principā tomēr var teikt, ka psihoterapija ir noderīgs līdzeklis garīgo slimību ārstēšanā. Psihoterapija, kas iet roku rokā ar parasto medicīnu, ir kļuvusi par neatņemamu mūsu pašreizējās izpratnes daļu par dažādu slimību ārstēšanu, un tā lielā mērā kalpo to cilvēku labklājībai, kuri ir skarti.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
