Ko sagaidīt, ja piegādes laikā jums ir otrās pakāpes plīsums

Jūs, iespējams, veicāt daudz sagatavošanās grūtniecības, dzemdību un dzemdību laikā. Tad ir lietas, kuras viņi jums neteica, piemēram, kas notiek pēc dzimšana.

Papildus aizrautām krūtīm, svīšana naktīs un bezmiega naktis, iespējams, jūs sacenšaties ar maksts plīsumiem un šuvēm. Neatkarīgi no tā, vai sagaidījāt otrās pakāpes plīsumu, tas var būt sāpīgs un neērts, it īpaši, rūpējoties par jaundzimušo.

Šeit ir vairāk par to, kāpēc notiek asaras, cik bieži tās ir un ko jūs varat sagaidīt dziedināšanas procesā, ja jums ir otrā pakāpe.

Kas tas ir un kur tas notiek

Āda ap maksts ir maiga un staipīga, lai dzemdību laikā palīdzētu uzņemt mazuļa galvu. Asaras rodas, ja vai nu mazuļa galva ir pārāk liela, vai arī kāda iemesla dēļ āda nav pietiekami izstiepta.

Otrās pakāpes asara ir plīsums starpenē, kas ir laukums starp maksts un tūpļa ādu un muskuļiem. Dažas otrās pakāpes asaras pat var nonākt maksts dziļumā. Tā rezultātā šāda veida asarām ir nepieciešama šūšana tūlīt pēc piedzimšanas, lai pareizi sadzītu.

Kā tas notiek un cik bieži tas notiek

Atkal asaras rodas, ja āda dzemdību laikā nespēj pietiekami (vai pietiekami ātri) izstiepties ap mazuļa galvu. Dažreiz asaras ir ātras piegādes vai tādu instrumentu kā knaibles izmantošana. Lai kā arī būtu, stresa dēļ āda un citi audi var plosīties.

Vienā pētījumā pētnieki pārbaudīja 448 sievietes, kurām dzemdības bija maksts. Lai gan 297 sievietes ziņoja, ka nav vai ir tikai neliela asarošana (sauktas arī par grauzēm), 151 no tām bija otrās pakāpes vai pat smagākas asaras.

Pēc bērna piedzimšanas asaras ir diezgan izplatītas. Līdz 90 procentiem cilvēku dzemdību laikā zināmā mērā rodas asarošana. Turklāt daži avoti paskaidro, ka otrās pakāpes asaras ir visizplatītākās starp tiem, kuriem ir asarošana.

Kur otrā pakāpe atbilst smaguma pakāpei

Tā kā jūs, iespējams, esat pulcējies, dzemdību laikā jūs varat piedzīvot dažādas asarošanas pakāpes.

• Pirmās pakāpes asaras: iekļaujiet tikai pirmo ādas slāni starp maksts kanālu un taisnās zarnas, apgabalu, kas pazīstams kā perineum
• Otrās pakāpes plīsumi: iet mazliet dziļāk par virsmu un iesaistiet gan perineuma ādu, gan muskuļus
• Trešās pakāpes asaras: tālāk sniedzieties līdz sfinktera muskuļiem, kas ieskauj tūpli; var būt nepieciešams vairāk nekā vienkāršs sašūšana, tos jālabo anestēzijas laikā, un to dziedināšana prasa ilgāku laiku
• Ceturtās pakāpes asaras: iziet ārpus sfinktera muskuļa un nonāk gļotādā, kas izklāj taisnās zarnas; parasti tiek salaboti anestēzijas laikā, var paiet vairāk nekā dažas nedēļas, lai dziedinātu, un tas var izraisīt komplikācijas, piemēram, fekālo nesaturēšanu

Kā un kad tas tiek salabots

Ja jums rodas otrās pakāpes plīsums, tas, iespējams, tiks salabots tūlīt pēc bērna un placentas piegādes. Jūs paliksit tajā pašā telpā, kur esat dzemdējis, un ārsts var jums piešķirt vietēju anestēziju, lai palīdzētu notrulināt apkārtni. Tik daudz notiks - jūs pat nevarat pamanīt!

Pēc anestēzijas iedarbības ārsts sāks šo zonu sašūt. Cik daudz šuvju saņemsi, ir atkarīgs no asaras garuma. Ar otrās pakāpes asarām šuvēm jāiet cauri ādai un muskuļiem.

Atkopšanas laika skala

Lai gan sākotnēji jums var būt neērti, otrās pakāpes asaras parasti nerada ilgtermiņa problēmas. Tā vietā šuves parasti izšķīst pašas 6 nedēļu laikā. Pareizi - jums nebūs jāatgriežas pie ārsta, lai noņemtu šuves, tāpēc varat to noņemt no uzdevumu saraksta.

Tas ir pilnīgi normāli, ja šuvēs un ap tām ir sāpes vai sāpīgums, it īpaši, ja sēžat vai staigājat. Par laimi, daudzi cilvēki ziņo par mazāk diskomfortu tikai 2 nedēļu laikā pēc piegādes.

Ierobežojumi dziedināšanas laikā

Protams, jums būs jāievēro ārsta norādījumi par to, kā rūpēties par savām šuvēm, lai nodrošinātu to pareizu sadzīšanu. Jūs varat saņemt īpašas instrukcijas atkarībā no jūsu asaras, tās atrašanās vietas un visām citām problēmām, kas jums var rasties.

Kad jūs atkal varat nodarboties ar seksu, jūs vēlaties, lai ārsts to paskaidro. Ārsti parasti iesaka gaidīt 4 līdz 6 nedēļas, lai pēc dzemdībām būtu dzimumakts bez komplikācijas. Ar asarošanu, iespējams, būs jāgaida mazliet ilgāk, līdz jūs pilnībā izdziedīsit.

Jums vajadzētu arī izvairīties no sevis ievietošanas tupus ar plašu kāju vai līdzīgā stāvoklī. Sēžot sakrustotām kājām vai kāpjot pa kāpnēm pa diviem, tāpat var sasprindzināt šuves.

Papildus ārsta norādījumu ievērošanai, ievērojiet arī savas jūtas. Citiem vārdiem sakot: jūs darāt jūs. Jūsu asara var ātri sadzīt, vai var būt vajadzīgs kāds laiks, lai atkal justos normāli.

Mājas aizsardzības līdzekļi ātrākai sadzīšanai

Jūs varētu apsvērt ledus maisiņa uzlikšanu skartajā zonā sāpju mazināšanai. Tas nozīmē, ka nelietojiet ledu tieši starpenē. Tā vietā iesaiņojiet ledus paku vieglā dvielī un uzklājiet to 10 līdz 20 minūšu laikā ar kopējo dzesēšanas sesiju no 1 līdz 2 stundām.

Apledojums ir īpaši noderīgs pirmajā dienā vai divās pēc piegādes.

Citi mājas dziedināšanas padomi:

• Izmantojiet peri pudeli. Jūsu slimnīca var pat pasniegt jums šo pēcdzemdību nepieciešamo dāvanu pirms šķiršanās pirms atgriešanās mājās. Urinējot, jūs novēršat pudeli ar remdenu ūdeni un urinējot straumi uz perineumu.
• Bieži mainiet spilventiņus. Tas palīdzēs uzturēt teritoriju tīru un sausu, kā arī novērst baktērijas.
• Izmantojiet dzesēšanas spilventiņus. Apsveriet spilventiņu slāņošanu ar ārstnieciskiem dzesēšanas spilventiņiem Tucks vai līdzīgiem, kas satur burvju lazdu. Lai gan tos tradicionāli lieto, lai palīdzētu ārstēt hemoroīdus, tie var palīdzēt mazināt dedzināšanu un niezi ap šuvēm.
• Mēģiniet dušā katru dienu. Dušas laiks un peldēšanās pēc zarnu kustības dod jums iespēju nomazgāt visu, ko palaidāt garām, kas varētu inficēt jūsu šuves.
• Dzert daudz ūdens. Katru dienu tiecieties pēc sešām līdz astoņām glāzēm, lai saglabātu zarnu kustības regulāru un mīkstu. Ja jūs uztrauc kakāt ar savām šuvēm, tas ir pilnīgi saprotams. Tomēr ir jāizvairās no aizcietējumiem, kas varētu būt daudz sāpīgāki.
• Ēd daudzveidīgu uzturu. Noteikti izvēlieties pārtikas produktus, kas ir bagāti ar šķiedrvielām, piemēram, svaigus augļus un dārzeņus, nevis graudaugus, pilngraudu maizi un pastas.
• Ķegels, Ķegels, Ķegels. Kad jūtaties gatavs (tiklīdz 2 līdz 3 dienas pēc piegādes), noteikti veiciet regulārus Kegela vingrinājumus, lai stiprinātu iegurņa pamatnes muskuļus.

Pretējā gadījumā noteikti atpūtieties, cik vien iespējams. To ir grūti izdarīt ar jaundzimušo, bet tas ir svarīgi dziedināšanas procesam. Kad jums ir dažas minūtes laika apgulties, mēģiniet pacelt gurnus, izmantojot spilvenu.

Infekcijas pazīmes

Infekcija nav izplatīta ar otrās pakāpes asarām. Tomēr ir ieteicams iepazīties ar infekcijas pazīmēm, lai jūs varētu nekavējoties sazināties ar savu ārstu, ja domājat, ka kaut kas notiek.

Infekcijas pazīmes ir:

• sāpes, kas laika gaitā pastiprinās
• slikti ožoša izdalīšanās no šuvēm vai maksts zonas
• pietūkums, maigums vai siltums ap šuvēm
• noguruma, sliktas pašsajūtas vai vājuma sajūta
• drudzis

Parasti laika gaitā jums vajadzētu sajust mazāk sāpju - ja vien nav infekcijas. Nevilcinieties sazināties ar savu ārstu, ja jums ir bažas par to, kā jūsu šuves dziedē, vai jūtat, ka kaut kas nav gluži pareizi.

Saistītie: Pēcdzemdību komplikācijas: kad apmeklēt ārstu

Vai ir iespējams novērst asarošanu nākamajās maksts dzemdībās?

Dzemdību laikā asaras ir bieži sastopamas, tāpēc jūs ne vienmēr varat novērst to atkārtošanos nākamajās grūtniecībās. Liela daļa no tā ir saistīta ar faktoriem, kurus jūs nevarat kontrolēt, piemēram, mazuļa galvas izmērs vai to parādīšanās dzemdību kanālā.

Tas nozīmē, ka pirmreizēja grūtniecība ir asarošanas riska faktors, tāpēc nākamajās grūtniecībās jūs, iespējams, neplīsīsit.

Kas vēl varētu palīdzēt?

• Kontrolēta stumšana. Otrajā dzemdību stadijā (stumšanas stadijā) runājiet ar savu ārstu vai vecmāti par lēnas un maigas stumšanas procesu. Lai gan tas ir grūti, veltot laiku, maksts audiem būs papildu laiks, lai izstieptu un pielāgotu mazuļa galvu un ķermeni.
• Siltums. Perineum siltuma uzturēšana var arī palīdzēt šiem audiem izstiepties. Mēģiniet uzlikt starpenē siltu mazgāšanas lupatiņu, tuvojoties stumšanas stadijai.
• Masāža.Jūs varat sākt starpenes masāžu trešā trimestra beigās, lai sagatavotu maksts audus stiepšanai. Vai nu jūs, vai jūsu partneris varat ievietot divus ieeļļotus pirkstus maksts un pārvietot tos sānos, izmantojot nelielu maigu spiedienu uz taisnās zarnas pusi. Stumšanas stadijā ārsts vai vecmāte var veikt arī masāžu (ar cimdiem). Apsveriet jautājumu par to pirmsdzemdību vizīšu laikā.
• Piegāde vertikāli. Stumšanas laikā guļot uz muguras, leņķa dēļ var palielināties asarošanas risks. Bērna dzemdēšana tupēšanas vai stāvēšanas laikā var būt drošas iespējas apspriest ar ārstu vai vecmāti.

Līdzņemšana

Otrās pakāpes plīsuma piedzimšana pēc dzemdībām var būt satraucoša un neērta. Par laimi, vairumā gadījumu jums vajadzētu sākt justies labāk dažu nedēļu laikā.

Ja jums ir infekcijas vai sāpju pazīmes dzimumakta, fiziskās aktivitātes vai pat normālas aktivitātes laikā, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Atcerieties: Jūsu dziedināšanas laika skala jums ir individuāla, tādēļ, ja šķiet, ka kaut kas izraisa sāpes vai diskomfortu, atvieglojiet un dodiet sev mazliet vairāk laika.