Mitrināšana (urinēšana)

Šķidrumu daudzums, ko dzeram katru dienu, jāizvada caur urīnceļu. Izdalījumi no ķermeņa notiek caur urīnpūšļa iztukšošanu - mitrināšana - tā vietā.

Kas ir urinēšana?

Urīnpūšļa anatomijas un struktūras shematisks attēlojums. Noklikšķiniet, lai palielinātu.

Medicīnas žargonā termins urinēšana apzīmē urīnpūšļa iztukšošanos. Urīnpūšļa iztukšošanas kontrole ir sarežģīta mijiedarbība. Urīnpūslī receptori urīnpūšļa sienā reaģē uz to, cik pilns ir urīnpūslis. Kad spiediens paaugstinās, viņi ziņo par vēlmi urinēt, un mums rodas sajūta, ka jāiet uz tualeti.

Vecāki bērni un pieaugušie parasti var apzināti kontrolēt šo procesu, aizkavējot došanos uz tualeti vai padodoties vēlmei urinēt un iztukšot urīnpūsli. Tomēr noteiktā brīdī, kad urīnpūslis ir piepildīts, urinēšanu vairs nevar kontrolēt un tā darbojas refleksīvi. Cik intensīvs tiek piedzīvots urīnpūšļa spiediens, ir individuāli.

Ar mērķtiecīgu urīnpūšļa apmācību var apmācīt urīnpūšļa iztukšošanos. Šo apmācību izmanto nesaturēšanas problēmu terapijai, bet to var izmantot arī tad, ja cilvēkam ir sajūta, ka viņam ļoti bieži jāiet uz tualeti, un viņš nav daudz dzēris. Vairumā gadījumu šī sajūta rodas no ieraduma ļoti bieži iet uz tualeti. Apzināta ilgstoša izturība tagad var aizkavēt vēlmi urīnpūslī.

Funkcija un uzdevums

Šķidrums, ko mēs katru dienu patērējam, ķermenim ir pienācīgi jāapstrādā un pēc tam atkal jāizvada no ķermeņa. Tas notiek caur urīnceļu. Šķidrumu nierēs pārvērš urīnā un no turienes caur urīnvadu izvada urīnpūslī.

Urīnpūslis ir dobs orgāns un kalpo kā urīna uzkrāšanas orgāns. Tajā var savākt ne vairāk kā 800 ml urīna. Vēlme urinēt rodas ar apmēram 200 līdz 400 ml urīna tilpuma. Tomēr no aptuveni 800 ml urīna urīnpūslī brīvprātīga kontrole vairs nav iespējama.

Laiku pa laikam urīnpūslis ir jāiztukšo un urīns jāizvada no ķermeņa.Fāzes laikā, kurā urīnpūslis lēnām piepildās, urīnpūšļa muskuļi paliek dīkstāvē un paplašinās ar urīna daudzumu, lai tie varētu absorbēt urīnu. Urīnpūslis paliek aizvērts ar sfinktera muskuļiem. Ja to aizpilda arvien vairāk, tas rada vēlmi urinēt. Iztukšošanu var kontrolēt pēc vēlēšanās. Kad urīnpūslis tiek iztukšots, urīnpūšļa muskuļi saraujas, sfinktera muskuļi kļūst saplacināti un urīnpūsli var iztukšot.

Kad palielinās vēlme urinēt, cilvēki meklē tualeti, lai iztukšotu urīnpūsli. Cik bieži tas ir jāiztukšo, katram cilvēkam ir atšķirīgs. Atkarībā no absorbētā šķidruma daudzuma mēs urinējam līdz 8 reizēm dienā.

Urīnināšana notiek 4 fāzēs. Sākumā urīnpūšļa muskuļi saraujas. Noslēdzot līgumu, iekšējais sfinkteris atveras urīnizvadkanāla priekšā, kam seko ārējais sfinkteris. Pēc tam urīns izplūst caur urīnizvadkanālu. Šo procesu atbalsta vēdera un iegurņa pamatnes muskuļi.

Smadzenes kontrolē urinācijas procesu. Urīnpūšļa muskuļi reaģē uz urīnpūšļa piepildījumu un ziņo par smadzenēm ar nervu traktu palīdzību. Kad urīnpūslī ir apmēram 350 ml urīna, smadzenes reģistrē vēlmi urinēt un kontrolē iztukšošanās refleksu caur muguras smadzenēm urinējot, nosūtot impulsus urīnpūšļa muskuļu saraušanai un iekšējā un ārējā sfinktera muskuļu atslābināšanai.

Urīnpūšļa iztukšošanas refleksu zināmā mērā var nomāc un kontrolēt, savukārt smadzenes caur muguras smadzenēm sūta inhibējošus impulsus urīnpūšļa muskuļiem. Dažiem cilvēkiem, īpaši vecāka gadagājuma cilvēkiem vai ar nesaturēšanas problēmām, var tikt traucēta brīvprātīga kontrole, un tā atkal jāpraktizē, izmantojot terapeitiskus pasākumus.

Jūs varat atrast savus medikamentus šeit

➔ Zāles urīnpūšļa un urīnceļu veselībai

Slimības un kaites

Ja mijiedarbība starp urīnpūšļa iztukšošanu nedarbojas optimāli, var rasties traucējumi un ar to saistītais diskomforts. Parasti urinējot, urīnpūslis tiek pilnībā iztukšots vairākas reizes dienā. Ja urīnpūšļa ir grūti iztukšot (dizūrija) sašaurināta vai aizsprostota urīnizvadkanāla dēļ, piemēram, Ja jums ir palielināta prostata, urīnpūšļa akmeņi vai audzēji, urinēšana var būt sāpīga.

Infekcijas, grūtniecība, audzēji un iekšā esošs kateteris var izraisīt biežu urīnpūšļa urinēšanu, kas tomēr noved pie ļoti maz urīna (pollakiūrija).

Ar poliuriju pārmērīgs urīns tiek izvadīts katru dienu. Iemesli parasti ir cukura diabēts vai diurētisko līdzekļu lietošana.

Ja Jums ir noktūrija, naktī jums jāiztukšo urīnpūslis, neraugoties uz normālu šķidruma daudzumu. Cēlonis var būt vāja sirds vai urīnpūšļa infekcija. Tomēr dažreiz tas ir vienkārši psiholoģisks pieņēmums, kas liek domāt par lielu urinēšanas vēlmi.

Urīna aizturi (anūriju) var izraisīt urīnceļu mehāniski šķēršļi, piemēram, akmeņi, audzēji, svešķermeņi vai palielināta prostata, bet arī psiholoģiskas ietekmes dēļ, piemēram, aizsprostojums urinēt citu cilvēku klātbūtnē (parurēze). Ar urīna aizturi pastāv atlikušā urīna veidošanās risks, kas var izraisīt urīnpūšļa infekciju, kas parasti ir saistīta ar sāpēm un dedzinošu sajūtu urinējot.

Kairinātu urīnpūsli izraisa bieža vajadzība urinēt, bieži kopā ar bailēm, ka nespēs savlaicīgi sasniegt tualeti. Arī kairinātais urīnpūslis ir jutīgs pret aukstumu. Ar vāju urīnpūsli (nesaturēšanu) notiek nejauša urīna noplūde, kas skartajiem ir saistīta ar kaunu.

Pastāv dažādas nesaturēšanas formas, kurās urīnpūšļa aizvēršanas mehānisms nedarbojas optimāli vai arī dažādas ietekmes traucē urinēšanas fizisko mijiedarbību. Tajos ietilpst stresa nesaturēšana, urīna nesaturēšana, pārplūdes nesaturēšana, refleksu nesaturēšana un ārpusdzemdes urīna nesaturēšana.