Terapeitiskā badošanās nav reliģiski motivēts, un tam vajadzētu kalpot ķermeņa attīrīšanai un attīrīšanai. Ir dažādi terapeitiskās badošanās veidi.
Kas ir terapeitiskā badošanās?
Badošanās ir pilnīga vai daļēja izvairīšanās no ēdiena. Gavējiet tikai dažas stundas, vairākas dienas vai pat nedēļas. Daudzu gadu tūkstošu laikā cilvēki ir gavējuši dažādu iemeslu dēļ. Hipokrāts badošanos atzina par medicīnisku terapiju.
Dažiem cilvēkiem slikti ražas vai karu dēļ ir jāgavē. Badošanās arī bieži ir reliģiski motivēta. Tomēr šiem motīviem nav nozīmes terapeitiskajā badošanās laikā. Terapeitiskā badošanās notiek vai nu medicīnisku, vai profilaktisku iemeslu dēļ. Terapeitiskā badošanās ir paredzēta, lai aktivizētu ķermeņa pašdziedinošās spējas, stimulētu ķermeni detoksicēt un sāktu attīrīšanos. Gavēšanas laikā var būt vēlamas arī psiholoģiskas izmaiņas. Mērķis ir atvieglot tiem, kas badojas, redzēt iekšpusē, izvairoties no ēdiena.
Funkcija, efekts un mērķi
Ir dažādi terapeitiskās badošanās veidi. Tomēr visām formām ir kopīgs, ka tām vajadzētu kalpot slimību profilaksei un atvieglošanai. Arvien vairāk cilvēku cieš no tādām civilizācijas slimībām kā aptaukošanās, kuņģa un zarnu trakta slimības, cukura diabēts vai paaugstināts asinsspiediens.
Daudzi pārtikas produkti satur konservantus, krāsvielas un garšas pastiprinātājus. Alternatīvās medicīnas atbalstītāji pieņem, ka ķermenis uzglabā daudzas no šīm vielām. Ārstēšanas laikā tukšā dūšā ķermenis jāatbrīvo no nogulsnētajiem toksīniem. Pametot pārtiku, tiek paredzēts atvieglot metabolismu, lai ķermenim būtu vairāk laika nevajadzīgu lietu likvidēšanai. Izlādes procedūras, piemēram, resnās zarnas tīrīšana vai detox tējas, var atbalstīt ķermeni šajā uzdevumā. Pēc Otto Buhingera vārdiem, vispazīstamākais badošanās variants ir tējas sulas pagatavošana. Iekšlietu speciālists Otto Buhingers atzina, ka pilnīga badošanās daudziem rada nepatiku.
Buchingera laikā ātri pievieno dārzeņu buljonu, sulas un medu. Netiek pārsniegts kaloriju daudzums, kas ir 500 kalorijas dienā. Tas ļauj izvairīties no saspringtas vielmaiņas. Tajā pašā laikā ķermenis turpina saņemt svarīgas barības vielas un dzīvībai svarīgas vielas. Turklāt tiek veikti ienaidnieki. Tos izmanto, lai notīrītu kolu. Buchinger izārstēšanas sastāvdaļa ir arī citi metabolismu veicinoši pasākumi, piemēram, aknu ietīšana vai sausa suku tīrīšana.
Vēl viens badošanās veids ir Brūsa izārstēšana. To lieto alternatīvajā medicīnā, lai papildinātu vēža ārstēšanu. Brūsa laikā ātrs, ciets ēdiens tiek izvairīts 42 dienas. Ir atļautas augļu sulas un zāļu tējas. Pēc Breusa domām, tam vajadzētu selektīvi badā vēža šūnas. Tomēr šis darbs ir ļoti pretrunīgs. Brūsa tukšā dūšā, jo mazāk sulas jūs dzersit dienā, jo labāk izārstēsies. Breuss arī iesaka īpašu sulu sajaukumu ar burkāniem un bietēm.
Plaši pazīstams ārstniecības līdzeklis tukšā dūšā ir F.-X.-Mayr izārstēšana. Šīs ātras darbības galvenais mērķis ir zarnu attīrīšana. Ārstēšana tieši nav paredzēta svara samazināšanai. Katru rītu tukšā dūšā tiek dzerts silts ūdens ar Epsom sāļiem. To izmanto, lai notīrītu kolu. Tam ir caureju veicinoša iedarbība. Pēc tam programmā ir viegls vingrinājums un mainīgas dušas. Ārstēšanas laikā dzer daudz zāļu tējas un minerālūdens. Ir atļauts arī dzidrs dārzeņu buljons. Vakarā kursa rullīti patērē kopā ar pienu. Maizes rullis kalpo kā siekalu dziedzeru apmācība un kā košļājamā trenere. Badošanās laikā tiek patērēti tikai augļi. Ir atļauti arī dārzeņi, garšaugi un rieksti.
No otras puses, cieto pārtiku nelieto kopā ar sūkalu badošanos. Tā vietā katru dienu iedod litru sūkalu, puslitru apelsīnu sulas un trīs litrus negāzēta ūdens. Mēdz teikt, ka sūkalas samazina olbaltumvielu zudumus tukšā dūšā. Apelsīnu sula tiek izmantota minerālu un vitamīnu piegādei, un minerālūdens, domājams, veicina detoksikāciju. Turklāt katru rītu izdzer glāzi kāpostu sulas, lai notīrītu.
Riski, blakusparādības un briesmas
Daudzi ārsti ir diezgan skeptiski par terapeitisko badošanos. Veselīgi cilvēki parasti var gavēt dažas dienas bez jebkādām problēmām. Tomēr pirms ilga badošanās vienmēr jākonsultējas ar ārstu. Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, vispār nedrīkst badoties.
Bērniem un cilvēkiem ar paaugstinātu asiņošanas tendenci vajadzētu arī atturēties no badošanās. Badošanās nav piemērota arī cilvēkiem ar hiperaktīvu vairogdziedzeri, cilvēkiem ar smadzeņu asinsrites traucējumiem, 1. tipa diabēta slimniekiem, cilvēkiem ar zemu svaru un cilvēkiem ar ēšanas traucējumiem. Cilvēkiem ar garīgām slimībām vajadzētu badoties tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Ja ķermenis nesaņem lietojamu pārtiku, metabolisms īsā laikā pārvēršas kataboliskā metabolismā. Asinsspiediens un cukura līmenis asinīs pazeminās. Lai ķermenis iegūtu nepieciešamo enerģiju, tas sadala taukus un muskuļu audus, lai saglabātu olbaltumvielas. Ar ilgāku terapeitisko badošanos tauku zaudēšanas laikā tiek veidoti tā sauktie keto ķermeņi. Tie ietver acetonu, 3-hidroksibutirātu un acetoacetu. Šis stāvoklis var izvērsties par ketozi.
Ketozes gadījumā asinīs ir pārmērīgs ketonu ķermeņu daudzums. Palielināta ketonu izdalīšanās ar urīnu un izelpoto gaisu. Ketozei raksturīga augļu slikta elpa. Arī urīnskābes līmenis paaugstinās katabolisma metabolisma dēļ. Tas veicina nieru un urīnpūšļa akmeņu attīstību. Cilvēkiem ar podagru var būt podagras lēkme paaugstināta urīnskābes līmeņa dēļ tukšā dūšā.
Badošanās var izraisīt arī galvassāpes, nogurumu un vājumu. Var rasties arī traucēta veiktspēja un garastāvokļa maiņa. Tomēr simptomi parasti pilnībā izzūd pēc dažām dienām. Pretējā gadījumā gavēnis nekavējoties jāpārtrauc.
.jpg)
