Gluteus maximus

Gluteus maximus muskulis atrodas sēžamvietā un tiek uzskatīts par vienu no spēcīgākajiem muskuļiem cilvēka ķermenī. Tas ir savienots ar astes kaulu vai astes kaulu, kā arī citiem apkārtējiem kauliem. Gluteus maximus muskulis ir atbildīgs par gūžas un augšstilba kustību.

Stāvēšanu no sēdus stāvokļa, kāpšanu pa kāpnēm un palikšanu uzceltā stāvoklī palīdz gluteus maximus.

Sāpes, paceļoties stāvus vai nolaižoties sēdus, var izraisīt gluteus maximus sindroms. Šo sindromu izraisa gluteus maximus muskuļa spazmas. Sāpes parasti izzūd sēžot un ietekmē tikai vienu ķermeņa pusi.

Citus sāpju cēloņus var izraisīt cīpslu iekaisums vai berze starp kauliem, cīpslām un gluteus maximus muskuļiem; šie apstākļi tiek saukti vai nu par bursītu, vai par tendinītu. Šo traucējumu ārstēšana ietver fizikālo terapiju vai pretiekaisuma tabletes vai injekcijas. Fizioterapeiti var mēģināt izdarīt spiedienu uz gluteus maximus muskuļa un coccyx locītavu vai ieteikt vingrinājumus, lai mazinātu sāpes un uzlabotu kustību amplitūdu.